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圈子：参与的圈子 注册：2003年8月17日 楼主 小大收录 个性首页 | 博客 | QQ | 邮箱 珍藏级丽江古城大型完全攻略-景点篇 拉市
主要景观有拉市海和指云寺。
拉市海：
镶嵌在横断山脉断陷盆地中的拉市海，距丽江县城13公里，是越冬候鸟的栖息地。拉市海是在古老地址构造运动中形成的一个冰蚀湖。每年初冬，大批的野生水禽沿着南北走向横断山间河谷，从寒冷的青藏高原繁殖地迁徙到这里。来年3月，鸟儿们又飞回北方的繁殖地。 拉市海属于湖泊湿地中永久性淡水湖类型，四面环山，湖面南北长约9公里，东西宽约8公里，面积5330公顷，海拔约2400米，是个小型高原湖泊。 拉市海是一片生态完好的高原湿地，每年冬天，大约有2.5至3万只湿地鸟类在这里过冬。目前在拉市海发现有57种湿地鸟类，包括特有及珍惜濒危鸟类和国家级保护动物，如大天鹅、大白鹭、黑颈鹤等。它们在拉市海北、南/东三面浅水湖区的滩地农田里觅食、栖息，每年冬天，为玉龙雪山下美丽的田园、村舍、溪流和绿荫覆盖的草甸，带来了生生不息的生命气息。
指云寺：
指云寺位于拉市坝西部秣度山中，离丽江县城18公里。三面环山，峰峦迤逦凝翠，一面东向敞开向“拉市海”。始建于清雍正年间(1728年)，后毁于兵燹。光绪六年（1880年）重修，为丽江五大喇嘛寺之一。相传四宝法王路过拉市，指着西山一片彩云说：“那里的落水洞中有摩迦陀祖师的足迹，应在那里建一座寺庙。”寺建成后遂取名指云寺。该寺原有公房4大院，僧房22院，最兴盛时有喇嘛90多人。现存1个大院及5个小院。大院为二进院落，有门楼、过厅、厢房、大殿，整个建筑外形精巧，内部庭院有植于两三百年前的岩桑、槐、银杏、脑脂梅和云南樱花等五株属国家颁布鞋的云南古树名木，环境幽静古朴。大殿为三重檐楼阁，寺顶覆瓦，雕梁刻柱，体现出汉、藏、白、纳西建筑艺术交融的特色。台基高达2.8米，殿宇巍峨、富丽，气势非凡。左右两侧檐柱粗重踏实，在覆盆式柱础上置木雕莲花柱础，以便于更换糟朽檐柱，可谓独具匠心。
该寺在地震恢复重建中大修，焕然一新。寺前湖光山色，农舍田畴，错落有致，景致极佳。近年又在寺后南侧坡上,发现一堵奇石，据考证属极其神秘的人类早期生殖图腾遗迹。石上水缝剖面还有梵文、藏文，经丽江喇嘛辨，,内容可读的有开光经中的吉祥咒、观音大悲咒、金刚亥母咒等。据说，旧时当地婚后无子女者必到此石旁焚香脆拜以求子嗣，凡到指云寺敬香拜佛的民众也必先到石旁拜祭。此石刻经文及生殖图腾遗迹的发现，给指云寺增添了一大奇景。
完全攻略
行
1、出租车：夏利，到拉市海单程价15元，包接30元，可要求到拉市海南或海北，海北接近湖内小岛，海南则为拉市海渡假村。指云寺单程25元。包车价每天80元。
2、搭车：在忠义农贸市场，搭客货两用车，车窗上写有海北或海南的字样均可。
特别提示：不建议骑自行车前往。因湖边多沼泽，不利于车子行动。
住
1、丽江民俗文化村：拉市海边，公路上有路牌。80元/标准间。
2、民居：渔民家中；
3、自搭帐篷：投食点可以搭帐篷，湖水是可饮用水。
吃
可在渔民家中搭伙，也可在民俗村。
游
早晚是欣赏湖光鸟色的大好时机，建议在拉市海过夜。可于下午到达拉市海，次日中午离开。
目前到拉市海的游人很少，生态尚未遭到破坏； 拉市海一年四季皆可游。作为一个候鸟湖，冬季还可观鸟（远观）； 拉市海有个小岛是候鸟聚居地。但目前为了保护鸟类，已经实施封湖，不准任何船只下湖，故能远观了。建议自带望远镜，民俗村中亦有望远镜出租。
指云寺在拉市海以西，得另搭车或出发时就和司机讲定才行，没有专门的车。
特别提示： 生火方面，拉市海风大，而且岸边分布大量的浅草，建议带高山气炉； 注意沼泽，湖边分布了大量的沼泽，故提请特别注意安全。
白沙
是纳西语“崩石”的音译，民间传说，古时么些人与普米人在白沙发生争战，普米人遭伏击战败。纳西人你普米为“崩”，“石”是纳西语“死”的变音，“崩石”即为普米战死的地方，故名。
白沙，是纳西族在丽江坝子内最早的聚居地。也是丽江木氏土司的发祥地。明初，木氏迁居大研镇，纳西语称白沙“岩肯当”为“格当”（上院），称大研镇木家院为“美当”（下院）。明代，木氏土司在大研镇大兴土木营造土府衙署的同时，在白沙亦建造了雪松庵、大定阁、金刚殿、琉璃殿、大宝积宫、解脱林等众多的建筑群，绘制了许多艺术价值极高的壁画。
白沙以铜器制造业著称，明代以后，所产铜器即远销康藏地区及滇西北各地。明末清初，白沙铜匠逐渐进入大研镇发展，在大研镇四方街西南角买下了一块地，成了铜器作坊，称“白沙新街”。
去白沙的车都在金甲市场内（从百信商场乘八路车可到），票价是一人两元，回来在白沙街停车处上车就是了。
迈步在现在的白沙，当参观壁画的游客还没有进入的时候，显得很是冷清。只有一些白沙当地人走过，街道也显得不太干净，除了一些卖工艺品的铺面外，店铺基本都是为本地人服务的，有着三五家饭馆，一家咖啡馆。街边有一条小溪流过，那是从雪山下来的，清冽。街上那个牌坊以下称忠义，走十步左右，有一小巷，水流急，但几乎没有游客，看得见远处的雪山，近处的田野，眼前的农舍，听着流水淙淙，发会呆倒是不错。
往北走，再转向西，可去玉峰寺，那里有万朵山茶，但花季是在春天。
几乎没有固定的客栈，壁画旁有家叫“万平阁”的农家乐，吃餐饭，在院子里坐坐，也许就可以打回头了。那里也可以借宿，但由于不是专门客栈，条件不太好。
如同束河一样，除非有特别的理由，还是回古城睡吧。
此地说白了也就一离丽江古城不远的小乡镇，气候比束河低两度左右，没有什么需要特别说明的攻略了。
石鼓：
丽江石鼓镇坐落在江湾转角处，因镇内有明代嘉靖二十七年(1548年)丽江土知府刻制的鼓形汉白玉石碣而得名。
长江从青藏高原走来，到了丽江石鼓，转了一个大弯，然后渐行东去，从而缔造了长江中下游的文明。
“湍流的江水石鼓旁，秘藏着两件传世宝”美国诗人庞德的《比萨诗章》中所说的两件传世宝是从自一个民谣“石人对石鼓，黄金万万庑，谁能猜得出，买得丽江府”。呵呵，也不知是真是假，有点象张自忠的藏金故事了。
石鼓在近代几乎是丽江的文脉，许多后来比较有名的学者都出自石鼓，如范义田、周霖等。
石鼓小镇，面临江湾，背倚青山，一座座民房依坡势层层叠叠地排列，田园、水色、山势，好一处农家景致。而这里盛产的草编器物，比如草坐墩、草笼、草鞋，手工在丽江是最有名的，价格又是很便宜，如果背得动，倒不烦带几个回去，特别是草坐墩，到了城市都成了很稀罕的东西呢。
还有座铁索桥一座，因似长虹卧泼，称“铁虹桥“。桥宽一丈，长五丈，两边桥头建有门楼，并有“上下天门“、“遐迩庆幸“两块匾牌。此桥最初由清代石鼓举人周兰坪倡建，民国二十一(1933年)，桥被洪水冲毁，由丽江绅土赖耀彩主持捐资重建。1985年，当地人民政府对铁虹桥进行了全面整修，丽江著名书法家周善甫和邑人王绅分别撰题槛联“虹桥卧碧波，铁索细柳’，“杨柳两行清，水天一色明“，对其景致进行了生动描绘。
背包客之所以去石鼓，基本上都是为了拍“长江第一湾”的片子，但得上到那儿的山上，真正说来，石鼓对于自助客，应该不是有太大的价值的。
那里离丽江古城53公里，交通很是方便，有班车到达。由于是交通沿线，吃住都很方便。如果有兴趣，也可试一下那儿新修的航道，坐船玩金沙江。
宝山：
100多户纳西人家，世世代代居住在一块巨石之上，三面都是绝壁深谷，东面临江的岩壁也如刀削，巨石之下，金沙江缓缓流过。这就宝山石头城，所谓建在一块巨石上的古城。；石头城远望像一朵秀拔的灵芝，屹立在葱翠的千山万壑中，城堡四周叠满梯田，春夏绿波荡漾，秋来金浪卷云。 从金沙江边一直连到山坡高处，有的梯田田埂达7米半，远远望去很是壮观。据传，这些梯田从元代开始修造。
石城的民居高低错落、参差有致；巷道蜿蜒纵横、四通八达。不过这里的民居都是石雕艺术馆，房子是紧贴石壁而建的，房柱就以原地的石头作磉而立，屋里的圆桌、凳子、碗柜、火塘、床铺、台灯等均凿石而成。这许许多多的石雕作品，坚固耐用，代代相传。
交通：往宝山石城，行程约120公里，黑白水过后为土石路，路况欠佳，弯道多，在丽江黑龙潭附近有私营中巴，每天两班，票价35元，到石头城上停车场后人需步行半个小时方可下到那巨石上。
住宿：石头城常有旅客入住的客栈有两家，一家是在还没到石头城城门前的下坡途中，右手边有家写着“接待处”的房舍，那是和医生的家；另一家进了城门再走约100米的Mu’s Family G.H。两家我都住过。和医生家的客栈很干净，房子很新，客厅有沙发大彩电，厕所房间院子打理的井井有条，还有个洗澡间，只是*的太阳能，不要太多指望有热水洗澡。Mu（木）家很凌乱，只是一个普通农家，厕所很臭，没有洗澡的地方；好处是没修好的房子二楼三面没墙，却成了眺望峡谷和山村的好地方。房价当然也是和医生家要贵一些，半年前我和阿苏“传奇”等一行六人入住，每人20元，决不再少；Mu（木）家房价可以谈到15元一人——事实上他们还是都羞于谈价钱，有时又会冒出一句“随便你啦”。所以如果去石头城，住宿参照以上价格就行。除这两家常有客人去住的客栈外，司机也会带你去住他家或他介绍的民居。
吃：石头城没有饭馆和小吃店。但有几个小卖部。为省时间当然可以吃顿方便面。如果想热饭热菜，在哪家住就在哪家吃了。石头城交通不便物资匮乏，吃的有点贵，所以来时可考虑如我们这样买些肉菜带来。但有土鸡吃，当然请预先谈好价。
游玩及徒步：石头城也可以单独游玩，丽江—石头城来回2--3天。坐班车来回可以计划3天，2天的话包车为好。
包车请在天未亮前从丽江出发，过雪山收费站时还没人上班，可免去每人60元的雪山票；天气好的话过牦牛坪后正好赶上日照玉龙金山，尽赏之；到鸣音眺望玉龙13峰全景；到宝山乡吃中饭；15时前赶到石头城；入住稍事休息，交代房东做饭煲汤，然后游玩石头城。喜欢ZN的，可从石头城穿越梯田下到落差达500米的金沙江边，摆渡过江，爬山，再摆渡回来，爬山，进城，天黑时分用晚餐。第二天早起，从石头城徒步到乡政府，5个小时。以前石头城不通公路时，这就是村民走向外界最便捷的通道。徒步线路穿越险峻的金沙江峡谷、峡谷中的村子、潺潺山溪、层层叠叠的梯田，非常刺激。司机则开车走公路在宝山乡等候。汇合后在宝山乡用午餐，然后踏上归途。
雪嵩村
如果不是洛克，雪嵩村也许不会被外人所知，正应了一句“山不在高，有仙则名”。
美藉奥地利人洛克1922年为了采集大风子种，来到丽江，为了更好地采集玉龙雪山上的动植物标本，他就近住在了雪嵩村，而在这里，他目睹了一次东巴祭典，于是从此改变了初衷，转而进行东巴文化的研究，最后成为“纳西学研究之父”。
他在《美国国家地理杂志》上发表了大量的照片，向西方介绍丽江及周边地区的风土人情和神秘文化。这些地区包括了稻城、木里等地方。雪嵩村也就作为他的根据地而被世人所知。
雪嵩村的洛克故居目前现已重新修复的洛克旧居，为一院三房。坐西朝东的楼房是当年美国国家地理学会中国云南探险队总部旧居，楼上为洛克起居室，室内陈设的床、桌、椅、地毯、火盆、书架、闹钟、马灯等用具，均为洛克当年遗物；坐南朝北的楼房为“洛克旧居陈列馆”，陈列着洛克当年拍摄的大量历史照片，以及洛克留在丽江的一批遗物，其中毛料大衣、猎枪、牙医器材、木匠工具、铝皮铆钉牛皮箱等，均为当年洛克带来的物品。
国外旅行者看关着阶沿石上的裂缝、柱子上的树疤，一如当年《地理杂志》上的样子，都会感到分外地感动。
除了洛克故居可以怀想一代先驱外，雪嵩村尚有其他可看之处：
玉湖：明代以前由木氏家族组织人挖的一个人工湖。木氏在湖畔筑避暑夏宫、玉龙书院、建养鹿场。玉湖村最早的居民即是为纳西王护宫养鹿的人。
玉湖中，雪水清澈，水草摇曳，蓝天白云衬托着高大的玉龙雪峰倒映在湖中，大自然仿佛都沉淀在湖底。
玉湖湖畔有草场万顷，春夏草长莺飞，野花万点闪烁其中，牛铃丁冬，牧人作歌。深秋严冬，牧场草黄，湖中大片芦苇随风起伏，瑟瑟响如一片悲秋琴弦，一派苍茫寒凉景象。
在玉湖旁的峭壁上镌刻有“玉柱擎天”四个大字，是丽江第一任流官知府（“改土归流”后从中央派来的最高执政者）杨馝所题。其下又有雍正三年（1725年）郡丞聂瑞的“玉壁金川”四字。字迹旁青苔班驳，古意深沉。
交通：先在百信商场对面乘3路车到达北郊转台处下，然后在“花花神饭店”前的空地处乘到玉湖的车。目前这一带有很多自助游客进去，所以设施还算可以。到雪嵩村车费是五元。到玉湖可以骑马，价格大约是五十元
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