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[分享]阿里北线东段攻略 Post By：2008-5-24 11:27:16
阿里北线东段部分 初步计划路线10-11天或增加2天
从日喀则出来，经江孜，羊湖
这样的话日喀则，江孜，羊湖也可以玩了（包括去的时候到纳木错）
虽然对我这样去过好几次的没啥吸引力，但对没去过的是个好选择
阿里北线东段部分相关资料：
尼玛 尼玛，藏意为太阳，在那曲地区的西北部，地处羌塘高原大湖盆地带，北有昆仑山、可可西里山，南有冈底斯山，平均海拔5000米以上。尼玛县，它的历史只有10年，尼玛县的前身是文部办事处，1993年建县。尼玛湖泊众多，主要有当惹雍错、昂孜错、布若错、依布茶卡等，湖面海拔均在4500米以上，布若错的湖面海拔高达5158米。尼玛北部是无人区，沿途可以见到大量的野生动物，野驴有时会跟着汽车赛跑，羚羊也会不时的出现。来到这会让你深切感受到羌塘这片无人区无垠的荒原、清蓝的湖水、靛蓝的天空是怎样浑然一体的。尼玛远近闻名的土特产是喀什米亚尔山羊绒，手工制作的金银首饰品也不错。食宿: 县城的饭馆以藏餐和川菜为主，在邮电局旁边有家四川菜馆，炒菜的味道还不错。这里住宿的条件都很一般，很多都没有公共浴室。县城里的公共淋浴室10元／人。县税务局招待所，房间还算干净，30元／人；尼玛县招待所，15-20元／人。尼玛街里有四川饭馆，里面有浴室。尼玛县城，在成都饭庄吃饭，入住中仓乡宾馆。距尼玛50公里处—达则措。 文部——象雄王国遗址
从尼玛到文部一乡约有100多公里，大概3个小时多的车程。文布乡政府所在地，就在湖水呈不可思议的如翡翠般的绿的当穹错旁边。这个美丽的高原湖泊百万年前和当惹雍错是在同一个湖盆之内，是同一个浩荡的古湖，气候的干燥，水位的不断下降，导致湖区被分离成两个，藏语里当穷错即小的当惹雍错之意。由当穹错南行到当惹雍错，就是行进在当年的湖底世界。穷宗距文部乡办事处约20公里，地处达果山脉中段以西，有约1平方公里的大片遗址即是象雄王国遗址之所在。遗址沿路的山壁便是王宫的天然防御工事，有些地域用鹅卵石夹层夯高。顶部较为平坦，并有大量的战壕、暗道的遗迹。山壁东西两端矗立着巨大的土石结构的城墙残体，有几米高，可见当时城防之固。暗道已基本倒塌，但仍能辨出暗道一通王宫，一通山壁外墙。这规模宏大的遗址群背依达果雪山，残垣断壁如雕塑般静止于空气中，无言地低诉着远古的历史沧桑，让你在触目间禁不住想象它昔日的辉煌。穷宗也是苯教的一座神山，绕山一圈据说会福泽无量，但要注意得逆时针来绕。象雄，崛起于青藏高原西部的年代至少先于吐蕃六部结盟两个世纪，按同一时期的苯教经典描叙，今阿里、拉达克(克什米尔一带)等地是“内象雄”，是核心地带卫藏(拉萨、日喀则、山南、林芝)等地为?中象雄”；多康(那曲、安多、昌都)等地为“外象雄’。势力范围几乎囊括了整个青藏高原，又跨青海、四川的部分地区。严格来说象雄还不是国家，只是一个较大、较强的部落联盟。其后，苏毗、吐蕃先后兴起于藏北与山南，逐步削弱了象雄的势力。三大部落彼此互有战事，成三足鼎立之势。象雄的最后一代国王李迷秀是被赤松德赞串通了其王后，在他祭湖的时候将其暗杀，导致了象雄的灭亡。象雄当时已经拥有高度的文明，曾创立自己的文字，并且是苯教的发源地。其文字与古克什米尔及古旁遮谱(印度古邦)的文字有关联，晚于象雄文出现的藏文也曾经借鉴。古老的象雄产生过极高的文明，它不仅形成了自己独特的象雄文，而且还是西藏传统土著宗教"苯教"的发源地，对后来的吐蕃以至整个西藏文化都产生了深刻的影响。然而其神秘的消亡留下了许多千古之迷。难怪今天有许多人煞费苦心仍找不到有关象雄文化遗址的蛛丝马迹，这也许正如一位作家所说"象雄是游牧民族。它不属于土地的文明。 象雄的都城据苯教传说是在被称为琼隆银城的地方。琼隆在阿里扎达县内，这一带的确发现了不少较早期人类活动的洞窟遗址和岩画。象雄信奉苯教。史载苯教的缔造者辛绕是象雄第一代王。在那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗有大片遗址，也被称为象雄都城之所在，穷宗地方达果山脉中段以西处，规模可观的遗址群背依达果雪山，西临当惹雍错，地势雄奇，富有王国都城之气势。遗址总占地面积1平方公里，似一扼险而踞的大石堡山寨。由于临近大湖，遗址附近草场小气候特征明显，降水量多，牧草丰美，盛产优质的克什米尔小山羊，在这里时可发现藏北牧人的围帐。在文部乡的这片遗址也被称为是象雄都城之所在，上述两个地方究竟谁是象雄之都，见仁见智。无论如何它们都同处在象雄的势力范围内。穷宗距文部村约20公里，可由尼玛驱车到达。 要去象雄王国遗址的话一定要找当地人做向导带路，以策安全，沿湖边走，但来回也要30-35 KM ，就是说起码要走一天的路程（听说:穷宗遗址在文布乡坐2小时摩的,路难行.） 当惹雍错
由文部乡政府所在地到当惹雍错还有30多公里。当惹雍错在穷宗附近，是苯教徒崇拜的最大的神湖，由于这里少有人至，湖水极其纯净，如宝石般的湛蓝，看得你灵魂都仿佛飞起来一样，太美了!除了没有玛旁雍错那么大气磅礴外，论景色当惹雍错绝不比圣湖逊色。据当地人说，湖水在一天里会变换3种颜色。湖东岸是连绵不断、屏风般矗立的褚红色山壁，它们清晰地记录了当惹雍错湖水一次次下降的历史。被湖水冲刷而成的阶梯从湖畔山顶一圈又一圈地一直环绕到湖滨。当惹雍错为南北走向，如鞋底形状，被群山簇拥着，唯南岸达尔果山东侧有一缺口。据传当惹雍错当初是个魔鬼湖，后来象雄第一代王子也即是苯教的缔造者敦巴辛绕制服了湖中的魔鬼，成为了神湖。达尔果山一列有七峰，峰顶终年白雪覆盖，如七个戴了白帽的巨人并排站立忠实地守护着当惹雍错。这里山光水色简直就是圣景，它和当惹雍错—起被人们奉为苯教的神山圣湖，其地位与佛教所认为的世界中心的岗仁波齐和玛旁雍错身价相等，且传说湖底是相通的。每年都有不少的信徒来此转山转湖。湖边现在还保存有一座建于悬崖山洞中的寺庙——玉本寺，相传为苯教最古老的寺庙，玉本寺供奉的是狼面女神，香火依旧旺盛。湖的四边有四个泉池，据说在此沐浴能洗去罪孽与疾病。不过，水冰凉无比。乱石丛，汽车是过不了的。为防高山反应，步伐要均匀而放松。大约行走15余公里，道路为一巨大山壁所阻。此山壁横亘东西，东端没入湖水之中，一条小路沿一斜坡向山壁顶端延伸那应该就是象雄王国所在地——穷宗。当惹雍错湖边，由一个在可可西里无人区边缘的部落坚守，这个部落就是文布，被人称为最后的苯教部落。 当惹雍错及文部行宿
当惹雍错就在文部一村的下面，步行就可；象雄遗址在湖的东岸，可顺着湖滨步行过去，约15公里，步行要4个多小时。最好尽早出发并在村里请一个向导带路，50元／天。湖滨道路为山壁所迫，并不宽阔，并有数处散落有大片的乱石丛，汽车是通不过的。文部妇女的脸上喜欢擦一种白色的粉末，据说是一种自制的防晒霜，特有效，可以跟她们讨些来试试；在乡里可以买到著名的风干羊肉，20块钱一条腿，据藏族的司机说味道很不错。文部一村唯一的住宿点是文部寺庙里提供的两间屋子，大通铺，15元／人，当惹雍错湖滨有一近百余户人家的小村落－文部乡。村里人多数半农半牧，在湖滨开了一些田地，种植青稞、土豆、油菜和小白菜等。在海拔4500余米的地方，居然还能种植这些作物，着实令人惊奇。这要归功于当地的湖区气候。 色林错
色林错又称奇林湖（世界上最大的黑颈鹤自然保护区），位于班戈县与申扎县交界处，面积1640平方公里，湖面海拔4530米，是仅次于纳木错的西藏第二大湖，是西藏流域面积最大的内陆湖泊，该湖有7条主要河流注入与湖泊互相串通，组成了一个封闭内陆湖泊群，除色林错外，还有格仁错、吴如错、错鄂等，滨湖平原开阔，连同两岸草滩、草场，形成一派藏北优美草原风光，藏语意为“威光普照的魔湖”。 车进入了色林错的湖盆地带，全是松软而不坚实的黑灰色砂地，车开起来几乎没有声音。湖水千百年来一直在退缩，一圈圈相隔的湖岸线形成了多年天然公路。色林错除了风声，一点声音都没有，天、地、人、湖就这样静静地对峙着。湖中有山，山又有湖，山环水绕，风情万种。湖面蓝绿的色彩让蔚蓝的天空也相形失色。相传格萨尔王征战魔王阿炯，阿炯战败，口渴难忍，恳求让他死后能喝上足够的水，格萨尔王砍下了阿炯的头，把它扔进了色林错让其继续喝水，从此湖水纵有几条大河的汇入而永远不满。这个湖的湖水微咸，人畜少有饮用，但奇怪的是与奇林湖相连的扎林湖居然是个淡水湖。色林错是个湖泊的王国，在它的周围有23个卫星湖，如同翡翠项链般缭绕，据说几百万年前这里曾是一个整体的巨大湖面。在这众多的卫星湖中，错鄂湖鸟岛咸了候鸟的第二根据地。每年的春夏季，都可以看到数以万计的地中海棕头鸥，不远千里从地中海飞过来，场面极为壮观。这的棕头鸥其实跟在班公湖见的品种一样，都是修长的红腿，除翅膀和尾巴白中带灰外，浑身洁白的羽毛，性情温和，不太惧怕人。修长的红腿，除翅膀和尾巴白中带灰外，浑身洁白的羽毛，性情温和，不太惧怕人。 申扎 申扎藏语意为“皮火筒状山沟前”。古称纳仓德巴。地处冈底斯山和藏北第二的湖色林错之间，平均海拔4700米以上。申扎自然保护区建于1993年，就在申扎县附近。这里是鸟的乐园，聚居的鸟类有120余种，最常见的是斑头雁。斑头雁藏语叫“昂巴果查”，又称灰鸭，体重五六斤左右，样子像鸭子，虽有点笨笨的，但飞起来却十分的轻巧。主要栖息活动于海拔3000—5400米的湖泊和沼泽地带。申扎水草丰盛，沼泽成片，是块良好的内陆湿地，所以被作为黑颈鹤的保护区，是国内现有7个黑颈鹤保护区中海拔最高、面积最大的一个。 黑颈鹤藏语称“宗宗”，藏人视它为吉祥鸟，是世界上15种鹤中被最后发现的惟一的一种稀少的高原鹤，每年的夏季来藏北筑巢产卵，冬天到藏南或云贵高原越冬。在申扎县城西部十几公里的格仁错一带的沼泽地，每年5月到10月期间，会有大量的鹤群聚集。申扎县也是个小小的县城，但也设有邮电局、银行、医院、饭馆等设施。县城建在河谷的高地上，四周被群山紧紧环抱。这里的饭馆也是川味为主。申扎农业招待所20元／人。将全县分割为南北两部分，南部位于纳木错畔，水草丰美；北部是半荒漠地带的草场。纳木错是班戈县与当雄县的界湖。这里的气候环境十分的恶劣，春季大风连绵不断，秋季常出现雪灾。班戈县是个纯牧业的县城,生活设施齐备,有程控电话……
班戈
班戈，藏语意为“吉祥保护神’，因境内的“班戈错”而得名。班戈错本来是跟色林错连在一起的，后来因为地壳变动分解出来的一个湖。清朝时期，属于西藏"北方四部落"中的朗如宗，归驻藏大臣管辖。班戈县位于藏北高原的纳木错、色林错两大著名湖泊之间。面积101992平方公里（包括双湖特别区范围）。可利用草场面积约为4305万亩。总人口近2.9万，辖1个区，18个乡，134个村民委员会。普保河谷将全县分割为南北两部分，南部位于纳木错畔，水草丰美；北部是半荒漠地带的草场。纳木错是班戈县与当雄县的界湖。班戈湖在格萨尔王的传说里是魔王堆阿穷的生命湖，魔王有九条命，被格萨尔王消灭后，湖水暴降成今日的小水泊。班戈湖附近盛产硼砂。班戈是个纯牧业的县城。生活设施齐备，有程控电话可以与外界沟通。这里的酥油很有名气，县城的饭馆也有不少，当然也是川味为主了，藏餐馆也有。县招待所20元／人，是一个只有400米长街道的小城。
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