[游记]徒步穿越长白山线路游记中国旅游网中国旅游地理

长白山是我国与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山，因其主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。她位于欧亚大陆东端、吉林省东南部，地处延边朝鲜族自治州和白山地区境内。在中朝两国边境上，主峰海拔2749米，海拔2500米以上的山峰有16座，总面积8000余平方公里，素有“立体资源宝库”之称。如此人间仙境自是吸引众多游人前来穿越观光。

徒步路线长，所需体力较高，身体素质较好者可以尝试，没有时间限制，若时间充分还能游览全部的景致。适合喜爱徙步，喜爱挑战和冒险的户外运动驴族。需有专业的向导。没有较好的身体素质的，可放弃穿越大峡谷此段路程。

线路一：西坡(天池--老虎背-高山花园-温泉-大峡谷)

经过一番旅途颠簸，到达松江河镇。第一天雇车从西坡停车场上天池，路边不时有漂流的广告牌，如长白山第一漂什么的。转过几个弯就到了第一个景点--高山花园！这里已经有了人工的成分，有木制的护栏，有管理人员在一边监督，怕游人破坏这些花花草草。因为长白山的天气多变，所以在这里留影后就赶快上车，继续前行，经过了梯子河，到了检查处，检查了身份证以后再上路。接下来的山路很崎岖，有一处急拐弯儿，如不注意，很容易将坐在面包车前排的人甩出座位。山路十八弯，随着海拔不断升高，山上的植被也在发生着变化，从山下的针叶林带到海拔1000米以上的岳桦林，到高山草甸，海拔越来越高了，气温也越来越低！因为一般前来旅游的车都停于此，车一停满，就像长龙一样排到外边。所以当车距西坡停车场还有大约200米左右的地方就差不多得停了。下车，背上心爱的大包，穿上冲锋服，带着新的喜悦与兴奋，看着就在面前高大的长白山，开始徒步。

从西坡停车场到天池一路上都有人工修葺的石级，爬起来并不怎么费劲儿，只是海拔越来越高，难免会有些气喘，坚持一下也就好了。体力不支时可以拿出登山杖来助自己一臂之力。路上会遇见一段未融化的积雪，这些积雪是长年不化的！远处的山窝中也有积雪，但旁边就是绿色的植被，这夏天的绿草和冬天的积雪就这般奇特地在这高山上相依相偎，形成特定的风景。大概半个小时后就登上西坡到达天池。因为这里气候变幻多端，并不是随时来都可以看到天池的。但看到的天池却绝对是慑人心魄的那种美，人于美景之前，真是不被蛊惑也难啊！

在天池边赏玩美景，休息片刻后出发，从这里下到半山腰再穿越中朝的5号界碑，界碑旁一般有站岗的士兵，跟着山顶的游客队伍，鱼贯而行通过了一道小铁栅门，就进入了朝鲜境内了！下面五六个小时的路程一直都在山间穿越，行走的路程只有4公里，却尤为艰难和惊险。

刚开始的一段路还有绿色的植被，可是翻过这道山，闯进视野的就只有满目的灰白色，没有绿色，没有植被，只有那灰白的火山岩，漫漫的长路，一眼望不到边的山脊。这段路在很多人心中都是很痛苦的回忆。开始是在山脊上走，然后下撤到山腰横切，目标地是通过老虎背!

下撤的路途比较难走，而且容易滑倒，造成惊险的局面。刚开始走的路是些大块的石头，可是后来的路就都是细沙和碎石了，脚根本没有着力点。一路吃劲地试探着一点点往前走，前面有两条沙石岗，翻过沙石岗是很危险的，应该互相帮助看护。因为翻沙石岗是脸朝上的，所以要把身子扭过来，在这一瞬间，很容易失去平衡下滑。一旦出现危险不能乱蹬，因为碎石越蹬下滑的速度越快，一定要定下心来找着力点，尽快调整好平衡。

接着踩着碎石路往前走，有一处一段峭壁，小路很窄，再加上突兀的岩石，都需要侧身才能过去的。而下面就是悬崖。望望山下已经出现的绿色植被，踏实一下心情，给自己鼓鼓劲，先把背包传下去，再慢慢小心地往下挪。终于穿过灰漫漫的火山岩，平安下撤到老虎背，在那里小憩，调整背包，简单吃些食物、喝点水。小歇之后再走的路就好走多了，也不再有碎石坡。一直在谷底穿行。峡谷中有水，还有大块厚重结实的河床石。看着天色渐暗，应在太阳落山前扎营。离锦江瀑布2.88公里处有一片苔原地带在此扎营。 一个下午的穿越，对每个人的体力和毅志都是严峻的考验!所以，踏上厚厚的苔原时，就在这海拔2000多米的地方点好篝火，来顿美餐后就痛快地睡上一觉。

第三天的行程相对轻松惬意，强度较小。只是凭着GPS上的点，一路下撤。途中景色很错，只要小心脚下不断有倒木就可以了。中午可在海拔1700左右的高山花园午餐，园中满眼的野百合和许多叫不出名字的野花，真的很美。但要小心不要摘花，丛中有种叫草耙子的小虫子有毒、而且会钻进肉里咬人。

继续往前走是西坡的公路了，这里是梯子河的上游。到公路前需过一条暗河，河两岸离得不算太远，但底下有多深就不得而知了。可以让有经验的人先行冲过去，再把随身带的绳子一端系在对岸的树上，另一端固定在自己身上，横跨在暗河上后，将背包穿过去后再慢慢保护他人经过。跨过暗河，公路就在眼前了，这就是前一天上山时检查身份证的地方。这里离温泉营地已经很近了。沿一条正在修建中的水泥路，来到了长白第一哨。从第一哨下来到岔路口，再到营地的直线距离只有不到3公里，但是要直穿断崖，过不去，在左右两条叉路上，应选择左边，大概15分钟后可到温泉。

温泉在一个小溪的旁边，溪水很急，两根倒木躺在水流中，就当作是桥了，可是地倒木常年经水冲刷很光滑，登山鞋沾水又很滑很危险的，掉下去不小心会扭伤脚，这里一定要小心。送上岸后，有一个小山坡，爬上去，是一片开阔地，适合在此露营。这个停车场周围还有好多高草，建议把它们割下来垫在帐篷下面，会很舒服的。点燃篝火，洗上温泉，饱餐一顿后沉沉睡去，也是另一种幸福！

第三天早晨在温泉营地简单休息、午餐后，直奔锦江峡谷。一路暴走，开始是土路，速度快的话可以达到每小时5公里，中途休息累了就休息一回。在离GPS上的锦江峡谷的坐标点只剩直线距离2.9公里时，会遇到一个岔路口的选择，其中一条是保守的公路线，从松天线通往峡谷正门。这时候应该选择那条GPS显示最近的路，大概一个小时左右能到达。锦江峡谷人工化的成份很重了，踏上那木板搭建的甬路，走马观花游了圈大峡谷，在正门口合了张影，到这里就算是圆满大结局了！长白穿越到此结束。

路线二：北坡(倒站口---观景台---黑风口---天文峰)

从二道白河出发，乘车进入北门后，至主峰倒站口，沿主峰盘山公路，登山。一路可以近距离的观赏白桦林带及高山苔原带，山花浪漫一片片，仿佛置身于人间仙境。经观景台、黑风口，可以驻足欣赏长白山U型谷的美景，观赏壮观的长白瀑布，感受山势的险峻。这一段的风景是坐在倒站车里所无法体会的！

大约1小时30分到达海拔2670米的天文峰，天文峰是长白山第三高峰，也是天池东侧最高峰。它是从北坡俯瞰天池的第一绝妙之处。在此可以俯瞰天池，观长白山十六座奇峰，远跳朝鲜！奇峰怪石尽收眼底！

从天文峰下山可以沿山中小路向下行进，这段路途，不是很艰难，为长白山高山苔原带，一路可与鲜花为伴，鸟虫相依。脚踏天然厚毯，穿梭白云之间！向下俯瞰，茫茫林海，一望无际！

如果还意犹未尽的话，下山后，可选择瀑布、小天池、地下森林等景点游览一番。如果感到疲备了，去泡一下露天温泉，享受一下长白山特有的温泉浴，释放一身的疲劳，体会大自然的休闲乐趣！

徒步路线三：北坡(聚龙泉---瀑布---天池---黑风口---天文峰)

此徒步路线时间不长，难度较低，所需体力适中，一般身体素质的都可尝试，没有时间限制，还可节省倒站费用(80元/人)，适合自助的学生一族，或在景区内停留时间较长，和喜欢徒步，又不喜欢冒险的人群。

二道白河出发，乘车进入北门后，至聚龙泉，观赏落差68米的世界最大落差的火山口湖瀑布--长白瀑布，沿天池长廊一路登顶，这段路多为台阶，需要体力。一路欣赏阀门、牛郎渡、乘槎河及补天石等景观，大约1小时左右，便可零距离的接触长白山天池。

而后，沿天豁峰的小径，向上攀爬，至峰顶，这条路险峻，需要良好的体力，攀爬过程艰难，需要队友的互相帮助。登顶后，沿山脊小径经铁臂峰向天文峰行进，这段路途，不是很艰难，为长白山高山苔原带，一路可与鲜花为伴，鸟虫相依。脚踏天然厚毯，穿梭白云之间！向下俯瞰，茫茫林海，一望无际！

大约2～3小时到达海拔2670米的天文峰，天文峰是长白山第三高峰，也是天池东侧最高峰。它是从北坡俯瞰天池的第一绝妙之处。在此您可以俯瞰天池，观长白山十六座奇峰，远眺朝鲜！奇峰怪石尽收眼底！

而后，可沿盘山公路一路下山。同样，如果意犹未尽，下山后，小天池、地下森林等景点游览一番。如果感到疲备了，去泡一下露天温泉，享受一下长白山特有的温泉浴，释放一身的疲劳，体会大自然的休闲乐趣！

路线四：西坡----北坡大穿越(王池-大峡谷--锦江瀑布--天池--青石峰--白云峰--观日峰--龙门峰--小天池)

此徒步路线时间较长，难度中等，所需体力较高，身体素质较好者可以尝试，没有时间限制，既节省费用(倒站费80元/人)，又游览了全部的景致。适合喜爱徒步，喜爱挑战和冒险的户外运动驴族。注：没有较好的身体素质的，不要选择此线路！

西坡开始首先经由王池、出入长白山大峡谷、徒步寻找瀑布、而后登顶天池。这一段路程较好，容易行走，而且景色迷人。路上有无数的奇花异草，参天古树，小鸟和小动物，小河和山泉，峡谷和沟壑充分享受大自然的美丽和惬意！

下山开始真正意义上的徒步--穿越长白山。沿山脊经向北坡行进，夕阳青石峰，夜幕月下安营扎寨；次日出发，首先登顶长白山在中国境内的最高峰--白云峰，山顶小憩后下山大考验，观赏常年残雪、高山杜鹃、岳桦林和温泉。

整个穿越将在海拔2500米以上高点进行，上下翻越六座山峰最终到达北坡小天池结束，全程历时10小时左右，行程约30余公里。

■线路提示

整个穿越路程最长，时间最长，难度最大。所需体力和身体素质要求都是较高的，一定要有专业领队和向导，装备齐全，才可上路。但所看到的风景是普通游人所看不到的，所经历的考验值得一生去回味和珍藏的。

交通 南坡登山，乘火车之长春，再从长春坐开往长白的卧铺大客车赶往松江河镇。(长途客车卧铺70元)，再从小镇包车说好景点来回接送。 北坡上山，从北京可乘火车到通化，再由通化转火车抵达白河；或乘飞机抵达延吉，再转乘汽车到二道白河；或乘火车到安图或延吉，再转乘汽车到二道白河。

食宿 松江河镇的文洁小吃部不大，生意却很火。镇上有个叫抚松青年旅行社的地方可以入住，也能通过这个旅行社雇的车去西坡和订回程车票。

费用 北坡山门60元/人(学生半价)、瀑布15元/人、天池长廊25元/人、小天池、地下森林10元/人、温泉80元/人、天池倒站费80元/人、虎林园40元/人、美人松园林80元/人、浮石林20元/人、 博物馆20元/人、 西坡门通票75元/人(学生45元/人)、南坡山门通票30元/人(入区管理费)。