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人间天堂东方古老的"女儿国"--泸沽湖泸沽湖介绍
东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短
短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。
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世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。滇西北高原川滇交界处的云南宁蒗彝族自治县境内有一片美
丽的泸沽湖，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度。
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宁蒗地处四川西南边缘，这里群峰竞雄，地势起伏落差大，海拔高低悬殊，垂直性差异明显，从而形成了“一山分四季，隔里不同天
”的立体气候，而这特殊的地貌和立体气候又形成了多彩的自然景观及丰富的自然资源。此外，还有号称天下第一湖的“天湖”、地
下迷宫‘碧玉溶洞”、雄峻挺拔的“狮子山”、被誉为“天下第一神汤”的永宁“温泉”以及雄奇壮丽的飞瀑流泉，宏伟崇丽的殿宇
寺庙，古朴淳厚的民族风情等，使宁蒗成了人们游览、度假、疗养的胜地。泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。川滇两省
界湖。纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。
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泸沽湖是岩溶作用影响的高原断陷湖泊。湖面水位高程为2690.75m，湖面面积48.45km2。整个湖泊状若马蹄, 湖心簇拥诸多岛屿，湖
泊四周群峰怀抱，蛾黛湾环，烟波百里，湖水清澹，湖光山色，相互交辉，宛如仙境。
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古诗云：“泸沽秋水阔，隐隐浸芙蓉。并峙波问鼎，连排海上峰。倒涵天一碧，横锁树千重。应识仙源近，乘槎访赤松。
泸沽湖不仅以其自然生态美而使人流连忘返，而且以其特有的风俗民情引人入胜。
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泸沽湖畔住着一个古老的民族棗纳西族。纳西族的服饰华丽风采，纳西人的歌声优雅壮观。纳西的象形文字是迄今留下的东巴文
化的代表。
泸沽湖畔居住的摩梭人，有所谓“阿注”婚姻和以母系血统组建家庭的某些特点。
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当地气候
泸沽湖海拔2690米，泸沽湖畔，属高原季风气候，冬暧夏凉，冬无严寒，早晚温差大，气候温和。年平均温度：12-14度。1月平均温
度：5-6度。7月平均温度：19-20度。雨季：6-8月。湖水全年不结冰，光照充足。
泸沽湖交通情况如下：
1、成都－西昌－盐源－泸沽湖
成都－西昌
从成都到西昌飞机约需时40分钟,票价520元。火车约需时12小时，硬卧是130元左右，软卧是190元左右，硬座票是68元左右。
西昌－盐源－泸沽湖
到西昌后可再乘车到泸沽湖镇。从西昌到盐源全程200公里左右，全程正常行驶需时约4小时。
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2、成都－攀枝花－云南宁蒗－泸沽湖
成都－攀枝花
成都到攀枝花，需时约14-15小时，硬座约88元，硬卧约170元左右，软卧250元左右。
攀枝花－云南宁蒗－泸沽湖
从攀枝花乘车到云南的宁蒗县，再从宁蒗县转车前往云南泸沽湖，全程约320公理，大部份为云南特有的弹石路面（一种介于碎
石路及柏油路面的公路，主要是为了防止冬季积雪），全程正常行驶约需9小时。
3、昆明－丽江－宁蒗－泸沽湖
昆明－丽江
从昆明乘火车、汽车、飞机都可丽江，再乘车前往宁蒗县，然后转车前往泸沽湖，全程约220公里，正常行驶需时约7小时。
丽江－宁蒗－泸沽湖
从丽江乘车到云南的宁蒗县，再从宁蒗县转车前往云南泸沽湖，全程约320公理，大部份为云南特有的弹石路面（一种介于碎石
路及柏油路面的公路，主要是为了防止冬季积雪），全程正常行驶约需9小时。
风俗及其它
摩梭人的婚姻为“阿夏婚”。“阿夏”为摩梭人走婚生活双方的互称。摩梭人青年男女彼此产生的爱情，便互赠“信物”，男主
通常向女方赠送金银首饰、玉镯、珠子、丝线等，女方回赠的“信物”一般是男子喜爱的随身之物。互赠信物后，男方的长辈便带上
“琵琶肉”，茶、糖、酒等礼物去拜访女方长辈，征午同意便确定“阿夏”关系。尔后，男女双方各自仍在自己的家中，男“阿夏”
主动到女方家帮助干活。确立“阿夏”关系的，彼此互称“阿注”，谓之“亲切的伴侣”，不称夫妻，因此在那里不宜问及子女的父
亲，只称呼舅舅。家诞中以女性为主，女性作为一家的主宰。并崇拜女神。摩梭人的母权时代的遗风是不可多得的“母系社会活化石
”。\
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成丁礼是摩梭人、普米族保留至今的一个生要人生礼仪。少男少女凡年满13岁者，都要举行：“穿裤子”或“穿裙子”礼。 成
丁礼一般在每年大年初一的清晨举行，无论行穿裙礼或穿裤礼屠阿请一个同性的成年人帮助。而且属相必须相符。如果家里没有属相
符的合命人，就由家人请外人相助。届时，由宗教祭师达巴或韩规举行隆重的宗教仪式，做出各种面偶祭于祖先神位之前，点上酥油
灯，吹响海螺，念诵祝词，祭尊祖先。 实行成丁礼后，意味着孩子已长大成人，要将他们作为成年人相待，是他们走向生活的开始
。从此，他们将参与各项社会活动，逐渐承担生活重任，以期增强自主能力。
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泡梨是摩梭人独特的一种泡菜。当地盛产多种麻梨，他们喜欢将这些适合浸泡的麻梨盛于陶坛内，按比例加上盐、白酒、姜、蒜
、花椒和清水，密封一月余后食用。
金边白瓜子
金边白瓜子出自一种俗名为“吹皮瓜”的瓜，是泸沽湖独特产品，国内惟盛产于泸沽湖地区。
青娜曼安
“青娜曼安”即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油，经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后，榨出清亮而又略带金黄
色的刺果酒，具有浓郁的果香味。
烤鱼干
烤鱼干是用泸沽湖特产的一种叫巴鱼的鱼，把鱼剖开或腹部切一小口，取出内脏，撒上盐，花椒和五香粉，置于火塘上或铁锅内
缓慢烤干而制成的。
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