[游记]春节九寨沟、黄龙自助游

九寨沟自助游-没有一个到过九寨沟的人，能否认她超凡的魅力。人们说，如果世界上真有仙境，那肯定就是九寨沟。这是一个佳景荟萃、神奇莫测的旷世胜地；是一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”。
九寨沟自助游-九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州境内，巍峨的岷山山脉深处，距成都400多公里，总面积6万多公顷，三条主沟形成“Y”形分布，总长度达60余公里。原来这里仅有九个藏族村寨座落在丛山峻岭之中，九寨沟因此得名。“黄山归来不看山，九寨沟归来不看水”，水是九寨沟的精灵，湖、泉、瀑、滩连缀一体，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，不愧为“中华水景之王”。
九寨沟自助游-黄龙沟位于松潘县东约35公里处，是玉翠山中一条南北向的沟谷，长约7、8公里。与九寨沟一山之隔，但因雪山阻隔，需经公路绕行100公里方可到达。这条沟的奇妙之处是沟底的岩石，晶莹光滑，类似石灰岩溶洞中的钟乳石，岩石跌宕起伏，顺着山沟，曲折蜿蜒，犹如一条黄龙盘旋而上。黄龙奇异的景色，使它拥有“黄龙天下绝”的美称。
九寨沟自助游-在九寨沟—黄龙附近，还分布着风韵古朴的神仙池和甘海子等等，真正是移步换景，美不胜收！勤劳的藏族人民在这里辛勤劳作、创造。飘动的经幡，古老的水磨房，迟缓的牦牛……融化在奇山异水、蓝天白云之间，使人羽化登仙。

“九寨沟—黄龙”一向被誉为“童话世界，人间仙境”，有着无比美妙的山水风光。九寨沟游览区海拔由2000米升至4000米，属高原湿润气候，山顶终年积雪。最热的七月份平均气温17°C，最冷的一月份平均气温3°C。沟内早晚气温低，所以即使夏天也要带一套较厚的衣物。而夏天降雨较多，要记得带伞。
九寨沟春天妩媚，仲夏绚丽，深秋浓艳，隆冬神奇，四季美景各具神韵。春末至秋初游客最多，10月份是最佳旅游时间。九寨沟的深秋是最绚烂的，山坡树木的树叶，除了绿色以外，还呈现出金黄、火红等色彩，缤纷艳丽，倒映在大大小小的海子里，湖山同色，十分迷人。也有些游客偏爱安祥静谧的冬季，食宿站点关闭，山中人迹罕至，寂如天籁，海子、飞瀑、流泉冰冻雪封，别有风情。

航空：目前游览九寨沟较便捷的途径是乘飞机到成都，再转车前往九寨沟。九寨－黄龙机场位于松潘县川主寺镇，距九寨沟沟口和黄龙分别为83公里和52公里，于2003年9月28日正式通航。从成都飞到九黄机场仅需45分钟。

铁路：北京、上海、广州、重庆、西安、昆明、乌鲁木齐、兰州等10多个大城市都有火车直通成都。可以先乘坐宝成线火车到达四川成都或者广元、江油，再转乘汽车前往九寨沟。

公路：到达成都后，可乘坐汽车进入九寨沟。九寨沟环线是四川一条重要的旅游干线，贯穿四川的部分精品旅游景区。九环线呈环状，全长913公里，起点是成都，终点是九寨沟，分东线和西线，也就是说从成都往返九寨沟可以走两条道路。

西线：约430公里 成都－都江堰－汶川－茂县－松潘－川主寺－九寨沟

东线：约520公里 成都－广汉－德阳－绵阳－江油－平武－九寨沟县－九寨沟

东西环线的行车时间相当，车程约9－10小时。成都至都江堰，成都至绵阳、江油都是高速公路，其余路面平坦，全线都是宽阔的柏油路，使九寨沟开通冬季旅游成为可能。夏天雨季时有塌方出现，但沿线地方政府十分重视保护旅游公路，一般都能在几小时之内重新开通。
东线的高速公路里程比西线长，高速公路里程共约170公里，沿途植被也非常好，一路沿涪江而上，山青水秀，目前东线已经开通从绵阳到九寨沟的班车。西线沿岷江而行，沿途经过5座县城，可观赏藏、羌民族风情及看到被破坏的生态植被和仍然保存完好的自然风光。
2003年9月全线贯通，一条安全、舒适、环保的景区生态路为游客带来了更多享受。川九公路起于九黄机场所在地阿坝州川主寺镇，止于九寨沟口，全长94.14公里，全线按照二级公路标准建设，如今从川主寺至九寨沟只需一个半小时的车程。
在成都新南门车站每天早上8点有车发往九寨沟，亚星空调大巴，车况欠佳，车票100元左右。从绵阳或乐山出发，也有巴士前往九寨沟。

内部交通
九寨－黄龙
九寨沟与黄龙寺之间的距离为128公里。从九寨去黄龙，可先乘往松潘、成都方向的班车南行92公里到川主寺（红军长征纪念碑，此处有车北上甘南和兰州），再转平武方向的车东行41公里即到黄龙寺。

绿色环保观光车
九寨沟内交通非常便利。为了保护沟内环境，让不太宽畅的盘山道路畅通无阻，同时增加沟内接待人数，目前，沟内交通全由绿色观光巴士承担。这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。在沟内指定站点可以上下，十分便利。
观光车票在景区售票处购买，票价：旺季（5月1日-10月底）90元，淡季（上年11月1日-次年4月底）70元，保险费3元，采取一次购票的办法，在沟内有效，出沟再进就无效。

九寨栈道
蜿蜒在九寨沟森林中的栈道，仿佛是一条丝线，把沿线的美景串成了一根光彩夺目的项链。整个栈道，或石块铺地，或栈桥凌空。无论路、桥、亭、阁，都充盈着山林野趣。在栈道上，可以向树小憩，临阁观景，别有一番风味。

九寨沟主要景点里程
沟口－诺日朗14.6公里
诺日朗－长海17.8公里
诺日朗－原始森林18公里
沟口－九寨镇7公里
沟口－九寨沟县城　42公里
沟口－黄龙寺　128公里。

★九寨沟

主沟呈"Y"字形，由三条沟组成，总长50多公里。从沟口到诺日朗是树正沟，从诺日朗往右前方走是日则沟，往左前方走就是则查洼沟。九寨沟的景观序列好似一部气势磅礴的交响曲，由低到高，由简到繁，由序幕到高潮，步步引人入胜。

查洼沟：从诺日朗瀑布开始至长海子，长近18公里，景点集中在沟的尽头。景点：下季节海－上季节海－五彩池－长海

季节海：湖水随季节变化时盈时涸，秋日水丰，湖色湛蓝；夏日水浅，湖色翠绿；初冬过后，湖水干涸；春季遍布青草，成了天然的放牧草滩。

五彩池：池水上半部呈碧蓝色，下半部则呈橙红色，色彩斑斓，小巧玲珑，与日则沟的五花海不相上下。

"装不满、漏不干的宝葫芦"。隆冬时节，这里是冰上运动的理想场所。

14公里多。景点：荷叶寨-盆景滩-芦苇海-双龙海-火花海-卧龙海-树正群海-树正瀑布-树正寨-犀牛海－诺日郎瀑布

盆景滩：在荷叶寨前方，该处是一个地势低平的浅滩，整个景点犹如一座多姿多彩的巨大盆景。

"火花"，金光灿灿，但此景多出现在清晨日出时分。

7公里，形成多层台阶，一道道瀑布穿掠其间。只见群海之间，群瀑飞泻，蔚为奇观。

诺日郎瀑布：处于景区的心脏部位，常作为九寨沟的标志和象征。雄伟壮观的瀑布是旅客们最钟爱的取景点之一。

18公里。是九寨风景线中的精华部分。风光绝美，变化多端。景点：诺日朗群海－镜海－珍珠滩瀑布－珍珠滩－孔雀河道－五花海－熊猫海瀑布－熊猫海、箭竹海－鹰爪洞－天鹅海－芳草海－剑岩悬泉－原始森林

"滚滚银花足下踩，万顷珍珠涌入怀"的感觉。

"九寨精华"及"九寨一绝"的美名，站在五花海最高点，即老虎石上俯视，可一览五花海全景。此处也是九寨沟最佳取景点之一。

剑岩悬泉：海拨3000多米，岩峰奇特，泉水从剑岩背面山腰涌出，飞荡而下，飘逸之美，摄人心魄。

"宝镜崖"，传说在此驻足祈愿，就会万事如意。

门票：第一次进沟——旺季（4月1日到11月15日）220元/人；淡季（11月16日到3月31日）80元/人。

观光车票：淡季：80元/人；旺季：90元/人。现役军人、残疾人、60-70岁老年人及在校学生，可以凭有效证件购买优惠票，旺季115元，淡季80元。多次进沟票实行买一送一，需与第一天进沟票同时办理并需在售票厅拍照；赠送的门票限连续进沟使用或当天内兑换成等值商品，黄金周期间停办，不含车票。可以在九寨沟网站（www.jiuzhaigouvalley.com）上购买门票。

交通指引：进沟后乘坐环保观光车，或步行游览。

查洼沟

季节海

五彩池

长海

树正沟

盆景滩

芦苇海

树正瀑布

犀牛海

诺日郎瀑布

珍珠滩瀑布

★黄龙景区
位于阿坝州松潘县境内，青藏高原的东麓，与九寨沟毗邻，独特的地理构造使其形成了旷世奇绝的自然景观。它以彩池、雪山、峡谷、森林"四绝"著称于世。壮观的地表钙华流蜿蜒于原始林海，酷似一条金色巨龙，腾游天地，故名黄龙。景区由黄龙沟、雪宝顶、雪山梁、丹云峡等组成。

黄龙沟：数千个钙华彩池形态各异，流光泛彩，长达2500米的钙华流是世界之最。沿途主要景点有洗身洞、金沙铺地、盆景池、黄龙洞、黄龙寺、石塔镇海、五彩池、转花玉池等。

洗身洞：是一座位于崖壁中的石灰岩溶洞，它隐身于飞流直下的瀑布中，以往香客去黄龙寺皆要在此淋浴净身，故而得名。洞身小巧玲珑，洞内石笋、石钟乳千姿百态，惹人喜爱。

金沙铺地：是指从洗身洞到娑萝彩池的钙华流，以金黄色为主，镶嵌着乳白、灰、暗绿等色块的坡面上，流淌着薄薄的一层水被，有如金河泻玉，银水溢流。
盆景池：池壁和池底都由乳黄色石灰岩凝聚而成，池中分别长有各种小而苍老的古树，花木倒映池中，妩媚动人，宛如一盆盆争奇斗妍的盆景，故而得名。

黄龙寺：位于终年积雪的雪宝顶峰下的玉翠山麓，面向黄龙谷，四周林木茂密，宛若碧海，亦名雪山寺、白鹿寺。寺后有一黄龙洞，洞中的龙、佛、床、灯全由人工雕凿而成。每年农历六月十六日起为庙会日，方圆数百里的藏、羌、回、汉各族群众都来赶会，热闹非凡。

石塔镇海：三面环山，谷地开阔，在平坦宽阔的溪谷中分布着上百个玲珑剔透的彩池，高低错落，连环相系，像梯田一样排列着。

转花玉池：在黄龙沟顶端，玉翠峰下，是个圆形小池。池水清澈见底，甘醇香冽，水下泉旋涌而出，掀起朵朵涟漪，如果向池面投以鲜花，便会随波旋转，好似少女翩翩起舞，醉人心神。

门票：旺季110元，淡季80元

交通指引：可先乘往松潘、成都方向的班车南行92公里到川主寺，再转平武方向的车东行41公里即到黄龙寺。

黄龙沟

洗身洞

金沙铺地

黄龙寺

转花玉池

★红军长征纪念碑碑园：坐落在松南松红和松潘至黄龙公路的交叉口，元宝山顶。邓小平题写了“红军长征纪念碑碑园”的园名。碑身为三角立柱体，象征红军三大主力紧密团结，坚不可摧。人们在这里缅怀先烈，回顾历史，学习长征精神。
门票：5元

★神仙池：是藏语嫩恩桑措的汉译，意为仙女沐浴的地方，位于四川省西北部岷山山脉南段。它集黄龙及九寨沟之美于一身，既拥有九寨、黄龙一样古朴、原始的秀美和灵气，又有九寨、黄龙难以看到的水下奇观。那凸凹不平的钙化塌陷，落入池中的交错树板，弯弯曲曲的藤蔓，舒卷飘逸的水草，大大小小的松球，在清澈澄碧的湖水里，宛如一件件精致的牙雕玉镂艺术品。有的似神鹰展翅，有的如游龙腾空，极富动感和节奏感。有的亭亭玉立，如一株株珊瑚树，肃穆恬静，有的又如群山起舞，婀娜多姿，随着水波的荡漾，给人一种音乐美的旋律。
门票：398元（包含45公里观光车费、进入景区的电瓶车费、一顿正餐费用、导游费以及保险费等等。）
交通指引：从九寨沟包车（微型面包车或出租车）到神仙池，车程约1小时，车费约40元左右。

★甘海子：学名芳草海，位于松潘县和九寨沟县交界处的弓杠岭，在九寨沟回成都的路旁能够看到。这里原是一处高山湖泊，后因地质变化，出水口扩大，所以当地百姓俗称“干海子”。其实，“干海子”并不干，这里四周远山层叠，森林茂密，海子中溪水蜿蜒，芳草萋萋，如天鹅绒地毯铺满大地，夏秋季野花点缀其间，牛羊骡马成群，冬春时则一片深黄，与周围的雪山红叶相映成趣。因此，人们逐渐就把“干海子”叫成了“甘海子”。
交通指引：甘海子、神仙池和九寨沟形成一个三角形，但神仙池和九寨沟之间无道路直接连接，甘海子成为连接两大景区的中转站，九寨沟--（18km ）甘海子--(45km)神仙池，同时也是即将通航的九黄机场到九寨沟的必经之路。

★牟尼沟：位于松潘县城西3公里处，以原始森林、飞瀑流泉为特色。扎嘎瀑布被誉为中国第一钙华瀑布。此瀑布海拔3270米，瀑高93.2米，宽35米。上游是湖泊，下游为一串阶梯式河床。上百个层层叠叠的钙华环型瀑布玉串珠连，经三级钙华台阶跌宕而下，冲击巨大钙华面而形成朵朵巨大白花，瀑声如雷，声形兼备。二道海原始森林中分布着上千个大小不等、形态各异的高原堰塞湖和溶洞、温泉、草甸景观。因其中最大湖泊二道海得名。其他还有天鹅湖、石花湖、人参湖、珍珠温泉湖等。湖水清澈透明，湖底钟乳与湖畔奇花异草、绿柳青树，在原始密林的衬托下，在阳光柔和的照耀下，缤纷夺目，变幻万千。
门票：扎嘎瀑布33元，二道海33元
交通指引：成都西门汽车站乘长途汽车去松潘再转车前往。

在九寨沟—黄龙一带，可以买到当地独有的羌族刺绣、茂汶苹果、中草药及藏族手工艺品藏戒、藏刀、佛珠等。川西北还盛产贝母、虫草、麝香等珍贵药材。花椒、蕨菜、木耳等也值得一买。
特产：九寨矿泉、茂汶苹果、羌族刺绣。　

九寨沟藏式餐饮：九寨沟藏胞从古至今居住在高寒地区，形成了与其它兄弟民族迥然不同的饱含习惯。藏族人民对自己的传统食品和食俗，犹如对待风俗一样，怀着浑厚的感情。游人在贪图这儿秀丽山川的同时，若是再吃一口香甜的糌粑，品浓酽的酥油茶，喝一杯醇香的青稞酒，尝尝地道的地方菜肴，定会另有一番滋味在心头，获得从未有过的享受。

糌　粑：糌粑是藏胞的主要食品，形似内地的炒面，可分为青稞、豌豆、燕麦糌粑等。藏胞无论下地劳动，上山放牧，出门旅行，都要随身携带糌粑。吃时，往碗里倒些糌粑，加少量的酥油，冲茶水食用。糌粑携带方便，又是熟食，在地广人稀、燃料缺乏的地方，的确是一种物美价廉实用方便的快餐食品。糌粑的做法是：选好青稞、豌豆或燕麦，淘洗净，晾干，炒熟，磨成面粉即可。吃时还可放入奶渣或白糖，用适量茶水或青稞酒调好，然后用中指按逆时针方向反复搅拌均匀，再用手捏成团状，吃时也用手往嘴里送。

酥油茶：在九寨沟藏胞家中，酥油茶壶从早到晚都煨在火塘上面，任何时候，都可以喝到又香又热的酥油茶。酥油茶营养丰富，香醇可口，并有提神、滋补作用，深为藏族群众所喜爱。

奶制品：九寨沟一带群众习惯养奶牛，牛奶很丰富。从春至秋，鲜奶源源不断流入牧民家的奶桶内，人们用它制作出多种多样的奶制品，日常食用的主要有奶酪、奶渣、奶皮、酥油和酸奶。

酸　菜：到藏胞家作客，一般都要请你吃酸菜汤。酸菜不仅味道好，还可以调节口味，增大食欲，增加胃酸的分泌，起有条有理消化的作用。除此而外，吃酸菜还可以有条有理多排汗，有的人吃过便汗流浃背，可防治感冒。

青稞酒：青稞酒色微黄，酸中带甜，有“藏式啤酒”之称，是藏族同胞生活中不可缺少的饮料，也是欢度节日和招待客人的上品。按照藏族习俗，客人来了，豪爽热情的藏胞要端起青稞酒壶，斟三碗敬献客人：前两碗酒，客人按自己的酒量，可喝完，也可剩一点，但不能一点也不喝，第三碗斟满后则要一饮而尽，以示尊重。

素烧如意：如意菜即蕨菜，因其状若一柄绿莹莹的古代如意而得名。国外把它列为健康食品，称为“山菜之王”。有祛风湿的功效，并能治疗高血压、头昏失眠及脱肛等症。

当地风俗习惯
九寨沟内唯一的宗教活动场所--扎如寺建于明末，结构精巧，具有藏民族风格。屋脊金顶闪光，室内地毯豪华，彩色佛像庄严神圣，寺内有喇嘛百余人。节庆活动均在此举行。
"良敏王清"庙会　正月初五

"麻孜会"　五月一日
3天，全寺喇嘛都要集中寺院吃斋念经，排练节目。5月1日，九寨沟周围的松潘、若尔盖、包座、大录、塔藏、龙康等地的藏民，尽情梳妆打扮，聚会扎如寺院，参加庆典，赠送哈达，观看藏戏表演。然后三五成群分散在翡翠河畔、松树林中，席地而坐，朴素祝酒，共叙友情。青年男女则双双对对，进入密林深处，海誓山盟，自订终身。

可以观看藏羌民俗歌舞晚会，晚会非常精彩，是九寨沟风情的最佳展示，票价100－160元不等，根据艺术团档次来定。

1. 为方便游客，九寨沟管理局分别在九寨沟的沟口醒目的地方设立了4块大屏幕，滚动播出景区内诺日朗瀑布、长海、原始森林等景点的天气预报。据悉，这是目前我国在风景旅游区建立的第一家大气环境自动监测系统和景区气象服务系统。
2. 黄龙沟每年11月到次年3月大雪封山，是不能前往的。
3. 神仙池景区目前限人数进入，旨在为游客打造独享生态空间，每天只接待2000名游客。所以游客不必担心像其他景区那样出现人满为患的状况。景区还为游客提供免费的水果、咖啡等。
4. 虽然藏刀很有特色,但机场不允许托运。
5. 九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以在成都购买)。年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往。
6. 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。
7. 森林防火责任重大，严禁野外用火。沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。 严禁投食喂鱼。为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。
8. 冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。
9. 请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。购物时可以听听导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。

第 1 天 在成都新南门汽车站乘车。沿途观赏岷江河谷风光，叠溪海子，到达九寨沟后，当日不要买门票进沟。

第 2 天 树正沟区段 上午08：00左右进九寨沟（九寨沟门票旺季145元、淡季100元）九寨沟内禁止社会车辆通行，可乘绿色环保观光车游览，票价：旺季90元/人，淡季70元/人，行车区段为：1.沟口-诺日朗（14.6公里）2.诺日朗-长海（17.8公里）3.诺日朗-原始森林（18公里），共22个招呼站，在景区售票处出售车票，自愿购买，一票全景，分区段检票。 上午游览宝镜岩，扎如寺，扎如马道（此道可以骑马游览），随后可以乘车到树正寨用午餐。午餐后可以游览树正沟景区（包括盆景滩、芦苇海、火花海、树正群海、树正瀑布、老虎海、犀牛海等）。晚可以住沟口的宾馆。

第 3 天 则查洼沟区段 - 日则沟区段 - 扎如沟区段 - 民族艺术中心 上午08：00左右从诺日朗出发，乘车到长海子，游览长海、五彩池（离诺日朗17公里），长海为九寨沟最大的海，沿岸景致斐然，五彩池上蓝下红，非常迷人；随后可乘车回诺日朗游览日则沟景区（诺日朗瀑布、珍珠湖瀑布、五花海、熊猫海、箭竹海等）。从诺日朗到箭竹海全长9公里。午餐可在日则招待所附近用餐。下午可乘车去游览天鹅海、芳草海、剑岩悬海、原始森林等，傍晚乘车回宾馆，可观赏民族艺术中心，欣赏藏羌风情篝火晚会。其中有藏羌文化、歌舞，服饰、宗教，羌乐等，晚会结束可吃烤全羊（价格150元），宿九寨沟。

第 4 天 上午乘由九寨沟到松潘的班车，此段路程114公里，车费25元，沿途能观赏到草原风光以及岷江源头的涓涓溪流。中午到松潘，不妨浏览一下这座古城的风貌，顺便采购一些诸如藏刀、藏戒、佛珠等当地特产。

第 5 天 黄龙沟 乘至黄龙的班车（路程70公里，费用15元左右，切记万一错过了长途班车，也一定要搭乘旅行团的车去黄龙）。黄龙寺景点中午在黄龙观音堂处吃饭。午餐后可沿栈道游览黄龙景区洗身洞、盆景池、黄龙寺，黄龙景区集中在一长约3.5公里，宽约300米的窄道上，游览时间大约为3小时，门票旺季110元，淡季80元。游览完毕可乘班车或搭旅行团的车到川主寺下车，看看红军长征纪念塔，后折返