[游记]泸沽湖徒步穿越亚丁东线全攻略（二）

三、装备要求：

不需要什么太特别的装备，就按一般长线的装备带就可以了。结实的编制带底多带几个用来装咱们的大包，马儿可不会照顾咱们的包啊，这样还是自己照顾好吧，不然包被刮烂可就郁闷了。

不用带炉头，向导和马夫会给咱们点火弄吃的，有个饭盒什么的能盛吃的就行了。可以在永宁买个高压锅，那样蒸出的饭来软活儿。

睡袋有的棉的就行，我用的是三夫最便宜那种。

方便的话可以带写止痛片什么的送给当地藏民，那里有些地方是很闭塞的，藏民们非常缺药。但最好不要送处方药一类的药品，因为那里的藏民没有多少认识汉字的。我们上次带的药就基本上就没敢送。

四、费用预算：

我们的活动因为路上耽误了些时间，所以费用超出了最初做的2200元的预算，共花了2500多一点。要是不出意外的话2000就够了。下面我的大概花费：

北京--西昌硬座276元、车上买啤酒什么的20元左右；成都-西昌补卧铺75元，西昌--盐源车票34元、盐源午饭吃的是炸土豆1块钱十大块和1元1碗的荞麦面凉粉，盐源--泸沽湖小面+带路费=90元/每人，泸沽湖镇--达祖村包小面20元，村里吃住2天共40元，包车去永宁补给+午餐共120元，买了20元的糖果准备用来逗当地小孩，付马帮定金200元（我们租马的费用的650元/每人，因为加了狮子山2天所以加了150元，如不上狮子山500就行）。出发后第2晚到达温泉在那里是FB2顿+泡温泉+住宿+补给共92元/每人，到达邛引后买了只大公鸡60元，在热情的藏民家住宿花了20元，到东拉后在小卖部买到了5合烟15元，到冲古后给马夫结帐450元/每人，找小面回稻城=90元/每人，稻城住宿2晚共80元/每人，吃饭+喝水+上网+纪念品=150元，稻成-康定长途120元，雅江吃饭住宿25元，雅江-成都长途157元（因为队员着急所以在这里换了车，不然还可以省点），成都住宿在龙堂4人间30元/每人，在成都瞎逛吃2天共200元，成都-北京T8 231元硬座回家。

五、注意事项：

1、向导和马帮是必要的。大概费用是500元/每人，差不多合一人一匹吧，要提前和马夫说好在后几天要是有个别队员走不动了，必须腾出马来骑。因为一般马夫都很心疼自己的马不愿意让人家骑，要是提前不商量好了，到时马夫真不让骑啊。

2、在东拉小学有个强行收费点每匹马要收100元，我们走的时候更厉害 100元人家都嫌少了，非要把我们的马帮哄走换他们的马，还好我们的黄亮既有口才又有毅力在加上我们的幸运，一毛钱都没给就过去了，但如果在去还真不知道怎么对付他们了，这一点最好提前和自己的马帮商量一下。

3、狮子山真是没觉出什么美来，要是不登顶的话。慢慢的走每天至少坚持10个小时左右就可以7天穿越了，要的更慢的话7天可能就有点紧了。个人感觉我们这这9天的穿越，有5天在1.5级左右，2天在2.0级左右，还有很背的2天在2.5级左右，总体来说感觉强度不怎么大。走了9天回成都一称还胖了4斤呢。

4、藏民家有跳蚤，住的时候底做好思想准备。

5、有几天犯懒没磨防晒霜回来利马暴皮儿了。

6、高原反映还是要注意一下的，刚到的几天可能会有些不适。

（以上所有涉及到的价格及费用均来自网络，实际费用以当地价格为准）