[游记]四姑娘山之游记、攻略

四姑娘山之游记、攻略

-- 四姑娘山之攻略
四姑娘山位于四川省甘孜州小金县日隆乡，距成都市235公里，巴朗山脚下，近年才正式成为国家级风景区。四位“姑娘”中，四姑娘山最高，海拔6250米，其它依次是三姑娘山5664米、二姑娘山5454米、大姑娘山5333米。四姑娘山长年积雪，山色俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。

四姑娘山景区由双桥沟、海子沟、长坪沟三个景区组成，附加夹金山（在红一、红四方面军会师桥旁），总面积450平方公里。四姑娘山以雪山、雪山湖泊、溪流、高山草甸、峡谷、花卉、民族风情见长。

投奔四姑娘山

行：
想去到四姑娘山，就要先研究如何到日隆镇（四姑娘山所在的镇子），想去到日隆镇就不得不去了解如何搭上成都去往日隆镇的长途车。

从成都到日隆镇约230公里（其中约有180公里山路）。旅游淡季时（四姑娘山每4月1日起至11月30日止为旅游旺季，其他时候为旅游淡季）每天发车一班，发车地为成都市茶店子长途汽车站和新南门长途汽车站，终点为小金县（去四姑娘山可在中途日隆镇下车，车票全款）。票价是63元/人，发车时间是早6点半前后。旺季时每天发车一班以上，前提是先凑够人数，汽车站再约车。如旺季前往，最好应提前1—2天去汽车站买票。

从茶店子汽车站到日隆镇需要大约6——7小时车程。详细行程如下所示：
成都——日隆镇交通状况：
成都——都江堰市：此段全程46公里（高速公路），所需时间约30分钟。司机会在这里停车休整，乘客可解决内急，路边有兜售特色商品和风味小吃的商贩，其中有种小吃叫炸黄豆薄饼，味道不错，推荐买些在路上吃（一元一个）。

都江堰市——映秀：路面为一级水泥路和柏油路，所需1小时。这段路也是成都平原过渡到川西北高原进入藏区的起始段，海拔将逐渐升高。

映秀——卧龙：45公里。此段路车少人稀，但车行仍然较慢，约需要1.5小时。过耿达后，就进入了卧龙熊猫保护区。到卧龙后，司机会在这里停车用餐，乘客也可以在这里就餐。饭店大半都是司机的关系户，但菜价都不太贵，两个人有两菜两饭20元即可。饭店外面路边有不少向游人兜售纪念品的当地藏族妇女，穿民族服饰（绝非装扮），所卖的手工艺品价格都不太贵，可以买些留做纪念。

此路段可经过卧龙熊猫保护基地的公园大门。个人觉得在笼子里的大熊猫没得看，在车里眺望一下即可。卧龙风景区有供游人住宿的宾馆（好象只有2-3家），直觉告诉我，不便宜。

卧龙——巴朗山：过了卧龙后，天空更加蔚蓝，空气也更加清新，景色更加优美，行使也会觉得舒服，不过大多数乘客也将会进入睡眠和半睡眠状态。此段路海拔由2千米左右升行至4千米。到巴郎山下约1.5小时。过卧龙保护区后就开始能看到雪山群（巴朗山）。

巴朗山——小金县日隆镇：此段路虽处雪山带，常年积雪，但有护路队常年驻守，所以一年四季均可正常通行。翻越海拔4500米的巴郎山时，由于弯道多，坡度大，加之海拔徒高，一般人会有轻微的高山反应，但欣赏巴郎山独特的云海、草甸、雪峰、牦牛四大绝景也是减少高山反应的“方式”（属心理暗示疗法）之一，另外，提前喝些葡萄糖水也是抗高原反应的有效方法。巴郎山垭口海拔4487米。行驶约1.5—2.5小时后抵达日隆镇。

住：
日隆镇仅镇子而言，不大，但宾馆、旅馆很多。
1、日月山庄，在长坪沟沟口，距离汽车站约800米。旺季前往需要提前预订，旅馆主人夫妻是藏族，男主人是长坪村村长，名叫明亮（日月山庄旅馆由此得名）（夫妻两人待人热情）。店伙计小周也是藏族，快人快语很热情，与他交谈，总能让你有种“找到亲人”的错觉。提前与小周商量，早餐可有免费酥油茶喝。

日月山庄房间有标间，也有床位间，旺季价格：标间约150元—160元/间；床位约30元/床。预订电话是08372791389，店家可免费帮助预订返程车票。
2004年秋，登山运动专家马一桦等八人来此登四姑娘山时曾在此店投宿。（严重推荐在此居住一两日，感受一下藏家的热情）。

2、金珠大酒店（日隆镇），3星，旺季价280元/标间，豪标380元/间（可九折预订），电话08372791188。

3、四姑娘山长坪山庄（日隆镇），旅馆，旺季价30元/床 08372791869 13541282748 掌柜马国俊

吃：
日隆镇街边摆卖小吃的摊点很多，风味一点的有烤羊肉25元/斤，炒蔬菜5-8元/份。烤牦牛肉串1元/串（必尝）。蓝剑啤酒2-3元/瓶（推荐）。

游：
如果看人也算一景，那你可找对地方了。
在日隆镇上，晚间路上的行人、游客比白天多。身着花花绿绿户外冲锋衣库的驴子、游客加之身着藏族服饰的当地人、和抬眼就能看到的马匹熙来攘去，好不热闹。

购：
由于日隆镇所在藏区，理所当然藏饰用品、手工艺品会很多。这里的藏饰工艺品，不仅样式别致，而且成色好、价格也不贵。以藏银制手机链为例，朋友就是在逛街时以20元的价格买到了样式相近的7件藏饰品。偶也有幸分得1只制作别致的金刚杵（推荐可以多批一些送给朋友）。应客人的要求，路边工匠还可以现场加工藏银饰品，可谓服务周到。

娱：
旅游旺季时，晚上过了七点以后，街边两侧的各大旅馆酒店纷纷推出大小不等规模的篝火晚会、烤全羊歌舞活动，一般只看不吃是免费的。烤全羊约320-350元/只。

TIPS：
1、旺季时成都市茶店子有票贩子混在人群里倒票。一般会加20-30元/票。车票一般不会有假。

2、卧龙当地特产是土豆，推荐尝尝当地的土豆炒菜，味道严重可口。

3、一般游人刚刚到日隆镇，都会有些高山反应（镇子海拔3200米），但这决不是日隆镇的海拔太高造成的，而是前往日隆镇之前经过巴郎山时延迟发生的高山反应现象，稍稍休息即可，日隆镇街道上有药店，发生高山反应的游客，可以从那里获得帮助。

4、五六月份（或十月份）时，日隆镇的昼夜温差大（白天太阳晒PP，晚上兴许就会飘雪花），大得有些夸张（具体数据无从查找），总之，此时节前往该处，短袖、长袖、棉服、长裤一个也不能少（如果你不信，会有苦头吃的）！

5、整个日隆镇的宾馆酒店和私人旅馆、驴友之家等能提供住宿的去处大约有20家左右，而且，80都集中在镇中心的位置，非常好找。即便你是旺季前去，也不必为住宿而担忧。（真正在镇上住宿的游客居多，而且远不及在山沟里住宿的人多）

6、日隆镇特产是金棘粉、天麻、红景天、高山雪莲、藏红花、冬虫夏草、藏银饰和高原菌类。金棘粉价格3—15元/袋（推荐绿色包装的，4元/袋，可买来送人）。冬虫夏草在镇上买是10元/根，在景区里（海子狗）向马夫买是6元左右/根（一般马夫采来会以5-8元/根的价格卖给收药的。）具体与马夫能侃价多少，就看你的本事了。

7、在藏区旅行，不去藏家做客是不会真正体会那里的人文的，整个旅行会是残缺的。近些年，日隆镇也学着其他旅游区搞起了农家乐富民工程，殊不知，能去到藏区的旅人一定不是希望看到和外面世俗世界里同样的“旅游经济把戏”（用粗制滥造的假把戏强迫游客购买当地特产，不实在），而是希望体会一份藏区人民的真、善、美。很遗憾，当地旅游管理者没有体会到这一点。不过我本人到特别推荐驴友们去到散落在路边、山上的真正乡民家里做客。他们会很热情的接待你，把你当作贵宾看待，临别时还会赠送一些乡土特产给你，此时你最好别提钱的事，否则主人家会不高兴滴。

汗洒长坪沟
长坪沟全长超过30公里，在四姑娘山的三条沟里是最为典型和漂亮的一条。长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址了，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长平沟内16公里处。主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。二道坪——枯树滩——木骡子一线风景不错，令人窒息的主要风景基本可从枯树滩便开始算起，直至木骡子将进入精华风景区，从木骡子至老鹰岩、羊板台、鸡冠石一带，越往里走风景越好，而且少有人知，完全一派原始风味。严重推荐，旅人从枯树滩开始步行进入精华景区，用双脚来丈量一下长坪沟。但如果不打算在沟里露营的话，最好租当地的马匹做为代步工具。

如果你是一个“色驴”的话，想要拍到最美的么幺峰（四姑娘山）和另外三位姑娘的话，最好还是辛苦点，在沟里住上一夜，一天当中的每个时段都有很多细节值得你观察、拍摄。当然，如果你勤奋的话，早起在喇嘛寺拍摄四姑娘峰也有不错的角度。

晚上如果住在沟里，推荐住木骡子（海拔3800米处）的高山草坪，面前便是么幺峰，身后是婆缪雪山（当地人深信婆缪雪山是四位姑娘的姥姥，巴郎山是四姑娘的父亲，贡嘎雪山是四姑娘的丈夫，呵呵，不知道四姑娘的母亲是谁？），眼下是清澈的雪山河流，脚踩的是绿油油的高山草甸，营帐扎在其间，那感受绝非只言片语所能表达。

在到达木骡子之前的一个景点叫红石阵，那里散布在路边的大石头在不同时候会是红色的，但不是每一个游客都能看到红色的石头（那为什么呀？）。当地人说：“四姑娘有着人一样的“身体”，每月都会有“经血”沿着山涧流到山脚下，于是被她的“经血”浸染过的大岩石自然就会变成红色，而其他时候就看不到红石。”（下次要是你幸运的话，说不定就能赶上四姑娘“不方便”那几天，记得多拍几张照片回来上传网上呀，好象有点过了，神灵恕我无罪，嘛尼嘛尼哄）。植物学家说：“在特殊的气候条件、特殊的高原环境下，这些石头上可以生长出一种低等红色植物，红色植物会把这片沟谷染得一片血红，形成四姑娘山景区所特有的“高原红”。

长坪沟逃票攻略
长坪沟景区门票旺季70元/人，长坪沟沟口到喇嘛寺段要么步行7公里进景区，要么做观光车（中巴）进景区（都要经过检票口），观光车的票价40元/人。个人认为两项费用加一起实在不值得。如果你是个有钱的FB份子，当然可以揣着门票坐着观光车进景区，那么之后的段文字可基本略过，直接看下一章节，以下是逃票攻略。
从长坪沟口进入长坪景区，除了正常路径之外还有一条小路（当地马夫每天走的路）可越过检票口直达景区内部（沟里面一律不设检票口，包括起点喇嘛寺在内）。这条路是山腰上的土石路，就在日月山庄后面的山腰上，沿着路直接向长坪沟方向直行，步行约40分钟到1小时左右就可以抵达喇嘛寺遗址，中途游人比较少（路人多为本地乡民），但路还是比较好走的。步行约30分钟后，将上到公路上（此时你已越过唯一的检票口），此时你会发现有许多人也在步行进景区，但他们是从观光车路线走上来的游客。不必理会路人，因为此时，其他人已经累得气喘嘘嘘，无暇估计你是哪根葱了。20分钟后抵达喇嘛寺时，即宣告逃票计划大功告成。但如果你不想占此便宜，还是走从正路上山吧，沿途风景也很漂亮的。

长坪沟骑马攻略
四姑娘山的马匹出租都归当地马匹公司统一管理，马夫个人在进景区之前是不单接活儿的（在景区里面可以）。

在旺季，马匹公司只提供单程服务，加骑和返回的服务只能是游客和马夫私下另议。旺季从喇嘛寺到二道坪马/30元（单程），到枯树滩马/50元。再往里的话，可途中与马夫商量（马夫会很乐意和你“商量”的）。

个人认为，如果为人FB，非要骑马的话，可以从枯树滩开始（后面的路将通过原始森林，比较难行）。在长坪沟骑马，分段租骑会划算不少（往返皆是如此，不用担心没马可租）。例如，从枯树滩——木骡子，马夫会报价250—300元/马左右（8公里的路程报300，比较离谱）。建议和马夫商量：枯树滩——上干海子（有餐饮供应，有马匹服务）80—100元/马即可；上干海子——木骡子50元/马即可。如此可节约至少150元/马。回程的价格将是去程的一半左右。例如从龙洞——喇嘛寺（10公里左右）租马50元基本搞定，木骡子——日隆镇120元/马（沿途会有不少牵着空马的马夫与你搭腔）。

长坪沟的到达景点所需时间
日　隆－喇嘛寺：可乘车抵达。
喇嘛寺－枯树滩：骑马约需2小时；也可步行，全程有栈道。
枯树滩－龙　洞：骑马约需0.5小时；
龙　洞－沙棘林：骑马约需30分钟；
沙棘林－下甘海子及上甘海子（四姑娘山山脚）：骑马约需1小时；
甘海子－两河口：骑马约需1小时；
两河口－木骡子：骑马约需1小时；
木骡子－柳树坝：骑马约需1小时；
柳树坝－鸡冠石：骑马约需1小时；
鸡冠石－石包棚：骑马约需1小时；
石包棚－雷鼓石：骑马约需1小时；
雷鼓石－卡子沟：骑马约需1.5小时。