[游记]旅游锦囊：四姑娘山自助游全攻略

镇上饭馆很多，价钱也便宜（一炖菜，一炒青菜加米饭20多元可两三人食用）。当地不缺蔬菜。但最好带点方便食品，因景区无食品，镇上可携带食品不一定可口。

住四姑娘酒店，小阁楼上220元标间，无上下水。住私人旅馆15元/天/人，无上下水，条件强于前者。 　

由于这里是高山地区，应注意保暖，即使七月也只有十几度，要戴帽子，最好涂些防晒霜，否则出山时难免变成红脸蛋，这里海拔较高，可能会有一些高山反映。

四姑娘山自助游：费用

游双桥包车（小面）约200元，游长坪租马50元（至枯树滩），游海子租马60元（至大海子）。三条沟门票均26元。

小金县位于阿坝藏羌族自治州，民族主要是藏，羌，回，汉。当地藏族人居多，但多年来与羌族汉族通婚，已不那么纯正，这从他们的服饰和家居建筑可以看得出来。许多人甚至不再会说藏语，因此用普通话在那里没有障碍。当地民风应算纯朴，但旅游赚钱当仁不让，况刚刚开发，许多规定不够规范，因此，付钱之前一定要讲好具体条件。

最好不要把两个要骑马去的景点：海子沟、长坪沟计划在两天内，而要把双桥沟夹在中间，要这样：海子沟－双桥沟－长坪沟。因为骑一天的马到后来会非常辛苦，臀部酸痛无比，如果两天连续骑马，稍为缺乏磨练的旅者常有磨破皮肤的经历。

总共的费用不会超过1000.00，从成都出发的话一共用一周的时间。

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