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成都－乌鲁木齐的1012次途经中卫，上午10：22始发，第二天早上8：18到达．硬卧上铺 价：208元．
中卫县城不大，小巧，干净．出火车站，广场左边有西部大酒店我曾住过，较舒适，双人标间80元；经济2人间36元／间；经济4人间48元／间，经济房每层有公用卫生间，冲凉需购票，每票1元。中卫食物便宜，商业街有小吃集中摊点，水煎包子，牛肉拉面，酿皮，素馅饺子，蒿子面，羊肉串。。。。。。，都不贵。城中有三轮人力车，距离不远一般每人1元，出租车全是面的，城中不超过5元，公共小巴0．5元．
高庙外公园门票2元，高庙门票连着地狱门票一起买，每人10元（有强制消费之嫌)。在高庙城墙边，可以乘到开往沙坡头的中巴车，票价3．5元，租面的往返约70元．中卫－沙坡头路况较好，1小时内能到．沙坡门票20元（据中卫邮电局工作人员说，有一种门票是带邮资明信片的，若游客不指明要这种，售票处会给普通门票．）中科院沙坡头沙漠试验研究站，安静的座落在沙坡头景区的大门旁边，院内花木繁茂．
沙坡头景区太多娱乐项目，搞得有些象游乐场，而对治沙提的很少．滑沙20元（包涵缆车费用），黄河飞索50元，羊皮筏子60元，骑骆驼10元．景区内有宾馆供住宿．
沙坡背后是景区后门，门外有餐饮店，出租面的也停在门外的路上．过铁路是大漠景区大门，门票15元，往沙漠深处走约1公里，可到达沙漠营地．沙漠营地有一些娱乐项目：骑骆驼游沙漠，每小时30元，滑沙免费，租骆驼穿越沙漠边缘，每驼250元（可私下与驼工商量，节约费用，这里提供我认识的驼工的联系方式：宁夏中卫县西园乡杨渠七队任祝军0953-7075317）．营地提供食宿，双人帐篷100元，蒙古包380元（可砍价，我们曾花100元租到大蒙古包）．
从大漠营地穿越腾格里沙漠边缘到达内蒙古的通湖草原，行程约5小时，不算太艰苦，只要体力一般都可行，但7－8月穿越时要早早出发（早晨4，5点钟），应带足饮水，多带高热食物和带盐食物．早晨在沙漠中光着脚走路感觉很好，建议试试．如果全程徒步，作完穿越后体力消耗较多，注意防范因体力下降肌体抵抗力降低而患病．
内蒙古的通湖草原是沙漠中间的一小块绿洲，盐碱遍地，湖水多是咸水，有硝厂（在沙漠中远远就能看到它的大烟囱冒黑烟），草原边上有栅栏围起来的一些蒙古包，入内收门票，价格不详，可提供住宿．门口有身着蒙古服饰作秀的姑娘，每当旅行社的车到，便按即定程序向游客献歌敬酒，欢迎又一群待宰的羔羊．蒙古包旁边有旅游公司的车辆、马匹、骆驼等供游客骑乘游沙漠，通湖草原完全令人失望，据说草场上放的羊都是旅游公司雇人养的。我们只停留了一下午，但从通湖回中卫的路上倒有些景象可看：大盐池，麦草方格等，此处到通湖林场（水稍子）还有一段距离，那边没有去过，据说有大湖．从通湖回中卫只有包车，面的80元（大部分车只愿意到迎水桥）．
据说乌鲁木齐－成都的1013次在中卫站只预留有3张卧铺票，一般购不到．硬座（无座）票价115元，上车补硬卧上铺价99元．早上5：22发，第二天早上5：56到成都．特别提醒：到成都火车站时间尚早，如果在火车站附近吃早餐几乎不可能不被痛宰，同时注意行李安全．
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