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景点名称类型推荐星级于方舟衣冠冢墓地陵墓双坨西汉古文化遗址寺庙北大岭汉代古文化遗址寺庙于方
舟烈士故居故居战国—汉代古文化遗址故居前海北岸战汉古文化遗址寺庙海北岸战国—汉代古遗址寺庙
牡蛎滩风景区天尊阁书院林节战国—汉代古文化遗址寺庙 木兰港旅游区[国内海南,风景名胜]
木兰港旅游区在文昌市最北端的海南角。木兰湾的木栏头灯塔是我国乃至亚洲最高的灯塔，灯塔整体高
度73米，海拔高度97米，堪秒亚洲第一。湾内水深浪平，岸边海底基础为石质，可停万吨巨轮，距国际
航线3海里 我县组织开展崇明老白酒专项检查[国内上海,旅游指南]
春节来临，崇明老白酒进入了销售旺季。为确保产品的质量安全，保障消费者身体健康，县质监局日前
对辖区内13户老白酒生产企业进行了全覆盖执法检查。本次检查共出动执法人员23人次，抽检产品13件
，发出责令改正通知书4张。总体而言，大部分企业能够认真执行《食品卫生法》及《发酵酒卫生管理
规范》，从原料的选购到产品的出厂，各环节严格把关，规范操作，产品做到检验合格后出厂销售，保
证了产品质量。检查中针对个别企业生产车间墙壁发霉、原料仓库内大米着地放置及上岗从业人员未穿
戴工作衣帽等不规范行为当场发出责令改正通知书。(崇明假期http://www.cmjoy.com) 游玩：金紫荆广场的升旗仪式[国内香港,旅游指南]
湾仔北部这朵紫荆花乃镀金雕像，由中央政府送给香港作为特区政府成立的礼物，别具纪念价值，不少
旅客专程到此游览。这朵金紫荆已成为香港重要的地标及旅游胜地之一。 由四月一日起，警队特为
在湾仔香港会议展览中心金紫荆广场举行的升旗仪式采取新安排。预料是项仪式会成为众多吸引本港市
民及游客的旅游项目之一。 每月一号、十一号及二十一号上午八时正，穿著礼服的警务人员，包括
十名枪队成员、升旗手及警察乐队将进行国旗和香港特别行政区区旗的升旗仪式。警察银乐队将于升旗
礼进行期间演奏国歌。在升旗仪式完成后，警察风笛队会演奏其它乐曲约十分钟。 升旗仪式的程序
如下： 上午7：45分 警察银乐队进场 上午7：50分 升旗队进场 上午8：00正 演
奏国歌及升旗 上午8：02分 升旗礼完毕，升旗队及警察银乐队离场 上午8：03分 警察风
笛队进场及演奏乐曲约十分钟3 上午8：13分 警察风笛队离场 于七月一日特区成立纪念日和
十月一日国庆日，升旗礼将另有特别安排。 在其余日子，升旗仪式则由五名穿著工作服的警务人员
进行，届时现场将有扩音系统播放国歌。 此外，由四月一日起，所有较早前宣布有关每个 湖州羽毛扇[国内浙江,购物指南]湖州
湖州的羽毛扇始于三国时期，迄今已有数千年历史。通常采用洪泽湖、鄱阳湖等湖泊周围芦苇丛中的雁
、鹰、鹳、氏鸟、雕和青鸡等野禽的翅尾，用笤溪水来冲刷，羽毛柔软而富有光泽。传统的高挡羽毛扇
，扇柄用鹳羽或鹅羽羽管劈丝编织而成，用玛瑙、檀香链铜丝钉铰，十分精巧。其诸葛扇、桃形扇、圆
形扇、半月形扇和绒折扇为众多产品中的佼佼者。在1981年全国扇子质量评比中，桃形扇和半月扇被评
为第一名。 白山旅游大众住宿一览[国内吉林,住宿指南]白山
名 称地 址电 话三岔子林业宾馆吉林省白山市江源县0439-3748945、3748537江河宾馆吉林省
抚松县新南区0439-6228338松江河林业局宾馆吉林省白山市松江河镇0439-6313601、6320669长白县宾
馆招待所 宁波周边旅游景点门票价格一览[国内浙江,旅游指南]
风景区门市价备注1[奉化]滕头生态风景区50元 2[北仑]九峰山风景区30元 3[鄞州]五龙潭风景区联
票60元 4[鄞州]雅戈尔动物园80元5[宁海]伍山石窟50元 6[宁海]梁皇山风景区50元 7[象山]中国渔
村60元 8[宁海]野鹤湫风景区40元9[余姚]丹山赤水风景区50元10[余姚]天下玉苑60元 11[奉化]溪口
风景区130元(联票)12[奉化]商量岗48元13[宁海]天河风景区75元14[宁海]前童古镇40元15[宁海]十里
红妆30元 16[舟山]射雕影视城35元 17[象山]象山影视城50元 18[象山]松兰山海滨沙滩10元19[北
仑]凤凰山主题公园假日150元平日99元20[镇海]招宝山20元注：以上价格仅供参考 独流老醋[国内天津,购物指南]静海县
独流老醋产于静海县独流镇，因此得名。独流老醋是我国三大传统名醋之一，与山西陈醋、镇江米醋齐
名．始创于明代永乐年间，是清代康熙年间宫廷御用贡品。本品精选优质元米、红粱、豌豆、小麦等原
料，采用传统的特殊发酵与配方．固体发酵，两次成熟，并经天然翻晒三年而成，故称“三代老醋”。
独流老醋色泽酱红、香味纯正，酸甜适口，韵味绵醇．久存不霉．含有较高蛋白质和维生素e、a、b1、
b2及镁、铜、锰等微量元素，具有一定保健作用。独流老醋为营养丰富、有益人体健康的调味品。本品
是天津市市优产品，在国内食品博览会、农业博览会、旅游购物节上多次获奖，还远销港澳、日本和东
南亚地区。 鸿庆寺石窟[国内河南,风景名胜]
鸿庆寺石窟，位于义马市东郊7公里处的石佛村，共有六窟。 第一窟：平面长方形，有中心柱。西
壁刻佛传故事，上部刻绘释迦在菩提树下，一手支颐，神态安详；下部是两位妃子及宫女劝释迦不要出
家的情景。南壁刻一佛坐莲座上，两侧各有两菩萨。北壁中间刻浮雕“降魔”变图，10余个魔鬼，手持
利器，向佛进逼。两侧各刻一龛，龛内有佛和弟子菩萨，龛外有兽。东壁刻有高大的城楼，上下有菩提
树和身着长衣的人群。中心柱上有佛、鹿及执伞侍者等形象。浮雕构图严谨，雕刻精致。第二窟正壁刻
荷花瓣形尖拱龛；左壁一龛刻三坐佛，已损坏；右壁龛内刻一佛、二弟子、二菩萨。第三窟：正面刻释
迦坐相，两侧为二弟子、二菩萨；右壁有三龛，中间大龛为交足弥勒，上有飞天。第四窟：窟顶刻莲花
藻井并二飞天；正壁刻坐佛五尊；右壁尖拱龛内刻坐佛三尊，龛上刻五尊坐佛；左壁大龛已坏，其上尚
有飞天。 根据文献记载和造像的雕刻风格，除第四窟为唐代作品外，其余三窟均为北魏时期作品。
1963年被公布为河南省第一批重点文物保护单位。2001年6月被国务院公布为第批重点文物保护单位。
去西沙群岛游全功略[国内海南,旅游指南]三亚
在距海南岛180多海里的东南海面上，有一片岛屿象朵朵星莲，颗颗珍珠浮于万顷碧波之中，那就是令
人向往而又充满神秘色彩的西沙群岛。 永兴岛是西沙群岛中最大的岛屿，面积约2平方公里，岛上
绿树成荫，鲜花盛开，风光极为旖旎。 令人赞叹不已的是这里独具热带风情特色的岛屿风光：海水
是如此的清澈幽蓝，以致整个海面看起来就象一块巨大的深蓝色的绸缎在舒展运动。置身在这蓝蓝的浓
色中间，陶醉的感受不禁油然而生。那造型奇特、陡峭壮观的珊瑚礁林，更是诉说着千万年的风光。无
数次风雨的洗礼，使它们看起来有的如惊鹿回眸，有的象仙人指路，有的似一唱雄鸡，惟妙惟肖，栩栩
如生。 在西沙永兴岛的西南方，有7个大小不一，形状各异的岛屿连在一起，它们名字叫七连屿。
这七个小岛犹如七颗珍珠撒落在浩瀚无垠的海面上，璀璨亮丽。小岛上热带植被茂盛，自然风光独具一
格。在蔚蓝的天空下，端坐在洁白绵绵的沙滩上，凭海临风，会让你忘却都市的烦恼，溶进这静谧安祥
的大自然氛围中，恍惚置身于世外桃源…… 这里的海水晶莹剔透，潜入水中，能带你进入一个平生
难得见到的神秘空间。一丛丛、一簇簇的珊瑚像盛开的鲜花覆盖着整个海底：有的金黄、有的雪白、有
的鲜红， 百花酒店[国内广东,住宿指南]
百花酒店是由惠城区旅游局经营的企业。酒店地处惠州市最繁华的环城西一路之西湖百花洲畔
，面临风景秀丽的惠州西湖。 酒店经名师设计豪华装饰，整体效果充满花卉气氛，融东方情韵具欧
陆风格。客房设备先进，首用最新有机玻璃沐浴房。酒店大堂可一次筵开26席并设10间贵宾房。中餐以
经营客家菜为主，早茶、夜茶独具特色，点心精美，深受食客赞赏。是旅游下榻、合家欢聚、喜庆宴席
的最佳之地。欢迎您的光临。 地址：广东省惠州市环城西一路21号之一 电话：2210222转摘 晴光市场[国内台湾,饮食文化]
过了中山北路三段上的麦当劳，转入农安街，就可看到簇新的“晴光徙步商店街”招牌。现代化的浅
蓝色遮阳顶盖，浅棕色大理石地砖，让重新规划后的晴光市场有一种特殊的味道。位在农安街上的徒步
商店街入口 过去晴光市场给人的印象，就是舶来品充斥，不管服饰、百货、食品，都是台湾看不到的
新鲜货，其中不乏昂贵的高级品，另外窄巷里紧邻的一摊摊小吃，是中山北路上班族的美食天堂。现在
的晴光徙步商店街虽然规模仍不大，但宽敞许多，原本的小店仍在，吃起来气氛更好。如果有空来中山
北路逛街，或是到双城街pub区玩乐时，记得要到这里来走走逛逛。 江东第一桥——叶家桥[国内安徽,风景名胜]
叶家桥横跨丹阳河，连接薛津、新市，是历史上当涂至溧水官道上重要桥梁青条石结构，5孔拱桥，长
44米，高8.5米，宽8米。建于明弘治年间，清代和民国年间普3次重修。工艺精细，气势磅礴，素有“
江东第一桥”之称。据记载，叶家桥为当地叶员外所建。大桥竣工之际，貌美如花，心地善良的叶员外
独生女，为免除老你之忧，为保大桥千年永固，投丹阳河献身祭桥。当地村民为永世感戴叶员外父女的
功德，将叶家村也改名为叶家桥，在桥顶部雕刻了轿顶图样并立女儿碑以纪事。叶家桥现为省级重点文
物保护单位。 马鞍山常用电话一览表[国内安徽,旅游指南]马鞍山
市民出行咨询服务电话火车站问讯2510003长途汽车站问讯2472374天马客运站问讯2474907港口问讯28
45044市内公交总公司值班2473377一公司值班2324644二公司值班2322229旅游公司值班2472497机票预
订电话市联运票务中心247440924737622498442皖江客票联售中心24781742495634振华票务中心235716
8水电气抢险电话自来水抢险2474221煤气抢险白天：24726262614149夜间：2472300马钢煤气急救2882
222供电局报修中心2472293马鞍山各大医院急救电话医院名称电话市人民医院2402120（专线）822229
9（值班室）8222340（急诊室）市妇幼保健院2364039（专线）2882776（值班室）马钢医院2881202（
急诊室）十七冶医院2612920（专线）中医院2820120（专线）2810632（急诊室）常用急用电话盗警11
0火警119医疗急救120交通肇事122天气预报121障碍台112查询台114电话费查询台170 漫步河内：越南姑娘很迷人[亚洲越南,旅游指南]
今年10月初，我有幸前往越南首都河内采访第五届亚欧首脑会议。踏入河内这座古都，仿佛重回遥远的
过去。东西杂糅的建筑、倒骑的人力车、摩托车上蒙着脸的神秘女郎……。短暂的越南之行，给我留下
美好而深刻的印象。 河内资料： 越南的首都河内地处红河三角洲西北部，红河与墩河汇流处，
四周分别与越南的河北省、北太省、永富省、河西省接壤。红河从市区旁边缓缓流过，最宽处达2000米
左右。章阳桥、龙编桥、升龙桥从东、北两个方向把市区和郊区连接起来。河内是越南的政治经济文化
中心。市区的巴亭广场是举行大型集会和重大政治活动的场所，亦是当年胡志明主席宣布越南民主共和
国成立的地方。广场正面居中是胡志明主席的陵墓。而在越南，不论是白天和黑夜，到处都是川流不息
的车流，两轮摩托车绝对是普罗大众代步的良伴。 “摩托车王国” 进入河内市区，首先给我的第
一印象便是：街上行驶的摩托车实在是多，一辆辆呼啸着从身边驶过。在上下班的高峰期，几乎每个十
字路口都能看到这样的场面：在警察的指挥下，骑摩托的人一字排开，双脚着地，等待绿灯放行，这场
景蔚为壮观，好似一场摩托车大赛，等待发令枪的响起。 河内人对摩托车情有独钟，几乎每家都拥
有一 西部喀斯特生态游[国内贵州,旅游指南]
贵阳--平坝（天龙古镇、天台山屯堡文化带）--安顺（文庙、龙宫）--镇宁（黄果树瀑布群、天星桥
）--关岭（红崖天书、花江大峡谷）--贞丰（三岔河、布依风情）--安龙（招堤、明十八先生墓）--兴
义（民族婚俗博物馆、马岭河峡谷、万峰林、泥凼石林）--去云南昆明 山东金丝小枣[国内山东,购物指南]
《?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/》 山东金丝小枣以
其优异的品质和丰富的营养闻名于世。掰开半干的红枣，可清晰地看到粘连果肉的缕缕金黄色糖丝，拉
伸延长二三寸而不断，故名“金丝小枣”。金丝小枣肉厚核小，核肉比为1:5.5，营养价值很高。维生
素含量极高，干枣肉含糖量达76-80，肉质细腻鲜甜，制干率达55。果皮薄而坚韧，耐贮存。 金
丝小枣是国内外市场最受欢迎的果品之一，也是我国出口的王牌商品，有较高的换汇率。乐陵县是金丝
小枣的主产地，鲁北的无棣、庆云、惠民、沾化、阳信、寿光等县也有大量栽培。山东省金丝小枣年产
量近3000万公斤，约占全国产量的1/4。 斜桥榨菜[国内浙江,饮食文化]嘉兴
中国榨菜、欧洲酸菜和日本酱菜，被誉为国际三大名腌菜，以海宁“斜桥”牌为代表的浙式榨菜与川式
榨菜齐名列为中国名榨菜之最，斜桥榨菜以其色香味俱佳、入口脆嫩而深受国内外客户的青睐。目前栽
培的主要品种有“红卫半碎叶”等，生产实行标准化。近几年来，随着市场经济的发展和产品销售渠道
的拓宽，海宁榨菜加工业迅速崛起，涌现了大批设备先进、技术力量雄厚的专业加工企业，并创建了一
批在大陆、港台乃至欧美地区具有较高知名度的名优品牌，产品远销日本、泰国、马来西来、美国、加
拿大及港澳地区。 云南丽江夜市[国内云南,娱乐指南]丽江
丽江夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带,夜市主要经营烧烤,啤酒.这些夜市主要由丽江本地
的私人经营,一般在晚上七八点开始营业,一直到深夜甚至凌晨.由于游客众多而且丽江本地青年人也喜
欢把夜市当作一种交流场所,因此,丽江夜市也是异常热闹.游客可以在此品尝烧土豆,烤鸡翅等风味.并
与来自世界各地的旅游者聊天交友. 卓字牌怀剪[国内重庆,购物指南]大足县
也称旅行剪，是解放初期龙水五金户周树荣所创制的产品。因小巧玲珑，精致美观，折叠卷曲，携带方
便，可揣怀中，故名怀剪。剪上錾一“卓”字，是卓越优良之意。1954年周树荣加入龙水五金一社，授
徒传艺，社内成立一个小组从事怀剪生产。1958年“大跃进”时怀剪停产。1962年春，五金一社收到南
京部队罗国志一封来信，信中说他在一位战友那里见到这种小剪刀，喜爱非常，可是找遍南京、武汉、
天津、沈阳各大城市都未能买到，十分遗憾，于是根据剪刀上所刻“大足一社”字样追寻觅购。此信引
起一社及县党政领导的重视，促成怀剪生产的恢复与发展，随即抽调原怀剪生产人员归队，单独建立了
怀剪生产社。有新华社记者就此事写了《怀剪的新生》一文刊于《四川日报》。接着有温州、杭州等地
来人来函求取怀剪生产技艺，从此怀剪之花盛开华东各地。1978年怀剪社并入大足制锁厂，成为该厂一
个专业车间。现产品规格分单用剪和多用剪两类，前者分2号、3号，后者配有小刀和启瓶器。卓字牌怀
剪在1980年杭州全国旅行剪评比会上，受到轻工部“造型美观，锋利度最好”的好评。1991年产量41.
84万把。 白洋淀采菱[国内河北,民风民俗]保定
白洋淀的菱角个小，皮薄，口味香。菱角4月长叶，5月开花，6月即有嫩菱，7月菱角成熟，8月老菱自
然脱落水中。菱角开花白灿灿。5月菱花开放季节，菱角牌子(指菱角叶子)集中的地方，一片银光闪闪
。菱花小，却开得极为灿烂，被墨绿和紫色叶子托着，常引得游客频频回首。一进6月，菱角牌子下就
开始生长嫩菱。绿色外衣包裹着，在叶下水中潜藏着，翻开菱角牌子，就可摘下三五颗嫩菱，轻轻一剥
，就能剥开。里面的菱肉雪白娇嫩，放人口中，嫩得几乎用舌一压就化了，绝没有一点渣滓，满口留得
香甜。7月，是菱角成熟的季节，菱角牌子下挂满了菱角，此时很少有嫩菱了。摘下的菱角或是煮熟吃
，或是洗净晒干，用剪刀剪开，剥出菱角米熬八宝粥用。熟菱角味道很香，营养丰富，是上好食品。摘
不净的菱角自然脱落水中，成为来年生长的种子。采菱，在白洋淀几乎是妇女的专利，而且多是一些青
年妇女。有人盛赞白洋淀“水美，景美，人更美。”真的，那些采菱姑娘们个个风姿绰约，人人心灵手
巧。每天，天还麻黑的时候，采菱船就出淀了。天空、淀面到处是黑黝黝的，让人很难辨别方向。然而
，习惯了水上生活的采菱女们却早就把这水路印在了心上。穿壕过淀，熟稔得就像进出自己家门，采菱
船在 侯波、徐肖冰摄影艺术馆[国内浙江,风景名胜]
侯波、徐肖冰是我国一对著名的革命摄影家伉俪，从延安时期到五、六十年代，他们为毛主席及其他中
央领导同志摄影，留下了许多珍贵照片。 退休后，两位老人把一生创作的2700多件珍贵电影、摄影
作品捐献给家乡。桐乡市政府为此专门建造了侯波、徐肖冰摄影艺术馆展览，以供人们欣赏这些珍贵的
历史镜头，瞻仰老一辈无产阶级革命家的风采。置身于侯波、徐肖冰摄影艺术馆，您仿佛又回到了过去
的那个年代。 衡山南台寺[国内湖南,风景名胜]
南台寺在福严寺下方两里许，于瑞应峰下，素有“天下法源”之称。它建于梁天监年间，原是海印和尚
修行的处所，在寺院后左边的南山岩壁上，有一如台的大石。据说当年海印和尚常在这块石上坐禅念经
，所以寺名“南台”。现在台边还清晰可见“南台寺”三个径大二尺的大字，左边有“梁天监年建”，
右边有“沙门海印”两行直刻小字，该寺是省级重点文物保护单位。 南台寺名声很大，海内域外的
佛教徒对它非常崇拜。这不仅它是六朝的古刹，历史悠久，更重要的是该寺院在唐末五代时便出了一个
著名高僧——石头希迁禅师，他是南宗两大系中的一系——青原系的重要人物。 石头希迁，人称石
头和尚。据宋《高僧传》、《五灯会记》载：希迁禅师（公元七00年——七九0年）俗姓陈，端州高
要（今广东高要县）人，听说六祖慧能南来韶州（今广东韶关）曹溪，便前往参学。唐玄宗开元十六年
（公元七二八年）于罗浮山受戒。后又拜青原行思为师，传其法。唐玄宗天宝初年，希迁到南岳衡山受
戒结庵于南台寺东大石上，时有称为“石头和尚”。与江西道一禅师名闻天下。相传著有《参同契》、
《草庵歌》，至今日本曹洞宗的僧人用作必修日课。唐贞元六年（公元七九0年）圆寂，卒谥“无际大
师”、塔曰 镇江招隐山探幽寻雅[国内江苏,旅游指南]镇江
踏上去镇江招隐山之路，就有了一种时代的优越感。因为，不必像唐初诗人骆宾王为“初识戴??家
”，需一伙人“共寻招隐寺”；也毋须如清代京官陈鹏年，要像攀越“云山路几重”，对她进行艰苦寻
访。现在去招隐山，有宽敞平坦水泥路面的公路直达镇江南郊。见到“城市山林”门坊，下车即不需再
问。 如今的招隐山，已经不是文人隐居的场所，以致她还不如南朝那样享誉于骚人墨客之中。故而
今人多知镇江有金焦二山，却往往冷落了这幽雅胜境。即使游招隐山，更多则是为了“到此一游”。然
各人意趣不同，我要去探幽寻雅。 从“城市山林”门坊沿山路曲折向西，越过古朴的“招隐”碑，
就见一山中分，两壁碧绿，高虽不足百米，却古木参天，啼鸟迎人，如入深山。尤当一阵和风煦煦吹过
，一溪汨汨泉水流来，就不怕你不知幽雅为何物了。此时一投足便是野趣，每举目皆含快意。因而，进
入南山，便迅速离开了喧嚣的尘世。我觉得，镇江南山的文化韵味，正是由幽雅产生，并在幽雅中积淀
。你冲着南山的文化韵味而来，南山的幽雅就自然归你享有。 不敢附庸高雅，但我不拒绝文化，读书
台还是必登的。她是当年南朝昭明太子萧统咏诵诗文，并召天下名士著书立说之所。此台近年已修葺一
新，原貌 生 日 宴[国内吉林,饮食文化]
朝鲜族人民十分注重出生仪礼，将其视为人生的开端礼，非常讲究。朝鲜族的出生仪礼大体包括"
忌绳"、"百日"、"抓周"等礼仪。 “忌绳”是出生仪礼中的第一项，带有浓郁的民族特色。一旦婴
儿降生坠地后，这户人家就会在自家的屋檐下挂上一条草绳，即"忌绳"，以此告知众人婴儿的出世外人
禁止出人。如果生的是男孩，就把辣椒或木炭插放入绳内；如果生的是女孩，则插上松叶和松枝条。如
果家中出生的不是第一胎，那么"忌绳"上的标志就不那么严格了。也有的家庭生了女孩儿也插上红辣椒
，用以表达想生男孩的心愿。 “忌绳”一般要悬挂21天，用以表示让产妇及婴儿度过20天宁静祥和
的日子，免遭来自外界的意外刺激，恢复元气，同时为幼小的生命创造一种舒适安逸的生活条件。这种
礼仪表达了母亲及家人对婴儿的爱护与关怀。 婴儿出生后100天要举办一次小宴礼，即给孩子过"百
日"。这一天，全家人欢聚一堂，共同祝愿孩子健康成长，同时给孩子拍照留念。 “抓周”，是朝
鲜族格外讲究的一周岁生日仪式。这一天。母亲会给小宝宝穿一身精心制作的民族服装，将其打扮得漂
亮可爱。若是男孩儿，要穿用红、黄、绿、蓝、灰、粉红、白等七种颜色的缎子缝制的七彩缎上 广州名吃----白云猪手[国内广东,饮食文化]
是广州历史名菜之一。其制法是，将猪手（前腿）洗净，斩件，煮熟，再放到流动的泉水中漂洗一天，
捞起，再用白醋、白糖、盐一同煮沸，冷却后再泡数小时，即可食用。因泡猪手的泉水取自白云山，故
名白云猪手。白云猪手这种菜式酸中带甜，肥而不腻，皮爽脆，食而不厌。制作白云猪手注重色、香、
味、型，加上“五柳料”或红椒丝点缀，色调和谐，口味更胜一筹。 坝上莜麦[国内河北,购物指南]张家口
莜麦是坝上四县的主要粮食作物，位居坝上三件宝“莜面、山药、大皮袄”之首，故被称为“塞外珍珠
”。莜麦，又称燕麦，它品质好，营养价值高、用途广。据研究发现，莜麦的蛋白质、脂肪、维生素及
钙、铁、磷等矿物质的含量在同类粮食作物中最高，而且莜麦含糖量低，不仅是糖尿病患者不可缺少的
食物，而且还可促进胆固醇的代谢和改变其在人体内的分布，促使它从血管中排出，对人体的衰老、高
血压等病都有一定的预防和治疗作用，经临床测定，一市两莜麦粉相当于10—15丸益寿宁、脉通的主要
成份，其医疗作用与“冠心宁”相当。1996年6月美国fda许可在商标和广告上宣传莜麦降低胆固醇、预
防心脏病的功效，对莜麦的作用给予了进一步的肯定。另外，莜麦桔杆和麦皮还是家禽和大牲畜的上等
饲料，这是其它任何作物都不能与之相比的。 叉烧包[国内广东,饮食文化]广州
叉烧包是广州人历来喜爱的大众化点心。叉烧包的包皮现在采用酵母发酵法，可使包皮更加松软可
口。叉烧包的馅料制作是把叉烧切成丝，再调上糊状的芡，蒸熟，便成为“玉液叉烧包”。其特点是：
包皮松软，馅香有汁。 金银彩绣[国内浙江,购物指南]宁波
宁波刺绣称“宁绣”，曾与“蜀绣”、“苏绣”齐名。“宁绣”分为金银彩绣(又称仿古绣)、平绣、包
梗绣、刀绣，尤以金银彩绣古朴雅致、色彩和谐、绣工精湛，最为著名。金银彩绣，是在真丝缎子和其
他原料上，用金线和银线盘绣，用各色彩线绣制而成的工艺品。因工艺制作和使用材料不同，又可分为
包金绣、垫金绣和网绣三大类。其制品有床罩、绣衣、靠垫、门帘、桌布和女式背包等多种。它既是工
艺欣赏品，又是生活日用品，更是馈赠亲友的佳品。当代著名学者赵朴初题赞为：“斟古酌今，裁云剪
月；奇花异草，妙笔神针。”宁波绣品厂创作的金银绣“百鹤朝阳”立屏，在1989年夺得第八届中国工
艺美术百花奖的珍品奖之后，于1990年3月又获得国家金杯(珍品)奖，这是目前全国刺绣行业中唯一获
得国家最高奖的产品。《?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/
》 新疆南北疆17天环游功略[国内新疆,旅游指南]
必去:湖泊：喀纳斯/卡拉库里湖/天鹅湖 峡谷：五彩湾/乌尔禾魔鬼城/库车大峡谷 山峰：摹士
塔格峰/ 村镇：禾木/白哈巴/石头城 洞窟:克孜尔千佛洞 寺庙：喀什香妃墓/喀什清真寺/库
车清真大寺 市场：乌鲁木齐二道桥巴扎/喀什大巴扎/ 口岸：红其拉埔 行程 飞机进疆
北疆乌鲁木齐包车 桑塔纳：田道毅（13009688808），7日4900rmb，油费，过路费，停车费全包；
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彩城--火烧山宿：火烧山 下午：地窝铺机场接机直奔五彩城。五彩城：日落/日出,雨后斜阳下尤美
具体路线：乌鲁木齐-走高速公路-大黄山-216国道火烧山采油厂岔口--火烧山采油厂-五彩城-火烧
山采油厂-216国道火烧山采油厂岔口-阿勒泰。 [住]：火烧山油田，4人带卫生间，30rmb/人，（五
彩城蒙古包宰人，280一个蒙古包）；[吃]午餐乌鲁木齐，拉条子/手抓饭：7元；晚餐火烧山某饭店：
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