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10.1.
经过了一夜8个多小时火车的颠簸，我们终于到了太原，但是还要再坐5个小时的火车才能到芦芽山的所在地东寨，可能大家都累了吧，上了火车就都睡觉了，我躺在中间层，火车晃晃悠悠，我也睡着了……但是好像很有规律似的，每隔一小时我准醒，我觉得在火车上的时间过得好漫啊！睡了这么久才过去一个小时，啥时候才能道呢？我下床，站在过道的地方，看窗外的风景，山西盛产煤，所以这边的空气很糟糕，仿佛天空笼罩着一层灰色，感觉很黯淡，也有点伤感……正想着，大家都陆续起来了，快到站了，我们背上自己的背包，准备下车。已经中午十二点多了，火车稳稳得停了下来，下了车，感觉这个车站好简陋，一点都不像北京西站，哈哈！领队KK说先去吃饭，到了山西，当然要吃攸面了，其实这咚咚北京也有，我在北京是没吃过，我也不是很喜欢吃面食，但是既然来了还是要尝一尝的。吃过饭，绿野玫瑰刺MM父亲帮我们包了一辆车并送我们到五寨沟，一路上的风景倒是很漂亮，溪水伴随我们一路，而且看样子很清。到五寨沟之后，徒步之旅就开始了，大家都背上了各自的背包，开始上山……这里的山很秀，放眼望去，是一片片的落叶松林，黄绿相间，漂亮极了！大家说说笑笑，边走边聊，也不会觉得很累。山好高啊！走了好久，还不到顶！也许是山里天黑得早，冷的也早吧，一件衣服已经难抵“嗖嗖”的凉风，而且天也逐渐黑了，可我们还没有到达目的地，于是我们只能再继续走一段，更有难度的是走夜路，还好我们有头灯和手电，那也挺困难的，我觉得自己就像盲人一样，好在有“800”姐姐和“老鼠”大哥跟我一起走。越往上走越冷，风也越大，天哪！我怎么觉得寒风刺骨啊！哈哈！夸张了，不过真的也差不多了。领队KK说不走了，找一块平的地方扎营，真的睡帐篷？这么冷？我帮KK之帐篷，感觉挺好玩的，DIY，呵呵！不一会就支好了，我赶紧进去，好冷啊！冰凉冰凉的，我缩坐在一角，这时KK点燃了汽灯，这下才有了一点点热气。随后我们又在帐篷有里面住方便面吃，吃着热气腾腾的面条暖和多了！听有人在外面说这里的星星很漂亮，虽然外面冷，淡如此美丽的夜空我怎能错过，抬头望去，深邃的夜空，繁星满天，好像触手可摸。我们以天地为席，睡在大自然的怀抱中！
10.2.
今天我们要继续向荷叶坪进军，它与芦芽山遥遥相对。这里的天气变化很快，刚才还有阳光，现在又阴天了，我穿上了冲锋衣。荷叶坪是华北地区最大的亚高山草甸，海拔2784米，它被誉为“黄土高原上的翡翠”。据说荷叶坪得名有两个原因：一是这一带漫山遍野生长着一种叫旱荷花的植物，所以这海拔虽高但很平坦的“坪”称作荷叶坪。二是这一高山草甸嫩翠欲滴，形似荷叶。呵呵，不知孰是孰非，快随我一起开启这草甸之旅吧。
荷叶坪分为三大块，即北将台，南将台和连接南北两台的谷地。南北将台的景色差不多，我们到达后，映入眼帘的是几个大大小小的“海子”，也就是湖泊，站在辽阔的草原上，举目四顾，眺望远方，远处的风景真是美极了，草甸的边缘好像就是天的尽头，站在这里，有一种超凡脱俗、恍入仙境的感觉。接着我们从南将台下到低洼谷地，我的心情又是另一番感受，路不是很好走，到处是带刺的植物。谷地西高东低成倾斜状，，一直想芦芽山主峰延伸，好像是一柄叶茎与主峰密切相连。这时候太阳渐渐升起，荷叶坪周围的谷地升腾出团团雾气，连绵不断。我一下子茅塞顿开，怪不得叫荷叶坪，看来不只是因为生长着茂盛的旱荷花，而是因为整个草甸就是一柄巨大的荷叶，它在水气弥漫的“河”面上随风舒卷，而那一个个大大小小的“海子”，不就是在嫩翠欲滴的荷叶上滚动的露珠吗！那牛马踩出的条条小路，不就是荷叶上的道道脉络吗！那远处耸立的芦芽山，不就是一朵花瓣聚拢、含苞待放的荷花吗！荷花亭亭玉立，荷叶坪随风舒卷，多美的“荷花图”啊！是大自然的杰作！置身于硕大的荷叶坪上，我感到自己是渺小的，更是自豪的，渺小的是我躺在上面几乎感觉不到自我，自豪的是竟有这么一块不为人知的处女地，一块魅力无穷的绿洲！这里就像是一座精神的伊甸园！
离开美丽的荷叶坪，我们向四方林挺进，四方林是一个原始森林，在这里很容易迷路。我边走边看，这里的植物都很有年头，前年古树屡见不鲜，特别要说的是这里的落叶松，我们见得大多都是油绿色的，而这里却黄色的，很灿烂，很有秋天的味道！给我印象最深的也是四方林，因为我们真的在这里迷路了，眼看天色渐黑，我们仍就在山上，没有找到路，关键是这里根本就没有路，因为没人来这里，路都是自己开出来的。领队KK说今天晚上就在这里扎营，睡在原始森林里面！说实话我是挺害怕的，不知道会有什么情况发生……更大的难题是大家的食物都快吃完了，尤其是水的短缺，今天晚上只能凑合一下了，KK说明天必须走出去。天黑了，我们在帐篷里面点上汽灯，有了它似乎感觉暖和些，因为帐篷外面的温度是零下五度，还不时地下雪…….我钻在睡袋里面，只露出一个脑袋，很冷，我能感觉自己的身子在颤抖，只希望天快点亮，然后快点走出原始森林……
10.3.
今天早上天刚亮，KK就带领、背刀、藏羚羊、海豚、几个人去沟底探路，2008走山脊去探路，我们剩下的人守候在营地。森林里的早上很清冷，外面飘起了小雪，雪落在帐篷上面，虽然很轻，但我还是能感觉得到。不知道他们要什么时候才能回来，于是我们六姐妹挤在一个帐篷里面打牌，聊天，欢快的气氛消除了我的恐惧。快中午十二点了，我们走出帐篷，一缕阳光让我对这样的世界很新鲜。我们用手台联系KK他们，他们说已经开出了一条走出森林的路，而且直通芦芽山景区的停车场。哇！太好啦！KK他们回来了，每个人都显得略有疲惫，他们说此路幸亏有背刀行走带的大狗腿开山刀，没有大狗腿的帮助估计我们开不出路来，意味着走不出去，海豚与藏羚羊纷纷爬上松树给背刀指方向开路，背刀一路披荆斩棘，KK拿手台指挥。就这样才开出路来。后来KK说路途很艰险，也很长，请每个人都要做好准备，我们要上两次山再下两次山才过2个沟才能到，两上两下，听者还行，不知走起来会是怎么样，只要能走出去，再难的路我都走。
大家收拾好行装，我们上路了。“KK”跟“兴高采烈”走在最前面“海豚”和“800”姐姐走在我的前面，他们拿登山仗开辟前方，我是15个人中唯一不用登山仗的一个。刚开始的路还比较好走，“海豚”总是说“快到了.....”给后边人勇气和动力。接下来的路就相当的困难，两边都是带刺的沙棘，根本就没地方抓，“海豚”就用她的登山仗拉着我，他在前面，有一个地方特别的险，左边是悬崖，右边是一条只能容纳一只脚落地的小路，我犹豫了，这可怎么走啊！“海豚”过去了，我站在那里看，有点不敢走了，后面的“老鼠”大哥说“没事，有我在后边呢”，“海豚”也说“别看左边，走吧”我信里面有点慌，但只能硬着头皮走过去，更何况身后还背着一个重20多斤的大包，走吧，我不害怕！呵呵！过去之后就时豁然开朗！走了好久，当时kk与兴高采烈大姐已经看不见了。在我能看到“藏羚羊”说“再翻过一个山腰就到了”，我仿佛看见了希望，同时也加快了脚步。最后的一段路好像很轻松，但却走了很久，我一个劲地问“海豚”怎么还不到啊，他总是说“快了快了，马上就到了，我都看见公路了”我们穿行在林海里面，周围全是落叶松树，阳光穿透过松树打在我身上朦朦胧胧的，感觉很薄，也很温柔，呵呵！“海豚”不断的忽悠，这次是真的了，我也看见公路了，当我最后一脚迈上来后，有一种释然洒脱、痛快淋漓的感觉！终于走出来啦！
大家在芦芽山的停车上休息，准备积攒能量，登顶芦芽山！刚走完一段艰险那漫长的路程又要继续前行，说实话我很累，KK说这次大家可以自愿，好多人都不上了，我决定去！不去会遗憾的，虽然生活并不完美，但我要力求完美！因为晚上我们就坐车回宁武了，所以上山的时间很紧，所以必须快，剩下的人在山下休息，我们再一次上路了。这一次只有四个人，KK,“兴高采烈”大姐，“2008”大叔，还有就是我。刚开始走我就觉得很累，但我又不想回去，我要到登峰！好在这回的路还比较好走，他们三个在前面，我走在最后，每次都是他们在前方停下来休息一会，我还没有到，哈哈！我到了就又开始走了，所以我只能跟上，不能耽误大家的时间，他们也不断地为我“加油”。终于我们到了，用的时间居然不到一个小，太快了，芦芽山的高度相当于四个香山，我们太了不起了！站在山顶，饱览远处的风景，对面是辽阔的马伦草原，昨天我们还走过的地方，今天居然来到了它的对面！我抬头看天空，很蓝很蓝，阳光也格外得刺眼，我周围都是美丽风景，太爽了！我们都拍下了这美丽的瞬间。该下山了，我还有些恋恋不舍，站在山顶的时间总是短暂的，很快又要下去，但是重要的还是过程，越过重重，最终到顶，这样的经历并不是每个人都有的！眺望远方，“情人石”矗立在不远处，两个“人”面对面在那里守候一生。下山的路我觉得很轻松，我一路小跑的走在最前面，到山下，剩下的人为我们欢呼，“小麦”姐给我们送上一碗碗热汤，喝下去，真舒服啊！
KK说今天晚上我们不扎营了，睡旅馆！太好了！我已经三天没洗澡了，头发都快梳不通了，今天晚上可以洗澡，睡个好觉了，哈哈！躺在床上，我感觉到腿疼了，虽然年轻，但一天走这么多山路我还是第一次，我只能保持一个姿势，最好不动腿，呵呵！
10.4.
今天的旅程都是比较轻松的地方，万年冰洞是自然的奇观，它的奇在于以本地洞外的气候条件论，根本构不成结冰的环境，而洞内一年四季冰柱不化，愈往深处冰愈厚。特别是夏天，洞外碧草如茵，鲜花盛开；而洞内寒气逼人，冰笋玉立。而且此洞系全国最大的冰洞，也是世界上迄今为止在永久冻土层以外发现的罕见的大冰洞。万年冰洞距地面有100多米，该洞形成于新生代第四纪冰川期，距今已有300万年的历史。它最神奇的地方，就是异于地心炽热、温泉等常见的正常自然现象，而是越到深处冰层越厚，是一个难解之谜。更令人称奇的是，万年冰洞所在的山之阳却是燃烧千年、异常炽热的千年火山。冰与火隔岭相处，冰洞与火山只隔一山而存，举世罕见，令人叫绝。洞里面很不好走，我们钻冰洞、下冰梯、过冰栈，洞内的地面、洞顶、洞壁上，处处是冰，由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰笋、冰花、冰钟、冰佛、冰床、冰挂、冰兽、冰人，千奇百怪，惟妙惟肖，置身于一个冰的世界。
远古栈道是山西宁武五大千古之谜之一。远古栈道镶嵌于危崖半壁之上，山崖怀抱之中的古洞、古庙连为一体，跟悬空寺的感觉差不多，走在其中，有的地方穿山而过，有的地方很低矮，需要跪地匍行。在山上我还看见了许多许愿树，人们把象征吉祥如意的红绳系在树枝上，希望能带来好的运气！
高山天池我们没来得及去看，那也是宁武五大千古之谜之一，据说宁武天池的水从古至今，不多不少，永远保持在一个水平线上，这一自然之谜使天池平添多少神秘色彩。很遗憾没能一睹它的风采。也许人生总会留有遗憾吧。
下午我们坐上了开往太原的火车，五个小时的路程我已经觉得疲惫不堪了，因为时中间站，所以车上没有座位，我们只好站五个小时，或者坐在地上。还好没有花火车票钱，到了太原已经快九点了，我们立刻又换上了开往北京的列车，是回家的车，呵呵！还好，这回是卧铺，可以睡觉，睡醒后就到北京了！我跟“兴高采烈”大姐还有“2008”大叔在一起，我睡顶层，第一次睡顶层，真有意思，我都不能直腰，翻身也是小心翼翼的，没关系，将就一下就到家啦！
10.5.
终于下火车了，终于到北京了，终于到家了，我终于回来啦！又到了北京西站，走也是从这里走的，这也算是有始有终吧！马上就要分别了，大家都不舍得，不过很快就会又能见面的，呵呵！
这几天过得感觉很长又很短暂，因为给我的感触真的是太多太多了，我们同行15人来自四面八方，一开始大家并不熟悉，但在这短短的四天时间里面，大家却亲如兄弟姐妹，亲如一家人。我们都不用真实的名字，每个人都有自己个性的名字，到时候看照片会更直观，下面我来隆重的介绍一下：KK是我们的领队，长得酷似夏雨，哈哈；热情的“兴高采烈”大姐，是我们只里面年长的一位；“2008”，我们都简称“08”；“冬小麦”，小麦姐嘴巴很厉害，啥事都能找出话题来扒拉扒拉；活泼开朗的“海丫头”是我们一路上的开心果；“背刀行走”为我们一路披荆斩棘，真是好身手！“海豚”是我们这里的绯闻大王，哈哈！“猪姐姐”总是为我们忙前忙后，很辛苦；“金风”是我们这里比较沉默的一个，沉默是金嘛；“小马”为人热情；安安静静的“小乔”；还有总喜欢把“美女”挂嘴边上的“老鼠”大哥；总是一幅灿烂笑脸的“藏羚羊”；还有我之前认的“800姐姐”，对我很照顾，其实一路上大家对我都很照顾，谢谢你们！
这一行很有意义，第一次负重登山，平均每个人负重大约是35—40斤左右，我们在崎岖陡峭的山路上“飞檐走壁，翻山越岭”呵呵；第一次扎寨睡帐篷；第一次走进原始森林，在里面迷路，扎寨睡在大森林里面，他们吓唬人说会有野猪出没，哈哈！第一次登海拔2739的芦芽峰，上山只用了不到一个小时的时间，而且达到顶峰！登顶的只有四个人，其中就有我哦，我自己都很佩服自己！嘻嘻！
与大自然亲密接触，户外运动就是不断的挑战自我，超越自我！原来人生有这么多丰富的经历！
“阳光生活，健康心态”！这就是我的口号！
好朋友们快快加入到我们的PP队伍中吧！
在这里我要感谢“幽”没有她我也不会认识领队，不会认识大家，更不会去芦芽山怎么好的地方。所以我感谢参与本次活动的所有人员。
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