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时间：2007年7月15日，星期日 人物：金秀的铭哥、山冲鱼、竹篱笆，Li0101，头排的山石、阿鸿哥、黎先生及四个学生两个小孩。
活动方式：头排集中后AA，晚餐黎先生友情安排
活动路线：头排集结→驱车荔浦天河→返回头排→亚当水库夜饭→疏散归家 当车子驶入林区，凉意渐渐渗透开来。真是内外两重天啊，刚才荔浦的路上还热得直冒汗，现在已是周身舒爽了。烈日炎炎的天空此时也变得阴蒙。进入景区大门后，沿着修砌的石阶步行而上，渐闻溪水潺潺，虫鸟鸣啾，凉意也更浓了。走在石板小径上，随处可见林木葱葱郁郁。远处有绞蔓遮住低矮的树梢恣意地生长，须蔓张扬。山冲沟壑里，大大小小被溪水冲刷过的石头，或褐或白或圆润或粗糙，表面斑驳。水流时急时缓，在磨了棱角的溪石间跳跃。路边，有藤蔓缠绕的参天古木，还有爬满苔鲜依稀露出褐色的老石。林间弯曲的石板小道，不时隐现兴趣盎然的游客，老人相搀而行，年轻人稳步笑语，幽静的山林里便显不少生气。
我们一路走着，赏着。那碧清的潭水，那如絮的白花，那冲毁的断桥，那翘檐的亭台，那拦在路上天然生长的粗藤拱门，总让人目不睱接，眼里有着无尽的风景。时有轻烟自山间升起，衬着苍翠的树林，让人感觉如在画中走，又似仙境游。这里，没有圣堂山、莲花山的陡峭险峻，这里展现的是一种平和的小溪流水、草木葳蕤的景致。
转过一个小弯，突然听到了哗哗地水流撞击声，隐隐还感觉到有人欢呼雀跃。抬头，我们不禁也呼喊起来：只见那葱绿的林梢之后，远远地一道白瀑飞流而下。那就是天河瀑布了？真个是“黄河之水天上来”！我们再也耐不住了，奔跑起来，直穿过那片树林，要去与天河之瀑亲密接触。
爬上一段台阶，瀑布的身影便在眼前了。来不及除下背包，便直奔它的跟前，这是怎样的瀑布啊，百米飞流直下，靠崖的大注水流如练似缎，轰鸣下潭，碰着陡石了，便飞花溅玉般地散开；缎外，是飘离的细流，如烟似雾，裹着白练飞飞洒洒。如此内外相依，一急一缓，成就了这天河瀑布。那纷飞的水珠，直飘到滩外，空气中就这么充盈着看不见的细点，落到皮肤了才能感觉到它的存在，站久了头发都起一层云雾。
瀑下一汪碧潭，清澈见底，游鱼穿棱。大家见了这潭，都激动得要立即除去衣裤，投入它的怀抱。我也急急换了泳装，赤足下潭。初初入水，感到凉意很浓，直浸肌肤，在坚持两三分钟之后，适应了，身体暖了过来。把整个身体浸泡在水中，放松自己，让纯净透明的潭水慢慢浸入周身每一个毛孔，似乎所有的心尘都被涤荡干净，又感觉一切变得透明，空灵，仿佛置身于另一个超然物外的世界。
我就那么仰躺在水里，仰望着瀑布，让它那细密的水珠飘落到脸上，钻进皮肤里。一次次地看着那天上之水从陡崖峭壁上如烟似雾地飘落下来，离得更近了，心更醉了。不时又闭目遐思，让名家的诗篇一句句地自脑中掠过，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”很象了，那么朱自清的梅雨潭呢，也不错，这里有梅雨潭的绿。
来时一路骄阳，曾担心不能下潭游泳，现在天空阴蒙，山中清凉，反而感到很沁了。这时候倒希望天空能有烈日高挂。大家在潭里玩够了，游够了，方才起身上岸。
沿路而下，风景在背后逐渐退去。带着一份满足，还有些许依恋，我们踏上了归途。 此主题相关图片如下：
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