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2006年,那是一个秋天,我们在云南画了一个圈:
昆明——六库——丙中洛——秋那桶徒步——迪麻洛——翻越碧罗雪山——茨中——德钦——雨崩徒步——香格里拉——尼汝徒步——登顶哈巴——丽江——昆明。
23个日日夜夜，11天78小时超过200公里的徒步，累计上升海拔9371米，下降9065米；14人的大队伍,全队拍照几万张，拍摄DV带3盘；沿途经过怒江、谰仓江、金沙江，碧罗雪山、梅里雪山、白茫雪山、哈巴雪山，丙中洛、迪麻洛、茨中、雨崩、尼汝、玉壶。。。
那一条条河、一座座山、一个个小村庄，还有那些陪伴我们一起走过的可爱的向导、背夫 、司机、客栈老板：阿洛、阿东、虎国伟、刘老师、老爹、米拉、阿那主、阿雅、尼玛、鲁松、洛桑、杨书记、好四、野牛。。。
一切都历历在目，一切又恍若隔世！
这是一次近乎完美的旅程，我们陶醉其中。感谢上帝，感谢神山，感谢同行的队员，感谢所有给予我们帮助的人！ 附： 行程攻略
第一段 怒江徒步 （3天）
9月29日,深圳——昆明
19：40，深圳宝安机场起飞， 22：30到达昆明大脚氏国际青年旅馆，地址：篆塘路23号（很多司机不知道，其实在西昌路军事管理区对面的一个小巷子），电话：0871 4103777。环境不错，好多队员回昆明还住这儿。昆明海拔1800多米，温度20多度。
9月30日，昆明——六库
白天逛超市和户外店，补充物资。
晚上昆明西站19：30卧铺车往六库，车票154元，保险2元。节假日最好提前买票。
10月1日，六库——丙中洛
早上6点，班车到达六库，海拔900米。国庆节到丙中洛的车票已售完，找调度，临时联系包车，10：30才找到一辆面包车（座人）和一辆面的（装行李）从六库出发。六库客运站电话：0886 3622086，13988629716（调度员）。
2：15到达福贡县城午饭，海拔1200米，3：00离开。
6：30到达贡山，海拔1500米。20：00到达丙中洛，门票50元/人，海拔1800米，住玉洞宾馆，通铺15元/人，电话：0886 3581153。
晚饭喝米酒，庆祝国庆节。
10月2日，丙中洛——秋那桶——丙中洛（徒步7小时）
7：30，座虎国伟人货车出发，9：30到秋那桶，海拔1800米，温度20度左右。徒步从这里开始。
虎国伟，阿洛的亲戚，当地司机兼向导，人不错，熟悉秋那桶、迪麻洛线路，电话：13308864654，13988603454（妻子）。
16：30回到丙中洛，前半段边走边玩，后半程一路狂奔，全天徒步7小时，基本平路。晚上继续住玉洞宾馆，不过老板不厚道，涨价了，20元/人。
10月3日，丙中洛——迪麻洛
8：00，包两辆人货车出发，9：45到达迪麻洛，住向导阿洛家。迪麻洛海拔1930米，白天气温25度。
在阿洛家上网、午饭。下午去坝上与丙中洛的表演队一起歌舞，与村里的篮球队友谊赛。晚上住阿洛家，由阿洛统一安排翻越碧罗雪山的向导、背夫、马匹、物资。14人配1个向导，14个背夫，两匹马。
阿洛电话：0886 3566182，13988672792。
我们的向导是虎卫东，一个很能吃苦也很朴实的小伙子，电话：13988614939。
第二段 穿越碧罗雪山 （3天）
10月4日，迪麻洛（1900米）——巴拉贡垭口（4100米）——初卡牧场（3300米）（徒步10小时）
8：30，迪麻洛出发，10：00到达白汉洛，海拔2475米。
12：15到达海拔3050米的农场，在牛棚内午饭，烤火。
16：45到达巴拉贡垭口，海拔4100米。
18：30到达初卡牧场，海拔3300米，晚饭，杀了一只羊（从白汉洛买的，一路带到营地），加上我们自带的咸菜和肉类，晚餐还算丰富。晚饭后14人挤在一间小牛棚内睡觉。
全天雨中徒步10小时，上升海拔2100米，下降800米，漫长而艰苦的一天。
10月5日，初卡牧场（3300米）——蛇拉腊卡垭口（4165米）——拉扎牧场（2980米）（徒步8小时）
9：15出发，10：15到达蚂蝗区，11；15到达垭口脚下（3750米），
12：30到达蛇拉腊卡垭口（4165米），
13：38垭口下面的牧场午餐（3780米），
17：00到达拉扎牧场（2980米），牛棚不够，雨中扎帐篷。
全天徒步近8小时，上升865米，下降1185米。
10月6日，拉扎牧场（2980米）——无名垭口（2870米）——茨中（2000米）（徒步3小时）
9：00出发，下降到2600米的峡谷，再上升到2870的无名垭口，
9：55到达无名垭口，
11：25到达茨中公路边，11：45到达茨中刘老师家，
午饭，冲凉，参观茨中教堂，
16：30包车离开茨中，
18：30到达德钦，海拔3270米，住财鑫宾馆，标间60元，
晚上小花园FB，欢度中秋节，15斤红酒，大部分人醉倒。
全天徒步3小时，上升270米，下降1250米。
第三段 雨崩徒步（5天）
10月7日，德钦——飞来寺
5：30起床，
7：00飞来寺拍日出，海拔3420米。
住山行者部落，老板，米拉，高山向导出身，对梅里的各种特殊线路都很熟悉。
小星星，面的司机，人不错，好相处，电话：13988788133。
洗衣服、晒衣服、晒太阳，一扫碧罗3天阴雨中的霉气。
晚上季候鸟、梅里往事泡吧，看梅里山难记录片，
22：00，拍夜色中的梅里雪山。
10月8日，飞来寺——西当温泉（2650米）——上拉宗拉垭口（3700米）——雨崩（3140米）（徒步4小时）
6：00起床，6：30飞来寺拍日出，
9：15包车出发，10：40到达西当温泉（2650米），
12：00开始徒步（骑马），
15：00上拉宗拉垭口（3700米），
15：50雨崩徒步者之家（3140米）。
全天徒步4小时，上升1050米，下降560米。
徒步者之家老板：阿那主，当地名人，最早接待驴子，条件较好，电话：0887 8411173，可帮忙找去神湖和走尼农线的向导，向导费偏贵。
10月9日，徒步者之家——大本营——冰湖——徒步者之家（徒步8小时）
8：50，徒步者之家（3140米）出发，
10：30到达垭口（3600米），
11：00到达大本营（3550米），午饭，休息1小时，
12：00大本营出发，13：00到达冰湖（3800米），拍照1小时，返回大本营，
15：00大本营开始返回，16：30回到徒步者之家。
全天徒步8小时，上升710米，下降710米。
10月10日，徒步者之家——神湖——神瀑——徒步者之家（徒步10小时）
6：30徒步者之家出发，
7：00雨崩下村神湖山脚（3050米），
11：00到达神湖（4300米），上神湖附近的山坡（4350米）拍照，
12：30下撤，14：35下到山脚，
15：00骑马去神瀑，16：00到达骑马终点（3400米），
17：00到达神瀑（3600米），19：00返回徒步者之家。
全天徒步10小时，上升1500米，下降1500米。（去神湖的向导是阿那主的弟弟，当地人也很少去神湖的）。
10月11日，徒步者之家——尼农——西当——飞来寺（徒步8小时）
8：00徒步者之家出发，12：20到达尼农村（2090米），
午饭，13：20出发，16：00到达西当村（2400米），
17：30到达飞来寺山行者部落。
尼农线向导：鲁松尼扎，很年青的帅哥，尼农村人，电话：13988723145，可打电话到雨崩或西当来接人。
全天徒步8小时，上升310米，下降1050米。
第四段 尼汝徒步 （4天）
10月12日，飞来寺——白茫雪山——中甸
8：30山行者部落出发，老爹的商务车，加上小星星帮忙联系的两辆面的。
11：30白茫雪山垭口（4210米），
14：40奔子栏（2110米）午餐，
18：00到达中甸（3230米），住燕巢，环境幽静，最贵的一夜，13人500元。
晚上酥油茶请客，10斤青稞酒，又醉到一片。
10月13日，中甸——洛吉——尼汝
7：00松赞林寺拍日出，
9：00回到燕巢，结帐，前三段1500元/人，退50元，
与先行离开的9名队员一一告别，
13：00，留下的5人包吉普车去尼汝，司机七林培楚，电话：13170797208，
17：15到达尼汝村（2740米），住村公所，村支书杨书记为我们联系马帮。
10月14日， 尼汝——下掉牧场——七彩瀑布——垭口——迪吉牧场（徒步9小时）
8：30 尼汝村出发，
11：50下掉牧场（3110米），午餐，拍照，
12：50出发去七彩瀑布，13：10到达（2950米），
14：35下掉牧场出发，16：50到达垭口（3800米），
18：00到达迪吉牧场向导家的小木屋（3760米）。
我们请了一个向导，租了3匹马驮行李，向导洛桑柒林（赵红伟），电话：13988720334。
全天徒步9小时，上升1220米，下降200米。
10月15日，迪吉牧场——属都湖——哈巴村（徒步3小时）
7：00起床拍照，
9：00离开迪吉牧场，
11：00到达属都湖（3550米），拍照约1小时，司机七林培楚进属都湖接我们，逃票（190元）成功，路边餐馆午饭，
16：15到达哈巴村向导好四家（2660米）。
全天徒步3小时，下降210米。
第五段 登顶哈巴 （2天）
10月16日，哈巴村——登山大本营
9：30好四家出发，
10：40到达第一休息点（3080米），
13：00到达第二休息点（3740米），午餐，
14：38到达大本营（4050米）。
5人请了5名向导，8匹马，全方位一对一服务。
好四，哈巴专业向导，陪我们是第452次登顶，电话：0887 8866519，13320433435。
10月17日，登山大本营——登顶——登山大本营——哈巴村——丽江
4：00起床，早餐，
5：00出发，6：48到达C1营地（4800米）
7：20日出（4900米），
9：23站在5396米的哈巴之巅，风和日丽，风光无限，
10：07开始下撤，12：30回到登山大本营，午饭，
15：20骑马回哈巴村，17：50到达，
18：30包好四的面的去丽江，
22：00到达丽江随心园客栈，重回人间。
全天徒步8小时，上升1346米,下降1600米(下山时有下马走路).
第六段 丽江腐败 （4天）
10月18日——21日，丽江腐败，四方街、束河古镇、玉湖村（雪山村）、拉市海。
10月21日20：30夜车去昆明，早上6点到，
10月22日，11；50飞机，昆明——深圳。
在丽江一直住在随心园客栈，就在古城边，有一个小院子，很幽静，价格便宜，15元/人，地址：丽江古城五一街文治巷148号，老板：王婕，电话：0888 5123480，13320419512。
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