[游记]学会狙击黑眼圈全攻略-新疆大学校园网新疆大学校园门户,新疆大学校园.

推荐给好友上一篇 | 下一篇学会狙击黑眼圈全攻略

字号: 小中大 | 打印发布: 2008-6-08 21:11 作者: 寻医问药网 来源:
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黑眼圈是美容的大敌，很多是过敏引起的。要避免过敏性的黑眼圈，方法有3种：首先是找出过敏的原因，如有的人对牛奶、乳制品、鸡蛋或其他食物过敏。其次是在医生指导下服用抗组织胺剂药物，另一种有效的药是支气管扩张剂。再次就是将床朝头那边的脚抬高10厘米，这样能改变眼底的血液循环，并改善血液的引流。

保持健康的生活方式

夜生活过频造成睡眠不足，吸烟、喝酒过量等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。以上这些情况要消除黑眼圈，当然要有的放矢了。

补充营养：补充维生素A和E，如芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、蛋黄、豆类、硬果等食物。

生活规律：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。保健按摩：按揉眼周穴位。促其舒通经络，宣通气血，调节眼肌，加强营养物质的吸收和排泄。

总体评价：方案很专业很系统。

给眼圈多点营养

给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。