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推荐阅读 水族－礼仪及禁忌[国内云南,民风民俗]
水族以鱼为吉祥物，崇拜巨石、大树。到水族地区，禁止触摸、攀爬或砍伐他们所崇拜的巨石、大树。
春节前或者平时村寨中发生不好的征兆时，水族都要举行扫寨活动。届时村民用树枝封寨门，在寨门上
打草标，以示禁止外人进寨，禁期1天。水族妇女生了小孩以后，在门上打草标，3天之内谢外人进入
。 在走街中重新发现广州[国内广东,购物指南]广州
临近五一，身边的人忽然都变得心浮气燥。也许，因为在工业化的城市森林里困惑已久，大家都想
借假期里去郊外或者一个梦想中的“天堂”呼吸最质朴而清新的空气。 去行走，去农庄，去泡温泉
，几乎所有的人所选择的生活都大同小异。但也有很多人窝着不动。不动的原因有n种。有些人是为了
大睡七天，补足以前因为疯狂加班而引起的失眠综合症。有些人是因为养精蓄锐，准备节后借公务的机
会去马尔代夫或者马来西亚享受生活。有些人是因为工作而惨遭加班之类，像《城市画报》的同行们就
痛苦地在做一期关于世界杯的增刊。 对于那些固执地以为自己与众不同的bobo士而言，肯定不与那
些密密麻麻如蚂蚁般行走在各大名胜古迹、旅游胜地里的出行者抢道。而是一门心思地玩一回静态的旅
游，因为对他们而言，行走不一定非选择在假期。 我不是bobo族，但也选择了静卧广州。在几个月
前我曾经在一本时尚的杂志看过一组“新走街主义”，他们所倡导的是通过对一条老街的重新解读，来
发现这座城市的时尚、生活、历史以及更多的细节——不识庐山真面目，只缘身在此山中。而这正是被
很多生活在围城中人所忽略或遗忘的地方。我决定重新发现广州，从5月1号到5月3号，我快乐而幸福 十堰特色美食（2）[国内湖北,饮食文化]
竹溪碗糕产地:湖北省十堰市竹溪县 主打：白米、黄豆 制法：选优质白米、黄豆若干，土制陶
碗一个。将一份白米与1/15份黄豆一起浸泡，泡涨后用石磨磨浆，米豆浆发酵后，取1/30的浆入锅煎炒
，煎炒至六成熟时出锅，与原浆拌匀。陶碗入笼屉蒸热后，取出，放入米豆浆，回笼蒸20分钟即可。
吃法：有热吃、冷吃两种。热吃用薄竹片将碗糕切成小块，根据个人爱好不同，蘸蜂蜜或辣酱同吃。
冷吃，则用薄竹片于碗边旋转一周，米糕可整块取出，取出后，放凉即可食用。主打：白米、黄豆黄花
菜 湖北十堰的黄花菜是百合科植物叶萱草的花，又叫金针菜、忘忧草，它与香菇、木耳、冬笋并列
为“山中珍”。黄花菜含有人体必需的各种维生素、糖类、氨基酸、蛋白质和钙、磷、铁、硫磺素，还
有胡萝卜素、维生素c等，黄花菜性平，微凉、味甘，加工后具有健胃补脾，润肠通便，养血平肝，利
湿清热，利尿肿的功效。 祭敖包：蒙古族盛大的祭祀[国内内蒙古,民风民俗]巴彦淖尔
祭敖包 “敖包”是蒙古语，意为堆子或鼓包。祭敖包是蒙古民族盛大的祭祀活动之一。敖包通常设
在高山或丘陵上，用石头堆成一座圆锥形的实心塔，顶端插着一根长杆，杆头上系着牲畜毛角和经文布
条，四面放着烧柏香的垫石；在敖包旁还插满树枝，供有整羊、马奶酒、黄油和奶酪等等。祭敖包时，
在古代，由萨满教巫师击鼓念咒，膜拜祈祷；在近代，由喇嘛焚香点火，颂词念经。牧民们都围绕着敖
包，从左向右转三圈，求神降福。蒙古族牧民沿袭祖先的原始宗教信仰，以为山的高大雄伟，便有通往
天堂的道路；高山又是幻想中神灵居住的地方。因而便以祭敖包的形式来表达对高山的崇拜，对神灵的
祈祷。随着社会的发展、科学的进步、牧民观念的更新，今天的祭敖包，在其内容、形式方面都有了变
化。 怀化美食:重阳糍粑[国内湖南,饮食文化]怀化
重阳期间，糍粑原料用米和新鲜艾蒿叶磨浆而成，中间包经常豆泥和芝麻、糖做成的馅，包好后揉成团
，下面垫一片干净的橘叶，放到锅里蒸熟，做好的糍粑颜色碧绿，弥漫着艾蒿的清香，别有风味。 京都教王护国寺[亚洲日本,风景名胜]
位于京都车站西南，步行10分钟可抵教王护国寺（又名东寺），寺院内有座五层高塔，被视为日本第一
高塔（古塔），另置有梵天神像，坐在四鹅座的四面臂本像，已列为日本国宝之一。【交 通】：自阪
急大宫站搭巴士，东寺东门前下车【费 用】：500日元【入 园】：9:00-16:30 团县委召开第十七届三次全体(扩大)会议[国内上海,旅游指南]
1月25日，团县委召开第十七届三次全体（扩大）会议。会议回顾总结了2006年度崇明共青团工作，并
明确了2007年崇明县共青团工作要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻县第十
次党代会和团市委十二届九次全会精神，紧紧围绕落实县十七次团代会提出的奋斗目标，坚持“活动与
建设并举，继承与创新并重，服务与凝聚并进”，以巩固党的青年群众基础为目标，以服务青年的成长
成才为主线，以整合社会各方有效资源为抓手，以增强团组织的内在活力和外部凝聚为重点，真抓实干
，拼搏奉献，不断提高共青团组织在崇明现代化生态岛区建设中的作用。会议对荣获2006年度市“五四
红旗（特色）团委”、县“五四红旗（特色）团组织”、县“青年文明岗”称号的先进集体进行了命名
、表彰。工商崇明分局团委、扬子中学语文组、县农业技术推广中心植保站副站长沈雁君等三个优秀集
体和个人作了交流发言。(崇明假期http://www.cmjoy.com) 柳州来宾汽车总站发车时刻表[国内广西,交通指南]柳州
起点站终点站运行方式发车时间途经站点来宾宝安普通12:00、16:00梧州、东莞中山普通15:00:小榄东
莞普通14:00梧州广州普通17:00梧州、大历玉林快客8:30宜州贵港直达7:30,每1小时30分发一班,末班
17:00高速大厂普通8:00宜州金城江金城江快客9:00、13:30宜州黎塘普通6:50、7:55、8:55、14:00小
平阳南宁直达7:00、8:40、9:20、10:00、10:20、11:00、12:00、12:50、14:00、14:30、15:00、15:
30、16:20、17:00、18:30南柳高速普通6:30、7:20、7:40、8:20、9:00、9:40、10:40、11:20、11:4
0、12:20、13:00、15:50迁江桂林快客8:00、12:00柳州柳州直达6:20,每20分发一班，末班18:00高速
金秀普通8:20、9:00、14:00鹿寨象州普通6:00、6:15、6:50、8:10、11:40、13:20八一、穿山合山快
客8:00,每1小时发一班，末班17:00迁江普通6:00,每20分钟发一班，末班17:50迁江、河里忻城普通7:
5 炒蟹黄油[国内上海,购物指南]
炒蟹黄油产地：中国上海。历史：炒蟹黄油，是上海首创的一道名菜。食蟹在我国历史悠久，历代都以
整只大蟹蒸熟或煮熟，再剥壳蘸醋而食。宋代陆游诗云：“传方那鲜烹羊脚，破戒尤渐擘蟹脐。蟹肥暂
擘馋涎堕，酒渌初倾老眼明。”它既说明了蟹味的鲜美，又说明了当时吃蟹的方法。从元代起就出现了
用蟹肉制面的菜肴。《云林堂饮食制度集》记载的“蟹鳖”，就是取用熟蟹肉、粉皮和鸡蛋白，蒸制而
成。清代时期，上海菜馆在经营本地“清水大闸蟹”的同时，还取用蟹肉制成“炒蟹粉”、“炒虾蟹”
，但以“炒蟹黄油”最为著名。到40年代时，已成为上海最著名的冬令佳肴。特点：用大闸蟹的蟹黄和
蟹油炒制而成。成菜色泽鲜红，蟹黄香糯，蟹油肥而不腻，滋味特别鱼美细腻，为秋冬季节最佳菜肴。
工艺：将九十月间的肥壮大蟹，加水煮熟后拆出蟹黄和蟹油。炒锅烧热，下猪油适量烧热，先下葱段煸
出香味，放蟹黄和蟹油稍煎，烹绍酒，下姜末、酱油、白糖、鲜汤，加盖，用小火焖烧3分钟左右，再
用大火收紧卤汁，下湿淀粉少许勾芡，用铁勺轻轻推匀，加米醋、猪油少许，撒葱花和胡椒粉少许即成
。 湖北十堰国家A级景区情况介绍[国内湖北,旅游指南]
湖北十堰国家a级景区情况介绍1、十堰武当山（aaaa）武当山风景区归属于湖北省人民政府，由武当山
旅游经济特区负责经营管理。武当山是著名的道教圣地，是国家级风景名胜区，国家级旅游度假区，国
家重点文物保护单位，国家森林公园，中国武术之乡，1994年武当山古建筑群被列为世界文化遗产名录
。武当山属于山岳型风景区旅游资源，有四大部分：自然风貌、古代建筑、武当武术、道教文化。自然
风貌以雄为主，兼有险、奇、幽、秀、等特色，古代建筑突出地反映了明清建筑风格与建筑水平，现有
古建筑129处，共有庙房1182间，建筑面积43332平方米，国家文物保护单位4处，省级文物保护单位61
处，由张三丰真人独创的武当武术做为全人类极为珍贵的遗产，是武当山具有垄断地位的旅游资源。武
当山作为道教圣地，被台湾、新加坡等国家和地区的信士视为祖庭，在海外具有较高的知名度和美誉度
。武当山最大的特色是人与自然景观的的完美结合，达到“天人合一”的至高意境。2、十堰市四方山
植物园（aa）位于市中心的北郊，海拔578m，花草树木品种达570多钟，共引种植物127科，2370属，5
70种，绿化覆盖率30以上，面积达800多亩，植物园内已有 开平义祠汽车总站市内公交线路表[国内广东,交通指南]
市区1.2.3.5.7.8路车1至9站上车1.00元10站以上上车1.5元（每班间隔10分钟）4.6.9路城区1至9站1.
00元10站以上1.5元超出城区范围1.5元赤坎回程统一票价1.5元10路车1至6站1.00元7至11站1.5元12站
以上2.00元义祠至宅梧全程7.00元（每班间20分钟）公共汽车咨询电话：2290816线路途经发车时间1路
线义祠至勒冲10.3公里河清里、义祠路、防疫站、祥苑路、祥和路、幕桥东、市府、忠源中学、金中广
场、法院、旧会堂、潭江大厦、海景酒店、人民医院、新安路、新昌市场、果园村、中山花园、氮肥厂
、勒冲管区、勒冲站头班车早上6:17分发车尾班车晚上20:43分发车2路线义祠至荻海10.4公里河清里、
幸福市场、幕沙中、金侨城、汽车站、沿江西、开平大厦、潭江大厦、旧会堂、法院、金中广场、边检
站、中山花园、果园村、新昌市场、新安路口、人民医院、青少宫、东河中学、三埠区府、中和中、石
油公司、荻海站头班车早上06:20分发车尾班车晚上21:00分发车3路线义祠至八一9.8公里河清里、幸福
市场、幕沙中、金侨城、汽车站、沿江西、开平大厦、海景酒店、人民医院、青沙宫、风采 井冈山-步云山练兵场旧址[国内江西,风景名胜]
步云山是井冈山斗争时期著名的红军练兵场，是当年地方武装袁文才农民自卫军早期进行整训的地
方。 这支地方武装参加过大革命运动，与当地土豪劣绅势不两立，但由于缺乏共产党的领导，没有
明确的革命目标，并存在着浓厚的绿林习气。 毛泽东同志率领部队来到宁冈后，在古城会议上确定
了团结、争取袁文才、王佐部队的方针，并在宁冈大苍村接见了袁文才，送给他一百多枝枪。十月中旬
，又从工农革命军中派出游雪臣、陈伯钧、徐彦刚等同志分别担任袁部的连长、副连长、政治教官等职
务，在步云山对这支部队进行政治教育和军事训练。 练兵期间，每天三操两讲，既学政治，又学军
事，毛泽东十分关心步云山练兵，曾到步云山给部队讲课和指导操练，通过政治教育、阶级教育和军事
训练，部队的面貌迅速改变，建立了士兵委员会，实行军队内部的民主制度，形成了崭新的官兵关系。
为保证党对这支地方武装的领导，在部队里建立了党的组织，吸收了一批忠实勇敢的贫苦工农分子入党
。1928年2月上旬，前委在大陇朱家祠将袁文才和井冈山上的王佐这两支地方武装升编为工农革命军第
一军第一师第二团，袁文才任团长，王佐任副团长，成为党领导下的人民军队。 毛泽东同志先后在
大井、 宁波概况[国内浙江,旅游指南]宁波
自然地理 宁波位于我国东海之滨，大陆海岸线中段，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，
北濒杭州湾，西接绍兴市，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连，是华东地区重要贸易口岸和长江
三角洲南翼区域中心城市。 宁波属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明，年平均气温16.2℃，平
均气温以七月份为最高，达28.8℃，一月份最低，为4.2℃。全市无霜期一般为230天至240天，年平均
降水量为1300至1400毫米。五月至九月降水量占全年的60。行政区划和人口为适应对外开放和城市发
展需要，经国务院批准，宁波市扩大市区行政区域，撤销鄞县，设置鄞州区。目前全市下辖宁海、象山
两个县，慈溪、余姚、奉化三个县级市，市区设海曙、江东、江北、镇海、北仑、鄞州六个区。总面积
9365平方公里，人口546.19万人，其中市区面积2560平方公里，人口203.41万人。综合实力 宁波是
中国进一步对外开放的副省级计划单列市、具有制定地方性法规权力的"较大的市"，是全国历史文化名
城、优秀旅游城市和环保模范城市。综合实力在全国地级以上城市中排位由1997年的第27位提升到20位
。 2002年是宁波经济社会快速发展、两个 邵阳雪峰蜜桔[国内湖南,购物指南]邵阳
邵阳是柑桔之乡。邵阳蜜桔糖分高酸度低，果肉无核，鲜美可口，而且抗逆能力强，结果早，产量高，
耐贮藏。邵阳蜜桔品种多，其中尤以雪峰山脉东南麓的洞口县所产的蜜桔最负盛名，被周总理亲自命名
为“雪峰蜜桔”。雪峰蜜桔色泽鲜艳，外形美观，果肉香甜无核，果汗含可溶性固形物11左右，糖酸
比10：1以上，品质优良，畅销国内外。 千里乌江，千里画廊[国内重庆,风景名胜]
乌江，以其险闻名于世，故有"天险"之称。千里乌江，千里画廊。"蜀中山水奇，应推此第一"，这便是
对天险乌江这条神迷旅游处女河绝美风光的赞誉。乌江因发源于贵州乌蒙山麓而得名。全长一千零五十
公里，支流遍及云南、贵州、湖北、重庆四省市，是总流量仅次于长江和黄河的黄金水道之一。整个流
域，气候温润，物产富饶，水能资源尤为雄厚。全流域可供开发的五百千瓦以上的水能资源，有三百六
十七处，总装机容量可达一千零五十一万千瓦，年发电量在九百一十三亿三千万千瓦小时以上。乌江干
流，河道峡谷连绵，滩多水急，主航道最宽不过三百米，最窄不到五十米，总落差（从发源地到涪陵注
入长江处）二千一百二十三点五米。其间平均不到一点五公里就有一个险滩，仅重庆航段188公里内，
即有九堰十三峡，一百九十五个滩。雄峰夹峙，峡堰相连，滩险栉比，因此，早有"乌江两岸山连山，
乌江河中滩连滩"的民谚流传。乌江的航运开发很早。古巴国时，巴人便对险峻的乌江水道进行了开发
，困之才有以后秦将司马错两次率兵由枳（今涪陵市）南入，溯舟巴涪水（今乌江），取楚商于地的史
实。乌江通航的历史虽然久远，但在漫长的历史长河中，由于生产力的极端低下，虽经多次整治，可极
为有 咱的老家[国内北京,旅游指南]
咱的老家位于喇叭沟门，是一个普通村民的住宅，是一个还没有“开发”的乡村老宅。这里虽然没有现
代化的设备，保持着最原始的农村气息，如果你想回味您的老家生活，如果您想回味您的插队生活，如
果您想体验真正的农村生活，就到咱的老家来吧。咱的老家只有一排住房，挤一挤只可以住7、8个人，
饭菜都是普通的农家饭菜，院子里有的您可以去摘，包您吃得舒心。价钱方面您看着办，其实钱是最不
值钱的东西。不管是老人还是学生，我都欢迎。这里挺凉快的，如果是老年人来这里避暑，那是最舒服
不过的了。平时您可以到村前村后走走，年轻人也可以爬爬山，有力气得可以进行从后喇叭沟门到前喇
叭沟门的穿越（路况很好），喜欢的还可以逛一逛喇叭沟门原始森林自然风景区。交通：自驾车：由北
京四元桥出发向北，经怀柔城区、走京丰路（北京-丰宁），到喇叭沟门后左转弯进入景区。详细路线
请参照路线导航表）公交车：乘坐前往丰宁的专线车即可到达。穿越路线：全部是土路，全程5.3公里
，途中风景秀丽，真是爬山休闲的好地方。田园山庄：海拔：783；东经:116.29.871北纬：40.57.184
冰川入口：海拔：791；东经:116.29.763北纬：40.57.141 眉山市北门汽车站发车时刻表[国内四川,交通指南]
到达站车型发车时间里程（km）票价（元）重庆大于8：3014：3044095.00绵阳金龙8：3020045.00雅安
宇通7：209：0014：0012026.00成都iveco每20分钟一班6916.00乐山宇通每30分钟一班收班车6：3060
13.00 特产长江鲥鱼[国内江苏,购物指南]无锡
江阴以水产著名，有“长江三鲜”：鲥鱼、刀鱼、河豚。三鲜中以鲥鱼更称绝佳，向有“鱼中之王”之
称。鲥鱼是潮江回济游性鱼类，栖于海洋，每年阴历五六月间进入长江产卵，到九十月间再回到海中，
年年准时无误，故称鲥鱼。鲥鱼性猛，游击迅速，鱼鳞锋快，以此搏击其他鱼类，所以又称它“混江龙
”。但又很娇嫩，一离水面，很快死亡，因此鲥鱼难得。江阴一带出水的鲥鱼，肉质鲜嫩，鳞片富有脂
膏，滋味腴美。历代多赞美之诗，苏东坡有诗云：芽姜紫醋炙银鱼，雪碗擎来二尺余；尚有桃花仙气在
，此中风味胜鲥鱼。 薅草锣鼓[国内湖北,民风民俗]神农架林区
薅草锣鼓，又称山锣鼓，是神农架民间习俗之一。它作为一务种田间歌形式，曾在鄂西一带广
为流传。随着时间的推移，这种形式已在一些地方消失或正在消失，由于神农架地理环境特殊和生产方
式的需要，使这种古老的习俗一直流传至今。 神农架山大人稀，在大面积田间劳动时，特别是播种
、薅草等突击性劳动时，人们便自由组合成20--40人的劳动集体，相互换工互助。劳动时，由两名打唱
艺人一边敲鼓打锣，一边唱歌。人群排着整齐的劳动阵势，在有节奏的锣鼓声和歌声中紧张而愉快地劳
动。“早晨来时雾沉沉，只听锣鼓未见人，双手拨开云和雾，满山都是种田人。”这首民歌民歌形象地
描绘了这种劳动场面。 薅草锣鼓是一种歌唱和打击乐相结合的板腔结构的田歌形式。人们把锣鼓称
作“家业”，把打唱艺人称为“锣鼓匠”或“歌师傅”。薅草锣鼓的套曲，曲牌多变，历来有“山乡十
五里，各有一乡风”的说法。因演唱、叫法和乐器配备不同，风格各异，有文锣鼓、武锣鼓和叫歌锣鼓
之分，演唱的曲调有“回声号子”、“穿声号子”、“杂号子”、“扬歌号子”、“鼓里藏声号子”等
。 在歌唱中，常常是由有威望的中老年人掌鼓板，副手敲锣。老艺人既是生产劳动的指挥者，又在
打唱 骆驼毛包子[国内山东,饮食文化]烟台
骆驼毛菜即萱菜，属绿藻门。在岛上，入冬后清明前是骆驼毛菜“上市”的佳季。因其形色如骆驼毛，
故有此名。俗语说，“数九寒天，骆驼毛鲜”。这时节的菜呈土褐色，纤细、柔嫩、光滑，见火易烂。
渔家多在风后大退潮时，在礁上剪取。骆驼毛最喜肥肉丁和大蒜片作配料。用它包成烫面包（称菜夹子
），上口、滑润、鲜溜。往往包子还没出锅，远远即可辨出其味道。外地人说：“吃了岛上的骆驼毛包
子，天津的‘狗不理’、烟台的小屉包都显得无味。” 木鱼石茶具[国内河南,购物指南]鹤壁
质地细腻，纹理清晰，形似木质，又称木纹石，是世界上罕见的珍贵石种。木鱼石保健器是用传统手工
工艺雕琢，经特殊工艺处理而成，集欣赏、保健、收集于一身，是馈赠亲友、联络感情、传递友谊的高
雅礼品。 东寮芋头[国内广东,购物指南]揭阳
东寮芋属槟榔芋，盛产于揭东县玉湖镇东寮村。东寮芋个大，产量高，肉质松，味香浓。可烹制芋泥，
翻炒芋和红烧芋等。每年中秋前后上市，运销香港、东南亚等地。许多侨胞回乡专程寻找东寮芋头，食
后称其确属芋中极品。 “广州旅游新干线？U卡先”简介[国内广东,旅游指南]
“广州旅游新干线·u卡先”简介随着旅游市场的日趋成熟，越来越多的景点意识到相互间须结成一个
互补、互助、互利的区域联盟，联合推广，主动营销，才能满足游客更高层次的个性需求和应对日益加
剧的旅游市场竞争。“广州旅游新干线·u卡先”正是顺应这一趋势，根据广州市领导的指示精神，在
广州市旅游局的领导下，由广州地区旅游景区协会推出的。景点联盟造就竞争大优势“u卡先”是将广
州部分景区的门票优惠组合起来，以卡的形式附带含有景区资讯的旅游服务指南，向自助游客免费发放
，游客持卡到加盟旅游单位享受门票折扣等优惠的一种旅游消费通行证。“u卡先”的设计思路取材于
“u”与“游”谐音，阐明卡的用途，即该卡是享受加盟旅游单位门票折扣等优惠的首要通行证；“u”
与“you(你)”、“优”谐音，倡导一种“优质、优惠、优先”的服务理念，即旅游服务指南的设计制
作根据不同消费人群的各种需求设计不同的旅游板块，内容涵盖“吃、住、行、游、购、娱”等旅游六
要素，自助游客可根据自身的兴趣爱好自主选择，经济实惠，自由简便。目前，广州已有40多家旅游单
位加盟“广州旅游新干线·u卡先”，届时将统一挂上由广州市旅游局监制的“旅游观光站”铭牌。该
卡 荔波漳江[国内贵州,风景名胜]
荔波漳江位于黔南布依族、苗族自治州的荔波县境内，距贵阳市314公里，总面积30多万亩，是目
前世界同纬度罕见的亚热带喀斯特原生森林残存区。景色以野、奇、秀为特色，集中于小七孔景区内，
是开展生态旅游，回归大自然旅游之胜地。 弁山山景[国内浙江,风景名胜]
海拔521.6米，登顶望太湖绝佳。秦末项羽避难于此，遗迹甚多。山上盛产“太湖石”。《水浒传》描
写“花石纲”即采于弁山。电话：0572-2055403 廊坊公交路线一览表[国内河北,交通指南]
线路起止站首末班时间途经主要站点车型台数间隔票价1路水上乐园--武警学院6:30--19:30水上乐园、
河北工业大学、空五师、花园楼、人民公园、统建楼、百货大楼、财政局、明珠大厦、市医院、火车站
、区医院、一中、蔡庄、石油技校、师范学校、炮校、武警学院宇通大巴12辆6分钟全程1元2路火车站
--南营6:30--19:30火车站、市医院、明珠大厦、水利局、设计院、少年宫、东小区、朝阳市场、文体
中心、京港家俱城、户屯、华日、新世纪中学、中纺城、开发区派出所、大学城、开发区汽车站、山特
维克、京津花园、高速路口、南营友谊中巴16辆7分钟五站内1元，全程2元3路火车站--万庄6:30--19:
30火车站、四小、东安市场、四区、管道局医院、管道少年宫、管道设计院、水利局、市政府、五味斋
、银河大厦、二中、妇幼医院、物探大队、汽车团、采油四厂、石油医院、二十五区、消防队、十二区
、万庄友谊中巴16辆7分钟五站内1元，全程2元4路火车站--旧州6:30--19:30火车站、区医院、一中、
永兴路口、北昌、植物油厂、纺织厂、西外环路口、酒厂、胜天桥、炊庄、旧州胜利中巴10辆10分钟五
站内1元，全程2元5路火车站- 沧州武术[国内河北,民风民俗]沧州
沧州素有"武术之乡"的誉称。沧州武术之盛行有历史原因和地理位置诸因素。 沧州地滨渤海，北距
京津，古为燕齐之地，又是辽、金、宋时代军事必争之地，再加封建官俯盘剥，豪绅压榨，人们纷纷习
武自强练习武自卫，武风甚广；历史上这里又曾是发落犯人的地方，不少军犯刺配于此，也留传下一些
武艺；再加上沧州人民尊师重义，为武林所称颂，一些失意的拳师和被官俯追缉的侠客，也多来此隐身
，落户传艺。如沧州"五十三刀"即"闯王刀"，就是明朝末年闯王李自成的部将隐名沧州传授下来的。据
历史记载，远在春秋战国时期，这里就"武健泱泱乎表海雄风"，可谓英雄众多，精英荟萃，历史悠久。
沧州武术有其本身的特色，即有大开大合勇猛无伦的长势，又有推拨擒拿小巧灵活的招数，并具有
速度、力度大和善于攻守的实战特点。武术门类基本可分少林、武当两大派系。少林拳中有华拳、燕青
、功力、劈卦、长拳、通臂、明堂、弥宗、八极、太祖、六合、螳螂、沙脚、戳脚、翻子、大洪拳、小
洪拳等多种；武当拳中有太极、八卦、形意等。近年来，在国家“发掘、研究、整理、继承”武术政策
的指引下，沧州武林勃发了新的生机。现在，沧州各级武术协会均已建立，业余武术活动点恢复和建立
达 漳州民俗文化[国内福建,民风民俗]
春节：农历正月初一，是民间最为重视的节日。人们黎明即起，燃放鞭炮，互道恭喜，互相拜年。这天
早餐闽南人一般不煮新饭，而吃除夕的“余饭”，讨个吉利，祈望来年“有余”。漳州人则吃“甜面线
”，俗叫“长寿面”，以喻长寿。初一起床后，晚辈要向长辈拜年，长辈要赏给晚辈“红包”，即“压
岁钱”。正月初二，冰南人习惯在这一天“请女婿”，许多夫妻都携带儿女，回到娘家团聚。新中国成
立后，春节三天（初一到初三）定为国家法定假日，机关举行团拜，民间则举行游园活动。漳州年年都
举办“娱春园”里摆有各种商品，同时演出芗剧、木偶戏等文娱节目，游园者云集，汇成人山人海。元
宵：农历正月十五，历史上叫“上元”节，也叫元宵节。闽南人每逢这一天，都要吃“元宵圆”。夜间
公府街悬挂各种花灯，有鸡灯、鸭灯、鹅灯、鱼灯、南瓜灯、葫芦灯那样的固定花灯，也有风车灯、跑
马灯、云龙灯、猴子灯、绞螺灯等会转动的花灯。同时还放烟火和舞龙弄狮。漳州草花街是制灯啊场集
中的地方，有许多名匠。这一天晚上，凡是新婚的新娘，都要到附近的庙内拜佛，已得子女的在这晚谢
佛，无子女的乘此机会求佛赐给子女。新中国成立后，元宵闹花灯、放烟火和舞龙弄狮等漳州民间喜闻
乐见的艺术 田鸡饭煲[国内广东,饮食文化]广州
【所属菜系】粤菜 【菜肴口味】鲜香【涉及食材】山珍【特点】色泽枣红，肉嫩味鲜，茶香浓郁【原
料】 田鸡十二两，葱十五条，姜十数片云耳半两，山根十只，红枣，盐，糖，生抽，老抽，姜汁，
酒，生粉，蚝油各适量。【制作过程】 ①山根放入滚水煮软，捞起滴干水，每只切开二件；云耳
用清水浸软洗净，放入滚水中煮五分钟捞起滴干水；葱切二寸长；田鸡去皮，洗净抹干水斩块，加腌料
腌十分钟泡油；下油二汤匙爆香姜、葱，下田鸡兜匀，下酒二茶匙，熄火； ②在煲内下油一汤匙，
下云耳、山根，加入调味煮滚再煮片刻勾芡。下田鸡及姜葱兜匀煮滚；用另一煲煲饭熟后倒入田鸡煲再
稍煲片刻，原煲上台即可。 炒粉：随时随地的美食[国内海南,饮食文化]
在三亚当你不知吃什么时，就去吃一碗炒粉。因为炒粉在三亚的每个大小馆子都有，而且也比较美味呢
！炒粉用的是扁平条状切粉，如果你偏爱圆条的米粉事先要说明，如果店家直接用圆条米粉炒了端上来
，那是欺你不懂，生米粉买进来时，切粉可比米粉贵。油下锅，烧热放几片事先腌入味的鲜肉，略炒加
蔬菜，象前面提到的点菜一样，你可以就蔬菜的种类和数量发表建议，一般大师傅都答应的，青菜嘛！
你看他们啥时许你多加肉来着？炒过半熟下切粉，讲究是切粉要事先一条条分开，不然下锅后互相粘着
，不进味。少许酱油（其实真正的师傅是加卤菜粉用的卤水，酱油哪有那样香），少许别的啥，看师傅
个人爱好，翻炒片刻待切粉软了、表面有油光了装盘。说实话，炒粉要做好吃了最难，全看原料新鲜和
火候正好，没法糊弄，所以轻易遇不到好吃的炒粉。这就只能是多吃几处，外加碰运气。
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