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【内容】尼汝-亚丁穿越行程：
【时间】待定
【行程】
D1：中甸集合，联系包车到属都湖，开始穿越，翻4000米的夏季牧场，宿牧场，适应海拨高度，全程徒步10公里。全为上坡。
D2：由牧场下到尼汝村，一路全是花海，宿尼汝村。尼汝村海拨2800，徒步12公里。
D3：尼汝村向南宝牧场进发，穿过原始森林当天到达海拨4100米的高山牧场，宿牧场。全为陡坡，强度大。
D4：往东义进发，穿过云南四川交界的分界河，翻过4000左右山口，宿牛棚。全程20公里。
D5：顺着东义河向前，抵达俄亚新村，宿当地藏民民居。行程长，40公里。
D6：俄亚新村-东义，翻过两座山头到发电站，顺机耕道抵达东义，路程长，沿路可看点不多，雨季塌方断车，只能徒步，40公里。
D7：东义-卡斯村，机耕道，全程37公里，可包拖拉机到达。卡斯海拨3500左右。
D8：卡斯村-卡斯牛棚，全为上坡，坡度较徒，一路全是原始森林，景色奇好并有很多壮观的瀑布，宿卡斯牛棚。海拨4500。
D9：可选择前去卡斯地狱谷，或翻越4980的丫口，下行到达亚丁的冲古寺，宿亚丁。海拨4300。
D10：游览亚丁景区，络绒牛场及参观亚丁三大神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）宿亚丁。
D11：亚丁包车到稻城，宿稻城。
D12：完成穿越，散伙。
【人员要求】
1、要求报名队员具备相当体能、有高原负重徒步经历，集体意识强，能吃苦耐劳
2、非常不适合：心肺功能不好者、高原反应严重者、不自信者
【装备要求】
个人装备：冲锋衣、裤，快干衣、裤，抓绒衣、裤，排汗衣，排汗袜（尽可能在三双以上）、登山鞋（两双）、手杖、水壶、手套
露营装备：背包、睡袋（负五至负十五主度，根据自身需求）、防潮垫、头灯（含备用电池）、防水袋、个人用品、防晒霜、
公用装备：帐篷（协调）、炉头（协调）、套锅（协调）、气罐若干
其它附件：雨衣、打火机（或防水火柴)、备用食品及药品（如有不全，准备会补充，应精装简从）
【特别注意】
1、注意安全，听从领队的安排。
2、爱惜宿营和公用装备。
3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集
人和领队有权接受或拒绝你的报名。
4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；
出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。
5、活动招集人和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员并不得有异议。
6、如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，其他情况风雨无阻。
7、携带有效身份证件（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）
报名前请再次确认：
1、你是否仔细阅读了召集帖的内容？
2、你是否充分认识到因参加本次活动而可能给你带来的风险？
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