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雨崩徒步线路：
A线：第一天：乘车从飞来寺前往西当温泉——那宗拉垭口——雨崩上村——住雨崩下村；
第二天：雨崩下村——神瀑——雨崩上村——那宗拉垭口——西当温泉——住飞来寺
这条线路适合时间短的游客，可以在两天的时间内往返雨崩村，朝拜神瀑，观赏沿路原始森林及雪山美景。
★：此线体力消耗非常大，不经常徒步者可以西当温泉——那宗拉垭口段骑马。因第二天还要徒步神瀑以及下山，在第一天应匀速前行，保持体力。
返回时，如果时间已晚，建议过那宗拉垭口后即打电话定车定房。建议住飞来寺，可以多一天机会观赏梅里日照金山。
B线：第一天：乘车从飞来寺前往西当温泉——那宗拉垭口——雨崩上村——住雨崩下村；
第二天：雨崩下村——神瀑——住雨崩上村
第三天：雨崩上村——冰湖——大本营——那宗拉垭口——西当温泉——住飞来寺
★：此线相对时间体力分配比较均衡，可以增加大本营和冰湖的景点。第三天返回时，如果时间已晚，建议过那宗拉垭口后即打电话定车定房。建议住飞来寺，可以多一天机会观赏梅里日照金山。
C线：第一天：乘车从飞来寺前往西当温泉——那宗拉垭口——住雨崩下村；
第二天：雨崩下村——神瀑——住雨崩上村
第三天：雨崩上村——冰湖——大本营——那宗拉垭口——西当温泉——住明永村
第四天：明永村——明永冰川——太子庙——莲花寺——明永村——飞来寺
★：此线相对时间体力分配比较均衡，可以增加大本营和冰湖，以及明永冰川和太子庙、莲花寺的景点。西当村和明永村之间有很多小面的往返。第四天返回时，建议住飞来寺，可以多一天机会观赏梅里日照金山。
★：大本营和冰湖无手机信号，不建议单身游客在雨雪天前往。建议出发前告知其他游客或客栈老板，告知返回的大致时间，以便出现危险时能得到及时救援。
雪后前往注意悬崖踏空，在冰湖小心冰崩石落。
D线：在以上任一线路上变动，不乘车，从飞来寺即开始徒步，从飞来寺下到澜沧江边，经澜沧江吊桥，观巴九寺和水葬台，经永宗、西当村到西当温泉，后同。此段线路约5—6小时。
★：增加的此段线路是传统转经线的一段，路况很差，为山间碎石小路，坡陡路滑，基本无植被，暴晒干热，有三个岔路，体力消耗非常大，非老驴不能在一天之内抵达雨崩。
★：建议使用登山杖，以保持身体平衡，减少膝部受力。如果时间晚或体力消耗太大，建议住西当村，再行前往雨崩。此路段无手机信号，建议出发前告知其他游客或客栈老板，到西当后回复告知安全抵达，以便出现危险时能得到及时救援。
★：不建议一般游客或单身游客前往。不建议在雨雪天前往。
E线：从飞来寺开始按照传统内转经线路徒步经雨崩至西当。
★：从飞来寺下澜沧江经永宗、尼农到雨崩，路况很差，尼农上段部分线路沿水渠行走在山间悬崖边。危险度及体力消耗为雨崩所有线路之最。
★：前段建议分两天行走，夜宿尼农村。
★：建议使用登山杖，以保持身体平衡，减少膝部受力。此路段基本无手机信号，建议出发前告知其他游客或客栈老板，到雨崩后回复告知安全抵达，以便出现危险时能得到及时救援。建议在尼农村找村民做向导。
★：不建议一般游客或单身游客前往。不建议在雨雪天前往。请尊重当地宗教习俗，不要反转。
雨崩徒步线路路程公里数及相关信息：
飞来寺——西当温泉 43公里（公路）
飞来寺——明永村 34公里（公路）
西当温泉——那宗拉垭口 12公里 马费105元（上行）
那宗拉垭口——雨崩上村 5公里 马费45元（下行）
雨崩下村/上村——那宗拉垭口 6/5公里 马费75元（上行）
雨崩上村——雨崩下村 1公里
雨崩上村——神瀑 7公里 马费上山75元下山30元
雨崩上村——大本营 12公里 马费上行85元全程135元
飞来寺——巴九寺 约6公里（山路）
永宗村——尼农——雨崩村 约18公里（山路）
雨崩住宿信息
雨崩上村：阿茸老师家 电话：0887-8411189
雨崩第一家梅里第一客栈 电话：0887-8411081
上下村中间：徒步者之家（阿那主）电话：0887-8411173
雨崩下村：神瀑客栈（阿青布） 0887-8411082
出行必备：除常规徒步装备外，如果雨季前往，建议塑料布和雨具。
走C、D、E线路或内转经线路者建议携带：登山鞋、登山杖、30L左右的背包、至少三双棉袜、卫生睡袋、换洗内衣、小手电或者头灯、干粮、小刀、红糖。
小贴士：
1、德钦地区温差大，即便是夏季来，如遇下雨，气温可能降至5摄氏度左右，建议携带绒衣，冲锋衣，徒步者同时应带快干衣裤。必备：防晒霜、唇膏、护手霜、太阳镜、围巾、手套。
2、 梅里雪山景区植被较好，空气含氧量较高，一般不意产生高原反应，但仍可备红景天，肌苷等药品。同时可携带感冒药，黄连素，风油精等物品。身体较弱者可携带西洋参口服含片，珍珠25（藏药），葡萄糖粉。
3、雨崩徒步线路已经是非常成熟，建议尽量减少装备，可以将行李存放在飞来寺的客栈。如果是两天的行程，带洗漱用品，相机即可。从西当温泉至雨崩沿途有三个茶水店：青松林茶馆、八一五七茶馆、那宗拉垭口茶馆，可提供简单食物。
4、 雨季从飞来寺前往西当或明永的道路经常塌方，可提前打电话询问。自驾车者应注意塌方落石。
5、银行：德钦县只有农业银行和邮政储蓄，但可以银联取款。
6、电池和胶卷是必须从外面带进来的，在整个德钦，几乎找不到质量合格的电池胶卷。
7、飞来寺2006年开始缺水很厉害，普间一般不能提供热水洗澡，可以在县城武装部洗澡后上去（6元/人）。
8、飞来寺已经可以购买到巧克力、水果，但价格较高。无衣物出售。几乎每家客栈都可以提供上网，梅里山庄可提供刻盘和数据转存。
9、建议在德钦县城买一些经幡、风马旗，在飞来寺和雨崩神瀑等地拴结上给亲人祈福，（十字路口菜市场有买，价格比较便宜），也可以买一些项链珠子，转完神瀑后可以作为礼物馈赠亲友。
常用电话号码：
德钦汽车客运站： 0887-8413322
香格里拉汽车客运站： 0887-8223501
德钦县公安局报警电话： 110、0887-8412714/8414218
德钦县人民医院电话： 120、0887-8412620
季候鸟酒吧电话： 0887-6895030（紧急时可拨打，24小时开机）
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