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东台山又名凤凰山，位于涟水中游，湘乡市城东南4km处。这里的地形地貌是由侏罗纪开始的燕山运动形成的断陷盆地中隆起的部分形成的，具有典型的新华夏系构造带上的断裂特征。境内海拔63.5～323.0m。公园面积3.358k㎡，园内主山脊脉络清晰，由东北向西南延伸，沿山脊把整个公园分为东南、西北两大坡向。东南坡，面向蜿蜒起伏的低山丘陵，隆起“多”字形，山丘之间夹有洞冲、兰家冲和九亩冲等广阔盆地，田园风光美丽诱人；西北坡面向广阔平坦的涟水平原，登山眺望，湘乡市区风貌，尽收眼底，波光粼粼的韶山灌溉渠绕西北面山麓而过，成为公园与湘乡市郊的天然分界线。公园内绿树成阴，满目葱郁，鸟语花香。目前，林地面积占公园总面积的95.2％，森林覆盖率达87％，森林组成树种丰富，木本植物有63科134属187种；草本植物1000多种。茂密的森林给动物创造了良好的生态环境，山间有较为珍贵的保护动物栖息，如穿山甲、小灵猫、山羊及各种蛇类等，鸟类有信天翁、环颈雉、画眉、八哥等。东台山是第一山矿泉水——芸泉井的发源地。第一山矿泉水经国家地质部、卫生部、轻工业部技术评审鉴定，属于低钠、低矿度含锌和偏硅酸的钙镁型优质天然饮用泉水，并合有多种有益于人体健康的微量元素和化学成分，泉水甘洌，是公园的饮用水。东台山作为一处风景优美、自然资源极为丰富、生态效益显著的国家森林公园，其规划设计项目仍在筹建之中。目前，公园境内有八角亭、凤凰寺、文塔、白云观、景竹亭等多处文物古迹，潜在人文旅游资源极为丰富。
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