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 利川市地处巫山和武陵山余脉的交汇处，山地、峡谷、丘陵、山间盆地和河谷平川
相互交错。周边高山耸峙，阻断了与外面的联系，过去交通十分不便。随着改革开放的深入发展，特别是“十五”以来，，连通重庆、武汉、万州、恩施和宜昌的公路已改造升级，内部也形成了四通八达的公路网，当前的交通尚属方便。近年来，国家投巨资新建沪蓉西高速公路宜昌—利川段，经过利川的宜昌—万州铁路以及渝利铁路。当这些大通道在2008年建成之日，到达利川就更便捷了。利川周边的交通示意如下图。
腾龙洞位于利川市近郊6.8公里处,有出租车。利川市正在提升城区至腾龙洞景区公路的等级，估计五一黄金周时交通会更便捷。目前从外地到达利川的走法，根据出发地不同，主要有：
1.1从北京出发:
乘火车从北京到宜昌(北京西站—宜昌站,特快近19小时)---从宜昌乘汽车到利川(近400公里,十几小时)
乘火车从北京到宜昌(北京西站—宜昌站,特快近19小时)---从宜昌乘旅游船经长江三峡到万州（水翼船￥195/内宾游船三等￥164 ）---从万州乘汽车到利川(120公里,3小时)，此线路的优点是可同时游览三峡，旅途轻松，缺点是费时。
乘飞机从北京到万州(1,3,5,7 /19:00—21:10)---从万州乘汽车到利川(120公里,3小时)
乘飞机从北京经武汉到恩施(武汉到恩施每天3个航班,飞行约50分钟)---乘汽车从恩施到利川(90公里,大巴2小时/ 我曾包租过捷达小卧车,1.5小时即到达利川，仅￥100)
1.2 从重庆出发
从重庆乘大巴直达利川（408公里）,全程约6小时.路况好。
从重庆乘飞机到万州（渝万空中快巴，￥220，约50分钟，一日四班）---从万州乘汽车到利川(120公里,3小时)
1.3 从武汉出发
乘飞机从武汉到恩施(武汉到恩施每天3个航班,飞行约50分钟，￥600)---乘汽车从恩施到利川(90公里,大巴2小时/ 我曾包租过捷达小卧车,1.5小时即到达利川，仅￥100)
乘汽车从武汉经高速公路到宜昌（走高速￥115）---从宜昌乘旅游船经长江三峡到万州（水翼船￥195/内宾游船三等￥164）---从万州乘汽车到利川(120公里,3小时)，此线路的优点是可同时游览三峡，旅途轻松，缺点是费时，笔者多次走次路线。
1.4自驾车自由行：近年来，随着人民生活水平的提高，越来越多的城市家庭拥有了自己的轿车，而每年的几个长假，又让那些拥有私家车的人们禁不住有想驾车去旅游的愿望。的确，自驾车旅游有着令人难以抗拒的魅力——便捷、随意、舒适：有了心情，立马就可以出发，不必要事先报团排队订票；想在哪儿提留以及停留多长时间完全由自己心情决定，不需要被导游牵着鼻子走，不用忍受跟团旅游的种种烦恼；可以去到那些飞机和铁路无法企及的风光优美的地方；生活必需品可以全部扔在车上随时使用，少去了自助旅游者背负沉重行囊的麻烦，又可以享受舒适的家居生活……等等。
自驾车自由行到利川的线路主要有两种走法：经宜昌—恩施走318国道到利川；也可经万州走318 国道到利川。湖南方向的也可走龙山—来风—咸丰入利川。长江以北的，神龙架方向可由巴东---恩施入利川,奉节附近的可走利奉公路入利川。
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