[游记]巴厘岛旅游全攻略！！

巴厘岛旅游全攻略！！

库塔区（Kuta）

巴里岛最知名的景点之一，适合冲浪的白色沙滩与灿烂明亮的落日美景，都是吸引游客来此的原因。这几年来，库塔区从一个乏人问津的小鱼村，转身成为一个到处林立着著名商店与餐厅，当然少不了夜生活，忙碌熙攘，是一个不折不扣的休闲度假村。

乌鲁瓦图寺（Uluwatu）

乌鲁瓦图寺位在荅里岛南方小岛的西南端，这里一片贫瘠，只有这座庙宇引人注目。乌鲁瓦图寺矗立在直落碧洋的高崖顶，陡峭的山壁直接正对着海洋，可欣赏叹为观止的海景。这里是一个非常神圣的宗教景点，也是印度教信徒拜神的重要圣地。神庙下方是荅里岛最棒的冲浪地致意。

海神庙（Tanah Lot）

是巴里岛最重要的海洋庙宇之一。据说是由一位流浪僧人在岩石小岛上所建立神殿，用以供奉大自然环境的纯洁光辉。这座寺庙由黑色海蛇守护着，四周被不断拍打的海浪环绕。落日时分，寺庙会投射出令人赞叹的美景，在远处地平线上现出最后一道彩色光线的余晖。

贝都古（Badugul）

位在巴里岛高于海平面的凉爽中央地区，最重要的是这里有绵延成串的湖泊、如画一般美丽的寺庙，以及120公顷宽广的植物园（Batanical Gardens）。景点富饶丰产，而且当地的市场也贩售各式各样的新鲜蔬菜。贝古都因为有令人轻松愉快的气氛格调，再加上各种娱乐设施，所以是受欢迎的短途旅行景点之一。

乌布（Ubud）被认为是巴里岛最具有文化气息的地区。这个迷人的小村庄还有它周围地区，都是跋里岛最富有艺术气息的重要核心地带，也是许多最知名的博物馆以及美术馆的重镇。远离主要街道，路旁有一些小旅馆、有趣的商店及舒适怡人的咖啡厅，还有一些值得探索的乡间美景，例如青翠嫩绿的稻米梯田、一大片森林，以及留着鲜美河水的一片河流网。

金塔马尼（Kintamani）

金塔马尼位在岛上凉爽的山脉区，可眺望活火山Batur,景色绝美。大量的降雨以及肥沃的土壤，是让蔬菜与水果长的又大又鲜美的主要原因。多采多姿的传统市集每隔三天就举办一次，岛上各地的居民购买力都会来此采买新鲜的食材。

数世纪以来，巴里岛人保留了祖先传承的古老技术，采用天然的方式达到监控与美丽。使用按摩技巧，再搭配上各种草药，香料与植物，作为治疗以及回春的密技。这种方法与印度教的基本信念吻合，因为心灵与身体之间的平衡就是健康的本质。

最近几年来，SPA美容业如雨后春笋般的在巴里岛成长，将古代的治疗传统与美丽养生发的概念，发挥的淋漓尽致。几乎每一间知名的饭店都有自己专属的室内SPA，而一些主要的观光地区也有自立的SPA业者。

巴里岛有各色各样的SPA，但最重要是为了达到放松、舒适与滋养的目的，而改建成具有疗效的气氛与环境。每一家SPA的装潢与强调主题都不一样，有些地方采取开放式的治疗室、古式的雕刻品以及平稳的水，或是超现代的日间温泉浴场，有时髦雅致的设施与最高级的艺术装置，像是隔热缚体（body wraps）与喷射式浴缸，在反映出巴里岛村庄的气氛与格调。或者，也有温泉SPA隐身在遥远偏僻的小村庄里，提供长达1厘米的能量平衡课程（rebalancing programs)，让游客有机会学习另类疗法，像是瑜珈与打坐冥想。

SPA现在深受许多游客认同，花费合理价格即可享受数小时放纵身心的舒适体验，所以大受欢迎。有一些巴里岛独特的SPA疗程，也有各家业者都会推出的一般疗程。

爪哇露露疗程（Mandi lulur）。主要是利用传统药草及香料调制而成的粉末在身上，然后芬香按摩，去除身上老化的皮肤与角质。之后再泡上一个温暖的花瓣浴，让皮肤充满活力，闪闪动人/

巴里岛式按摩（Balinese Massage）.运用天然芬香精油进行按摩，或是用手指与手掌按，属于油压的一种，是一种使人身心放松的传统按摩法。

巴里岛式温热香疗发（Balinese Boreh）。原本是农夫缓和疼痛肌肉与关节的传统擦洗疗法。采用了米磨、丁香、姜以及肉桂来包裹全身，达到驱寒暖身的功效。这种疗法对身体很有帮助，据说可以预防伤风与流行性感冒的攻击。

奶油浴（Creme Bath）.一种深层护发疗程，还结合了头部、颈部与肩部按摩。

反射疗法（Reflexology）是指应用指尖的压力来松弛脚部肌肉，改善血液循环，缓和疼痛，或是恢复全身能量的流畅性。

芳香疗法（Aromatherapy）一种采用索取自植物与花朵的精油，在搭配上做脸部、按摩、敷体与足浴等疗程的一种治疗法。

喜爱大海的旅行者，选择巴厘岛绝对是找对了地方。

巴厘有不少漂亮迷人的海滩：满目是蓝天，白云，银沙，碧水，还有那数不清的亮丽色彩装点着多姿的帆、舨和搏浪的人、悠闲的人。到了傍晚，端坐在海边眺望落日，则是另一番景色，另一番心境：耀眼的光照，渐渐淡抹；宛若鸡蛋黄的夕阳，与垂钓的渔舟相伴，渐渐隐没——海天一色，唯有涨涨落落的潮汐，相随到黎明，企盼另一个辉煌的日出……

到巴厘旅游，最浪漫的生活是在海滩。记得那天刚下飞机，我和同伴住进临海的Ramada酒店，兴致勃勃穿着长衫长裤奔海滩照相，不料竟成了众多泳者注目的焦点——在“三点式”女装、坦露式男装的“包围”中，你会觉得自己是另类一族，极不自然。我们赶紧逃离海滩，到宾馆的小卖部，挑选了一套当地制作的花花绿绿的短衫短裤，融入“主流习俗”。

巴厘的海滩，也是极富个性化的港湾，有的沉静、安稳，无风不起浪；有的激情、奔放，无时不涌浪。

在我们下榻的Ramada酒店的海滩，白天似乎静寂得出奇，你尽可躺卧在沙滩上，仰望悠游着白云的蓝天，映照着清澈如镜的海水，静静地思想。或者什么也不想，尽情沐浴着南太平洋的目光浴。我们甚至在海边发现几位身穿泳装金发碧眼的“读书女郎”，戴着透明的眼镜，旁若无人地漫游“书海王国”。

地处巴厘海峡口的Kuta海滩，却是白浪滔天，汹涌澎湃。这是个向公众开放的最适宜冲浪的海滩。成天都有夹挟着艳色冲浪板的男男女女，勇敢地扑向大海，体验着投身于惊涛骇浪中的快感。我遇到两位亚洲人肤色的女孩，从她们哇哇的喊叫声中猜测是来自日本的游客——毫无胆怯的冲击，令她们兴奋、刺激！一遍遍地抱着舨板踏浪归来，又驭着舨板迎浪而上，足足往返了一个多小时，仍无倦意。

看着我端着“长镜短镜”拍摄，女孩们掏出自己的相机，说着她们和我都听不明白的第三国语言，比划着让我给她们拍个与海浪合影照。最令人羡慕的是当地人的驾舨冲浪，他们不是像游客伏着板随波逐流，而是站立着，在海浪中穿梭自如——可以想见，那种自信，那种无畏，那种豪迈系于一身的情感！

提示

★印尼目前尚未成为中国公民自费出境旅游的目的地国家。2001年11月，中国国务院总理访问印尼时，中印尼双方已签署有关旅游合作事宜备忘录，为不远的将来实现这一开放积极创造条件。

★时下中国公民赴印尼过境、访问、工作等签证，直接由在北京的印尼驻华大使馆审核办理。一般手续齐全，递交之日后第二天即可领取。

★目前从北京飞巴厘岛，须经印尼首都雅加达转机，即便不出站，也得办入境手续。从雅加达飞往巴厘岛，属印尼国内旅行，无须办理签证，但按照国际惯例，旅客需转乘印尼国内航班。

★巴厘岛一年里大多为宜人的热带气候，行装均携夏季装束。11月至次年2月间，海边早晚气温略有下降。

★印尼汇率常随政局和经济形势变动频繁，不过近来趋向稳定。据前不久北京一家从事商务咨询公司的老总访问归来透露：10000Rp（卢比，印尼的货币单位，折合人民币为10元）可兑换1美元。

★在印尼用美钞换汇，千万注意要让手中的纸币“完美无损”：当地不收皱折、破旧和有任何污印的纸币（在钞票票面上写字、盖有印戳等，都被视为“有损伤”）；旧版美元和新版美元的兑换汇率也相差很大。

★游客在印尼旅游，尽可能少带现金以保安全。在首都雅加达和巴厘岛等主要城市和景区，主要的国际信用卡如维萨、万事通、美国运通、大来等可广泛使用。

在巴厘岛，最受欢迎的酒店要数Hand Rock Hotel，这是亚洲的第一座Hand Rock Hotel，位于巴厘岛最热闹的娱乐与购物中心，占地三公顷，拥有418个舒适与豪华的客房，和九座提供各式各样餐饮的服务中心，面对着印度洋的Hand Rock Cafe是您每晚不可错过的休闲好去处，来自世界各地的旅客总是将两层楼的场所挤得水泄不通。在每晚的现场音乐演唱时间，身为Hand Rock Hotel住客的您，当然享有优先进场的贵宾特权。

所有的房间电视内也提供交互式的影音娱乐系统，您不但可以选择收看自己喜欢的电影、听音乐、上网遨游。

我们的便利卖场General Store 和流行卖场Megasrore更是您不可错过的重点，超过两百项Hand Rock专属精品，让您把假期的纪念也能全部带回家。

在饭店内的每一个角落，您几乎不会错过任何音乐的影子。从五十年代到现在当红艺人的音乐文物、手稿、唱片封面和歌手穿戴过的服饰等等，处处让您充满惊喜。您一定无法想象饭店的大厅竟是可以轻松听音乐的吧台、也是演唱会的场地，甚至是一座音乐博物馆。“Centerstage“耗资百万美金的音响设备，让您的每一次伫足都能得到听觉与视觉的震撼。

恬静的长廊咖啡座，让午后的capuccino都更显得芬芳。“Gameian“餐厅提供全天侯的餐饮服务，从各式各样的自助式餐饮到单点的佳肴，从传统的印尼美食到您喜欢的东西方套餐应有尽有。”The Canteen"提供您熟悉的自助式面点，让您即使住在大饭店也能有物美价廉的用餐享受。Hand Rock Hotel拥有最巴厘岛最大的游泳池。
过去这几年来，巴里岛的餐厅如雨后春笋般蓬勃发展，餐厅布置也大为不同，灵感多半来自世界各地的珍馐美食。宾客们不再只是在旅馆内享用餐点及美酒。走出饭店，街上有一大堆高级的餐厅等着您来光顾。

最繁荣的开发地点，也就是餐厅区，就在Seminyak区，或是更特别的Jalan Laksmana,也就是一般俗称的“吃街”。这里以林立着供应各式各样隔离价格的参观及国际美食而闻名，是品尝希腊、日本、法国、摩纳哥、意大利、亚洲各国各地精致美食的天堂。同样地，雷根区与Seminyak区的夜生活也很活跃，晚上才开放营业至隔天凌晨。有现场演奏乐团与DJ舞曲的Cafe、wine以及Cocktail酒吧及迪斯可舞厅，都是派对爱好者的首选之地。

库塔区（Kuta）的餐厅与夜生活比较没那么精致，但绝对是一个找乐子与品尝美食的好地方。其他像是雷根路与Poppies Lane,都还是自80年代起就可是营业的美味餐厅与酒吧的集散地。

乌布区（Ubud）有许多价位普通的上选餐厅及咖啡馆。但是，这里的夜生活有所限制，大部分的地方都很早打烊。或许是因为乌布区安静的气愤所致，仍然保留了以前寂静村庄的特性。

所有主要的休闲度假酒店与饭店都有专属的用餐设施、会客市与酒吧，可供宾客们享用鸡尾酒、餐前酒或是宵夜点心。夜生活很受限制，因为许多夫妇与家庭来此是为了享受宁静的环境，而非拥挤的人群与吵杂的音乐。

另外，您绝对不能错过位在金巴兰湾（Jimbaran Bay）的渔村美味巴里岛式美食。半开放式的小咖啡馆就毅力在白沙海滨区，特别供应令人食指大动、流口水的新鲜现烤海产BBQ，还用椰子壳做装盛容器。一大堆各色各样的鱼类、虾、乌贼、胎贝，甚至是龙虾都可以搭配白米、蔬菜与寻、辛辣的调味料，一起清蒸来吃。日落以后再来，整个湾岸的美景都回变成餐厅的浪漫布景，在闪耀星空下，伴随着浪涛拍岸的声音进餐。巡回演出的音乐家在海滨地区到处表演，热门歌曲集锦与怀旧的乡愁曲调都能抚慰人心。

造访巴里岛的游客，可以根据个人假期不同享受一六的用餐经验及夜生活，追寻您想要的体验。

大部分出现在巴里岛滨岸的游客，都是想要好好的休息，不过，这里也有一各式各样的休闲活动，可以满足想要运动的游客不同的需求。

巴里岛索以著名的冲浪为自豪，因为浪涛汹涌，从南岸起而上至岸边，总是在某处可以乘风破浪。潜水也是热门的休闲活动，巴里岛的水灾红生态堪称相当丰富，可一看热带鱼、海蛇、鳗鱼、海豚以及各种珊瑚礁的踪迹与美景。温暖的海水，以及一年到头都清晰明朗的能见度，是吸引专业与新手潜水着的原因，岛屿四周还有一些令人印象深刻的潜水经典。其他水上活动包括划小艇、帆伞运动、小型高水平滑艇与专业的钓鱼行程。

对那些拥有探险气质的游客来说，也有享受刺激乐趣的激流泛舟，但是靠近乌布的爱泳河是安全水域。您可以透过声誉好的教练预定泛舟行程，通常是当日来回的短途旅行，附加交通工具与自助式午餐。或者。游客们可以透过像是长途登山旅行、骑脚踏车兜风或搭乘Land Rover Safari 做旅行，有机会体验乡村的宁静，以及巴里岛偏僻村落的生活形态。骑马与赏鸟也是有兴趣的游客不可错过的行程活动。

巴里岛有一大堆精选的主题公园，非常适合带着小孩一同前来旅游。库塔区的正中央就坐落着一座大型水上公园，高速滑道、漂浮缓慢的河流，以及特别的儿童专用游泳池，可以在这里度过愉快的一天。其他还有动物园，爬行动物与鸟类公元，里面有来自世界各地的希奇动物，三着非常靠近，游客可以花一整天与动物相拌。这些景点都位在美丽惊人的热带园景花园内，还有各种形状的人行道，以及适合刚学步的小婴儿使用的折叠式婴儿车。大象公元和博物馆是18头苏门答腊象的庇护所，老少皆宜，一家人可在此度过愉快的一天。

此外，巴里岛有三座18洞的锦标赛高尔夫球场。还有许多地方，例如位在独特的怒沙杜瓦飞地的海边球场，被一大片繁茂森林所保卫的凉爽山脉球场，或是与可以眺望海神庙庄严美景的肥沃稻米梯田交错结合在一起的球场。您可以使用专属俱乐部，或是从专门店里相借所需要的设施。

巴里岛的娱乐活动，多到数不清，每一项都会让来此游玩的游客留下难忘假期经验，享受美梦成真的体验。

衣着

因为气候潮湿，一般会建议游客为求舒适，尽量穿着轻薄的自然休闲布料服装。帽子与太阳眼镜也是必备品，可避免热带毒热阳光的直接嚗晒。在您的旅程当中，不免俗的一定会造访巴里岛的众多神庙或神殿，而这些神圣的殿堂只容许穿着得宜者进入。寺庙规定男人与女人要将纱笼围裹在身体的下半部，遮盖住大腿，然后在腰部绑上一条腰带。

食物

巴里岛人的主食是米饭，通常会搭配各色各样的蔬菜、豆腐、少量的肉类以及锌辣的调味料一起食用。道地的巴里岛美食，像是乳猪以及烤鸭，都必须要费时准备，所以通常只在宗教仪式，或某种庆典上才会出现。其他深受喜爱的食物，像是炒饭，面食与沙爹，都被视为是印尼食物，受中国印象至极

货币

当地通用的货币是卢比