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超过一周的旅游在拉萨来说也并不能称得上是奢侈。但是既然有这个机会，那我更推荐您到更远的日喀则走一遭。
拉萨—纳木措—林芝—日喀则 八日游
第一天：抵达拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江的风光。 住宿：拉萨
第二天：
上午游览西藏的标志性建筑布达拉宫。之后游药王山。午餐后游览藏传佛教的中心寺院大昭寺。大昭寺外围便是著名的转经道八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立、摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街游览结束晚餐后回酒店休息。 住宿：拉萨
第三天：拉萨—纳木措—羊八井
早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点纳木措。直达纳木措湖心扎西半岛吉祥岛，到湖边与圣湖做亲密接触。结束后原路返回前往羊八井地热风景区。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，还可以自费享受羊八井地热温泉。下午返回拉萨，途中可自费参观桑木民俗自然村，了解藏族传统生活。 住宿：拉萨
第四天：拉萨－羊湖－曲水－中尼公路－日喀则 （约7小时，柏油路面）
上午从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。 住宿：日喀则
第五天：日喀则－扎什伦布寺－拉萨
上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨，抵拉萨自由活动。 住宿：拉萨
第六天：拉萨—巴松错—八一
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