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在拉萨 本文已参加“我的2008-我记录”活动 2008-01-02 15:45:26 大中小 标签：我记录城市印象旅游 行走不再是迫切的期望与美景遭遇
漂泊者的相聚别离让每一个片断都丰满鲜亮
有人说去一次西藏回来后会改变你的整个人生境界
因为那里是离天最近的地方 Photos in
tibet:http://photo.163.com/photos/weichun_hwh/142152200/ 回来一段时间了
一直觉得应该写点什么却又无从下笔
经历太多的事
认识太多的人
好的不好的却都是难忘的回忆
写下了一些感受和经验
是对这次旅行的总结
也希望它能对即将或是准备去西藏的朋友们提供些许帮助和建议 遗憾
每次旅行都会有遗憾
由于到拉萨当天晚上没注意导致了感冒
赶紧按照攻略上说的去药房买了药吃
第二天又去医院输液吸氧
但听人说在高原上感冒就算吃药打针没个十几天也彻底好不了
加上高原反应前两天都不知道怎么熬过来的
每天都感觉身体莫名的累
直到回家休息了一段时间才渐渐好转起来
也由于身体原因没有再去海报更高的地方
纳木措（当雄）
珠峰（绒布寺）
日喀则（札什伦布寺）
冈仁波齐
甚至更远的地方
山南（林芝）
樟木
尼泊尔 建议大家进藏前多通过上网或书籍了解些行前应准备或注意的问题
对于一些攻略上所说的不能不信但也不要全信
比如吸不吸氧的问题
很多攻略上都说尽量不要吸氧以免产生依赖性
其实到拉萨后有朋友和医生都告诉我还是尽量多吸些氧对身体有好处的不要硬撑
觉得身体有不适或者高反几天都没有消退最好去医院医治
因为东部的人从小生长在平原地区高原适应能力也相对较差
火车在格尔木至拉萨段车厢会供氧
建议多吸些氧
如果要觉得钱多就等到拉萨后去医院买二十块小时的氧去吸也可以
所幸我进藏的时间是夏季每年5-10月份空气中的氧含量是最充足的
肺水肿等疾病的发病率也较低
真不敢想象敷衍今年冬天去西藏的时候是怎么熬过来的
其实肺水肿远没有传说中的那么可怕
只要不再去更高的地方没有发烧什么的
待在拉萨吃个药休息好是没有问题的
只是好起来会比东边慢些 初次入藏者到达拉萨的头一天晚上一定要多休息
避免剧烈运动 就算觉得没什么反应也要多休息
因为在高原身体特别容易劳累
从而加快高反的发生或加重
还要注意保暖 因为就算是夏季晚上的温度也只有十度而已
不要看电视做过多的脑力活动或洗澡洗头
不管你在火车上待了两天头发已经脏成什么样子
要是想能在拉萨好好的玩两天都不要洗
并且在拉萨这种特殊的气候条件下就算白天出了一身的汗
晚上不洗澡都不会觉得难受
因为晚上的气温真的低得很可以
一般第二天晚上洗头是可以的
夏季去拉萨玩T恤加件厚外套应该是最好的搭配 如果是散客花三百块包林芝两日游或一百块包纳木措一日游都是不错的选择
拉萨市区内散客组团游的旅行社特别多
因为是短期旅行又是初次入藏
包车去拉萨以外的地方麻烦又贵
散客游算是最合算的方式了
在布宫下就有许多这样的旅行社
当然如果只是想在拉萨附近逛出租车公车和三轮车就可以满足你的需要
衣食住行
拉萨 世界上海拔最高的城市
在很多人心中是神秘的并对那里向往不已
有很多人并不了解拉萨会以为那里很落后或者那里的藏民很野蛮
我想告诉你们的是真正的拉萨比任何人相像中的可能都要现代
虽然高寒缺氧却因它特有的地域人文向全世界人类展示着它的魅力
吸引着世界各地的人不远外里来到西藏只为一睹它的风采
站在布宫后山上俯瞰整个拉萨城的时候真的有种天人合一的感觉
可以说在我心中拉萨是我见过的最完美的一座城市
甚至回来到北京时再也提不起对这座城市的任何兴趣
曾经有人问过这样一个问题
现在中国最国际化的城市是哪里
很多人会说上海 北京 香港
其实都不是 而是拉萨
越来越多来自世界各地的外国人来到拉萨
怀着各种目的 旅行 做生意 或者寻找心灵寄托
在适应了最初的高反后渐渐爱上这座城市
于是在城市的某个角落安营扎寨长期居住下来
在这样一个佛教盛行的地方
人的思想似乎也开始变得单纯
也许跟这里的生活压力不像东部那么大有关
听说在拉萨工作日是周一至周四周五大扫除
这让我很意外
更多的人只是拿个大笤往大院儿里一站扫两下就算完成了任务
周六日就休息了 连银行都不例外
整个城市的生活节奏是想象不到的慢 优哉优哉
每天生活在低得似乎可以触及到云朵的蓝天下
在八角街卖尼泊尔服饰的小店里裹裙裙裤蜡染上衣尼泊尔包手工麻编帽
印象最深的一家店女店主给我留下很深的印象
不大的店里挂满极具民族特色的衣服 木制地板
店主穿着黑色裹裙白色纯棉上衣 坐在日式榻榻米旁
我是喜欢并羡慕她的 像从梦中走到现实
在店里徘徊了很久很想跟她交流 最终却选择离开
心想如果是同一类人必定也不喜欢陌生人的主动攀谈 在拉萨的几天吃的最多的恐怕要属面食了
导致最后两天吃的实在不想吃了跑去大昭寺广场的德克士买包饭吃
在拉萨百分之七十的是汉族人而四川人又占了大部分占据着城市服务行业的各个方面饭菜口味普遍偏辣
因为嗓子一直咳嗽 医生建议我不要吃刺激性的食物
于是在吃了份咖哩土豆后就再也没碰过辣的食物
由于在西宁时就去藏餐馆吃了顿饭觉得是在受不了那么油腻的食物
除了藏面条和酥油茶就没吃过别的藏餐
幸好住所附近有一家山东人开的餐馆
老板娘很亲切 孩子在东部上学
可能觉得是缘份还特地给我炒了份炒饭 量超级多
知道我刚从西宁上来 问我票难不难买
我说挺难的 在西宁等了四天
老板娘说她孩子到兰州了担心孩子一个人在兰州买不到回拉萨的火车票
事实也证明票确实很难买要买从西宁或兰州过来的火车票都要等个三四天
之后几天每天下了公车回宾馆时
老板娘在外面碰见我都会问我身体好些没 并告诉我要怎样怎样
让独自在外生着病的我感到无比温暖感谢她
我住的地方位于北京中路上一家金盾宾馆
市消防支队旁边 对面是海关大厦
是朋友嘎玛带我找的 在他家附近
去之前曾在网上联系过几家旅馆
因为之前听说旺季旅游的人会很多 许多旅馆常常爆满
但因为价格偏高最后都没有找到合适的
而且嘎玛格桑也告诉我拉萨现在的旅馆很多让我不用担心
我算是运气比较好的嘎玛帮我找的宾馆刚好有个小单间
老板娘是四川人为人很和善
我每天出去时都会问我今天要去哪儿 然后提供很多建议给我
房间很干净 有电视 电话 一床被子 加一床毯子 晚上肯定不会冷
虽然是普通间 卫生间是公共的
但由于大多数住宿者只住一晚都选择了标准间所以基本上女卫生间都是我一个人在用
宾馆提供免费洗衣等服务 24小时热水很方便
附近的饭馆茶馆就不用说了 肯定饿不着你的
服务员是两个藏族姑娘 跟我差不多大
刚到拉萨的当天下午帮我把超重的行李背到二楼
后来住的时间长了渐渐熟悉起来每晚也都会聊许多关于西藏的事情
甚至离开拉萨的前一晚其中一个女孩在我房间待到很晚才离开
能看出彼此的不舍和留恋 真的就像一家人一样 宾馆对面有一家西饼店店里的东西价格较高两块蛋糕花了我九块钱
其实拉萨物价高大家都知道也就不足为奇了
向西走大约两百米有一家网吧 上网2元/时 网速还可以
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