[游记]拉萨:我的西行日记-准备出发

每次出门，都习惯上网看看别人的游记攻略，除了可能得到比旅游刊物更快更新的资讯外，有些稍有危险的路线，看看前人平安走过后的回顾，如同吃了一颗定心丸，出发时心里更踏实一些。

每次回来，我也希望和所有喜欢到处走走的人分享我出门的收获，旅途中的喜悦和迷惘。只是我从来懒散，不习惯把旅途中的日记一篇一篇整理出来，上传到space里，现在叫我写几个字的朋友多了，而且我的确觉得最近两年走过的路也多了，写写可能真的有点意义。（哈哈大笑）

古人云：授人以鱼不如授人以渔。如果要走很长的路，与其每一站每个点都详细的打印一份前人的路线攻略，不如上网查需要的资料，自己写自己的路线。

我07年年初的西行路线：西藏-尼泊尔-印度

装备篇：

前几天，看了太后space里对唯装备论的驴的不屑，非常同意。我在海不知道什么叫冲锋衣登山鞋的时候，已经单枪匹马把新疆走遍了。出门，除了到条件极为恶劣的地方，否则，我更愿意穿上平时买好的漂亮衣服，舒服鞋子；话说回来，好的背包和头灯是去哪里都不可少的。

西藏，很多人问我有没有高原反应，可能我本来身体就不好，头痛耳鸣之类对我是小菜一碟，我没觉得我有高反。但据经验，出发前10天半月还是不要运动为好。高原上红糖水和复合维他命能帮助减轻高反，出发前一周开始吃差不多了。如果要吃红景天一类的抗高反药，也要提前几天开始吃。

西藏自然条件不怎么好，还是需要一些装备的：-4到10度的睡袋，有背负系统的背包，头灯，防水防寒衣裤，防水防滑的鞋子，手表，密封袋，沙姜粉之类的防虫剂，适当的药品，暖瓶……像我这种零食不离口的人，一般还带备一堆零食。当然，最重要的是要带一颗勇敢的心！

尼泊尔就几乎不需要什么特别的装备，除非是打算攀登喜马拉雅山脉，否则，博卡拉的徒步路线几乎是穿皮鞋都能轻松完成的。尼泊尔气候也非常的好，冷热适中，适合穿所有漂亮的衣服。

印度——要看具体去哪个邦。一般来说，除了要去印度的西马拉雅地区，一般带个薄薄的隔脏袋就可以了。药品要多备一些，尤其肠胃药，印度卫生条件的确不很好，多带些算是有备无患了。本人不很怕晒，所以除了墨镜就没什么了，怕晒的估计得多抹防晒，包严点，印度太阳非常厉害的。插一句，去西藏最好也带个墨镜，雪地反光还是很刺眼的。

参考书：

我是个非常懒的人，一般出门前从不做功课，以致经常到了一个地方才发现与我想象出入甚远。如果非要说参考书，我觉得国外游大家都在看的LP不错，至少内容比较齐全；还有个穷游网也不错。国内的就上google搜索一下要去的地方的信息和帖子，一般都足够应付了。