[游记]青藏攻略（3）日喀则

2008-06-17 15:37:20　来自: 暖和派 (北京)

发信人: guys (火), 信区: Travel
标 题: 青藏攻略（3）——日喀则
发信站: 北大未名站 (2004年06月15日23:20:32 星期二), 转信

日喀则
1． 住宿
珠峰大本营附近过去唯一能够提供游客住宿的地方就是绒布寺，住寺庙旅店，条件较差，

5人一间，要有心理准备。但在此住宿，便于观看珠峰早晚景色。现在，绒布寺门前又开
了
一些新的旅馆，大大小小有20间左右的房间，没有电，都是通铺或者简易板床，被褥比较

干净。4人一间，30-40元／人。这儿的菜比较贵，但考虑到是从遥远的日喀则一路颠簸着

运过来的，也就可以理解了。
日喀则则是养老院招待所和珠峰招待所，依然是10元的标准。
2． 饮食：
日喀则的餐饮与西藏其他地方相同，各种档次的餐馆不少，无论是高档的还是简陋的装潢

设计大都注意体现民族特色。例如出日喀则桑孜宾馆后的南大街上有很多餐馆。"狗蹄"木

桌、铁皮火炉、"八瑞"瓷碗、藏式蒲团、吉祥图与壁画等，都体现了藏民的精神追求。菜

肴多为一些有特色的藏餐，如各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包

子、糌耙、各种糕点、以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青（肉浆）等。提示

：在日喀则市内，随处可以看到四川餐馆，费用不贵，十几二十元即可吃饱，在那里人们

不大吃藏式风味的东西，而真正要吃藏味的，一般在较偏远的藏民聚居区。
3． 交通：
由新路前往日喀则距离250公里。拉萨每天07：00-12：00，在公路纪念碑旁的长途汽车站

有长途汽车开往日喀则，客满即开，票价38元，行车约需8小时。
包车是大多数旅客首选的交通方式，参考价格为：普通型进口越野车3.00-3.50元/每公里

；豪华型进口越野车3.50-4.50元/每公里；可供20人乘坐的微型汽车5.50-6.50元/每公里

；可供40人乘坐的长途汽车7.00-8.00元/每公里。
私营长途汽车行走日喀则至江孜及日喀则至拉孜、拉萨等地。前往江孜或拉孜的旅客注意

，每日清晨至15：00，汽车站外均有私营中型长途汽车开往两地。要前往拉萨，在贡觉林

路的共商局对面候车，或直接在街头等候即可，因为小客车会在街上兜客。前往拉孜的乘

客可在清晨06：00-21：00在扎什伦布寺外的广场西侧等候。所有车辆均要坐满客才开出
，
所以客车有可能因旅客人数不足而临时取消行程
从日喀则、拉孜找便车到新定日（协格尔）不是很困难，但是剩下到登山大本营的100千
米
，能坐上便车的机会就比较低了，所以从拉萨包车前往是最稳妥的。如果坚持要搭车，可

先乘私营中巴到拉孜县，再从拉孜县找便车到协格尔西边的鲁鲁边检站，那是到珠峰的必

经之路，这时车上如有多余位置能搭你一程到珠峰，一般司机都不会拒绝的。但是，这样

的车比较少，即使在旅游旺季，你也可能会等很长的时间。所以，绝大多数游客都是租车

前往，而且坐得都比较满，你一般顶多能够搭上旅行团队的行李车。
离开新定日之前，要在新定日路口的旅馆办理进山手续：进入珠峰地域的汽车需按车轮的

数量缴公路建设费，每个轮子曰100元。就是说越野车要400元，而卡车就要600元。另外
，
每位旅游者要交65元作景区环保费。
5:00起床,先赶到江孜看宗山遗址,日喀则到江孜的路比较好走,只是经常有修路的把道路
一
截,我们不停地绕行,浪费很多时间,到江孜已是8:30了.
从扎西宗到珠峰公里里程只有22公里，可车开了近2个小时了，还未到达。
4． 游：
【扎什伦布寺游览线路】
强巴佛殿：从寺院的大门直走，左转上行就到达强巴佛殿，藏语是"强巴康"，是九世班禅

于1914年建成的，建筑面积860平方米，高约30米。佛殿内供奉着扎什伦布寺的象征--强
巴
佛。大殿共分五层：一层是莲座殿，二层是腰部殿，三层是胸部殿四层是面部殿，五层是

冠部殿，每层可以看到强巴大佛的不同部位强巴大佛通高26．2米，莲花台高3．8米，佛
高
22．4米，佛面部长4．2米，耳长2．8米，鼻孔里可容一成年人，肩宽11．4米，掌宽1．
眯
，脚长4．2米。其眉间镶有一颗核桃般大小的钻石。四周的墙上是上千个以红色为背景的

强巴佛像金粉画像。
十世班禅灵塔殿：强巴佛殿往东就是十世班禅灵塔殿--释颂南捷，即十世班禅在完成合葬

五世至九世班禅的遗骨后，悄然圆寂在自己的锡地--扎什伦布寺。1989年，国务院总理李

鹏签署了"在则扎什伦布寺修建第十世班禅额尔尼·确吉坚赞灵塔和祀殿的决定1990年9月

20日，灵塔祀殿正式奠基动工，历时3年，于1993年8月竣工。释颂南捷大殿总面积为
1933
平方米高度为35．25米。大殿主体为钢筋水泥框架，用花岗石砌成，殿墙厚度1．83米，
能
防御八级地震。整个大殿以西藏古代寺院建筑风格为主，采现代工艺和古代风格相结合的

方式建筑。这是50年代以来，国家投资最多建筑规模最大的一座寺院灵塔。为此国家拨专

款6404万元，黄金614公斤白银275．22公斤以及其它许多建筑材料。十世班禅大师灵塔面

积为253平方米，塔身高11．55米，以金皮包裹，遍镶珠宝。共用宝石868个，珠宝
246794
颗，还有大陨石1个、金制护身符13个，琥珀445个。
汉佛堂：十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂，是当年为了清朝的乾隆皇帝而建的，是班禅与驻

藏大臣会晤的地方。该殿珍藏有清朝皇帝颁赐的金印、玉册以及隋唐时的古佛像和珍贵瓷

器等文物。偏殿内还供有皇帝万岁牌。
班禅拉章：继续往东的一栋白色宫殿，就是班禅宫殿，位于红殿之上，一直是历代班禅大

师的住所，尽管目前的建筑结构是建于六世班禅时期(1738-1780)．但它不向公众开放，
有
兴趣者可从十世班禅灵塔的庭院进入班禅宫殿前部的几个小殿。
四世班禅灵塔殿：再往东面的高大建筑是著名的曲康夏殿，殿中存有四世班禅
(1567-1662
)的灵塔，四世班禅是西藏历史上非常有建树的大活佛，是著名的五世达赖喇嘛的老师。
他
的灵塔建于清康熙元年(1662年)，4年建成。是扎什伦布寺最早的灵塔殿。灵塔高11米，
塔
身以银皮包裹，遍身珠宝镶嵌，雕饰华丽，造型生动。共花费黄金2700余两、白银3．3万

多两，铜7．8万多斤，绸缎9000余尺，玛瑙、珍珠、瑚瑚、松耳石等共7000余颗。灵塔殿

顶为重檐歇山鎏金瓦顶，阳光下光灿耀人，极为宏伟壮丽。
措钦大殿（主殿）：再往东就是措钦大殿，扎什伦布寺最早最大的建筑。它位于全寺的中

心地带，是一个庞大的复合式建筑。始建于1447年，至1459年落成，可容僧众3800人。大

殿底层大经堂中主供释迦牟尼镀金佛像，高3米，是由四世班禅为其师喜饶僧格而建。据
说
像体内有释迦牟尼的舍利，还有根敦珠巴的经师西绕森格的头盖骨以及宗咯巴的头发。主

供佛像两侧为佛祖八大弟子像。底层左侧是1461年由阿里古格王出资修建的强巴佛殿，强

巴佛高11米，两侧为四世班禅亲手塑制的观音和文殊像。大殿前部是大经堂，可容纳
2000
个喇嘛祷诵经文。
措钦大殿门外是寺院的讲经场，是由回廊构成的院落。过去班禅大师经常在这里向全寺僧

人讲经布道。平日午饭前，喇嘛们都会聚集在主大厅内学经，下午进行辩经。同时这里也

是节庆和佛事活动的中心．站在那里看着来来往往的信徒和僧众，别有一番情趣。庭院中

间竖立着一个巨大的经幡，四周的墙上绘有几千尊佛像，细细看去，无一雷同。
晒佛台：由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年的历史。高32米，长42.5
米
，厚3.5米，共分九层，以内部木梯相通。此台位于寺东北围墙外，两侧多转经架、风马
和
摩岩石刻。藏历5月14，15、16三天这里将分别展示过去佛、现世佛和未来佛巨幅佛像。
门票： 45元/人 或55元/人（含内容精致的扎什伦布寺介绍光盘）
开放时间： 09：00-17：00(12：00-14：00佛殿不开放)。
友情提醒 ：
逐层观看世界最大镀金铜质强巴佛
沿扎什伦布寺围墙转山，后山转经道上多狗。晒佛台旁可俯瞰扎什伦布寺和日喀则市貌。

在寺庙的殿宇内拍照有严格的限制，价格不定，作好几十元一张的心理准备。最好先和喇

嘛商量好了再拍。
除上述重要殿堂外，扎什伦布寺房间众多且布局复杂，乱窜易迷路。
扎什伦布寺位于城西，租三轮车或步行可到。从市中心到扎什伦布寺，三轮车2元／人。
【白居寺参观线路】
措钦大殿：措钦大殿至今已有500多年的历史。因为要兼容花、白、黄三教，因而全寺塑
像
的风格也不同于别处，此殿表现最为明显。大殿共三层，一层有主大殿、东、西净土殿和

回廊。大经堂内挂满各种唐卡，唐卡中央有一尊近八米高的释迦牟尼铜佛坐像，是白居寺

的主供佛。据载，铸造这尊佛像，用去二万八千斤黄铜。措钦大殿的二层是拉基大殿，道

果殿、罗汉殿和回廊等。全寺最高级别的"拉基会议"就在这里举行。罗汉殿里的"苦行山
"
及卜六罗汉泥塑尽皆精品，生动传神，闻名全藏。该殿主供文殊菩萨，侧供白度母，在这

里可用传说中白度母的背包击背，能祛病强身。措钦大殿的三层为无量宫殿、上师殿和金

色空行母殿。无量佛主殿内有八根立柱，四壁绘满密宗坛城壁画。大殿平面参照佛教坛城

样式布局。围绕白居寺大殿的经院（扎仓）在极盛时有17个之多，后经整合，7个属格鲁
，
3个属萨迦，1个属夏鲁。三派主持协同白居寺总主持共同管理寺院。这在藏区别处也是十

分罕见的。
十万佛塔：十万佛塔位于措钦大殿西侧，相传为布顿大师所设计建于公元1436年，集中了

各塔之所长。十万佛塔的正名叫"菩提塔"。藏语称这座塔为"班廓曲颊"，意为"流水漩涡
处
的塔"，这流水便是日喀则地区的年楚河。白居寺就是因为这座佛塔才格外富有魅力。它
可
是由近百间经堂依次重叠建起的塔，是西藏地区规模最大、制作最精美的佛塔之一。此塔

直径62米、塔高42米(共13层) ，由十三层石阶、塔基、塔腹、塔瓶、宝盖及金幢等几个
建
筑单元组成。塔形下大上小，递层逐渐上收。一至五层每层分20个角，共有108门，佛殿
7
6间。六至九层不分间，六层是圆形塔腹，七层为方形，八层为覆钵形，九层为伞盖，顶