[游记]西藏-尼泊尔-印度自助游全攻略-体育信息

沈阳-西藏

入藏路线
1、（ZN地）火车沈阳-北京（建议夜车）、北京-兰州，兰州-格尔木（还是夜车，这样省钱也省时间），在哪买票我就不说了吧，然后从格尔木的客运站做大巴到拉萨，票价170元，行程17个小时。从沈阳出发4天就可以入藏，如果你运气不好5天也说不一定，省点花1000块足够了。不过建议带氧气，唐古拉山口5600多米，不爽呀！这是青藏线，你也可以选择走川藏线就是坐火车到成都在坐大巴到拉萨，大巴分两种，一种走兰州相对安全但是时间长，一种走康定，三天就到，但在雨季是非常非常危险地。

2、（一般FB地）火车沈阳-成都，飞机成都-拉萨，火车票俺不知道价格（问汽球吧），飞机票是1550，还不打折，这样也要3天才能到拉萨，费用在2000块左右，还有一种是买成都飞拉萨的军航机票，票价1000元，但是经常买不到或是停飞，很是让人郁闷。

3、（普通FB地）火车沈阳-北京（夜车，票价190），然后搭早班的飞机去拉萨（票价2530元含机场建设费），这样是最快也是最安全的，我个人认为还是飞上来更容易适应高原。

4、（超级FB地）飞机沈阳-成都-拉萨，联航机票3750元，不过也给两天，因为时间赶不上。你也可以沈阳-北京-拉萨，沈阳-广州-拉萨或是沈阳-昆明-拉萨。东航和南航开通了拉萨的航线以后给俺带来了不少的光明呀。

药品

高原安，我个人强烈推荐，它陪伴我度过了在高原一个又一个不眠的高反夜呀，是我吃过的抗高反药里面最好的，书上说要提前服用。有要的朋友可事先电话我，我可以买了给你EMS下去。这个药在沈阳没有买的，北京也没有，好像只有在成都