[游记]贵阳之行收放自如瑜珈

November 23

今天开始的贵阳之行是工作以来出差最远最南的一次，主要由于分公司太多势力范围分割明确的局限；同行的同事都很好玩一路欢笑；要做的工作极具挑战性非常有难度。因此，南行的心情有些兴奋，对自己有些许期待和紧张。

贵阳的人如南方许多大城市的人一样，异常悠闲，爱好是吃和穿，因此除了银行其他所有的建筑底层都是商铺，各种档次和卖品。路边小吃随处可见超便宜，时髦女装店每晚都会在露天小吃摊的夹缝中开到很晚，一点也不在乎是不是卖着烧烤味的衣服。路边捧着碗吃小吃的人也是随处可见，每个十字路口都有几个男人蹲在地上围着5－10块钱在玩牌，再过一个路口会见到几个女人整齐地排成一排等着擦鞋。不讲究、悠闲是我对这个城市的感觉。

吃完小吃回来看名声大震，犀利的包小柏给阿朵的评语是不能收放自如，声音放出去很有感染力、但不能自如地收回来。收放自如的确很难。

越来越感受到了会所的好，让我重拾起了瑜珈。刚刚开始作动作时发现把身体放出去很困难，因为意识和肢体都处于自我保护的紧缩状态；当放下自己的时候会和外界产生最自然的沟通，但完全放下非常难；最后还需要把自己缓缓收回，进入冥想的音乐中。听着神经和骨头一点点放松下来的感觉很美好。

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