08/03/09刚去的汤山温泉——南京市汤山镇的温泉是非常有名的。镇山有大大小小很多温泉宾馆，其中以颐尚最为出名。在它之后建造的锦尚近来也有不少人去。
——怎么去颐尚？
直达的南汤线（火车站到汤山镇）。中途在汤山西站，亦叫汤山小学下。双休日乘南汤线去泡温泉的人着实不少，一路站着（站站停，没它站牌的站点照样停，1.5小时才到，回来只有1小时），到了后，下完车，都快空了。下车后可以看到指示牌，实际上距离颐尚也就1000米吧，2站路的距离而已，但由于是上坡路，所以走起来有点累，公交站停着很多三轮、面包车，专拉你去颐尚，价格2/人。刚下车都乱开价，5元，3元都有，你等下，他们为了抢生意会相互降价，我就碰到1元的，司机气不过开口叫，我想想算了，还是给了他2元。
PS：淘宝网有人兜售颐尚的露天温泉门票，有的附有图文并茂的交通说明，故在此不在详说。自己上www.taobao.com，打“颐尚”点搜索，跳出来很多卖家，自己多点几个找一下吧。 ——怎么买颐尚的露天温泉票？
直接到颐尚去买当然最安全128/张（09：00--凌晨01：00，官网http://www.ea-spring.com/home.asp）。关于淘宝卖的颐尚的露天温泉门票么，大多都是110元/张，10人+可以到90元/张，买不买自己看吧。那些拉你去颐尚的三轮、面包也卖票的，价格么120/张左右，具体看你砍价本领，我是115/人。再也砍不下去了，死活不肯降。 ——什么时间去？
颐尚的双休比工作日人多。双休里，周六比周日人多。周六一天中，下午人最多，都是旅行团。我3/9日去的10：30—14：00之间感觉人正好，少一点人感觉冷清点，多一点就没地方泡了。一定双休去，还是周日一早吧。泡温泉每个池子泡5-10分钟，不时的补充水，泡50几个池还是要点时间的，加上换衣服、中饭和休息，而且一早还干净。 ——都什么人去颐尚？（颐尚顾客分析报告）
从去的人地方来看，上海人占了绝绝绝大多数。本地人很少。有在上海泡温泉的错觉。从是否跟团来看，对半吧。跟团占了一半，不跟团的一半。从年龄层上看，年轻人很多，但不是绝对。有一帮女的，有一帮男的，有一帮男女的；有一男一女的情侣，有拖儿带老一家子的，也有很多独身男女的。从周日下午实际的体验，感觉双休比较适合一家子啊，带小孩啊，同学朋友啊，单独的人也不会感到寂寞，就是不适合谈情说爱，讲情调的情侣，至少白天不适合，象一个游乐园。 ——颐尚里面是怎样的？
进入酒店，右边就看到了露天温泉的入口，它是凭手链钥匙（是一串塑料手链加挂个塑料硬币）进的。先到前台领号，凭号码和门票到二楼排队换手链钥匙。
入口象地铁闸机口，用塑料硬币照下就开了。进去后按照塑料硬币的号码（如C152），找到你的箱子，象到游泳馆游泳，总要有放衣服的箱子。换好衣服，去澡堂冲一下身体（建议头发还是保持干的，里面只有瀑布池和游泳池会弄湿头发，所以泡其他大多数池子的时候，干的头发，风一吹不会冷）。它里面的淋浴是一间间的，用浴帘一拉，就成了独立的空间，里面放着一瓶飘柔洗发水和力士沐浴露（男的）。如果你身上老坑多，可以先洗个澡。
洗完出来，到领白色披巾的地方，运气好能拿到浴袍披在身上，这里还有去二楼休息时领的单衣裤（类似睡衣、睡裤）。
披白色的浴巾朝露天温泉走去，先经过小的消毒池，向右走20米左右就看到第一个池子——低温的罗马池（露天温泉呈环壮分布）。整个池子按罗马风格修建。纯温泉，无添加其他东西。
往前是养生区（药池）——人参池、三七池、佛手池、灵芝池，每个池旁都有木牌，上面写了对应的症状和疗效。可有选择的泡。
药池的对面是假山滑道池——比一般特色池大很多。我去的时候那条很短很小的滑道是封的。
药区的旁边隔了个茶水补给屋（里面有茶、饮料、一次性杯子，都免费）是瀑布池——泉水从上匝下来，感觉重压，有点小痛。
瀑布池往前是游泳池
游泳池过去是芬兰冰火区——先是蒸汽池，然后冷水池—低温池—中稳池—高稳池依次排着。如何玩随便你
冰火区往前是巴厘岛区——咖啡池和牛奶池，旁边没看到功效的木牌，碍于时间的限制，也无兴趣，直接跳过
接下来是人气最高的土耳其区——“小鱼”池，小鱼不小，有近10厘米吧，人一多，只看到单个儿的鱼。
小鱼池往前是华清区——降火气的茶池和阵阵酒香的酒池
再过去就是最后的花区了——很多小池子，有玫瑰池、芦荟池、菊花池、金银花池等等
花区旁有个绿色饮料区——是免费补给水果和饮料，供人休息的。挺大的。有苹果、橙子、饼干和饮料。
与花区隔着走廊过道有一个沙池，另外付20元/人做香沙熏浴，就是自己挖个坑，躺进去，服务员用沙子把你埋起来，露出头躺在竹枕上30分钟。利用温泉的热度，把沙子传热，热的沙子包着你出汗，据服务员讲下面等式成立：做1次香沙熏浴=泡4次温泉。
至此整个露天温泉兜完了，好象不全是露天的，我记得有几个区是有顶棚的。
回到洗澡的地方，用清水冲下才能更好的保留温泉的矿物质。换好衣服，出来后到整理化妆的地方，那里有吹风机、者哩水、润肤露、镜子、木梳。
出门到结帐台，里面所有的消费都不是用现金，而是记在手链钥匙上的号码，它照一下塑料硬币就知道你的消费情况，结完帐换出门磁卡，用出门磁卡一叉，闸机就开了，出门走人。
PS：
1.里面二楼有休息区（免费）和护理美容区（都是收费项目）。累了可以去休息区，里面都是沙发，上面铺好了一人一换的浴巾，看着电视，喝着到从服务台拿的免费茶水/饮料，或着小睡一会都不错，不过想吃免费饼干就得排队等了。
2.中午11：30开始有自助餐吃，58元/人，东西烧的不会吃不下去，可以填饱肚子。菜、饭、南瓜饼、玉米帮、包子、罗宋汤、老鸦汤、幕司、泡芙、西瓜片、哈密瓜片、雪碧等饮料。要吃的话易早不易晚。
3.每个池子别多泡，5-10分钟即可，若感到不舒服，马上起来休息，勤换池，常补水。 |
