[游记]丽江旅游攻略

概述

丽江地处云南西北部，玉龙雪山之阳，横断山脉南麓，金沙江中游。长江源头金沙江从青藏高原由北向南奔流而下，到石鼓镇转了个大弯，又由南向北奔入峡谷，这便是著名的金沙江大拐弯处，长江第一湾在这里穿流而过，形成了举世闻名的虎跳峡。

丽江自古以来就是我国西南交通贸易大动脉南方“丝绸之路”和由西藏入境的“茶马古道”的中转站。两条古道既是中原至东南亚的南来北往的贸易通道，又是沟通中原文化和外来文化影响的传送渠道。

丽江还是纳西族的家园，是我国唯一的一个纳西族自治县，同时还居住着白、彝、傈僳、普米族等少数民族。

丽江古城历史悠久，古朴如画，兼有水乡之容，山城之貌，城中有水，山中有城，城山相融，山水一体，道路自由，街巷幽深，道旁河畔，垂柳拂水。是全国生态环境保护最好的地区之一，有“东方瑞士”的誉称。

古城大研镇始建于元初，至今仍然依稀可见昔日的繁华，古城以“家家临溪，户户垂柳”而闻名于世，被誉为“东方威尼斯”、“高原姑苏”。

世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。滇西北高原川滇交界处的宁蒗彝族自治县境内有一片美丽的泸沽湖，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族走婚制。

总之，鲜活运转中的古城、特色鲜明的纳西族东巴文化、众多的历史遗存、雪山、水渠、草甸等优美的自然景观所交织而成的这方热土，将受到人类的倍加爱护和永远的关注！

历史

丽江地理坐标为：东经99度23秒--101度31秒北纬25度59秒--27度56秒。北连迪庆藏族自治州，(迪庆是目前除丽江外又一个被猜想是香格里拉所在的地方），丽江南靠云南四大旅游风景区之一的大理白族自治州，丽江西部是曾经归丽江专员公署管辖的怒江傈僳族自治州，该州得名于流经此地并经缅甸汇入印度洋的怒江河，(怒江和另外一条国际河流澜沧江（湄公河）与流经丽江的金沙江构成中国政府所规划的西南三江并流风景区)。县城海拔2400米。

由于位于青藏高原和云贵高原的交界地区，丽江境内多山，主要有玉龙雪山和老君山两大山脉。有金沙江和澜沧江两大水系。海拔最高是玉龙雪山的主峰扇子陡，海拔5596米，最低点是七河区江边坡脚金沙江出口处，海拔1219米，形成了寒、温、热兼有的立体气候这里大多数的城镇均坐落与云南人称之坝的一种小山间盆地中，丽江古城则位于丽江坝中部的狮子山南麓。

丽江地区总人口为104万，全区主要的少数民族有纳西、白、普米、藏、傈傈、彝、苗等民族，其中，少数民族占总人口的58左右，因此丽江的民族风情迥异多彩，特点十分突出。丽江地区辖四县，丽江纳西族自治县、宁蒗彝族自治县、华坪县、永胜县，地区行署所在地为丽江县。

由于丽江是寒、温、热兼有的立体气候，因此动植物种类繁多。据统计，丽江有种子植物3000多种，用材林木400种，是云南的主要林区之一。这里还盛产贝母、麝香、虫草等600余种药用动植物，所以被称为“药材之乡”。中国的植物学家认为这里是世界杜鹃花的中心，杜鹃花资源特别丰富，已查明的有57种。近代以来，丽江地区丰富的植物资源引起欧美发达国家的普遍关注，先后有法、英、美、德、澳、瑞士等国十多位植物学探险家来到丽江，采集植物标本和种子，最著名者是美籍奥地利植学家、地理学者和人类学家约瑟夫?洛克（1884~1962）。他们在丽江这个名副其实的“植物王国”发现了上前的植物新种和数百种新分布。

被称为“中国古典音乐活化石”纳西古乐，世界上唯一“活着的”东巴象形文字，仍具有母系氏族特征的摩梭人，玉龙雪山，虎跳峡等使丽江成为中国乃至世界的旅游热点。1997年12月4日，丽江被联合国教科文组织批准列为“世界文化遗产”城市。

文化

“名城旁清泉映雪山，峡谷畔山谷伴东巴”，这两句话是对丽江旅游区的最好概述。丽江县位于玉龙雪山之麓，滔滔金沙江畔，古时称金沙江为丽水，所以它是因水得名丽江。丽江以雄伟的山川，古老的城镇以及古朴的民族风情著称。在两万平方公里土地上，有圣洁的雪山，汹涌的大江，险峻的峡谷，茂密的森林；还有清澈的湖泊和宽阔的坝子。可谓是风景秀丽，历史古老，民风淳朴，文化灿烂。

最佳旅游时间

丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。

泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。

推荐月份：6月—11月

节日
三朵节：二月初八

三朵节是纳西族最盛大的传统节日，届时丽江城乡中古乐长奏，纳西人载歌载舞，还会带着火锅到风景秀丽的地方野餐，以此来欢庆节日。

有关“三朵”的来源，说法很多，相传三朵为纳西族先民南迁时信奉的神灵，古时有一猎人在玉龙雪山上发现一块奇异的雪石，准备背回家中，刚开始背时觉得很轻，经过北岳庙时，觉得石头非常的沉重，稍微歇息后，再想背时已经重不动了，大家都认为这是块神石，是神的化身，于是就地建祠供奉。

转山节：农历七月二十五日

转山节是泸沽湖摩梭人最重大的节日，又称转山会，摩梭人称转山节为“朝山节”。相传摩梭人的祖先便是在这天诞生的。节日期间，摩梭人都穿上最华丽的民族服装，进行祭拜女神、歌舞、射箭、结交阿夏等各种活动。

有关转山节，还有个民间传说，相传，有一位美丽的姑娘住在格姆山下，她一天能织出几十丈麻布，把彩虹、大雁、鲜花等织进麻片，深受人们的喜爱。天上有一位神仙看上了美丽的姑娘，在七月二十五这一天，要娶她为妻，当日，神仙吹起了一阵大风，把她卷上天，整个永宁坝子的人惊叫起来，神仙慌忙放了姑娘，但她却再也无法回到人间，她的身体附化在格姆山上的石岩上，灵魂则变成一位女神，飘巡在格姆山上。当大难要降临或猛兽要来叼牲畜的时候，她会及时向人们发出警报。人们为感谢她，便于每年七月二十五集会纪念她。

米拉会：五月十五

米拉会又称“棒棒会”，是云南丽江纳西族的传统节日，节日这天，人们扛着马笼头、鸡笼、犁、耙、桶、锄等各种木制农具涌向丽江纳西族自治县大研镇进行交易。

吃
风味小吃
丽江粑粑
丽江的粑粑，并非特指一种，但在很多人心中，已成为丽江的标识。地位快赶上纳西古乐了。
丽江粑粑做工、选料都比较讲究，用本地上等麦面，用化油香油、鸡蛋，揉成面筋，破酥后，吃甜的就夹白糖或红糖，咸的夹火腿(正宗的是火腿和面揉在一起)或椒盐，用高火油炸。烤烙成后，外酥内泡，这种表里不一的口感，真是讨人喜欢。
如果就着酥油茶、豆浆、牛奶等吃那滋味，快活得很。古城大街小巷都有卖，如果会讲价3元和6元的味道完全一样。

另外，还有几种不同做法的光面丽江粑粑，它们才是纳西人的宠儿。

水焖粑粑：在大锅里铺满小麦揉成的光面饼，适当加水，盖上锅盖，粑粑焖至金黄色，香香的，上面软泡得象馒头一样。在黄山上段的古楼小吃老板娘的看家手艺噢。
火烤粑粑：揉成的光面饼，在锅里炕成半熟，两面发黄后拿出，这里有一绝：半熟的粑粑放在灶洞边一块从江边捡回的光面鹅卵石上翻着烤，一直烤到发泡就可以开吃了，再蘸点丽江特有的辣椒酱(这种酱什么都可以就着吃)，又解谗又经饱。
锅边粑粑：是老早以前生活不富裕时为了方便，把面擀成长条状，围在锅内边上，锅里煮着瓜、洋芋之类，盖煮，等锅里的煮熟了，边上围着的也就可以吃了，这粑粑除了很软外，还有点忆苦思甜的味道。

丽江糯米血肠
糯米血肠是纳西族普遍喜爱的食品，纳西语称为“麻补”。其做法是把蒸到半熟的大米或糯米趁热拌上鲜猪血或蛋清以及各种香料，紧紧灌入洗干净的猪大肠内封好口蒸熟即成。因制作的方法不同，用鲜血的叫黑麻补，用蛋清的叫白麻补。食用时需切成圆片，或用油煎炸，或用甑蒸热，色泽油亮，异香扑鼻，脍炙人口。每年冬季杀年猪，几乎每户纳西人家都要做一些麻补招待亲友。如果家人在外学习或工作，还要想方设法请人将自家制的麻补捎去。

丽江窖酒
窖酒是云南省丽江地区纳西族制作的传统名酒，是丽江有名的特产之一。
窖酒是以高粱、大麦、小麦等为原料酿制而成的。丽江窖酒制作工艺独特，洒呈琥珀色，清明透亮，香醇可口，且度数不高，约27—30度左右。丽江窖酒富含葡萄糖和多种维生素，是一种营养丰富的美酒。纳西族有自酿窖酒的传统，用作订婚的礼酒和年节的喜庆酒。

丽江猪膘肉
你若有幸到泸沽湖畔摩梭人家做客，在那丰盛的民族客宴上，你必定能品尝到名扬四方的猪膘肉。猪膘肉是将猪宰杀后用独特的工艺，整猪腌制而成的。制成的猪膘肉状苦琵琶，又称“琵琶肉”。猪膘肉因加工独特、香料丰富，吃起来肥而不腻，味道可口，营养极佳，且易不存，存放几年都不会变质而出名。猪膘肉是普米和摩梭人送礼和待客的佳肴。

特色餐厅
妈妈付餐厅

妈妈付餐厅是丽江久富盛名的西餐馆，为了扩展经营它已在昆明开了它的第二家分店。妈妈付靠近假日旅馆和昆明饭店，地处外国人活动频繁地区。提供品种丰富的菜肴，结合中西特色，妈妈付同时提供来自丽江的纳西族民族菜肴——纳西三明治绝对值得一试。

餐馆装修采用中国农舍风格，内置木凳木椅。此外，妈妈付还提供你及时的英文报刊阅读，以及提供旅游咨询服务。

地址：丽江新义街密士巷75号

电话：0888-5122285

四方街一号
严格意义上四方街餐厅并不是坐落在四方街广场，而是在河边，毗邻妈妈付餐馆。著名的石桥只有几步之遥。

餐馆设施运用木质家具，坐在餐厅里您能饱览古镇风光，当然您也能到露天餐位就坐。餐厅的食品以纳西名点和云南菜为主，但这里与众不同，加之价格适中，因而吸引大量的旅游者来此。

地址：丽江四方街1号（大石桥50米处）

电话：0888-5181508

桥咖啡馆

桥咖啡馆名符其实座落于近四方广场的石桥边，桥咖啡馆自认为出品丽江最好的咖啡。咖啡馆提供各种口味的咖啡，从哥伦比亚咖啡到著名的云南咖啡豆磨出的咖啡，从Cappuccino到冰Expresso，这里的咖啡质量绝对不会让你失望。另外，咖啡馆中也会提供各类中式小吃和一些西方食品。边品味咖啡，边与被称为最温顺的狗——太狼逗玩，相信你一定会感觉不错。

地址：丽江四方街52号

电话：0888-5129951

米思香餐厅

米思香餐厅不仅卖优质咖啡，而且还出售各式食品，包括西点、中式糕点、日式小吃和纳西特色食品。这里的服务周到，让游客有宾至如归的感觉，在这里不仅能搜集到各式旅游信息，而且还能一览古镇全景。

地址：丽江新义街密士港52号

电话：0888-5187605

简爱咖啡

简爱咖啡位于丽江古城入口处的一条小河边，走进古城就能看到，跨过河上的小木桥，就可以直接走进店里，这家相对较新式的咖啡馆吸引了不少外国游客，坐在这里可以一边品茗一边欣赏小河两岸的风光。店里也提供美味的中西餐，不过最有特色的是，这家店里卖的丽江传统早点心，即丽江粑粑和酥油茶。

当然，最令人心旷神怡的就是坐在店门口的露天座位上，要一杯冰啤酒，彻底放松情绪，感受古镇合谐的气氛。

地址：丽江新义街积善巷17号

电话：0888-5105635

住
丽江住宿推荐

望古楼青年客栈★★★★★

在客栈的二楼可以眺望全古城，景色美得一塌糊涂，床位很抢手，最好预订。二楼双人间80元。

地址：新华街黄山下段50号

电话：0888-5129773

老磨房客栈★★★★★

门口贴着邓达智的推荐文章。小河边，绿树下，闹中带静，房间很干净。60元/双人间。

地址：剑南春文苑猜字壁对面

电话：0888-5103244。

纳西人家★★★★★

小河边，玖柒餐厅对面，布拉格咖啡旁边，位置极佳。120元/三人间。

地址：新华街密士巷81号

电话：0888-5125263

旅行者之家★★★★☆

布拉格咖啡里面大院。位置好。10元/床。

习阿姨家★★★☆

很干净，习阿姨也很好人，但极其难找，需要主人带路。正在装修图书室、电脑室。

地址：五一街中段13号，离四方街不远

电话：0888-5120568

丽江古城青年客栈★★★

大名鼎鼎的网上名店，但我觉得除了拥有YHI的认证外几乎没有什么特色。三人间价格：40元/床。

古城花马国客栈★★★☆

大名鼎鼎的网上名店，所谓“阳台架在河面上，房间门永远开着供认参观”的指的就是它了，但我认为没有老磨房、纳西人家好。

枣豆金客栈★★★

以前的名字叫“小桥流水客栈”，相信会出现在很多游人的照片里，因为它的位置太好了，你进入古城不可能看不到它。

古城第一湾酒店★★★

位于古城青年客栈旁边。纳西民居。

四方客栈★★★

位于四方街。纳西民居，小桥流水

行

外部交通

航空

丽江航站自1995年6月9日试飞，同年7月13日正式营运以来，从通航时的昆明到丽江一条航线发展到目前的昆明、西双版纳、上海、广州、深圳、成都、贵阳、重庆、珠海等国内大中城市，东方航空、南方航空、国际航空、上海航空、深圳航空、川航、海南航空7家航空公司经营丽江航线，各大航空公司的进入和多条航线的开通把丽江与全国各大城市紧密的联系在了一起，形成了一个庞大的运输网络。

丽江机场售票查询电话：0888-5161289　0888-5161291　0888-5173079

丽江是知名旅游地，从各地进入丽江的交通还算方便，多数游客选择先飞昆明，再从昆明或飞或乘车前往丽江。

丽江机场距离县城28公里，从昆明飞丽江，空中行程约40分钟，票价约580元。游客可在昆明市拓东路省民航购票中心（省烟草大楼对面）、丽江县福慧路购票。

公路

丽江机场有民航专线班车往返于机场和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口，车程30分钟，票价10元；从入口打车6元可进入古城腹地。也可以在新大街搭乘1路公交车，直达机场。

丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路四通八达，进出丽江当然以公路最为普遍，丽江有多个汽车客运站，公路交通极为方便。
1.
丽江客运服务中心汽车站

地址：位于丽江古城西南角长水路上，云杉旅游开发总公司旁边，乘1路车直达。有到中甸和德钦的班车，也有到昆明的夜班卧铺车，车费88元。

电话：0888--5121106
2.
丽江古路湾客运站

地址：古城北面黑龙潭公园附近（红太阳广场），主要发往大具、下关、中甸、攀枝花的班车以及到昆明的夜班卧铺。

电话：0888-5122929
3.
丽江高快客运站

地址：位于香格里拉大道，现只有发往昆明的班车。

电话：0888-5169758

4.
丽江旅游客运站

地址：长水路纳西大酒店旁，班车只发往昆明、下关。

电话：0888-5125492

昆明——丽江

丽江距离昆明公路行程约583公里，从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上广场站均有客车发往丽江，每天有数十班，行车约10－12个小时，普通客车票价126元，豪华旅游车票价150元。

小贴士：高速公路修好后，昆明到丽江8小时就能到达。
丽江——昆明

丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发，豪华客车每日7：20、8：20、9：20、10：20、12：00出发，票价155元，行程10小时；普通客车一般为夜车，票价126元，行程10小时。

从丽江旅游客运站每天上午有车发往昆明，最早8:30，最晚一班上午10:30，票价153元。

丽江高快客运站每天上午9:00，11:00有二班车到昆明，车型有沃尔沃，票价152。
大理——丽江

如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时，票价50元。

另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车，如果你晚上到大理的话，可以在大理古城洋人街住上一晚。

从丽江开往下关的车每天14：30、18：30、11：30开出，票价60元，行程3小时。
丽江——香格里拉

从丽江红太阳广场的丽江汽车客运中心，或玉泉宾馆、丽江饭店等地都可以买票，普客高客小巴都有，票价25－30左右。丽江开往香格里拉县的旅游车（小巴）每隔1小时发车，时间从7：00-15：00。

内部交通

丽江市内的交通以公共汽车和出租车为主。

丽江的市内的公共汽车无人售票，票价0.50元；出租车在市区内均为7元，一般不打表，打表1.8元/公里。如果有特殊要求的，价格面议，会因季节不同而上下浮动。另外还有一些私人运营的面包车，例如：1路，车价1元，主要满足不同游客对车辆的需求。

私人运营的面包车大多集中在红太阳广场、客运总站附近的路口，通往丽江市附近的主要景点，价格需面议。

公共汽车路线
1路：

百信商场——市政府——民航站——福慧学校——好生活超市——东界河——玉龙县一中——长水路——丽江客运总站——公路总段——百信商场
3路：

丽江市一中——古城南门口——三家村——军分区——丽江客运总站——公路总段——百信商场——红太阳广场——黑龙潭——象山东路——清溪水库——黑白水林业局
7路：

红太阳广场——黑龙潭——云杉坪
8路：

百信商场——红太阳广场——黑龙潭——象山东路——雪山中路——中级法院——民航站——金甲市场——长水路——丽江客运总站—－公路总段——百信商场
9路：

市政府——红太阳广场——黑龙潭——象山东路——象山西路——自来水厂——东界河上段——福慧学校——好生活超市——民航站——市政府
11路：

三家村转盘——忠义市场——长水路——丽江客运总站——百信商场——市政府－－丽江宾馆－－香格里拉大道——香格里拉大道延伸线——官房花园别墅酒店－－世界遗产公园——旅游文化学院转盘

出租车

游客在丽江古城闲逛，步行即可，当然也可乘的士，丽江城内普通出租车起步价为6元，每公里加价1.6元；桑塔纳起步价7元，每公里加价1.8元。一般仅县城内浏览，6元/趟足矣。

自行车

丽江市内有租车服务，但仅限于自行车（统一为山地车），在红太阳广场便有出租服务，租费15元/天。另外丽江古城国际青年旅馆也有这项业务，但只对旅馆内的住客，不过淡季时好商量。

游
1.
玉龙雪山进山费80元－－甘海子－－黑白水河－－云杉坪索道42元或者牦牛坪索道60元－－文峰寺－－纳西古乐（有机会一定听听《丽水金沙》180元）

2.
泸沽湖81元－－游湖（一个岛25元或者二个岛45元）－－泸沽湖家访15元－－泸沽湖歌舞15元

3.
丽江大研古城（古城维护费40元）－－丽江木府35元－－丽江万古楼15元－－普济寺

4.
白沙古镇10元－－白沙壁画20元－－束河－－龙泉寺－－玉峰寺30元

5.
虎跳峡50元

6.
长江第一湾－－石鼓镇

购

丽江不愁买不到东西小到几元小东西，大到几百元的工艺品应有尽有。只要你有耐心，慢慢淘宝吧！

娱

在丽江有很多的小吃和酒吧，不怕找不到娱乐的地方

东巴宫

地址：丽江东大街

电话：0888-5184372

特色：东巴宫位于纳西古乐研究会对面，是聆听纳西古乐最著名的场所。整个宫严格按照纳西传统陈设布置，这些装饰又增添了庄严的气氛。常规表演一般从早上7：30分就开始了，收费从25元到40元不等。有时在这里除了演奏纳西古乐外，还有纳西舞和民族宗教仪式表演。

新溪酒吧

新华街翠文段121号，

特色：纳西风味菜。

翠文咖啡屋

地址：新华街翠文段124号
电话:
0888-5124309

特色：西餐，中餐，纳西风味小吃。

酒吧

别名：酒吧一条街

特色：丽江古城酒吧一条街，丽江古城最大的特色，千万不要错过啊，尤其是喜欢夜生活的朋友！

后街5号西餐厅

地址：新华街翠文段5号
电话:
0888-5175382

特色：纳西风味菜。

丽江的卡拉OK厅

地址：新城区的新大街一带

特色：卡拉OK厅是丽江的青年人最主要的娱乐场所之一，它已经取代了过去电影院或是录像厅在丽江人休闲生活中的位置。特别是在大地震和旅游业的兴起之后，丽江新开了很多家卡拉OK厅，大多数集中在新城区的新大街一带。而古城中四方街附近也有家庭经营的卡拉OK厅。

在丽江，每天早上大批的上班族从古城区的家中匆忙经四方街步行至新城区开始一天的工作，而到傍晚时分，许多的年轻人又会成群结伙的在新城区大大小小的卡拉OK厅里放松自己。卡拉OK厅的消费水平比较合理，一般是每首歌
4元钱以及一些酒水消费。这些歌厅曾经因为太多的邻省来的外来妹提供各种服务而招致本地居民的不满，但现在卡拉OK厅已经成了丽江青年生活的一部分。

除了丽江街头私营的卡拉OK厅,遍布丽江的各大宾馆一般都有附属的娱乐厅和夜总会。这些娱乐设施提供更高质量的服务，,因而收费也比较高。

丽江影院录像厅

地址：新城区进入四方街的路上

简介：丽江在大地震以前共有三家影院运营，现在由于原来的丽江地区大礼堂被改建为丽江东巴文化国际交流中心，所以只有两家影院放映电影。其中一家位于由新城区进入四方街的路上，另一家则位于新城区的交叉路口，两家影院均由政府运营。由于地理和国内影片流通上的原因，丽江放映的电影比中国内地的中心城市晚很长时间，因此这些影院的主要顾客是丽江的居民，然而丽江的很多年轻人愿意到节目更加丰富，片子更新的录像厅享受影视的乐趣。这些放雷射影碟的录像厅在丽江的古城和新城区都可以见到，尤其在宾馆附近，可以看到从广州进来的很新的影碟。

小贴士

1、在玉龙雪山的白水河骑马时一定要先谈好价钱。

2、丽江比较小，如果打车一般不会跳表的，所以去近些的地方不妨打车吧！

3、去玉龙雪山如果身体好，最好选择大索道，景色会更美的！

4、丽江买东西一定要学会侃价，要不就太贵了。

5、云南少数民族多，请入乡随俗。

6、丽江的治安还好，但是晚上尽量也不要去人少的地方。

附录

玉龙雪山旅游指南

介绍：

玉龙雪山位于丽江的西北部，距离县城约15公里。在丽江古城中可以看到玉龙雪山的主峰—海拔5596米的扇子陡，如果想要看清玉龙十三峰，需要乘车到鸣音览雪亭。

雪山上植物资源非常丰富，有"植物王国"之称。种类繁多的植物，按不同的气候带生长在山体的不同高度上，成为滇西北横断山脉植物区的缩影。玉龙雪山主峰还是一座处女峰，尚未被人类征服。山上经常云遮雾罩，只有太阳很好的时候，才能一睹真容。

玉龙雪山终年可以滑雪，乘玉龙雪山封闭式缆车直上海拔4506米的四季滑雪场（往返缆车165元）。

门票：

120元/人（雪山门票80元/人，古城维护费40元/人，进雪山景区时一并收取），包括景区内的甘海子、白水河、云杉坪等景点。大索道（又叫“冰川索道”），票价160元/人（来回双程），可抵达海拔4500米的高度；小索道（也叫“云杉坪索道”），票价40元/人（双程），可抵达海拔3200米的云杉坪；牦牛坪索道，60元/人（双程），可抵达海拔3700多米的牦牛坪。

交通：

包车去玉龙雪山60-100元/天（运气好的话，有的司机可以直接把你带进景点）；

也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，8元/人。

游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车，票价10元。

线路：

玉龙雪山是到丽江必游的景点，旅游季节里总是人满为患，最佳的游览路线是从丽江县城——甘海子——白水河——云杉坪。从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，索道单程22元，往返40元，也可以骑马前往，往返30元，但骑马来回需要1个多小时。

泸沽湖旅游指南

介绍：

泸沽湖位于宁蒗县与四川省盐源县交界处，距丽江县城280公里，距宁蒗县城75公里，因湖的形状如曲颈葫芦，故名泸沽湖。

泸沽湖水面海拔为2690米，是云南海拔最高的湖泊，这里地处偏僻，交通不便，但是自然环境破坏较小，水质洁净。

湖泊东北方有条山梁蜿蜒而下，下插湖心，似条苍龙俯卧湖中汲饮甘泉，形成泸沽湖上一个美丽的半岛，它几乎将广阔的湖面一分为二，半岛尖端与对岸相距仅2公里，成为湖面最狭窄的地方。西北有状若雄狮蹲踞的格姆山；湖东有条山梁蜿蜒而下直插湖心，形成泸沽湖上一个美丽的半岛。

交通：

从丽江到泸沽湖旧路230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老路走，因而耗费时间较多。无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区75公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。

大研古城旅游指南

介绍：

丽江大研镇绝对是一个值得你慢慢体会的地方，这座古城与雅典、巴黎等国际知名的城市同时被列为世界历史文化名城。

这是一座没有城墙的古城，光滑洁净的窄窄的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水……这是一座人文的小城，明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，他（她）们身着遥远年代的靛蓝色衣服，头戴红军时期的八角帽，对眼前身后猎奇的目光视而不见、不屑一顾。

四方街是古城的中心，这里曾是茶马古道上的各路商客们聚首交易的地方。古城中有许多条道路从不同方向通向这里。白天，四方街是丽江的货物交易市场，人流如织；晚上，寂静的四方街被客栈红红的灯笼映衬着，光洁的青石板泛着柔和的微光。

门票：

40元/人（古城维护费），是在去玉龙雪山时，与玉龙雪山的门票连在一起收的。如果不去玉龙雪山，丽江古城是不收钱的。

交通：

在古城内，任何交通工具都不能行驶，所以只能步行。

白沙古镇旅游指南

介绍：

白沙古镇位于丽江县城以北约8公里，北临玉龙雪山，南至龙泉，西依芝山，是丽江最古老的集镇之一，是纳西族在丽江坝的最初聚居地，也是丽江木氏土司的重要发祥地。

现存有明代建筑大宝积宫、琉璃殿、文昌宫等，著名的白沙壁画就在大宝积宫内。

其实，丽江壁画不仅仅在白沙古镇有，大研镇、束河、中海、漾西、雪嵩等村镇的十多处寺庙中都可以看到。

门票：
10元/人

交通：

从丽江县城打车前往，来回费用约40元。也可乘6路公交车，至白沙路口下车，车费2元，然后步行前往。

虎跳峡旅游指南

介绍：

位于丽江和中甸交界处的金沙江上，虎跳峡海拔高差3900多米，是世界上落差最大的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。

从行政区划来分，虎跳峡隶属于迪庆，但一般游客都选择从丽江前往虎跳峡。江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟持，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。

上虎跳距离虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，江心有一个13米高的大石——虎跳石。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。

门票：
30元/人

交通：

在丽江客运中心站，每天有2班车发往桥头镇，上午8：30和下午1：30，票价12元。另外在古路湾客运站，每天下午1：30
有趟车去桥头镇。桥头距离上虎跳9公里，大多数游客来虎跳峡多半游览的是上虎跳。其实更方便的方法是在四方街上包车，4人包车往返约60元，半天就够了。

要想游览整个虎跳峡，如果从丽江出发的话，可以在古路湾宾馆搭乘开往大具的车，约90公里，大具有新老两个渡口，新渡口更靠近下虎跳，建议旅行者从这里过江，摆渡费15元/人；老渡口一般都是当地人摆渡用的，便宜一些，只要5元/人，上岸就是纳西族人的黑卡村。

如果从香格里拉出发，可以包车直接到下虎跳峡口，需600～700元，车行约5.5小时，共179公里。

长江第一湾旅游指南

介绍：

在丽江县石鼓镇、距离丽江县城约50公里的地方，奔腾而下的滚滚长江被海罗山崖阻挡，不得不急转一个“Ⅴ”形大弯，折头向东北流去，这个“V”形大弯就是闻名的万里长江第一湾。

这里水流很急，但由于江面宽阔，看过去江水平缓如镜。江湾两岸绿柳依依，白云蓝天下群山隐隐，不远处就是整齐划一的田畴、炊烟袅袅的村镇，在这样一片高原上竟有如江南水乡一般的景致，让人啧啧称奇。长江第一湾不仅是丽江的重要风景名胜区，而且是进入老君山景区和三江并流景区的咽喉重地。

此外，石鼓、巨甸和塔城，也是这条线上景点集中的三个游览地。

门票：

长江第一湾博物馆5元/人

交通：

从丽江县城的客运总站可乘班车直达石鼓镇，约2小时车程。游客搭乘往