[游记]属都湖毕朋沟穿越攻略.

3 属都湖—亚丁穿越3.1 路线介绍 目前到亚丁的穿越一般由三个地方出发：泸沽湖、中甸、木里。各个地方进又分不同路线，比如泸沽湖——亚丁就分东西两线。中甸——亚丁也有几条：1、属都湖——尼汝——东义——卡斯——亚丁，2、洛吉——俄牙同——东义——卡斯——亚丁，3、朗都——卡斯——亚丁，等。当然当地还有人把穿越香格里拉大峡谷到得荣的也算一条。木里——亚丁穿越的其中一条线路在央迈勇垭口与其它一些路线汇合。因为走的是山路，就会有各种小路，就算同一基本线路也会走出不同的小线路，走出不同的风景，加上不同的天气情况、不同的心情，当然就会有不同的感受。虽风景因人而异，个人觉得此路线还是值得一走，故把走过的一些经验感受写出来与大家分享。

我们所走是中甸——亚丁的第一条线路，具体经过的地点如下：属都湖——地基淌草甸——奔俄山垭口——（中间可经过七彩瀑布）尼汝——（中间可经过丁汝湖）南宝草场——新寨河——帅亚山垭口——甸彩坝子—未知名牛棚——蹦顶山垭口——亚拉牛棚——尼公山——尼公村——东义区——卡斯村——卡斯地狱谷——卡斯牛棚——亚丁。除了东义区——卡斯村坐拖拉机外，全程徒步，大件行李由马背，当然如果是牛人也可自己背包走，已经有人四无穿越走过（无攻略、无地图、无向导、无马帮），不过走的时间要长些。其实如果有时间东义区——卡斯村也可以用一天时间来徒步，简易公路车辆非常少，沿着河走的感觉也应该很不错。穿越的时间以7-9天为宜，太短了就会比较赶，来不及欣赏沿途的风景，太长了也不好，人的心情会很疲劳。

路线起点为中甸风景秀丽的属都湖，要买门票进入景区，当然也可由旁边的小山翻入，已经有驴友尝试成功。建议前一晚上宿属都湖内，这样可以先联系好湖内放牧的尼汝马帮（大约进湖后走30分钟），一是可以价格便宜，二来也可早点出发，天气好的话去七彩瀑布时间就会比较充裕。沿着湖左面走大约半个小时，来到一草甸，有放牧牛棚，此地游人很少到达，风景更佳，湖面远山的倒影，湖边的小花，草甸边上的树林都让人心醉。再走十来分钟，就到上山路口，开始爬山，树上挂满松箩，很是好看。爬上山，翻过垭口，就是地基淌草甸，也有放牧牛棚，如果出发时间较晚且属都湖——尼汝作两天行程，可在此宿营。过草甸，翻越几坐小山，到达第二个垭口，属都湖——尼汝行程至半。这垭口有分*路口，往左走七彩瀑布，翻垭口直接下峡谷到尼汝村，两条路在快到尼汝村时汇合。峡谷的风光不错，为阔叶林区，比深圳周遍的溪谷因有较多种类的树木显得更为绚丽，个人认为是尼汝风景不可或缺的一部分，也算是对没走七彩瀑布的补偿吧。由于下雨的缘故，路的一些部分被作为水渠，加上马的踩踏，非常泥泞。峡谷下面有指示牌，但却没有标注路程的长度。从垭口往下走大概三个多小时，神秘的尼汝村就到了，在夕阳照耀下，宁静、安详，一幅世外桃源的绝好写照。走过因雨而滔滔的尼汝河，一天的属都湖——尼汝穿越行程结束。由于是第一天的大强度徒步，感觉很累。

从中尼汝村出发，由于雨天村里的路很烂，走村子上面的路，两条路在上尼汝村末交汇。走约两个多小时，到一河边草甸，是上山路口，往上走不久就会看到丁汝湖与南宝草场分*的牌子（其实就是走丁汝湖方向，也是可以到达南宝草场的，不过路程长些，需要时间长些，但一天到达南宝草场时间是够的。当然也可以由丁汝湖直接下新寨河，也是用一天时间，但就去不了南宝草场。），由于我们想走南宝草场并在新寨河边宿营，放弃丁汝湖。约往上爬三个多小时（因加上中间午餐FB1小时，我们用四小时），到垭口。在垭口上往下可以看到南宝草场的第一个湖，可能由于是行程中的第一个高山湖泊，加上雨后的一些云雾，感觉特别漂亮，还带点神秘。走下垭口，沿着湖边小路走上草场，约一个多小时，到南宝草场牛棚，路上看到雨后彩虹，配以草甸上孤立的黄叶小树，美极了。由于下雨，宿南宝草场牛棚（如果天气好可下到新寨河边宿营），也因为宿营时间早出去转悠时有幸发现了草场的两个更美的湖，其中一个中间长满树木的小岛更是使人留连忘返，在湖边发呆到天黑，害得同伴还以为我失踪了呢！至今我依然固执地认为这三个湖是此次穿越中最漂亮的风景，甚至美过亚丁的三个海子，是镶在属都湖-亚丁徒步线路上的三颗明珠。

从南宝草场出来后下山到新寨河，此河在此地为云南香格里拉县与四川木里县分界，河边有些牛棚还是属于尼汝的。河床比较平坦，河水缓缓地流着，河边树木已显露秋色。过河后爬帅亚山垭口，坡陡很累，走不了两步就要休息，因山较高，可以看到远处叠翠的群山，还有南宝草场三个美丽的湖。翻过垭口，下山越二十分钟到甸彩坝子，是一个草甸，有一个牛棚，此处往刚才下山方向可以看到满山的秋色。甸彩坝子往下走是两边不太高的山中很宽的沟，不时有一小草甸，要走左边的山道。由于尼汝向导对后面路已不熟，要在此找东义马帮接我们过去，到一两山河口（此河口有两三个牛棚）本应沿河上垭口，我们被带多翻一山口，到达一未知名牛棚宿营。从未知名牛棚出发，往上到一垭口，翻过此垭口，天气好的话可以看到亚丁的三座神山。再往前走四十多分钟，回到与昨天本应走的正确路线交汇处，再走一个小时，到亚拉牛场，接着是尼公山长长的下山路，走了约有六个多小时。此一路强度很大，把几个同伴的脚都走瘸了。此段风景一般，与罗浮山的山路有点相象，只是更长，更累人。下山后，到达尼公村，位于同顶村跟呷拉村中间，接近河。跨过河上山，翻过山后抄近路，不用两小时可以到达东义区，此下山路很危险，也可走盘山路，时间可能要长一个多小时。由于东义区并不大，补充物资能力有限，吃一顿有别与藏区的饭菜及洗个舒服澡倒是可以的。东义区——卡斯村大约36公里，简易公路，隔天早上有前往日瓦的班车，人多也可以租拖拉机，不过由于垄断，价钱很高。如果有时间，也可以徒步，沿河风景不错。由于路况很差，拖拉机也要走三个来小时。

在卡斯村租马匹来驮行李，由于各家的马都不是很多，一般有多少匹马就有多少个马夫。过了村里的桥沿公路往东义方向走一小段即为卡斯沟地狱谷入口，一路沿溪谷上行，下雨后路烂不好走。不知是否因为雨天，溪水虽大，却体会不到传说中的美，只是比一般溪谷的水更急一些，也许是在深圳见过很多类似的溪谷吧。走约三四个小时，到一溪谷边小草甸，有一小牛棚，此地有分*路，听马夫说一条往上是到冲古寺，另一条是我们走的往右到卡斯牛棚走央迈勇垭口进亚丁。往前走一个多小时到达卡斯牛棚，牛棚很小，人多只好搭帐篷宿营牛棚边。由于下雨没继续往上，上面一小草甸扎营更佳，马要在卡斯牛棚草甸吃草，所以背包得自己背上去。早上从卡斯牛棚出发往上爬山，约用两小时到达卡斯沟地狱谷出口，向垭口进发。约走一个小时，上到央迈勇垭口约4700米（此垭口有三条路交*，一为到卡斯，一为到亚丁，一为到木里），天气及运气好的话，此处可以看到神山，开始下山到亚丁景区。约半个多小时可以到达五色海上面，也可看到牛奶海，两个海子由于海拔太高，周围没有什么植物。五色海颜色丰富，如果天气好在牛奶海可以看到央迈勇的倒影则为最佳。看过两个海子往下走约两个小时，到洛绒牛场，此地是个大草甸，观看周围亚丁秋色的最佳地点，洛绒牛场——冲古寺——隆隆坝是游客骑骡马的集中地，人非常多。一下子见到这么多人，还真不太习惯，忙往冲古寺赶去。约一小时可到冲古寺，此处是看三坐雪山的最佳地点，不到半个多小时上珍珠海，个人认为是亚丁最漂亮的海子，雪山、周围树木的倒影比画还美。用二十分钟从珍珠海下冲古寺，再走不到一小时到隆隆坝，出亚丁景区。景区门口有往稻城的班车，只是开出时间较早，也可租车到稻城，价钱很贵。穿越完成。

相关景点介绍：
属都湖：是一个充满了诗意的地方。春夏季节百花盛开，湖畔四周一片片杜鹃花丛映红整个湖面，各种野花繁星似地贴着地面开放着。湖岸边，那绿色牧场炊烟袅袅，牛铃声声，充满妩媚与柔情，自然而含蓄。
尼汝：在世所公认的香格里拉秘境里，位于三江并流区的腹地。这是一个几乎与世隔绝的神秘之境，一个有着近千平方公里的原始森林、急涧险滩、草甸华泉的地方，还有一些深藏在密林里，与原始森林和谐相处的藏族山村……四周清山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低，植物生长茂盛。生长有成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云宵，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。其中南宝草场是尼汝的重要景点，不少人到那边去宿营。
亚丁：位于稻城县日瓦乡，属于高山峡谷风景，这里的风景主要以雪山、河谷、牧场为主。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，在登山的过程中，将会看到著名的高原海子：珍珠海、五色海和牛奶海，洛绒牛场、冲古寺，景区内的风光精华。
稻城：地处川西南丘状高原山区，有你能够想象到的一切，有你想象之外的一切。傍河是县城附近的田园风景，在旱田与河流间散布着树形美丽的杨树。海子山自然保护区位于从桑堆到理塘县途中海子山附近，属于古冰帽遗迹，漫山遍野的石头阵杂夹着小海子。桑堆红草地是稻城的一大标志。 3.2 住宿和车马 住宿
1、昆明国际青年旅舍： 昆明市翠湖南路94号政协宾馆C座一楼 电话： 0871-5175395，5167131
2、昆明茶花青年旅舍： 昆明市东风东路96号 电话： 0871-3163000
3、大理古城国际青年旅舍： 云南大理古城博爱路181号 电话： 0872-2662418
4、中甸：中甸旅行者俱乐部:0887-8228671/8228451（两次都是住这，感觉不是很值，洗澡不方便，但背包客较多）
5、徒步途中：马夫或村民家（10-20元）、牛棚（免费）、帐篷，前两者要注意预防跳蚤
6、卡斯：村长或其它村民家，20-25左右，35元可带晚饭跟第二天的早饭
7、亚丁：洛绒牛场（人多时可能不行，或需要介绍信）或隆隆坝的藏民家，当然也可以偷偷搭帐篷，不过抓到会被罚款
8、日瓦乡住宿：绿野亚丁旅社：四人普通间5间15元/人
9、稻城：亚丁人社区或一些小旅馆

车马
1、直接去中甸（如果不太习惯连续坐十多小时的车，建议先到大理或丽江）：在火车站旁有直接到中甸的汽车，约下午5点多出发，票价160左右，直接跟车上司机谈价能买到更便宜的（他可以让你买到中间站，但可以坐到中甸）
2、去大理转：
卧铺车：走高速公路，大约晚上10—11点左右发车，行程约为：6-7个小时左右。车票大概为：60元左右。到大理的下关，到路口4号公共汽车，大约20分钟就到大理古城。
火车：昆明至大理n982次列车22时36分从昆明站发车，次日5时30分到达大理。昆明至大理n992次列车23时17分从昆明站发车，次日7时30分到达大理。有时旅客多时会有加班车，我们这次坐的就是。车站右手边的汽车站坐8号车往大理古城，车票1元/人，大约要半小时车程。
大理到中甸只有汽车，从下关晚上8点左右出发，大概8点半经过古城，两个地方都可以买票上车，票价65元
3、去丽江转：去丽江的车很多，你就随便在车站问吧
4、中甸租车（到属都湖没有班车）：史学毅13508879936/13988701136/0887-1278693673 （租马很熟）
杨新民：13988739246/0887-8886141 （以前用过他车，感觉一般）
5、途中租马：属都湖内尼汝马夫洛桑，13988720334（不在湖内就可能接不通，要用的话提前几天联系），60-80元
东义尼公村：巴琼，60-80元
卡斯：300元到亚丁隆隆坝或找亚丁的回程马可能会便宜些
6、东义——卡斯：隔天早上有班车，15元，或租拖拉机
7、亚丁——稻城：班车，55元，可是收车时间比较早，人多可以包车回，价钱较高 3.3 补充及注意事项 1、 不要太相信租车司机、马夫的话，甘孜州民风之差，众所周知，为了自己的利益，啥都能说，啥都能做，一切事情都要事先说好，否则后面等着挨宰吧。自己拿主意最重要。
2、 马帮收拾行李、卸行李时，一定要自己清点好，东西多时容易丢，而且不要挂小件东西在马上，我就是贪图方便把登山鞋挂马上准备随时更换，结果丢了。
3、 洛吉——红星——尼汝的公路已经以今年8月通车，如果不想走属都湖至尼汝那段，可直接包车进尼汝。
4、 在稻城可去亚丁人社区租辆自行车逛红草地、傍河杨树林、泡温泉，比包车随意多了
5、 高原徒步强度比平时要大，上坡可走“之”字行，虽然路程长了，人却没那么累，注意调整自己的节奏。
6、 卡斯村河边有一露天小温泉，可泡脚

喜欢驴行，因为喜欢走在路上的感觉！