[游记][04*20]美丽宜兰都会族纾压好地方-城市攻略-爱图网

[04-20] 美麗宜蘭 都會族紓壓好地方

雪山隧道通車以後的蘭陽平原，成了名符其實的台北後花園，只要1個小時車程，民眾便可自喧囂的台北市區遁入宜蘭迷人田園，享受台北後花園的寧靜與淳樸、綠意與悠閒。
宜蘭沒有花蓮太魯閣般壯闊的峽谷景觀，也沒有東海岸的海岸奇岩美景、墾丁的熱帶海濱度假風情，更缺乏南投的壯麗山林，但鄰近台灣人口最集中的台北都會區，以田園風光取勝的蘭陽平原，很早就以田園和山林的翠綠，成為都會族前往紓壓度假的好地方。
出遊路線1》沿台2線走 海岸風光很迷人

龜山島。

北關風景區。
宜蘭縣的觀光景點不少，北起頭城經礁溪、宜蘭、冬山到鄰近花蓮的蘇澳、南澳，都有許多令人流連忘返的美麗景點。若想避開北宜高速公路的車潮，可走濱海的台2線，沿途太平洋風光與龜山島景觀令人神清氣爽。到了宜蘭市，可沿著台7線走到太平山、棲蘭、明池森林遊樂區，又是另一番迷人景色。
從台2線（濱海公路）到宜蘭，可以先到北關海潮公園欣賞潮象，再到烏石港品嚐海鮮大餐；之後在烏石港搭賞鯨船出海賞鯨豚，沿著龜山島繞行一圈，登島加繞行一周行程約2.5小時。
北關海潮公園 觀濤賞景勝地
北關海潮公園以獨特的單面山、豆腐岩出名。所謂單面山是這裏的峭壁，原屬大桶山系，因板塊運動，造成這裏的地層以30度左右隆起，形成一面斜，一面削直的山勢。另外由於風化的作用，這些山壁表面，還有著一條條紋路，彷彿豆腐一般。北關觀潮公園內有完整的步道及眺望台。由於巨岩面海，當風勢轉強時，大浪澎湃，有時浪起數人之高，十分壯觀。這裏的潮象，並是昔日蘭陽八景之一。除聽濤賞景，還可品嘗當地海鮮美味及特產。
烏石港 新鮮魚丸真好吃
烏石漁港位於頭城的東北部，與龜山島遙遙相望，為休閒觀光漁港，早期是商賈出入蘭陽的門戶，南北船隻絡繹不絕，乃有「石港春帆」之稱，為蘭陽八景之一。漁港區內的魚貨直銷中心，可以買到獨特風味的漁產加工品及現撈魚貨，還能吃到價廉物美的海鮮，走趟烏石漁港有吃有玩，保證不虛此行。
．交通：由台2線濱海公路驅車南下，抵頭城鎮港口里後，左轉駛入烏石漁港區
龜山島 賞鯨豚跳躍
龜山島蘊藏豐富的生態資源，其中龜山轉頭、龜島磺煙、神龜擺尾等地形奇景更讓人嘖嘖稱奇，加上海底溫泉、原始動植物資源及近海瑰麗的鯨豚生態、珊瑚礁群，長久以來就是讓人最想探索的海上生態之島。想出海看鯨豚或登上龜山島賞生態，可在就近烏石漁港搭船出海。
．賞鯨豚及登龜山島洽詢電話：（02）2499-1115
新水自行車道 海景美喔！
新水自行車專用道可從北部濱海公路五結路段（即五濱路），在清水大鎮路口往海邊方向而行即可到達。因隨著沙灘、沙丘而行，沿途可欣賞壯麗海景，遠眺龜山島，看漁船乘風破浪外，順著蜿蜒小道穿越林投樹林、木麻黃林，遍地馬鞍藤，別有一番樂趣。
出遊路線2》沿台7線玩 身心放空遠塵囂

太平山森林遊樂區。
到宜蘭市之後，可以沿著台7線（北橫公路），先經青蔥知名產地三星鄉，再進入大同鄉，明池是沿線最高點，「明池森林遊樂區」的庭園造景呈現唐式、日式風格。走台7甲線，可到「棲蘭森林遊樂區」，再轉「鳩之澤溫泉」、「太平山森林遊樂區」，都可以欣賞美麗的山景。
明池森林遊樂區 北橫明珠
明池森林遊樂園區座落在北橫公路的最高處，海拔約1150公尺。而明池是北橫公路兩座高山湖泊之一（另一個是慈湖），這裡是夏季絕佳的避暑聖地，有「北橫明珠」之美譽。遊樂區內生態景觀豐富，漫步森林步道可以悠閒賞景。園區內的明池山莊被巨大的樹木和煙霧繚繞著，再加上一棟棟特色十足，有大片落地窗的歐式小木屋，更是讓人神醉。來到這裡，不用花大錢搭飛機出國，就有置身歐洲的感覺。
．地址：宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號
棲蘭森林遊樂區 養生一級棒
棲蘭森林遊樂區裡最特出之處是地利優勢，天氣好的時候清楚看見蘭陽溪、多望溪、田古爾溪三溪匯流，景觀難得。棲蘭園區有不少條步道，老少咸宜的健康步道、有點挑戰性的小泰山步道，提供來此度假客人活動筋骨，徜徉山林的去處。棲蘭山莊有歐式山莊住宿、度假木屋，屋前都擺置涼椅，其中有12間還有露天檜木spa池，大樹頭頂遮蔭，泡湯時，檜木香隨著熱湯蒸氣冉冉上升，養生一級棒。
．地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路4段6號
鳩之澤溫泉 讓你皮膚滑潤舒暢
鳩之澤原名為仁澤溫泉，歷經風災後重新整修並更名為「鳩之澤」，溫泉水質佳，以前有很多斑鳩來此飲水，因而得名。也是遊太平山森林遊樂區必經之路，目前有室內湯屋和露天溫泉SPA區，露天溫泉SPA區假日全票200元、平日全票150元，目前不提供住宿。
．地址：宜蘭縣大同鄉太平村燒水巷25號
太平山森林遊樂區 幽邈莫測
位於海拔2000公尺的太平山，是夏日避暑、秋天賞楓、冬天賞雪的熱門地點。園區內有蹦蹦車站和咖啡小棧，還有滿山的檜木、柳杉，走進太平山彷彿進入桃花源。舊稱「眠腦」的太平山，昔日與八仙山、阿里山並稱台灣三大林場，提供大量森林資源，伐木業全盛期也造就了木材集散地羅東的發跡。轉型為森林遊樂區後，太平山與翠峰湖、仁澤，成為太平山森林遊樂區的鐵三角，更是宜蘭旅遊必到的景點。
．地址：宜蘭縣大同鄉太平村太平巷58-1號
田園之旅》中山農業區 放牛吃草農家樂

新寮瀑布。

仁山植物園歐式庭園。
中山休閒農業園區面積廣達806公頃，卻只有約100戶住家，並以種植素馨茶及文旦柚為主，園區內以休閒農場、觀光果園、風味餐廳、民宿及茶園體驗為主體，是宜蘭縣發展最早、面積最大的休閒農業區。園區位於冬山河的源頭，多數的山坡地為保護林地，不但孕育出豐富的鄉土與農業資源，也造就宜蘭縣內最優質的生態休閒環境。
放牛吃草 中山農業區新遊趣
放牛吃草的典故是因為中山休閒農業園區內的河川地長滿了草，雇工割不久又長，常常阻塞河川，於是中山社區發展協會的農夫就想出了放牛吃草的方式，幾頭水牛在河川玩水吃草，從此再也不必請工人除草，河川也不再氾濫。現在水牛已躍居中山休閒農業區的觀光主角之一，放牛吃草也已成為休閒與戶外教學的新遊趣。
梅花湖風景區 眺望清幽湖景
梅花湖原名「大埤」，隔著鼻仔頭山與「小埤」相望，大小埤均為地下湧泉而生成的湖埤，三面環山，湖面廣達20公頃，孕育豐富的蛙、鳥生態，因形狀似五瓣梅花得名。環湖築有4公里的水岸公路，旅人可騎乘單車，迎風環湖踏行，東岸湖面有座紅色吊橋，循吊橋可深入湖心浮島，眺望清幽湖景。南岸湖山麓則有處道教總廟三清宮，是縱觀全湖的絕佳地點。湖畔步道有銜接至三清宮，可安排輕鬆的健行路線，細細品味梅花湖風景區的自然與人文。
．地址：宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路
新寮瀑布 享受森林SPA
新寮瀑布是冬山河的上游，步道沿途有豐富的生態資源和美麗風景。沿著新寮瀑布步道走到終點，高30公尺的瀑布宣洩而下，站在瀑布下方，迎面而來的水花沁涼無比，空氣中豐富的陰離子，讓許多遊客就地練起功來，吸收大地精華，紓解身心壓力。瀑布下方建有兩座吊橋。遊客可在溪邊遊憩，或是在吊橋上觀賞瀑布。
．由此去：自羅東義成路起，沿途皆有新寮瀑布步道指標。

仁山植物園 休閒好去處

仁山植物園前身為苗圃，佔地約100公頃，園區植物種類眾多，吸引各式各樣的鳥類、動物聚集，還有英國、日本、中國及台灣庭園造景。仁山植物園內的仁山登山步道，近3公里的登山路，樟樹、大葉楠、肖楠、刺蔥等植物繁多，林木扶疏。沿路許多像白蝶的華八仙花，抬頭可遠眺蘭陽平原風景，耳聽五色鳥、灰喉山椒鳥和長腳赤蛙等蛙類的合聲，讓人心曠神怡。
．地址：宜蘭縣冬山鄉新寮路500號

香格里拉休閒農場 水果整年摘不完

香格里拉休閒農場位在宜蘭大元山麓，海拔250公尺，佔地18公頃，主要分為觀光果園、森林浴場及木屋住宿三個區域。觀光果園是香格里拉農場的一大特色，單是栽種水果樹的面積就有8公頃，農場的水果整年不斷。農場的DIY種類全台屬一屬二，夜間以搓湯圓、放天燈為主，白天有十數種的童玩及葉拓DIY可供選擇。
．地址：宜蘭縣冬山鄉大進村梅山路168號

三富花園農場 生態王國

三富花園農場佔地14公頃，由於位處山谷，四周森林環繞，山泉流水潺潺，是宜蘭縣老字號的觀光休閒農場，長久以來就以採果、生態、童玩體驗及農場住宿深受崇尚自然休閒的旅客喜愛。白天蝶影紛飛、入夜蛙鳴四起；農場主人設罝的生態池，可賞水生動植物與昆蟲的豐富生態。場區的DIY教室空間大，可容數十人同步進行，選擇項目也多，可隨到隨做DIY體驗。
．地址：宜蘭縣冬山鄉中山村108-3號
中山休閒農業區旅遊資訊：
中山休閒農業區玩的遊客，可先向中山旅遊服務中心預約，電話（03）9587010，將安排縣內專車接駁。自行開車可從北宜高羅東交流道下經台九線省道，從羅東鎮純精路（環鎮道路）行約2公里，右轉義成路（宜34線）到冬山鄉，義成路走2.7公里，到底後右轉丸山路，沿路就有中山休閒農業區的路標。
田園之旅》玉蘭農業區 滿山綠意享閒情

大同鄉玉蘭茶區風景秀麗。

玉蘭茶山喝茶，邊欣賞茶山好風情。
宜蘭純淨山水孕育台灣好茶，當家茶品首推雪山山麓的玉蘭茶，找茶？上山去就對了！玉蘭茶園位居蘭陽溪兩側山谷，盤旋於海拔500至700公尺間，以烏龍為主要品種，茶湯清香有喉韻。走入玉蘭茶山，漫步在茶園涼亭、步道，是感受茶鄉閒情的好據點。

玉蘭茶園蘭馨亭 遍覽茶山風光

玉蘭茶園廣達100公頃，多位在山腰及分水嶺一帶平緩土地，並被規畫為富麗農村示範區，走入茶山，茶園涼亭、步道是感受茶鄉閒情的好據點，從蘭馨亭可遠眺蘭陽平原與龜山島，由景觀台可見蘭陽溪谷與玉蘭社區，旖旎風光盡在腳下。

玉蘭茶 名聲響亮

玉蘭休閒農業區由於山區霧濃雨深，氣候溫潤，適合茶樹生長，主要品種包括青心烏龍、金萱及翠玉茶，茶樹墨綠，茶湯金黃亮麗，香氣濃郁，滋味甘醇甜美，玉蘭茶及延伸發展出來各式茶餐的好名聲，向來全台嚮亮，堪稱宜蘭縣當家茶，每到初夏6月，當地上場茶香節，旅遊焦點盡出。

精緻民宿 歡迎遊客來泡茶

除了茶園風景，玉蘭茶區這幾年精緻民宿輩出，逢春園為庭園歐風別墅，每一個角落充滿女主人的巧思慧心和細膩的生活品味，好望角度假農莊視野可及蘭陽平原，區內還有不少茶農兼營的民宿，如玉露茶驛站、茶之鄉茶園民宿、浥美茶園等，每一家茶園民宿都敞開大門，歡迎遊客隨時上門泡茶。

玉蘭瀑布 原始天然

玉蘭瀑布位於九寮溪的源頭，是一處神秘原始天然的瀑布，它的清涼可用「冰」字形容，瀑布四周是原始林，鳥類和動物多，但要一親芳澤，來回步行需三小時，途中少許路段必須涉水。
．建議：前往玉蘭瀑布須有嚮導且溯溪裝備要齊全，可洽玉蘭地區民宿業者

呂美麗精雕藝術館 作品栩栩如生

位於玉蘭茶鄉遊憩動線台7線上的呂美麗精雕藝術館，以精緻雕刻見長，主要展出宜蘭出身的女雕刻家呂美麗木雕、石雕和金雕作品。24歲才學習雕刻，呂美麗從初期鑽研木雕，進而走進金雕和琉璃領域，博物館內展出呂美麗不同素材多種風格雕刻作品，她所雕出的動物、植物和器物皆栩栩如生，微細處讓人分不出真假，作品曾多次獲得工藝獎肯定，博物館每天開放。
．地址：宜蘭縣三星鄉電力路46號

長埤湖 幽靜山間湖

宜蘭縣長埤湖風景區位於三星鄉員山村，長埤湖為長方形，湖域面積將近5公頃，區內有涼亭、沿湖木棧道等設施，岸邊成群的雁鴨棲息，且四面環山。湖水來源有說是地下湧泉形成，或稱雨水匯集成湖，倒映著山林，相當幽靜。長埤湖與鄰近的呂美麗精雕藝術館，形成帶狀旅遊點。
．地址：宜蘭縣三星鄉員山村台7丙省道旁
礁溪湯樂》公共澡堂 泡便宜泡健康

溪鄉燒水溝公共澡堂的出水口，現在變成乾淨又舒適的泡腳區。

湯圍溝溫泉公園的泡腳池。
礁溪鄉有很多泡湯好去處，其中有兩處由鄉公所管理維護、24小時開放的免費公共澡堂，想不花錢又能享受天然溫泉的湯客，不妨參考一下。此外，礁溪湯圍溝溫泉公園，只要80元就能享受以檜木為建材的泡湯設施哦！

燒水溝公共澡堂 一起來泡腳

位於礁溪鄉德陽路上的燒水溝公共澡堂，早在日據時代就已經存在。由於當地有自然湧現的溫泉，被視為泡澡好去處。原本分為男池和女池，因女性過少，如今全部變成男池。燒水溝公共澡堂出水口，已規畫成乾淨舒適的溫泉戲水池；遊客可前往戲水池泡腳。

中正路停車場內澡堂 馬路旁的溫泉天堂

中正路停車場內澡堂也是從日治時代就存在，3處公共澡堂中，以此處空間最小，較適合男性使用，水溫大約在攝氏45度以上。公共浴池就在大馬路邊，溫泉上方建有木質涼亭，常有民眾在泡湯之後，就近登上涼亭吹風，看著熙來攘往的車流，享受片刻的悠閒。

湯圍溝溫泉公園 便宜好去處

湯圍溝溫泉公園是礁溪市區大眾化的泡湯地點，男、女檜木湯呂便宜實惠。在夜燈投射下溫泉公園，顯得十分迷人；無論是溫泉泡腳池，或是溫泉溝旁的體驗區，處處都可以看到遊客，脫下鞋子體驗一下礁溪溫泉的盛名。
．開放時間：PM14:00"PM23:00
．公用湯呂費用：新台幣80元
．地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號
礁溪湯樂》溫泉旅店 感受慢活哲學

礁溪老爺酒店。

中冠礁溪的戶外SPA氣泡池。
雪山隧道通車之後，礁溪成為熱門度假地點之一。礁溪飯店等級算相當齊全，從一晚2000元有找，到超過1萬元的房間都有。原本和式風情為主，現在也有其他特色的飯店融入，選擇多元。

中冠礁溪大飯店 SPA設施多元

中冠礁溪大飯店以多元SPA設施為特色，把溫泉飯店打造得像個小型水上樂園，飯店四周種滿價植不菲的鐵樹，深具南洋風格，還有一個超高滑水道與互動式變幻噴泉平台，把泡湯變得像遊樂園一般好玩。飯店內栽植很多昂貴樹木，最貴的一棵櫸木新台幣80萬元，大廳內南非雕像和清明上河圖並列，房間內的馬桶水箱蓋兼可洗手。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路6號

川湯春天 年輕人開派對首選

川湯春天溫泉飯店是礁溪地區最新的溫泉飯店之一，也是花樣最多的溫泉飯店。光是客房風格就有11種，可選住巴里島、阿房宮、禪風、埃及風等不同客房，SPA溫泉池花招也多，有6種不同精油SPA及水療設施，108坪的頂級總統套房更是許多年輕人開派對的首選。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路2段218號

礁溪老爺 極簡風頂級飯店

礁溪老爺飯店為頂級飯店代表，走時尚的極簡風格。礁溪老爺大力推廣「慢活」哲學，建議遊客慢慢度假，享受閒適氣氛。礁溪老爺以一泊二食型態推上市場，房價高檔，含餐的定價每房都在1萬元以上。有多元的DIY體驗、瑜伽課程，還推出宜蘭一日遊的套裝行程。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉大忠村五峰路69號

山泉飯店 入住美麗畫境

山泉大飯店在礁溪溫泉區走的是氣質路線，因為業者是一位畫家，飯店隨處可見他的字畫，畫作還包括台灣多數鳥類。山泉大飯店設備齊全，一樓有歐式羅馬柱露天溫泉SPA池，還有掛滿繪畫的男女裸湯池，頗有日本鄉間裸湯寧靜之感。頂樓還有觀景咖啡座與鳥園。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路6段36號

阿先湯泉養生會館 泡湯眺山景

阿先湯泉養生會館屬於小而美的溫泉會館，由於老闆與老闆娘都是饕客，而且著重養生，所以阿先的溫泉養生套餐非常受到老客人歡迎，最令大家津津樂道的，就是分量奇大無比，一人份的火鍋套餐可餵飽兩名大漢。一期會館的頂樓湯屋相當受到遊客歡迎，露天湯屋是採用檜木浴池，四周以竹籬笆圍起，還可眺望山景。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉忠孝路130巷22弄1號

麗翔溫泉客棧 鐵道旁泡湯

風格精緻的麗翔溫泉客棧，是礁溪地區少數在鐵道邊泡湯的溫泉酒店，一樓有溫泉游池泳與SPA區，頂樓有星空閱讀室與觀景台，一二樓都有木棧咖啡座，風格清新而且寧靜，是一間頗有口碑的溫泉旅館。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路6段6號
美食》美味地方小吃 便宜大碗又滿意

卜鴨肉。

「員山魚丸米粉」是員山鄉最有名的小吃。
小吃到處都有，宜蘭小吃不一樣，其中多了親切的在地味，簡簡單單的米苔目、乾麵、鴨肉、魚丸米粉、麻醬麵，都因為這股宜蘭味兒而不同。所以來到宜蘭，絕對不能錯過的，就是這些可親又可愛的宜蘭美味。

米苔目 宜蘭人吃早餐首選

羅東公園旁的公園路上，有一家米苔目老店，是宜蘭人吃早餐的首選。已經開了50年的老店，沒有店招牌；公園路上來回巡一遍，店裡塞爆人，門前人群排排站的那家就是。米苔目清晨5點半開門，剛熬的高湯特別清透鮮醇，正好襯出米苔目淡淡的米香。這裡的黑白切很值得推荐，修清的豬頰肉軟嫩中帶著清脆，三層肉是泡在高湯裡煨出來的美味，白切之後沾蒜泥醬油膏，滿口甘腴。
．地址：宜蘭縣羅東鎮公園路40號

鴨肉送 鴨肉皮Q肉嫩

宜蘭鴨有名，除了鴨賞，吃鴨肉一定要上鴨肉送。開了近40年的鴨肉送，店裡清一色選用100天沒有下過蛋的土番母鴨，每天清早現殺送到店裡。鴨肉送堅持新鮮出貨，一次只出3隻燻鴨，賣得差不多再燻，鴨肉隨時處於新鮮狀態，才能吃來皮Q肉嫩、不老不柴。除了切鴨肉，店裡用鴨湯煮的下水湯、鴨腸湯和切仔粿仔、切仔米苔目，異常鮮美。
．地址：宜蘭縣羅東鎮中山西街113號之1號1樓

奠安宮前麵攤 讓人欲罷不能的好滋味

羅東奠安宮前一個小小的三角麵攤，是很多老饕每天固定報到的地方，店裡賣的乾麵、魚丸湯、餛飩湯，因為好吃，每天都創造排隊吃麵的超人氣奇觀。因為來吃麵的人太多，小麵攤幾乎一刻不得閒，老闆娘負責煮麵，老闆專責拌麵，煮好的麵條往碗裡一擱，迅速用筷子一翻一拌，黑醋、豬油和熱騰騰的麵條拌和在一起，配上油蔥酥和芹菜末，這麼單純的滋味，卻讓人欲罷不能。
．地址：宜蘭縣羅東鎮中山路三段197號

卜鴨酥又香 口感不老不柴

在台北吃到的都是鹽酥雞，來到產鴨的宜蘭，鹽酥鴨反而少有。位於羅東夜市的這家鹽酥鴨攤，招牌上寫著「卜鴨」，做法仿似鹽酥雞，一隻全鴨去除翅膀、頭、腳之後，全部斬成骰子大小的肉塊，裹粉之後下油鍋酥炸，在滾油裡一陣翻滾掙扎的鴨肉，又酥又香出爐，吃來不老不柴，嚼到最後還有淡淡五香味。
．地址：宜蘭縣羅東鎮中山路3段209號

魚丸米粉 員山鄉最有名小吃

宜蘭員山鄉最有名的小吃就是魚丸米粉，短短的員山路一段，光賣魚丸米粉的店家就20、30家，讓人不知從何選起。在地人吃魚丸米粉，多半都選老字號的陳茂庚和楊彩卿這兩家落坐。員山米粉清一色選粗米粉，大碗的50元、小碗30元，每碗都放著一大塊油豆腐、粗得像米苔目的米粉、5粒小魚丸，面上浮著多量的油蔥、芹菜和香菜，噴香誘人。
．地址：宜蘭縣員山鄉員山路一段269號

大麵章 人氣搶搶滾

到大麵章吃麵，小小的麵攤人聲鼎沸。一掀鍋蓋，一團白霧迎面撲來，老闆身手俐落丟下一團白麵條，一旁一碗碗麻醬早已排好隊候著，麵條一煮好，立刻落入碗裡，筷子一拌，麻醬香四溢。吃完乾麵，喝一口香菇貢丸湯，貢丸又Q又有彈性，新鮮豬肉打的丸子煮在醬油湯頭裡，趁熱喝，喝得到鮮甜味。至於自家包的餛飩吃來油香滑溜，蒜酥和蔥酥襯得餛飩又香又誘人，難怪人潮到午夜一直不斷。
．地址：宜蘭縣宜蘭市新民路（宜蘭醫院斜對面）
美食》宜蘭肉羹之旅 嘗嘗誰家比較香

礁溪肉羹店的肉羹湯料豐富。

林場肉羹，湯頭濃、肉質嫩，讓人百吃不膩。
「肉羹」是宜蘭縣的特色，氣候來說，宜蘭吹東北季風，湯菜容易變涼，加地瓜粉勾芡，湯變得濃稠，有適時的保溫作用，雖然地域相近，不過光宜蘭市、羅東鎮與礁溪鄉等地知名的肉羹湯店，口味就各異其趣。來一趟宜蘭肉羹之旅，嘗嘗誰家香？

羅東肉羹番 40年的好滋味

有40年歷史的肉羹番，店門掛著「忙碌忘記微笑 請見諒」的牌子，可見生意有多好了。羹湯走清淡路線，除了筍絲與黑醋外，就不見其他湯料；肉羹則取用黑豬後腿肉片製成。巧妙的是，桌上的辣醬帶甜味，甜味搭肉捲、辣味搭肉羹，兩者皆得宜，不妨一試。
．地址：宜蘭縣羅東鎮民權路185之1號

林場肉羹 鮮甜甘腴的真味

林場肉羹賣的是純台式老派肉羹，店家選用有嚼勁的豬後腿肉，切片後，裹上粉漿，先汆煮，再放進加了細筍絲、勾了芡的大骨高湯裡，跟其他地方的肉羹相比，林場肉羹用料簡單、羹湯味道單純。能吸引客人一再回門，主要就是肉羹中還能吃出豬肉鮮甜甘腴的真味。
．地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路109號

礁溪肉羹店 料多鮮美

走進礁溪肉羹店，就像走進傳統的小吃部，牆上掛著「肉羹」、「魷魚羹」、「魯肉飯」等招牌，簡單的烹煮工作檯，旁邊玻璃櫃裡陳列各種滷味、小菜。肉羹湯料多，是店裡特色，包括木耳、蛋花、筍絲、紅蘿蔔與豆芽，並加上油蔥、沙茶、香菜或九層塔調味，變化較多。
．地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段19號

北門蒜味肉羹 吃完滿口蒜香

同為40年歷史的蒜味肉羹，特色在羹湯，有兩種蒜在其中，湯料裡盡是如滿天星般的新鮮蒜末，挑也挑不完、撈也撈不開，注定吃完滿口蒜香；另一款是炒過的蒜末，上桌前加一瓢，加重香氣。愛吃辣的人請注意，切莫再添辣椒醬，蒜香十分突出，畫蛇添足反而掩蓋掉特色。
．地址：宜蘭縣宜蘭市舊城北路141號
伴手》牛舌餅、蜜餞及鴨賞 最佳好禮

宜蘭餅。

橘之鄉蜜餞。
宜蘭好山好水，被譽為台灣後山的淨土，每年都會有大量遊客到宜蘭旅遊，除了欣賞美麗山水風光、品嘗各式美味小吃外，談到宜蘭名產，大家更是耳熟能詳，記得下次到宜蘭遊也要帶一份伴手禮送親友喔！

宜蘭餅 牛舌餅超薄

宜蘭餅就是再傳統不過的牛舌餅，過往的印象是厚實粘牙，但宜蘭餅食品公司卻匠心獨具製作出全世界最薄只有0.1公分的牛舌餅，輕薄如紙可透光，口感香脆，這是15歲就在麵包店當學徒的劉老闆的創意。宜蘭餅儼然成為宜蘭牛舌餅的代名詞。
．地址：宜蘭縣羅東鎮純精路2段130號

橘之鄉 拉高金棗蜜餞身價

橘之鄉林老闆喜愛文學，把傳統蜜餞食品工廠與現代觀光結合，提供乾淨的廠房、機器及現代化的蜜餞製程供遊客參觀，又整理一套與蜜餞有關的古詩詞，拉高了宜蘭金棗蜜餞身價。
．地址：宜蘭縣宜蘭市梅州2路33號

順進蜜餞行 來過還想再來

許多遊客到宜蘭玩，都會被親友告知要到「寒溪吃李鹹」，這個地方指的就是冬山鄉大進村的順進蜜餞行，順進蜜餞行開業37年，全年無休，開放民眾試吃，以批發價販售，有100多種口味，讓進來的民眾嘴巴動個不停，來過還想再來。
．地址：宜蘭縣冬山鄉大進路82號。

高連登蜜餞 老是擠滿人

高連登蜜餞是70多年的老店，店裡賣的都是自行研發製作的蜜餞。像是宜蘭特有的金棗，可以做出5、6種不同口味的蜜餞，李子研發出來的蜜餞口味也有10多種。這裡的蜜餞，每包20元。甚至連中南部的進香團、遊覽團，都指明要到高連登帶點名產回家。
．地址：宜蘭縣宜蘭市健康路1段115號

博士鴨 蘭陽平原的鴨肉專家

博士鴨老闆出身於宜蘭聞名的養鴨中心，研發出多樣美味可口的鴨肉產品，並將傳統鴨賞缺點改進，分切調味製成便利包，打開即可食用，還有鵝肝卷、牛蒡卷等鴨肉卷，新式湯料的黑輪串、鴨肉丸，前所未見的鴨肉火腿等，都讓人耳目一新、垂涎三尺，來宜蘭切莫忘記帶盒博士鴨的禮盒當伴手！
．地址：宜蘭縣羅東鎮公正路67號

阿萬之家 古法煙燻鴨賞

阿萬之家是少數堅持使用古法煙燻鴨賞的店家，製作方式是將醃漬過的鴨子去鹽分，再將鴨肉裝入木製箱櫃，用木炭烘乾3、4個小時後，加入大量甘蔗燻烤到鴨肉呈豬肝色，此時甘蔗甜分完全入味才算大功告成，花費10多小時。煙燻鴨賞的味道飄散開來，許多人路過忍不住聞香下馬。
．地址：宜蘭縣五結鄉利澤村利成路2段60巷20號。

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