[游记]七月安多藏区攻略（夏河，久治，阿坝，马尔康，松潘，成都.

（7/10, 周二）第四天：久治 - 阿坝

朱毛毛就没有我幸运了。他接连呕吐了两天之后，这天早上又吐了，还流了鼻血，有感冒症状。我们早上7点就跑到了久治的车站，这天正好没有早上发阿坝的班车，好在车站附近小面很多，一个人15，我们上了一辆六座小面后，车里有了四个乘客。但司机还想多拉。我们说：多给您五块，您行行好快拉我们下去吧，有人要不行了。司机良心发现，迅速带我们“逃离”了久治。

久治到阿坝的路上其实风光也不错，就是一路看多了我审美疲劳了。而且这天也是下雨，还下得挺大。快到阿坝的时候，沿途风景发生了变化，出现了青稞田和紫色的类似薰衣草的大片花海。可能是薰衣草，可能不是，我也搞不懂：）

到了阿坝县城，我们投宿被推荐过的阿坝吉祥新居宾馆，藏人开，很热情。因为艰苦了几天，所以我们要了个120的带独立卫生间的三人标间，晚上12点以前可以用电热水器洗热水澡（但电热水器要提前预热一个小时左右），还有个烧热水的电热水壶很方便。不过阿坝这里晚上12点以后貌似全城停水，当然无论如何也比久治强多了，那里海拔高空气相对稀薄得多，而且居然一过晚上六点就停水。。。

把行李放下後我们开始打听医院的事。阿坝有俩医院，藏医院和人民医院。朱毛毛被送到了人民医院。医生的结论是肺水肿，不能再往上走了, 为此我放弃了去壤塘的计划。我们还想买罐氧气以备不测，医生认为没必要不给，我们死活要了一瓶，反正也没吸过，试试玩呗。

下午朱毛毛留在宾馆看电视，韩剧，金喜善演的。我们去吃了著名的“都江堰郭水饺”，点了水饺和刀削面，都很一般，不推荐。然后在车站买了去马尔康的票，那里海拔低。车站附近走着就是觉囊派的赛格寺。

在藏传佛教的历史上，觉囊派曾与宁玛派、萨迦派、噶举派、格鲁派并称为藏地最有影响的五大教派之一。通常认为，宁玛派最殊胜的教法是“大圆满”，噶举派最出名的是“大手印”，萨迦派以“道果”闻名于世，格鲁派以“大威德”广受赞叹，而觉囊派最完整的传承则是“时轮金刚”。

该派以修无上瑜伽续的“时轮金刚法”为主要特征，修持者通过禅定思维达到与佛陀完全无二的境界。另有多种密修法门，所涉及到的秘密真言、灌顶、坛场、仪轨和各种神格信仰名类繁多，在设坛、供养、诵咒、 灌顶等方面都有严格规定，但因修学原则是无师不修、秘不外传，故具体内容神秘莫测。

我们去这天下午三点，正好有东北的一些信徒来这里请活佛做法事，供奉时轮金刚。所以下午三点，我们也按时来到了寺院。法会和我想的不太一样，没有带面具的人跳舞驱魔，只有活佛和两个翻译在寺里通过喇叭向外讲经，我是女的，不敢走进去看。大家都坐在院子外面，东北来的信徒坐的是寺院发的塑料板凳，藏民们基本自带马扎。法会持续了约两个小时，我也入乡随俗地捐献了哈达。以前一直不明白什么叫“捐献哈达”，那天才明白，哈达是白发给我的，我得在哈达上系钱，再把哈达扔在某个固定圈化的地上，喇嘛们把钱取走，再烧掉哈达，算是替你行善积德。

烧过哈达后，寺里的喇嘛还给每个人发了一种树枝和红绳，树枝是放在床头床尾的，做了梦后可以带着树枝来寺里解梦。红绳有人绑在胳膊上，有人绑在树枝上，好像没有固定答案。

坐在前排的人，喇嘛还会给每人发一个很短的树枝，含在嘴里，据说可以把身体里的毒啊邪啊魔啊都带走，含完了树枝喇嘛还要再收回去，不知道是怎么个处理法？？？

赛格寺的喇嘛。很帅：

看了法会回宾馆，拿着数码相机给朱毛毛回放了法会的一些片段，然后我们步行去音乐广场找吃的。朱毛毛从久治下撤，又吃了医生开的药后，感觉已经舒服多了。路上我们买了一块一斤的李子，四块一斤的葡萄，还有两块五一斤的桃，虽然新鲜，但味道都很一般。

音乐广场那里有个“成都荤豆花”，是老豆腐，不过做的还可以，比夹生的米饭面条强多了，老板一家人都很热情，彬彬有礼。但点菜时要强调“别放味精”。他家火锅我们吃了两次，三鲜和排骨的还可以，小份的25元，够三个人吃的了。特别不推荐酸菜火锅，又贵又不好吃，性价比不好。

哦对了对了，在音乐广场附近就是著名的金鼓宾馆 - 号称全阿坝县最棒的宾馆。给我印象深的不是那宾馆，而是宾馆对面有一小饭馆，饭馆门口的墙上写着：迷药，131#……&×。以前俺只看过办证的小广告，看了这个小广告，我对阿坝的治安顿时没信心了。

（7/11, 周三）第五天： 阿坝 - 朗依寺 - 阿坝- 马尔康

阿坝到马尔康有两趟班车，7点30和11点的。为了能在离开阿坝之前看一眼传说中美丽的朗依寺，我选了11点那班车。早上7点多我们就从宾馆出发了，打车单程现在是25元，的确蛮远的，而且雨季路不是那么好走。到了朗依寺得跟司机谈好回来接的时间，那里在山上，不提前联系好车来接你，你可能就被迫滞留那里了。

朗依寺挺大的，有几个小山头，和其它教派一样，寺庙僧舍都是分散的。现在阿坝的寺院都收费了，朗依寺是一人20. 但你要说不想参观花钱殿堂，他们会主动问你10块钱看不看。于是我就看了。

郎依寺是阿坝乃至川西北规模最大的苯波教寺院(Benbo religious culture)，可惜这里和格尔登寺一样，现在放假两个月，要到9月1号才“开学”，喇嘛们才会都回来。郎依寺大门口，“雍仲苯波”四个大字悬在正上方。藏语称“卍”为 “雍仲”，象征光明和轮回不绝。寺内经堂正中供奉着苯教祖师辛绕米保的巨型塑像。在巨像左右的墙壁上摆放着1113尊铜像。后墙是历代朗依寺住持的镀金塑像。

清晨的朗依寺非常美丽，云雾缭绕，鲜花盛开，草也绿得可爱。我拍了很多负片但还没扫描，先凑合上一张数码：

最难忘的是一位绕着白塔骑着自行车转经的老人，他骑着车转了至少有半个多小时，口中念念有词。看到我冲他挥手，他高兴地对我说扎西德勒。他的小孙女跟在他的自行车后面，摸着自行车后座一直跑。我用胶片机拍了，但因为是定焦头，都还没扫描。不过我自己手艺不熟练，所以效果不好说。

阿坝到马尔康大约五六个小时。我们到那里已经下午四点了。在繁华的镇上转了一圈却没觉得有特别吸引人的餐厅，吃了传说中的嘉绒排骨，一般般，不推荐。

吃完饭打了个车去卓克基的西索村，在快出马尔康市区的路上居然看到一只疯狗在桥边被警察开枪打死，肠子流了一地。据说可能是狂犬病，110警车停在旁边，人民群众和大多数警察都远远看着，只有一个特倒霉的年轻警察，戴着手套，拿着一个带竹竿的网兜去捞那条狗。从那天以后，我一看见没栓链子的狗就精神紧张。

到了西索村，我们住在王军涛家 - 崔永元办那个重走红军路节目的时候，就住他家，老板一家人对崔永元评价挺高，说他有礼貌没架子，素质高 - 显然姓崔的人素质就是高呀嘿嘿嘿。

王军涛家是：0837-2829105，手机是：13568790672，最好打手机。他家里厕所有热水，有特别暖和的四灯浴霸，还给客人喝新鲜的牛奶制的奶茶 - 连我这个死活不喝牛奶的人都可以喝。关键还是价格便宜，可砍价，比马尔康120块的标间便宜。缺点是他家三楼是客房，要爬特窄特陡的楼梯上去。另外他家一楼放了三个棺材，这是当地人的习惯，在去世之前把后事料理好。如果对棺材比较忌讳的人，还是住城里比较好。

游走在西索村，让我多少想起了美丽的束河古镇：青青的石板路，石头和木头搭建的房子，每家种植的鲜花，还有哞哞叫的奶牛，这里基本没有旅游团，只有零散的游客和当地居民 - 当年卓克基土司仆人的后代。这里的人大多是嘉绒藏族，与我们之前在甘南，阿坝，久治看到的藏族都不一样，他们是安多藏族，更加原始一些。而嘉绒藏族则汉化的多，连过年都遵循的是汉族的农历新年，而不是藏历新年。生孩子也主张生一个，而不是生n+1个。

卓克基民居的门上喜欢画十相自在图。这是一种极具神秘力量的一种图符，由7个梵文字母加上日、月、圆圈共10个符号组成的。这种图符包含着非常复杂的辩证关系，图符中的五种颜色象征着宇宙中的五种基本元素：水、火、风、地、空。 10个符号又象征着人体的各个部位与物质世界的各个部分，表达了时轮宗的最高教义。

我发现马尔康风水不错，这里可以种植青稞，核桃，花椒，还有其它好多水果。附近到处是茂密的森林，盛产各种菌类，而且据说里面现在都有熊，卓克基土司寨山的后面，就是大草原，可以放牧。据说马尔康县城房子现在1500一平米，如果自己有地，想修个卓克基嘉绒藏族那样的内木外石，冬暖夏凉的漂亮房子，大概要 10几万。他们建房子，石头不是用水泥砌的，而是用当地特产的一种黄泥，免费，牢固，据说效果赛过水泥。

这边盖房子的工人，一般不是卓克基本地人，而是来自小金的师傅们。这似乎是他们祖传的手艺。如果你不知道小金是哪里，你知道蒲巴甲就可以了。他就是小金人。

还有件事比较有趣，我们在王家住，晚上又来了一伙自驾车的成都人，11个。这可能是我第一次如此真实近距离地观察成都人（我家人不算）。他们到了王家，一个人看到主人给他拿碗倒奶茶后，立刻自己把他家柜子打开，把碗拿出来招待另外10个人。大家坐下后开始嗑主人提供的瓜子，把客厅地板上弄的到处是瓜子皮。女同胞们笑起来声音大概有三个八度，大家围在一间客厅，说起话来声音响得能把房子给掀了，把朱毛毛都惊了。

有个人喝了免费的奶茶后训斥年轻的女主人: 你这个不正宗，正宗的喝酥油茶！女主人说明早会用机器打酥油，他又说不正宗，酥油用机器打不好，得手工做，他在丹巴就如何如何。。。。我叹了一口气，暗自决定，我这辈子绝对不开家庭旅馆！

（7/12, 周四）第六天：马尔康 - 都江堰

马尔康到汶川，好像是理县吧，有个甘堡藏寨，在半山腰，是个有一定规模的藏寨，建筑看上去原汁原味很不错，希望以后有机会去耍耍。

本来想去卧龙看熊猫的，但到了映秀没拦到合适的车，天还变得很热，一不耐烦就拉倒了。

又搭了辆车直奔都江堰，路上净是LAXX公司的广告牌。隆重推荐都江堰客运站里的蕙兰小吃。他家的红烧牛肉面是碱面，味道一流，价格便宜，二两一大碗，三元。还有他家的小笼包，绝对是经典中的经典，一笼也是三元左右。

可惜的是客运站晚上七八点就关门了，他家也得关。晚上我们摸到了客运站马路对面的钟水饺，点了红烧牛肉面，马拉糕，芋头做的一种甜点，五香豆干，汤圆，抄手，啤酒，结帐一共21元。我们觉得都不错，同样推荐。但牛肉面始终不能与蕙兰的媲美。

我们还在客运站对面买了一斤紫色的葡萄，两块钱，特甜，个大，巴适！

（7/13, 周五）第七天：都江堰 - 安宏 - 二道海 - 松潘

去牟尼沟的二道海，可以搭去松潘的班车，在安宏下车。但都江堰发松潘的班车，绝对是私人承包管理不严的代表。车子早上六点半从都江堰开出去，没十分钟就停进了玉堂车站，一停就说要七点半才发车，显然是车里还有几个座位没满。在大家的指责下，车7点15开出了玉堂车站，中途换了个司机，开得飞快，转弯处不减速和迎面来的一辆大货车差点撞上。我们的车迅速刹车，车里的行李都滑到了前面，坐在前排的乘客立刻像点着了一样，对司机进行了怒斥。

我们下车后已经下午三点多了。我们包了个面包，安宏-二道海-松潘县城，一共100元，挺值的我觉得。安宏-二道海一路风光都好，有点类似于美国的colorado。司机师傅说这里还有没开发的景区，在雪宝顶后面，当地回民称“狼皋”，就是狼多的地方。那是一条海拔很高的沟，不通路，徒步要一天多，以前当地人去那里采矿，有很美丽很大的水晶，还有美丽的高山海子，五颜六色，绝对赛过九寨黄龙。但据说如果那里要开发就要修路，如果修路就要炸岩石，如果开炸就可能影响黄龙，所以干脆不动了。

最搞笑的是，我们在二道海门口，又遇到了马尔康那帮成都游客。两个男的坐在门口等后面的人。我们上去打招呼，我说里面好不好玩，那个说奶茶不正宗的大哥叹了口气，表情很怪异，然后痛苦地点了下头。不管怎样我们还是进去了。

大家才进去十分钟左右，就开始被里面的景色所折服。二道海是个被九寨黄龙overshadowed的景点。这里有九寨的水，colorado国家公园般的景色，而且游客稀少，非常安静。此外，这里的设施也修的很好，玩起来很方便，我们三个都大力推荐这里，并且都认为这里应该在秋天再来一次。

下午六七点钟我们才依依不舍地离开景区。司机师傅一直在外面等我们。回松潘的路上我一直对二道海赞不绝口，司机师傅痛苦地叹了一口气说：刚才你们进去以后，有一拨从成都自驾车来的人，给我们这里唱反调，说我们这里不好，还对这里景区的工作人员说他们不欢迎成都游客，#￥……&×（。景区工作人员还问他：‘我们怎么不欢迎你们了’？最后连我都看不过去了，走过去跟他说：大哥我们文化不高，但你一看就是有文化的人，你这样做素质太差了#￥…… &×（）

晚上到了松潘，路灯亮起来。司机给我指那个大清真寺，清真寺被捐了很多钱，已经修得金光灿灿，和三年前大不一样了。但松潘整个还是变化不大，好像回忆一下全部复活了。我当时非常激动，跟大家说我们以前就看过松赞干布和文成的雕像，以前住过哪里，吃过什么，还差点给小小打电话！

晚上住车站附近吉祥宾馆，纯粹是为了离车站近，不推荐。宾馆一楼是小卖部，我们被忽悠买了两包”只有松潘九寨才有“的九寨沟牌香烟。五元一包。抽了一支后感觉味道不好。

PS: 回家以后春雨告诉我，同样是在这一天，西藏拉萨-日喀则的好路却发生重大车祸，一辆旅游客车下午两点翻进了雅鲁藏布江，目前已经有14人死亡，还有10多人受伤。在高原旅行，能平安回家是有点奢侈的。感谢老天爷我们运气一直都好，也希望大家路上都能平安。如果觉得司机开得太快或太累，就一定告诉他放慢速度不着急，停车歇一会也可以。

（7/14, 周六）第八天：松潘 - 成都

下午到的成都。住梦之旅，因为龙堂订满了，不过还是感谢Emma在遥远的北京替我上网找龙堂的电话。

如今梦之旅附近的那个韩包子不好吃了，或者说很难吃了。梦之旅旁边的成都担担面还是那样好，小笼包子，牛肉面，炖鸡面，叶儿粑都非常好，特别推荐。

晚上在大蓉河吃饭。我是不知道这个餐厅的，但在梦之旅一楼一问，大家全知道：）

打车到了大蓉河，和家人吃了一顿好的，我喜欢他家做的茶树菇。

在大蓉河吃完了我们又去附近的商场四楼看电影。变形金刚，很好看。40一张票。

（7/15, 周日）第九天：成都 - 西安

下午的飞机。早上我拉着朱毛毛去了梦之旅对面的锦里，给他买了本易中天的三国下集，他在浙江一直没买到。给我买本国家地理318国道。本来朱毛毛还想买q版三国的邮票，99块一套，我说买他最后又舍不得了，怕贵，然后就去成都担担面吃了一顿，吃了三笼小笼包子 - 太好吃了。

锦里门口：

稿件转自“穷游网”