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雅砻江发源于四川省与青海省交界的玉树州境内，途经石渠、甘孜、新龙，然后南出雅江县。新龙县境内的雅砻江大峡谷长达175公里，以奇、幽、险、峻著称。雅砻江古称若水、泸水。因为酷似它的母亲金沙江，又有“小金沙江”之称。雅砻江发源于青海巴颜喀拉山系尼彦纳克山与冬拉冈岭之间，洁白的冰雪融水，集成涓涓细流，成为它的上源“扎曲”。在石渠县附近进入四川时，才正式被称为雅砻江。
峡谷山岩林立，犹如进入了一条古老的隧道，传说这里就是“地之肚脐”的通道。佛经记载：在这个雪山环抱的卡拉巴王宫中的赞普和朱古拥有超自然的最高智慧，通过“地之肚脐”这神秘通道与整个世界进行沟通，从而控制世界，让世界始终处于均衡状态。在此肚脐中，有无数的珍宝、法器以及各司其职的神灵，并有咆哮之巨龙卧于当中，且有卡瓦洛防守……雅砻江当之无愧为巨龙了。
峡谷两旁长满奇草异树，有质地细腻的鳞皮云杉、鳞皮冷杉、川西云杉、黄果冷杉、高山松、高山栎等。独特的地形地貌孕育了景区奇特的人文景观和秀丽的自然风光。
雅砻江干流总长约1500公里，在尼坎多以下流入四川后，基本南流，通过省内面积最大，海拔最高，气温最低的石渠县，来到曾是红军长征时二、四方面军会师之地甘孜县，然后在连绵不断的峡谷中咆哮，怒吼着，以势不可挡的气概，向南穿过以黄金产地闻高的新龙县：饱览了雅江县箭杆山雄伟壮丽的景色之后飞驰过四川第一高峰——海拔7566米高的贡嗄山，来到盛产良木的木里县白碉附近，环绕着锦屏山绕了个一百多度的大急弯，形成著名的雅砻江大河湾。在大河湾口处，它经过当年红军长征进入彝区刘伯承将军与古基首领小约达歃血为盟的冕宁县，又勇敢地挤过锦屏山和牦牛山勒成的峡谷，一泻千里。越过钢城攀枝花市，投入金沙江的怀抱。雅砻江在四川境内全长达1375公里。
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