[游记]五一稻城亚丁行

4月26日

D4稻城—日瓦—亚丁（110km）宿亚丁

龙隆坝（海拔3700m）—（徒步1小时）—冲谷寺（海拔3880m）—（徒步0.5小时）—珍珠海（海拔3950米）—（徒步0.5小时）—络绒牛场（4150米）—（徒步0.5小时）—牛奶海（海拔4400m）—五色海（约5000米，其实不到）

亚丁自然保护区位于距县城约83千米的日瓦乡境内，方圆约千余平方千米，不可错过的拍摄景点有冲古寺、洛绒牛场、仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鹃坪。从亚丁景区的入口笼同坝到达最后的景点五色海一天时间足够，但对于旅行者来说，当然应该放慢脚步。

傍河指县城附近的田园风景，主要在桑堆至色拉两村之间，在旱田与河流间散布着树形美丽的白杨。海子山自然保护区位于从桑堆到理塘县途中海子山附近，属于古冰帽遗迹，漫山遍野的石头阵杂夹着小海子。傍河与海子山都在公路侧旁，可以方便观赏。

亚丁自然保护区是稻城的中心景区，由于其交通不便利也是国内游客足迹遍布最少的景区之一。

冲古寺概述

海拔为3880米的冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，建寺年代已无从考察。该寺院已被严重毁坏，目前只剩下一片残垣断壁了。冲古寺隶属贡嘎朗吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。在冲古寺对面的山上有一处古代僧侣闭关修行之处，建在悬崖峭壁之上，如果你有兴趣，体力又好的话不妨沿小路上去探寻一番。

传说，高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山，宏扬佛法在此修建寺庙，因动土挖石而触怒神灵，灾祸降临四周百姓，麻疯病流行。却杰贡觉加错终日乞求神灵降灾于自己，免除百姓之灾。他的慈悲举动感动了神灵，百姓平安，他则身患麻疯病圆寂。现在，却杰贡觉加错的灵骨还葬在他自己建造的寺院内，寺院僧人每日薰香念经，纪念他的大功大德。

洛绒牛场

海拔4150米的洛绒牧场被念青贡嘎日松贡布三座雪峰所环绕，是附近村民放牧的高山牧场。成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水，享受着大自然所赐予的悠闲时光。

△交通：洛绒牛场——牛奶海：羊肠山路，1.5千米，骑马或走路；牛奶海——五色海：步行20分钟。

五色海牛奶海

从洛绒牛场开始爬山，大约上升500米的高度，过了一丛经幡，翻上一个大草坪，你就能看到蔚蓝的牛奶海静静地躺在央迈勇雪峰的冰川之下，湖边是洁白的沙滩，景色是如此的迷幻，如此的醉人。五色海就在牛奶海的上方，翻上一片陡峭的山冈，约再上升100多米，在山脊上就能俯瞰五色海了，这里也是看仙乃日的绝好地点，水色变幻无穷。这里与牛奶海并称亚丁的最佳风景。对于野外经验丰富、体力好的旅行者来说，你如果越过牛奶海继续攀升到达央迈勇雪山和仙乃日之间的垭口回望来路，你必将惊叹在你视野中展现的壮丽景观。站在这里回望三座神山，近在咫尺，寸草不生的碎石遍布，三座雪山云雾升腾，荒凉如另外的星球。

D5稻城及周边（给一天时间，在稻城休息，慢慢欣赏稻城及周边的景色）宿稻城（红狼可继续行程可转山）

红草地、海子山（如之前去了，此次可不去）、奔波寺以及附近地方、黄昏到傍河和色拉，也可选择去泡温泉。

茹布查卡温泉

茹布查卡温泉海拨3747米，位于稻城县县城东南3千米的贡巴山北麓。温泉水质清澈，无色无味，水温68℃以上，可饮用。日流量7000立方米，含钙，触感柔滑。茹布查卡村里到处是民营的温泉浴池，条件很好，

D6稻城—理塘—雅江—新都桥—康定（374km）宿康定

康定

旧称打箭炉，位于川西贡嘎山北端跑马山麓。是甘孜藏族自治州首府，也是一座历史悠久的高原古城。古城三山环抱，二水夹流，折多河贯穿城中，富有民族风格的各式建筑错落有致地散布于河两岸。悠悠民歌声，翩翩民族舞，极富高原民族风情特色。

贡嘎山

位于石棉和康定、泸定、九龙四县市的交界处，属横断山系，海拔7556米，是大雪山脉的最高峰，周围还有50余座海拔超过6000米的雪山，面积298平方千米。贡嘎山名列世界第十五高山，是四川第一高峰，有“蜀山之王”之称。南北走向的横断山，北高南低。西南和东南方向的海洋季风，顺着河谷蜿蜒而至，使这里雨量充沛，云雾常生。因而，贡嘎山冰川属海洋性冰川，海螺沟冰川是可供普通游人观光的冰川。冰川与森林共存，从而形成独特的奇观。

贡嘎山在藏语里是“至高无上，洁白无瑕的山”的意思，它东临大渡河，西傍雅砻江，是登山爱好者渴望征服的高山，攀登难度超过珠穆朗玛峰，许多人都为此付出了生命的代价。自1957年中国国家登山队登顶后的几十年间再也无人登过顶。贡嘎山的景色迥异于九寨沟，形容九寨沟可以说是奇丽，形容贡嘎山的雪山美景却只能用壮丽二字或者根本就难以形容。当眼前的这座“蜀山之王”被朝晖夕阳镀上一层金色时，那会是怎样的一种心情，或许唯有仰望神山，以朝圣者的虔诚之心。

△交通：在康定，有专门的旅游车前往贡嘎山。贡嘎山下有缆车，可送游客上山。缆车价格160元，坐缆车才能看到冰瀑布。

△住宿：可住在磨西镇，该镇是前往海螺沟和贡嘎山的住宿集中地，建有不少宾馆和温泉疗养中心以满足游客需要。贡噶山-海螺沟景区内有三大主要宿营地：一号宿营地，位于达干烟沟口，距磨西约11千米；二号营地，位于热水沟瀑布附近，距一号营地6千米，周围景点较多，可就近游览森林，温泉；三号营地位于冰川观景台约2千米。
特别提醒：旅游最佳季节一般多在每年5～6月的旱季和雨季交替期，因这段时间既有较高的温度但又无太大的雨量，适合旅游

海螺沟

海螺沟冰川是贡嘎山东坡众多冰川中的一条，尾端伸入到原始森林区达6千米，海拔只有2850米，是地球上同纬度的冰川中海拔最低的。冰川的雪粒盆是整个冰川的源泉，盆内冰雪积累到一定程度，就会翻越盆沿形成巨大雪崩，故雪粒盆虽美丽神秘，却只可远观不可靠近。盆的边缘是我国已知最大的冰瀑布，高1080米，宽500-1100米，晶莹剔透，雄奇无比。

在海拔2850米的地段上，长5700米的冰舌紧舔大地。冰面上分布着冰面湖、冰面河、冰裂缝、冰蘑菇、冰洞、冰桥……令人叫绝的冰川弧拱晶莹透明，蓝中透绿。而从冰川“城门洞”进出的游人，探访的是冰下河的出口，观赏到的却是水晶宫。
海螺沟地形复杂，气候类型特殊，山下长春无夏，植被茂盛，绿荫苍翠，气候宜人，年平均气温在15摄氏度左右。山顶终年积雪，年平均气温在-9℃左右。
海螺沟地处中高山、高山、极高山地区，落差6000米以上，形成了自然界独特的七个植被带、七个土壤带，荟萃了我国大多数的植物种类。拥有大量珍惜保护动植物，如杜鹃，木兰，红杉，红豆杉，麦吊杉、大熊猫，牛羚，猕猴太阳鸟，红腹血雉等，春夏季节，花卉繁多，芬芳艳丽。
气候：海螺沟地区因垂直高差大、气候类型特殊，山下长春无夏，植被丰富，气候宜人，年平均温度在15℃左右。山顶则终年积雪，年平均温度为-9℃。游客若要领略海螺沟特有的低海拔现代冰川（海拨2850米）的风采，宜早作御寒准备。