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呼伦贝尔属寒温带和中温带大陆性季风气候，昼夜温差较大，所以夏季旅游（6—8月份），游客不能只
穿短衣裤、裙装，还要携带长袖衣物，以便随时增减，最好带上一把雨伞备用。春、秋季旅游必备品（
4—5份、9—10月份）：由于早晚温差较大，游客需备带绒衣、绒裤及线衣、线裤，9、10月份到林区需
备手套和围巾。防火期间在野外不能携带烟火物品。冬季（11—翌年3月份），呼伦贝尔平均气温在零
下28℃，游客要注意保暖，要穿戴保暖性好的羽绒服等防寒装，围巾、棉帽、口罩、棉手套也要备齐，
要穿防滑和保暖性都较好的旅游鞋。另外需携带指南针等必备品。 包谷粑粑[国内云南,饮食文化]
云南俗称玉米为包谷。玉米的故乡在墨西哥和秘鲁，大约十六世纪传入我国，李时珍在《本草纲目》里
就有了关于玉米的记载。玉米中的脂肪是一种良好药物、亚油酸含量高达60，还含有卵磷脂、维生素
a、e等，可降低血中胆固醇并柔化动脉血管，是动脉硬化症、冠心病、高血压、脂肪肝的理想食品。国
外资料报道，在非洲、意大利、西班牙、巴西等国癌症的发病率较低，是因为他们以玉米为主粮，世界
长寿地区如高加索，也是以食玉米为主。 包谷粑粑是每年玉米成熟的季节用鲜嫩的玉米制作的一种
风味小吃。制作简单，口味清新，尤以鲜甜而富含营养见佳。 冬季到哈尔滨去看雪[国内黑龙江,旅游指南]
每年的十月中旬，雪花儿就像赶赴一个重要的约会，深情款款地迈着婀娜的脚步来到了哈尔滨。“
醉梦入江南，杨花数千里”，美妙的雪景总能使人浮想联翩，令人心驰神往。今冬就让我们一起到“冰
城”赏雪、玩雪，冬季到哈尔滨——玩雪是主打！ 不能不去亚布力 亚布力位于哈尔滨以东
约200公里，是中国最大、设施最完善的滑雪旅游度假区，它拥有11条高、中、初等级的雪道，总长度
共30公里。雪场有教练一对一教你滑雪，无需担心学不会。 雪情报告：亚布力滑雪场海拔1300多米
，冬季平均温度为零下10℃，滑雪期近150天，一般每年11月中旬即可开始滑雪，直到来年1月中旬。
游乐项目：滑雪、溜冰、坐雪橇、马爬犁、玩冰帆等。 交通：从哈尔滨到亚布力，火车站每日有
多班过路车，乘车约需4个小时。从亚布力火车站至风车山庄需15分钟。从哈尔滨龙运客运站每天8时和
13时20分各有一班开往亚布力风车山庄的旅游班车，路程大约为3个小时。 旅游提示：在亚布力，
手机信号非常好，因为当地政府专门拨款建了网。所以尽可以放心地带上手机。 2003哈尔滨冰
雪大世界 哈尔滨最有名的是它的冰雪节，冰雪节在每年的1月5日开幕，历 北海娱乐（酒吧,KTV,卡拉OK）指南[国内广西,娱乐指南]北海
ktv、卡拉ok1、国发华联★★★★★：0779-3087896，3087898。音响效果较好。2、石林大酒店★★★
☆：n年前还行，现在就显得旧了3、三本休闲娱乐广场★★：0779-3089955。北海市贵州路24号。音响
不错，几年前的装修，到现在就差点了。4、银晖酒店碧海星都娱乐城★★★☆：0779-3085888。北海
大道西段9号。包厢三、百，人气旺、音响好。5、梦之岛大酒店夜总会★☆：北部湾西路。包厢100多
，音响差了点，价格便宜，才100多6、新锦辉大酒店ktv★★☆：装修简单，价格便宜，音响就嘛嘛地
了。7、荔珠大酒店三楼ktv★★★☆：长青路上，新装修、包厢不便宜，也在三、四百之间，音响不错
，无线mic。8、南海大酒店★★★★☆：设备旧了，音响一般，而且还不便宜，中厢280，不知道他们
怎么想的。9、海上人间★★★★☆：10、甲天下大酒店★★★★★：包厢挺贵的，三、四百文，音响
较好，酒水贵。11、金樽娱乐城★★★☆：6809888，6804999，时代广场三楼。原来的金色时代，一般
般了12、碧雅度假村娱乐中心★☆：0779-3921601，3921603，环境还是不错的，就是现 蒙古族“风马”俗溯源[国内内蒙古,民风民俗]
所谓“风马”，是指蒙古民间盛兴过的立杆飞扬或张贴室内，拓印在白布和纸上的骏马图。“风马
”一词，蒙古原文为heimori。在蒙古语中“hei”即气体或风，“mori”即马。因此一般直译为“风马
”，也有译作“天马”的。不过，heimori的真正含义却比其表面图案深远，是人们对命运吉祥如意的
寄托，也就是“运气”或“命运”的象征物。所以也可以译成“命运之马”或“幸运之马”。 仰“
风马”的风气，不只是盛行于伊克昭盟地区，其它地区的蒙古人当中曾经也有过这个习俗。迄今为止，
人们所收集到的“风马”图形有两种，一种是反映蒙古族宗教生活的，—种是反映蒙古族生产活动的，
附印在上面的文字都是藏文。目前，人们常介绍的是反映宗教生活的“风马”（如图所示），也就是当
今鄂尔多斯蒙古人门前旗杆上悬挂的那一种。它的图案正中是扬尾奋蹄、引颈长嘶的骏马，驮着如意瑰
宝飞奔；骏马上方是展翅翱翔的鲲鹏和腾云驾雾的青龙；骏马下面是张牙舞爪的老虎和气盛血涌的雄狮
。这五种动物以不同的姿态和表情表现了它们勇猛威烈的共性。人们把这个图案拓印在十余厘米见方的
白布或白纸上，张贴于墙壁，悬挂在旗杆上，或拿到高山迎风挥撒，让风把它带到远方。不 敦煌瓜--敦煌特产[国内甘肃,购物指南]酒泉
产地：敦煌特点：历史悠久，据史书记载，早在汉代便已成为贡品。品种：炮弹瓜、尝蜜红，克克齐、
黄河蜜、金皇后、香瓜、白兰瓜等，其中以新品种的黄河蜜为最。 扬州的风情民俗[国内江苏,民风民俗]
古城扬州的民俗风情，具有浓郁的地方特色，古朴纯雅，令人陶醉。游人至扬州，如果适逢其时，不妨
入乡随俗。体察民风民情，定然别有一番情趣。维扬灯会一年一度的灯节，农历正月十三上灯，十八落
灯，十五是高潮，称元宵佳节。传统的维扬灯会就在这时举行。《望江南百词》中说：“扬州好，灯节
庆元宵。绛蜡满堂家宴集，金龙逐队市声嚣，花鼓又高跷。”扬州扎彩灯，集彩扎、裱糊、书画、诗文
、剪纸、刺绣、编结等技艺于一体。灯的式样很多，有简单普及的兔子灯、西瓜灯、元宝灯、荷花灯、
蛤蟆灯……有工艺复杂的龙灯、船灯、麒麟灯、寿星灯……还有扬州特产琉璃灯。维扬灯会还和猜谜结
合起来，称为灯谜。扬州时俗，十三日、十五日晚上吃圆子，十八日晚上吃面，俗称“上灯圆子落灯面
，正月十五过小年。”二月二，龙抬头到了二月，春意萌动，天气渐暖，春耕大忙即将开始。扬州民俗
，出嫁女儿于二月初二带子女回娘家小憩。故扬州有“二月二，龙抬头，家家带活猴(外孙)”之说。百
花生日农历二月十二日为百花生日，也称花朝。扬州时俗，花朝日用红布条系在花枝上，谓之挂红，用
祈良辰美景，百花繁盛。三月三三月初三，也是传统的踏青挑荠之日。民谚有“三月三，荠菜花赛牡丹
”之说。 哭嫁歌[国内湖北,民风民俗]
哭嫁歌 作者：湖北恩施第二高级中学高一（10）班加入时间：2005-04-0913:57:14 《哭嫁歌》，
是土家族的习俗民歌。姑娘在出嫁前一个月里，要唱《哭嫁歌》，用歌声来诉说土家族妇女在封建买办
婚姻制度下的不幸命运和对自己亲人的眷恋不舍之情。按照习俗，姑娘要哭唱七天到半月，最多的要哭
唱一个月，直哭得声音嘶哑仍不停哭。《哭嫁歌》的哭唱形式程序则根据出嫁的进程来划分的，分为：
“一人哭唱”和“两人哭唱”和“哭团圆”三种形式，“一人哭唱”即姑娘哭泣诉自己的命运、哭唱祖
宗、父母的养育恩情、兄嫂姐妹的情谊、以及哭诉封建婚姻和媒人的可恶可恨的欺骗行径等。如“哭父
”：天上星多月不明，爹爹为我苦费心，爹的恩情说不尽，提起话头言难尽。一怕我们受饥饿，二怕我
们生疾病；三怕穿戴比人丑，披星戴月费苦心。四怕我们无文化，送进学堂把书念，把你女儿养成人，
花钱费米恩情深。一尺五寸把女盘，只差拿来口中衔；艰苦岁月费时日，挨冻受饿费心肠！女儿错为菜
子命，枉自父母费苦心；我今离别父母去，内心难过泪淋淋！为女不得孝双亲，难把父母到终身；水里
点灯灯不明，空来世间枉为人！“两人哭泣”称为“姊妹哭”，即是由出嫁姑娘先哭唱，陪 云南十八怪——粑粑叫饵块[国内云南,旅游指南]
木礁细春米饭团\春出一寨新米香\揉成饵块白如雪\蒸炒烤煮任品尝;"饵块"则专门称谓用米饭舂制而成
的食物，《说文解字》的解释："饵，粉饼也"。"饵之言坚若玉珥也"。在制作时先将稻米蒸熟，再舂捣
加工，以保持稻米原有的筋芡，做出的食品即"饵"。 云南的筒状、卷状饵块属"年货"。云南人过年
，不能没有饵块，春节做饵块、吃饵块及互送饵块是古老的民间习俗。饵块是昆明官渡的好，尤以官渡
子间人舂的包饵块最佳。用纯好洁净的宝象河水与饱满晶亮的官渡大米做成的饵块洁白细腻，筋骨好，
又软又糯。"瞥见子间兜裙屐，上市传呼饵块来"。 饵块的酱，昆明人最爱吃的酱是芝麻花生酱，这
种酱香甜可口。g还有芝麻花生酱，还有甜酱、辣酱，甚至云南豆腐乳也做了饵块酱，还有甜酱、辣酱
，甚至云南豆腐也做了饵块酱。由"鸡丝炒饵丝"发展成了卤饵块，以"端仕街的卤饵块"最为出名油亮红
润、浓香扑鼻，油而不腻。 大理巍山的"粑肉饵丝"可谓"都饵块"之精品。肥肉肥而不腻，入口即化
；瘦肉并不用刀切断丝，筷子一戳就分解开来。昆明塘双路有一巍山籍人士开了家小店，知情者找上门
去吃，香饵块直吃得人油汗淋淋，颊齿留香。 除了咸的煮饵块外，还有甜的。如用 神农架：美味的烧酒 智趣的酒规[国内湖北,民风民俗]
神农架：美味的烧酒智趣的酒规酒是神农架人生活中不可或缺的，农户家家都酿酒，人人会喝酒。酒主
要是苞谷酿的，也有用柿子等水果酿的，统称烧酒。酒有白的，也有药酒和蜂蜜泡的。待客必以酒，客
人越醉主人越高兴。酒宴很热烈，酒规十分繁杂，达108种之多。首先是敬酒，敬者先得喝空门杯才有
敬酒资格，还得向被敬者申明，叫“叫杯”，叫杯后将杯子斟满双手奉到被敬者面前。被敬者喝完后又
斟满还给敬者，叫“还杯”。为了表示礼貌，被敬者一般都先将自己门杯喝空敬给敬者，叫“回敬”，
回敬后再喝空敬者的杯子斟满归还，叫“还杯”；或“先敬后还”。一般是主人先敬客人，客人间也可
彼此互敬。其次是碰杯，碰杯勿需交换酒杯；相碰后各自喝完再斟满即可。最繁杂的是“转杯”，有正
转、反转、隔单转、隔双转等多种形式。一般只主人有发转杯的权利，客人逢到面前敬杯太集中时，为
了威慑众人，也发转杯。不同的是主人发的转杯到每人面前只一杯，客人发的转杯却往往包括席上所有
的酒杯，必须杯杯见底才能向下转。这种转法又称“赶麻雀”。接还“赶麻雀”的杯子又分两种情况，
一种是往下转时将自己的门杯留下，这样可以越转越少，最后回到发起者手里只有一杯子。另一种是按
秩序全部 新兴香荔[国内广东,购物指南]云浮
新兴香荔系岭南十大佳果之一，其历史悠久，已有千年之种植史。县志有载：新兴香荔，以纤细香韵，
味特甘滋而驰名。斯荔其特质系体细核小，果香浓郁，肉质晶莹，啖之口内留香持久，与糯米糍、桂味
、黑叶等荔枝不相伯仲。正因其出众的品质，不但被历朝列为宫廷贡品，还深受文人墨客厚爱，宋代大
文豪苏子有诗赞云：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。可见其不愧为岭南佳果之首魁。五十年代
，新兴香荔作为中苏友好象征，曾远销到莫斯科；七十年代展示在法国巴黎博览会上，知名更系远播海
外。新兴香荔系著名的传统特产之一。 抱滚埘[国内福建,饮食文化]
一种圆粒状的树？@，煮好后在拌好的豆粉、黑芝麻、白糖上滚匀，故名。又名豆粉埘，为当地大众化
小吃。将糯米、粳米磨浆压干，掺清水揉搓成粒状，内空外圆，放滚油中炸熟，沥干，滚粉而食。外香
甜，皮酥脆，内软润。 钟祥美食简介[国内湖北,饮食文化]
钟祥美食简介钟祥饮食文化源远流长，名厨名师人才辈出。战国时期，郢州菜就初步形成了自己的风格
，到了明代嘉靖年间，钟祥特色菜形成系列。经过几千年的发展，钟祥菜形成上千个菜品，数十种筵席
，尤以“嘉靖宴”闻名遐迩。嘉靖十八年三月（1539），世宗率文武百官，南巡承天府（钟祥），谒显
陵，游故地，会乡亲，宴长老，歌舞升平。巡游期间，御厨和当地名师探索钟祥长寿之因，用当地特产
烹制十多种菜肴宴敬皇上，后被誉为“嘉靖宴”，主要食品包括蟠龙菜、蓑衣香干、葛粉等。 青苔关风景区[国内湖北,风景名胜]
黑龙江旅游培训工作硕果累累[国内黑龙江,旅游指南]
“黑龙江省旅游培训中心无论从规模上还是培训”条件上在全国都是一流的，培训工作搞得很有特
色——这是国家旅游局人教司领导和有关专家考察黑龙江省旅游培训中心时的评价。 1992年黑龙江
省旅游培训中心成立时，教室仅有3个，仅能容纳200人上课。教学设施简陋，师资力量不足。实习客房
、实习餐厅达不到星级酒店的标准。始建初期，虽然在培训方面做了大量的工作，但无论在培训数量和
质量上都远远满足不了黑龙江旅游事业日益发展的需要。 黑龙江省旅游培训工作进入快速发展的阶
段还是1996年以后的事。省旅游局新一届领导班子组建后，确定了人才开发、旅游培训工作“优先发展
，重点投入”的方针。省旅游局先后从省局机关和直属旅游企事业单位抽调总经理、副总经理、部门经
理等一批实践经验丰富的优秀管理干部充实省旅游培训中心领导班子和教师队伍，并对培训中心实行目
标管理责任制。培训中心也确立了“以培训为中心，以经营养培训”的方针，采取请进来走出去的办法
，先后请北京大学经济学院、南开大学旅游学院、上海旅专、天津旅游管理干部学院、北京旅游学院及
省内知名院校的学者专家来中心讲学。选派了3名教师赴瑞士、东南亚等国家学习考察，选拔4名中 华清竹笋[国内广东,购物指南]揭阳
揭东县锡场镇华清村盛产竹笋，久负美名。华清竹笋因地质肥沃，富含各种矿物质之故，具个大质脆，
味甜渣少等特点，无论生炒煮汤，都十分鲜美。肜鲜笋切片晒成的笋干，呈琥珀色，比之鲜笋，更耐咀
嚼寻味。华清竹笋不但畅销潮汕，在香港市场也十分受欢迎。 石头城[国内江苏,风景名胜]
在南京的清凉山西麓，自虎踞关龙蟠里石头城门到草场门，可以看到城墙逶迤雄峙，石崖耸立，这就是
依山而筑的石头城。同治《上江两县志．山考》载：“自江北以来，山皆无石，至此山始有石，故名。
”《建康志》也说：“山上有城，又名曰石城山。”这里所说的“城”，也就是石头城。关于石头城的
由来，要追溯到两千多年前的战国时代。据史书记载，周显王三十六年（公元前333），楚国（都城郢
，即今湖北江陵）灭了越国（都城吴，即今苏州），楚威王设置金陵邑，并在今清凉山上筑城。秦始皇
二十四年（公元前223年），楚国灭亡，秦改金陵邑为秣陵县。相传三国时，诸葛亮在赤壁之战前夕，
出使东吴，与孙权共商破曹大计。据说，诸葛亮途经秣陵县时，特地骑马到石头山观察山川形势。他看
到以钟山为首的群山，像苍龙一般蜿蜒蟠伏于东南,而以石头山为终点的西部诸山，又像猛虎似地雄踞
在大江之滨，于是发出了“钟山龙蟠，石头虎踞，真乃帝王之宅也”的赞叹，并向孙权建议迁都秣陵。
孙权在赤壁之战后，迁移到秣陵（今南京），并改称秣陵为建业。第二年就在清凉山原有城基上修建了
著名的石头城。当时长江就从清凉山下流过，因而石头城的军事地位十分突出，孙吴也一直将此处作为
最主要 贵州安顺红色旅游持续升温 王若飞故居游客如云[国内贵州,旅游指南]
贵州安顺红色旅游持续升温王若飞故居游客如云发布时间:2006-11-24 作者：贵州日报：张莹李玲
近日，记者走进安顺市西秀区北街174号王若飞故居。整洁幽静的四合院内满是前来缅怀先烈的人群
。随行的专职解说员告诉记者，今年以来，王若飞故居每日最高接待国内外游客近千人次。安顺市王若
飞故居始建于清代。故居内现存部分家具实物及若飞同志青少年时期在日本、法国留学时进行革命活动
的资料，与毛泽东、周恩来等领导人一起工作时的照片、通信手迹，重庆谈判时所穿衣物，遇难后党中
央和中央领导的悼词，有关王若飞的书籍出版物等。据悉，王若飞故居作为“全国爱国主义教育示范基
地”和全国红色旅游经典景区，自1982年政府拨款维修并正式对外开放以来，每年接待国内外游客3万
多人次。近年来，安顺市致力于打造以王若飞故居、安顺文庙为重点的安顺历史文化街区，旨在将安顺
建成一流的“红色旅游”历史文化旅游精品景区。从2005年上半年开始，安顺市对王若飞故居门楼及围
墙进行了“亮丽”工程的装饰并重新作了陈列布展；去年8月16日起，王若飞故居正式全天候对外开放
，开馆时间为8点至22点；同年9月6日王若飞塑像落成揭幕。据不完全统计，今年1 武夷山旅游喝茶应该注意的事项[国内福建,购物指南]
忌篇: 1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2.肝脏病人忌饮
茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损
于肝脏组织。3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下
午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后
饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。4.孕妇忌饮茶，尤
其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎
儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。5.妇女哺乳期不宜饮浓
茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6.溃疡病患者慎饮茶。茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，
常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于
消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌 海门公交路线查询[国内江苏,交通指南]
海门市内公交tel:0513-82203363-1路（海门车站-三厂）文峰--实小--青海路--海中--长江路--瑞江路
、江滨--三厂2路（海门车站--瑞江路）检察院--五一厂--交警大队--瑞江路3路（市内环线）老车站-
-五一厂--秀山路--拥军路--东洲公园--师山路--丝绸路--镇中路--文峰--车站5路（海门车站--三厂）
文峰--市政府--中医院--通源路--瑞江路--三厂6路（海门车站--瑞祥/朝阳）7路（师山宾馆--海门港
）实小--文峰--车站--大千--大兴--三和--五七农场--海门港8路（海门车站--叠石桥）城乡客运-海门
-东灶港海门-丝绸路-瑞江路-国强-货隆-王浩-正余-包场-六甲-东兴-东灶港海门-六甲/头甲海门-秀山
路-三厂-常乐-四甲-余东-包场-六甲/头甲海门-兵房海门-秀山路-三厂-常乐-四甲-货隆-兵房海门-东
余海门-秀山路-三厂-汤家-麒麟-正余-东余海门-池鹏海门-秀山路-瑞江路-瑞祥-树勋-万年-海洪-池鹏
海门-三阳海门-秀山路-三厂-常乐-麒麟-六匡-悦来-三阳海门-卫东闸海门-人民路-三厂-汤家-临江-悦
来-磷肥厂-卫东闸大千-长兴工场大千- 双涧回澜[国内浙江,风景名胜]
双涧回澜——国清寺山门外面的“双涧回澜”,是天台八大景之一,所谓双涧,是指发源于天台北山的北
涧和发源于灵芝峰黄泥山岗的西涧。两涧水汇合于寺处的丰干桥畔,向东流去,入赭溪。北涧自北山而下
,曲折奔流几十里,始至国清；而西涧从灵芝峰上直湍而下,流程仅二、三里。因此北涧之水常清澈,西涧
之水常浑黄。特别是多雨季节,一清一黄,交相激荡,蔚为壮观。加上拱桥、古木、黄墙、青峦陪衫,就形
成“双涧回澜”一大景色。千百年来,中外游客多在盛夏多雨季节,直来国清寺观赏“双涧回澜”。清代
诗人齐召南曾题诗一首：“寺绕高山黛色连,琴鸣左右乱流泉。同趋石濑争潮海,倒映云松幻写天。拍掌
赋诗僧自笑,寻源镌偈我何缘。只看水上文章好,极目沦漪注野田。”双涧回澜 浙西大峡谷[国内浙江,旅游指南]
浙西大峡谷位于浙皖接壤的清凉峰国家级自然保护区区域内。地处浙江西北部而名"浙西"。峡谷境内山
高水急，山为黄山延伸的余脉水为钱塘江水系的源流。峡谷旅游区为线型环带状，全长80公里，共分三
个景段。第一景段自龙岗地塔起至鱼跳八仙潭止，俗称"龙井峡"为巨溪流经的坞谷，长约18公里。龙井
峡内奇峰秀瀑，危岩多峭，有"白马岩中出，黄牛壁上耕"之誉。第二景段自鱼跳华光桥起至上溪太子尖
止，称之"上溪峡"，长约26公里，峡谷地势高峻，水流湍急，山石奇趣，又是国宝鸡血石的唯一产区；
第三景段称"浙门峡"，自太子尖起至马啸狮石垅村止，全长近30公里，峡谷内山瀑叠生，石岚争俏拥有
大小石门等知名度极高的奇观妙景。浙西大峡谷一经发现，就得到旅游界的首肯，浙江省旅游局的专家
称之为"华东第一旅游峡谷"。具有五个之最的优势：即在华东地区内，浙西大峡谷是"峡谷最长；植被
保护最好；山水风光最佳；峡谷区内居住人口最少和离开沪杭大都市距离最近"。目前已建成开放，接
待游客的仅是第一景段"龙井峡"。主要景点是：鸬鹚潭、吊水岩、柘林瀑、剑门关、嬉水滩、社门湾、
老碓溪、狮象湾、白马崖等。 卢氏蜂蜜[国内河南,购物指南]三门峡
卢氏蜂蜜有杂花蜜、槐花蜜两种。杂花蜜又名土蜂蜜，为土蜂(中国蜂)所酿，蜜较稠，味甜浓。因蜜源
不同又有白蜜、红蜜之分。 蜂蜜甜味醇厚而芳香，内含丰富的葡萄糖、果糖和钙、磷、铁及维生素
等营养物质，是制作糕点、饼干、保键饮料和蜜饯果品的优质原料。它不但营养丰富，而且药用价值高
。《本草》记述："和百药，久服强志轻身，不环老延年。"历代中医都认为有清热、补中、解毒、润燥
、明目、明目、止咳、通便的功能。现代医学把它作为治疗肝炎、肝硬化、神经衰弱、胃溃疡、高血压
、心脏病及胆囊炎的辅助药物。 井冈山石鱼[国内江西,购物指南]吉安
石鱼，在井冈山多半栖附在飞瀑深潭，高峡山崖石缝间。因其有特别功能的吸盘，它能吸附在峭壁
上逆水前进，所以称为石鱼。石鱼腹扁淡白，背侧圆滚，表皮呈棕褐色。最大长达四寸左右，体重二至
四两。每当盛夏暴雨之后，石鱼即成群逆水上溯，鱼影蒙蒙，此时为捕捞石鱼的好时机。在井冈山不论
是高山之巅的小溪，或是谷底的小河，都产有此种鱼。石鱼，肉细嫩鲜美，含有高蛋白，低脂肪，不论
炒、烩、炖、泡，都味道香醇。是井冈山出产的一种高级营养食品。 树撑崖[国内湖北,风景名胜]
位于六斗公社老龙洞。岩陡立数十丈，于离地四丈多处，向前突出数丈，形成悬崖，崖下长一娑罗树，
拔地而起，直抵石岩，后随岩弯曲向上。树全高十余丈，胸围五尺余，树冠如扇，遥望如粗臂巨掌撑住
摇播欲堕的悬崖，故取名树撑崖。崖下有老龙洞，深不可测。洞口有潭，占地约一分，不知深浅。有泉
水自潭底喷出，平时高于潭面近一尺，一日数变，久旱不涸；涨水时喷水高于潭面四、五尺，合泥沙。
土家历史[国内湖北,旅游指南]
土家历史(一)从土家族的先民巴人中的一支算起，它已有两千年的历史了。在远古洪荒的年代里，胡北
夷水(今清江)一带的洞穴中住有五姓部落，巴氏务相部落住在赤穴，其他四部住在黑穴。能干的巴务相
在推选部落首领的比赛中获胜，成为头人，称作“廪君”。廪君率领五部落沿夷水向盐阳迁徙，并战胜
了作恶的盐神女，建都夷城。廪君死后，变成白虎，成为巴氏部落的图腾。这个传说中的廪君即土家先
民的第一代土酋。此外，湘鄂西流传另一个传说来解释土家族的来源，即伏羲与衣布兄妹成婚才有了人
类，他俩与其他六位兄弟被称作八部大神。其实，他们就是土家先民的八个部落的酋长，因有功被后人
跳摆手舞祭祀。(二)土官、土司秦统一中国后，巴人后裔也开始进入封建社会生活状态。元代，在土家
地区正式建立土司土官制度，明代至清雍正年间，封建政府不断完善和加强“以土治土”的政策。建立
大量卫所或关隘，以控制土司，直到“改土归流”，才以流官代替土官。土家人民都称土司为“土皇”
或“土王”，各级土司都设有土司衙门，有总理、家政、舍把等各类官员，为土王办事。土司封疆的大
小都有界碑标记，所辖里峒的土民，不能越雷池一步，即“蛮不出峒，汉不出境”，更不得随意搬迁。
土家 重庆阳光温泉度假村[国内重庆,住宿指南]巴南区
阳光温泉度假村坐落在风景秀丽的南温泉，交通便利，距市中心约21公里。是具有三星级标准的度假及
商务型涉外酒店。她集吃、住、娱、购、健、行为一体。拥有别墅、豪华客房、标准客房等150余套，
大小高级会议室、接见厅共9个和富丽、典雅的中、西餐厅、钢琴酒吧、屋顶花园茶座和特色小吃、火
锅烧烤。娱乐设施有：卡拉ok歌舞厅、棋牌室、户外游泳池、标准英、美式台球室、健身房、保龄球馆
、桑拿浴和电子游戏室。商务中心、购物商场、美容美发厅等配套设施齐全，可为中外宾客提供热情周
到的全方位服务。1998年被评为“重庆市十佳星级酒店之一”。 阳光温泉度假村依山而建，紧邻花
溪河，风景宜人。其雄伟壮观的流云飞瀑，典雅的亭台楼榭，引人入胜。站在高出，极目四望，层峦叠
嶂的群山。蜿蜒秀丽的花溪河，景色优美的南温泉尽收眼底，四周的草木郁郁葱葱，苍翠欲滴。风格独
特、造型别致的欧式建筑楼群和散落在绿树丛中的豪华别墅以及汉白玉罗马雕塑，令人流连忘返！
阳光温泉度假村位于重庆市十佳风景区之一的南温泉森林风景区，地处长江以南，溪水环绕，树木葱茏
，景色宜人。距市区仅21公里，交通便利，可从解放碑乘坐302路、火车站乘坐611路直达度假 莫窟幽梦 楼兰古韵[国内新疆,风景名胜]
一直以为，自己很懂敦煌，很懂那种深沉的寂寞和万古苍廖的凄凉，然而，当沿着古丝绸之路，再
次踏上寻梦征程的时候，只有驼铃告诉我，这座寂寞的城池的神秘与传奇，其实，我不懂。 楼兰古
城，一座曾经繁华而喧嚣的城池。而今却只有一拘黄土与一片废墟静寂在瑟瑟狂沙之中，任后人探寻，
凭吊。没落写在石缝间，枯草秋风还没来得及遁逃，昭君便来了，眉眼消红，洒泪而过。满并胡沙的掠
影中，楼兰姑娘汲水的身影终于瘦成一道细细的秋水，将心缠出血来。然而，终是远了，昭君远了，那
临风的仙子也远了，远在我前世今生的梦中，定格成永恒。仍记起千年前的那缕断弦，仍记起那一把辛
酸的红泪。记忆深处，容颜如水，只是，千年后的今日那万古的废墟之上是否还会升起一袭素裙抚琴而
歌？ 没落了。没落着。 岑寂，只有佛守着这一顷荒园。 佛即是禅，禅即是佛。佛与禅之间
，充坼的是无尽的玄虚。佛总是笑着，可那盈盈笑语之间，又又谁能解得了那奥妙的玄机？芸芸众生相
。佛没有选择冷眼旁观，静与静之间，佛给人的永远是沉寂和沉淀。上一柱香，愿佛保佑离人平安，上
一柱香，愿佛保佑夙愿得了。佛无语，面对脚下拜倒得这一群善男信女，佛只是笑着。对这虔诚的祈愿
者，佛又能 海宝塔[国内宁夏,风景名胜]
海宝塔，历史上又称“赫宝塔”、“黑宝塔”。坐落在银川老城北郊的海宝塔寺内，离城两公里许。因
位于城北，当地人又称之为“北塔”。它端庄而又秀丽，简洁而富于变化，形制独特，风格别致。作为
我国优秀的古代建筑遗产，它巍然耸立在银川平原上至少已有1500余年，被人们称颂为“古塔凌霄”而
列入“朔方八景”之一。海宝塔寺坐西朝东，寺内主要建筑山门、天王殿、大雄宝殿、韦陀殿、卧佛殿
等，都建在一条东西向的中轴线上，海宝塔位居大雄宝殿与韦陀殿之间，建筑的对称给人以端庄、肃穆
之感。海宝塔是一座方型9层11级楼阁式砖塔，由塔座、塔身和塔刹组成，通高53．9米。底层即塔座，
中辟券门，门前立抱厦一间，突出了塔的入口处。抱厦的卷棚歇山顶起翘很高，玲珑俊俏。进门入室，
室呈方形。塔的第二至第十层，平面形式完全相同，只是各部分尺寸有所收分。塔身四壁，均有出轩，
成为“十字折角”的平面。由于出轩的纵深只有60厘米，因此塔身远看仍呈方形。塔身内部为上下相通
的方形空间，各层之间以木梁楼板相隔，沿楼梯辗转而上，可达顶层。每层室内四面均有供券通道与券
门相接，既可采光通风，又能供游人眺望。塔的顶部，在四角攒尖顶上置一庞大的桃形绿色琉璃塔刹 新西兰购物建议（1）[大洋洲新西兰,购物指南]
新西兰提供的购物机会不胜枚举：从艺术品与手工艺品市场、美术商店与博物馆内的商店到专门出
卖设计师创作作品的商店，应有尽有。想购买传统新西兰礼品的人，可以找用木头、骨头和绿玉制成的
精制的毛利雕刻品。你还以买用五彩斑斓的鲍鱼壳做成的首和装饰品。几个世纪以来，毛利人一直把它
们视为珍宝。新西兰的陶艺家是公认的世界陶瓷业的佼佼者。今天，不少优秀的工匠们亦使用石头、木
头、玻璃和金属进行创作。 新西兰的羊毛业非常发达，从中学地理课本中，我们都知道新西兰又称为
“坐在羊毛上的国家”。因而新西兰的绵羊制品确实不能错过。如各购物点常见的绵羊油，是秋冬适用
的护肤品，价格也不贵，最便宜的只须几十元一瓶。几乎所有到新西兰的游客都会买一些回去，可自用
或赠友。此外，毛利工艺品有着当地民族特色，羊毛制品的质量也相当不错，都是当地特色商品。
你在此地可以买到出色的手工编织羊毛衫、美丽的挂毯、以及优质羊皮。享誉世界的羊毛被.羊毛褥以
及有黄金皮毛之称的驼羊皮.真材实料的.完全取自天然的各种鹿产品。医疗保健品.养容护肤产品.做工
精美的各种纪念礼品.一般说来。在新西兰的商店里购物。不可以讲价钱。华人店除外。需要特别提醒
的是，
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