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昆明
从广州出发，1165次新空调普快直达昆明。列车上午9：58开出，第二日下午约3时半抵达昆明站。硬卧中铺318元/人。列车安全舒适。车站附近有不少行李寄存处，背包4元/天，营业时间估计一般到晚上10点（离出口最近那家的资料）。售票厅内可买到晚上K446到大理的快车，22：11开出，第二天早上6：45分到。另外在暑期可能还有一班临时列车L506开行，晚23：00开出，第二日早上8点钟左右到。如果不打算在昆明停留或是想当天赶往大理的话，火车站内有一长途客运汽车站，下午4，5点中还有开往大理的依维克及前往丽江的卧铺车。
昆明有两家国际青年旅馆，一在东风东路上的茶花宾馆，另一家在翠湖南路的政协宾馆内。这里说的是翠湖南路那间的走法。从火车站广场内搭乘2路公交车，车费1元/人，自动投币，约莫六七站后在小西门站下。下车后往前走一点便能看到一条小巷，右拐后进入并直走到底，然后向左拐，这条路就是翠湖南路。继续往前走，右手边将会看到翠湖公园，以及“老知青”傣味风情餐厅（LONELY PLANET有所推荐）。再往前走一点左手边看到政协宾馆，并有国际青年旅馆的三角形标志，穿过宾馆大堂，IYHA入口在后部的附楼内。住宿通铺会员价25元/人，非会员30元/人。青年旅馆内有一电视吧，一小书吧，一自助厨房，一半露天浴室，如果你觉着这离你心目中的想法很是接近，记得在SALLY的留言本上留下一手，将你的满足换成日后他驴的感动。
出得门口，如果你看不到有任何鸟类的踪影，近在咫尺的翠湖公园可以考虑不去。附近有吃米线的地方，感觉还行，一般2-3元/碗。记得要上一碗木瓜水（1元），清凉解辣。
关于昆明的景点，大多离市区不是很远，麻烦一些的无非就是要多转几次公交车。比较受欢迎的路线是西山龙门-民族文化村，大观楼，世博园-金殿风景区，石林。
1．大观楼，五百字长联敢叫天下第一。公园内空气清新，湖水荡漾。从青年旅馆出发，走到大马路边车站里，就有54或56路。大观楼是54，56路公交车的终点站，门票10元/人。游完此地后，据说从这可以乘船到西山滇池脚下。
2．“鱼跃龙门”，五百里滇池尽收眼下。西山风景区山清水秀，龙门是一缆滇池的绝佳地点。从市区去西山需要一些工夫。先从市区找公交车去到“梁家河”站转6路车（LONELY PLANET的说法），不知道为什么，找来找去看到的只是有到“梁源小区”如此象是圈套的地名。等坐车去到此地，一阵风过6路车在眼前迅速的消失，天啊，希望轻轻的来了，轻轻的去了。事实是6路车站在前方约100米处，而且没有路牌，办法是看哪站一堆人就是哪了（另，如果能找到终点站是六路车场的公交，最好不过，那是6路车的起点站）。好，把6路车坐到底，高尧总站。这里是半山腰的地方，继续上山或是找车回市区的集散地。如果你对山野碧翠怀有心犀并热爱徒步，一路向上走吧，当然也可搭乘中巴上山。！说明！本人下山后发现有中巴直达市区内的人民西路，5元/人，不知道可不可以逆过来走。龙门门票20元/人。上至龙门后从后山下可以到对岸的民族文化村。
3． 世博园，园艺博览精华会粹之所。世博园的交通比较方便，在市区内可看到多路公交车头头顶“某某地---世博园”的横披。大门门票100元/张，网上看到的消息是下午两点之后会有五折优惠。游完此地后可从这里乘坐缆车到达金殿风景区（藏羚羊云南分册的信息）。
4． 前去石林坐班车或是火车均可。这里说说火车的情况。K440次昆明-石林的快车早上8：32开，10：06到达。K439次石林-昆明的快车16：30开出，18：04到达昆明（藏羚羊云南分册信息）。
昆明的小吃给人一种在名气，幻想，还有失望的情绪中徘徊。不能说不好，只是感觉在平淡中品尝了美味，不能造成轰动的想法。桥香园，蒙自过桥米线有多家分店，在市区问一下就知道。吉鑫滇味城在东风东路。
大理
在大理火车站的广场上，有8路中巴车可直达古城，票价1。5元/人。这趟中巴车途经下关的两个长途汽车站，如乘坐长途汽车抵达大理，出站后也可搭乘中巴前往古城。乘8路车在复兴路站下（可以看到正前方不远处的大城楼），掉头往回走一些，第一个十字路口便是护国路（洋人街）。在这里向右手转进，这一边集中了大部分的客栈，走到底是榆安园（NO。4）。如要去古城青年旅馆，下车后往前走，第一个路口右转，再往前约莫100米。四季客栈的位置要稍微远一点，打听一下就能到。
游洱海采用包船的方式比较好。一般来说在古城拉客的是一些船主的亲戚或熟人，由他们负责将你带到码头边，一排都是机动船。旺季的时候要贵一些，如果同学们人多请务必联合起来砍价，一条船以5人计算，130元足以，26元/人。淡季的时候人手会不够，然而船主也是着急，尽管报价是40元/人，最多出到25块钱吧。开船前可与船主商量行程，一般来说都去金梭银梭两个岛。岛上看头不是很多，不过洱海真的美丽，阳光普照的时候在船头吹吹海风看看浪花，不再相信风花雪夜故事只是什么传说。游程约需三个多小时。回来上岸之后，有小面包及马车可选择乘坐。回古城马车的价格是1元/人，面包10元/车。建议如果不是急于返回FB的话，可在此乘坐马车直接前往三塔倒影公园（或是三塔，门票20元/人），倒影公园风光迤丽，小歇片刻，一张倒影足以让你心满意足。门票4元/人。
这里说说购买扎染的功略。大理的周城是盛产扎染的地方，此处离喜洲民居不远，可一同前往。从古城北门出发至老路旁（新路为大丽公路），一路下坡，走路也没多远。在路边往三塔的方向拦截中巴车，到周城下车，3元/人。行程约需半个小时。下车后能看到一乡办扎染收集的供销社大楼，可进去选购（二楼）。从此地继续往前走，在一个小村子的入口进入，穿过一个非常大的白族农贸市场，然后就到老乡家里去选购吧（强烈推荐）。注意：在村子门口有介绍你去自己家看扎染的白族MM，可随之前往，但估计这些人是拿提成的，价格可能稍贵。在村子里多转转吧，很多家都有。村农贸市场中有棵巨大的树，让人叹为观止。这里的价钱至少是丽江小店里的一半，而且品种多质量优，两个字，怀念。注意一点时间，下午6点钟后鲜有班车返回大理。
在城内吃沙锅鱼，20元/锅，小鱼3-4条。笔者觉得单就饵丝的几种做法来说，沙锅饵丝最为美味，价钱也相对高一些，4元/沙煲。饵块非常的多，任吃吧。当然，更多更好的东西在洋人街上数不尽吃不完，走来走去都是各种各样的小酒吧，没事吃着乐。夜晚的时候，飘行在笙歌曼舞中，灯火阑珊。
鸡足山
“东观日出，南观祥云，西观苍洱，北观玉龙。”
这是佛教第五大名山，说是东南亚众多佛教徒的圣地。出行前发现自助资料讲的并不多，因此也是抱着半头雾水的心情前往“探路”，为了使将来有心的驴子不再为此困惑，欣然独辟一段详细说说。
首先说一说鸡足山的旅行位置。它刚好在昆明与大理之间距昆明200多公里，距大理下关100公里多一点。从理论上是可以从昆明出发去鸡足，这样的话如果你是昆明----大理----丽江一线的旅行者，游完鸡足便可前去大理，避免了走回头路的不必要。然而，本人没有试验过这条路线，所以也难定其优劣可否，下面便谈一谈从大理走的一些自助经验。
从大理出发，大致路线是古城----下关客运站----宾川县城----鸡足山
1。从古城出发切记要早，这是根据行程所需来说的。最好不要迟过8点，吃了早餐后走到马路边搭乘中巴车（去市区的，8路即可）。这里要小心的是，下关有两个长途客运站，一个叫中心客运站，另一个不记得了，而且这两个车站仅一站之远，中巴车都将经过。上车之前不妨询问一下售票员，问问她从下关去宾川在哪个客运站乘车较为方便。我印象里好象是先到的个。
2。进入车站后买下关直达宾川的中巴车票，加保险13元左右吧，9点有一车。上车后告诉司机要去转车去鸡足山，他便知道在宾川县城里的一个十字路口将你扔下。这一路是盘山公路，景致尚可，养精蓄锐吧。
3。两个多小时后可抵达宾川县城。司机会在一个十字路口停下，并告诉你从反方向一直往上走有小面包车可去鸡足山。大约沿着马路向上走四五百米左右，会看到路边以及一个小停车点内有不少小面包车，窗前挂一小牌，写着“牛井----鸡足山”，牛井是什么地名为什么就别管它了。车费公价是10元/人，没必要被人宰。！注意！：坐车时要与司机讲明，不是只到正门，要一直上到半山腰的登山起点处，好象还要加5元/人（不太确定）。一路需要花费一个多小时，大门门票40元/人，有学生证30元/人。
4。到达半山腰时，已是中午时分，可在此就餐（一排都是吃的店）。推荐多点些蘑菇菌类，尤其是牛杆菌。这些都产自山里，味道非常鲜美。
在这里的时候，需要有所选择：
A。当天下山
非常的不推荐这个计划，它会使你疲于奔命而且错失美景。
上山最快的方法是先骑马上到索道处，再乘索道上至顶峰金顶寺。下山时按同样办法返回。不支持的理由：即使是这样大概也得花去最少最少三个小时，而且在上山之前你必须找到司机下午5点的时候在半山腰等你，载你回宾川县城。即使完成了这第一步，从宾川返回下关的班车并不能确定在6点时还有继续，很可能你就得在小旅馆里呆上一夜了，那和山顶的风景差了十万八千里啊。
可以说，鸡足山的美景你错过了95个百分点。
B。在山上呆一个晚上，第二天下山。
不需要马帮，也不需要缆车，你就用你坚实的双脚去感受佛祖的圣光吧。从山腰慢行，一路上山野碧绿，古木参天，溪水长流。在傍晚之前你是一定能够走到金顶寺的。上一柱香，许下你的心愿，在顶峰留宿一夜数天上的星星吧。第二天心满意足的下山去，这一趟就不会有什么遗憾了。
在金顶寺有床位住宿，并且有小卖店，吃饭的地方没有注意。
丽江
从大理至丽江，有依维克及大巴两种车型营运，票价介乎于30-35元/人，有的地方可能会报价40块钱，小心。最早的一班早上7：50发车。行程约需3小时。在丽江长途客运站（大多数车辆停靠于此）出口处，可搭面的出租等前往古城，或是走出客运站，搭乘公共中巴，5角/人，便宜。古城门口有一些大娘大婶的招呼你去她家的客栈住宿，如果你心目中并没说一定要去什么地方，不妨随她们去看看。这些小客栈往往比较清净。古城青年旅馆在新义街波密巷，不太远打听一下吧。大通铺会员价10元/人，非会员15元/人，其他房间介乎于20-100元不等。此处的留言板颇有战略意义，招兵买马时这里可是张飞赵云的集散之地。
丽江周边地区的快速游览通常使用的是包车，一日八景（玉龙雪山，东巴神园，黑龙潭等等）。在淡季的时候价钱会便宜到80元/车，还是桑塔那。旺季的时候估计可能会到100-120元/车，如果四个人分担，也只是30元/人。从青年旅馆骑车前往束河古镇需要40分钟。这里顺便说说玉龙雪山的过路费，有效期为两天，也就是说如果你第一天去了雪山，第二天就出发去虎跳峡的大具，玉龙雪山的40元钱过路费可以省下
丽江的小吃是无法详加叙述的了，胃有多大量，小吃多少样。夜晚时有流浪歌手在露天餐吧里为唱，感情真挚，如果你点了一首，他将会报着吉他来到你的桌旁。试着给一点作为感谢吧，体现了你对自己对别人的尊重。
如果你多愁善感，记得带上一支笔一本书。或者是一片墨镜一瓶啤酒，等待太阳的温暖将你的心慢慢熔化
虎跳峡
第一个和本话题有关的是古路湾大酒店以及长途客运站。据本人观察，古路湾大酒店里的停车场出发去大具的中巴车很多，它的位置在古城外不远处的红太阳广场对面。因笔者选择从桥头出发，此路线的最早班车发车时间不详。前往桥头的班车，最早有一班7：50的，注意售票处不卖此趟车票，方法是随到随买。此外在8：30分有一班从长途客运站前往桥头的班车，建议搭乘。
虎跳峡门票：30元/人，学生票：15元/人。
虎跳峡的给出的选择刚好是完全相反的，因此先将一路上的标志性地段分开写出。
桥头--（2小时）--纳西雅阁--（2小时）--28拐顶峰--（3小时）--HALF WAY--（1.5小时）--TINA‘S--（1小时）--山白脸--（1.5小时）--新渡口--大具
从个人的体验上来说，对于久居城市里的人，此向时间统计属中等稍偏快的水平。
1。从桥头出发。
早上早点走，10点多便可开始徒步，徒步前可选择是否午餐。下车后右手边有个小停车场，如果不想徒步受苦的话可在此包小长安直达中虎跳的TINA‘S。一直往前走看到一个公路分叉口右转，过桥后沿路上升。经过卖门票的地方之后，不久可到达“中甸三中”，从此进入。穿越校园篮球场后，可以分辨出一条羊肠小道继续前进。接下来的是一路盘山而上，有岔路的时候多找找石头上的指路箭头。山路下方是公路（LOW WAY），容易走的多，在此就不多嘴了。
中午1点左右可抵达纳西雅阁（NAXI’S FAMILY）。这里是路上第一个歇脚的地方。主人热情好客，自己摘的桃子可口无比。此地可食可宿，后院里有一处看玉龙的好地方。记得在此把水灌满，后面的路上最少也得翻越28拐后方有歇脚之地。从这里出发，前方正是28拐。别想太多了，一路就是爬，爬，没完没了的弯，爬。在其它驴记里看到了正当快要不行的时候，“YOU WIN”。的确如此。过了28拐一路狂奔吧。后面的路途还有几次上上下下，坚持一下就过了。
在下午5点钟左右，到达茶马客栈（TEA-HORSE G.H.)。此处可食可宿。如果某些因素致使你下午7点钟方到此地，可以考虑在此停留一夜，夜行山路危险存在。休息一会就赶紧上路吧，HALF WAY已是掌中之石，一口作气赶去看星星。HALF WAY倒计时：1：40：00。
下面这一段风光迤丽。沿着等高山路蜿蜒的走在山崖边，黄昏时的霞光撒满了整片山谷，幸好山中没有牧童，一曲悠然的笛声一不小心就会醉入山涧。脚步快的话，最好能在例行的山雨前赶到HALF WAY。
HALF WAY的夜让人沉迷。回来以后心情尚未平静的时侯，在修与友人的EMAIL中，我这样写到：“午夜是当我依然无法入眠的时候，眼前晃动的是在HALF WAY的那个夜晚，翻过身，黑夜里的哈巴雪山同样的与我默默无声。”
如不打算上哈巴雪山或是小住HALF WAY，第二天早上早点动身，这样可以当天返回丽江或是前往中甸。从HALF WAY到TINA‘S，途经两座山瀑，泉水清凉沁府。如果在TINA’S过夜，喝土鸡汤早已名灌驴界，不过非常的贵，真是超级FB。关于中虎跳太多的“故事”和传闻，在此就不再多说了。没有向导的话也是可以下去的，小心一点。请向导最好请本地的，曾听说丽江来的一个向导带的游客，游客的包被滚滚的金沙江吞噬了。向导费10元/人，下面的两个桥收2元/人。在TINA‘S的大院里就有向导，所有最新的信息在那打听吧。上下快的话需要3个半小时。
继续说不做停留两天完成行程的走法。从这里出发，如继续往新渡口的方向前进，到达大具后应该已没有班车返回丽江，需要停留一夜（也就是第三天方能返回）。在TINA‘S可托老板娘找司机回桥头（15元/人），在桥头有去中甸及丽江的班车，据说下午6点之前都有车回丽江。在桥头人多的话也可包车，从丽江来的小长安返程车可砍价至100-120元/车。
2。从大具出发。
笔者未曾经历此路线，只简单的说说自己的想法吧。
第一天从新渡口走，到达TINA‘S可做停留，在此下中虎跳后再上来后，如果依然体力充沛的话也不妨前进至HALF WAY。第二天反方向翻越28拐后到达桥头，然后回丽江或去中甸。
3。一天返回。
可从丽江坐去桥头的班车（内容见第1种走法），到达桥头后立即包车前往中虎跳，然后折回桥头，赶回丽江或前往中甸。
泸沽湖
在丽江可以购买直接前往泸沽湖的车票。早上8：00有一趟，从古路湾酒点停车场内发，票价46元/人。班车先是发至宁蒗县长途汽车站，在当地吃过午饭后转乘小面包前往泸沽湖。大约在下午3点多能到达。门票：41元/人。如果不想停留在落水村可与司机商量将你直接送到里格村，扎西可是要比胡兵在这里更出名。下面说的是落水村的情况。夜晚的篝火晚会是从“摩挲文化园”旁边一个入口进，可以看到指示牌。以小停车场为中心，一边集中的是住宿的地方，另一边则是商店酒吧饭馆。住宿淡季为15元/人，而且可以挑一个靠湖的房间，傍晚时分小雨过后，倚在窗前看看彩虹，一湖平静的泸沽水再一次让你为旅行感到欣慰。说到吃，每一家客栈里地方都有，但据笔者的观察，泸沽人是不欢迎你不住在他那却去他家吃饭的，有一家在招牌上直接写明白了这个意思。来这儿不吃猪膘肉实在可惜，味道好但毕竟象是猪油，浅尝则止啊。夜晚来临之后，沿湖的岸边有不少烧烤摊点，摆个小炉子蔬菜肉类随你点，不过烤蔬菜的趣味似乎更大些，价格不低。
坐猪糟船的地点在一个小码头边，从停车场向商店酒吧的方向走即可看到。
泸沽湖的夜晚是静谧的。一曲江水，一弯明月，一段思愁，一夜好梦。
离开泸沽湖是日要早走。一般9点之前就动身吧，在来到时的那个停车场找面包回宁蒗，20元/人，中午11点多到达宁蒗后吃点东西，下午1点钟有班车返回丽江。
附
在这里附上关于游完泸沽湖想要北上四川的走法。办法是先要从泸沽湖返回宁蒗，宁蒗县每天有1-3班车前往四川的攀枝花。早上7，8点各有一班，中午一点有一班卧铺车。全程需要7个多小时。有时候很有可能的是一天只有一班，即早上7：00。因此在去泸沽湖在此中转的时候就要把回来北上的车票买好，或者是在宁蒗停留一夜，客运招待所二人间20-40元/间。再多说几句，如果从攀枝花打算乘火车前往成都，最好能提前把票买好，去了才买票非常困难。另外攀枝花的火车站在金江，从长途车站过去班车还需要一个小时。
写在结束前的话
旅行是一种快乐，发自灵魂深处的渴望。云南的风光如此秀丽，然而，也许更重要的是这里朴实善良的人们，是他们给予了旅行者们沿途最大的帮助。想起这一路走来，除了感动还是感动。重新回到城市里的时候，我在想，身边的世界也许间断的伴随着失意，然而我，我自己是否对生命有了彻底的领悟。回忆起HALF WAY的冯老板说到，虽然早已辍耕经商，自己山里人是改变不了那份厚道的。这不就是我一直
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