[游记]自助游云南完全攻略

木府

丽江古城 / 狮子山上万古楼 / 打跳

我们坐9：00的车出发去丽江，大理到丽江有2条路，走老路时间要5—6小时，但路上会经过一些风景区如石宝山。我们的车走新路，中午12点多就到丽江了。路上离丽江20多公里我们就看见了玉龙雪山银光闪闪的娇影，玉龙雪山最高的“扇子陡”，海拔5596米，山顶一年四季都有白雪覆盖。华山与其相比竟成了小山丘。

丽江古城在南宋时期就初具规模，至今有800多年的历史，其中2/3是 纳西族，

其中又有1/3的居民从事民族传统手工业。明朝时，丽江古城称“大研厢”，因四面青山环绕，一

片碧野之间绿水萦回，象一块碧玉大砚，所以叫大研镇，被联合国列入世界文化遗产，她座落在玉龙雪山下，雪山流下的泉水形成一条清澈的小河（玉水河）穿过古城中的家家户户，随街绕巷，形成“家家流水，户户垂杨”的格局。街道全用五彩石铺好，禁止任何机动车辆进入古城。海拔2400米

车在丽江新城的客运站停，我们看了一下地图，便从之间一个小巷穿过去，在古城小巷中走了大约20分钟，就到了有名的四方街了，四方街附近小巷中有很多纳西人开的客栈，便宜而且干净方便，看了几个客栈如四方客栈，国际青年旅舍，都差不多，在路上遇见一个客栈老板，被他拉到了他家的客栈住下，他家“鸿运”客栈刚开张，很干净而且安静，离开四方街只几十米，每人20元/夜，还不用交“古城维护管理费”。放下行李，找个地方吃饭，尝了纳西砂锅饭，饭上放些青豆/火腿/腊肉等，不大合自己的口味，就又要了三鲜汤。

吃饭后在古城逛逛，感觉挺不错，春节前是旅游淡季，人不多，又遇见了昨天一起在船上游洱海的两小伙子小胡和小王，他们正在流水经过的桥边树底下喝啤酒，真懂享受。

我们随后上狮子山，登上万古楼俯瞰丽江古城（门票15元），万古楼，楼有五层，斗拱重檐，主柱16根，通天22米，门票上说它是中国木结构建筑第一楼，此话应该不假。万古楼上是俯瞰丽江古城的最佳地点，摄影后下山，在古城的小巷中随意走走，体验走在这种古老街巷的感觉。看看纳西族的四合院，走过木府。

晚上吃纳西小食，不料我俩都吃不惯，那些小食的名字我大多数忘记了，只记得南瓜汤，丽江粑粑，还算吃得下，其他的有很多都没怎么动过筷。

吃完饭，四方街中心竟燃起了一堆篝火，随着音乐响起，一大堆人在围着火，手拉手围成好几个圈子，跳独特的纳西舞蹈，纳西人把这种活动叫做“打跳”，我和阿纯看了一会，步伐仍学不会，就不管三七二十一，闯进去瞎蹦，大约9点钟就完了，很多人觉得仍未满足，有个纳西人就吹起笛子，于是又有人开始跳。

我抽空跑商店买了个唇膏，这里天气干燥，感觉嘴唇很不舒服，阿纯早涂上了，唇膏这东西不好向她借，只好自己买一个。

晚上竟然又碰上了小胡和小王，看来不是冤家也聚头。大家商量一下，觉得四人一起包车方便，于是路上由我们两人发展成为四人了。

回来后和客栈主人聊天，才知道他是东北人，以前来丽江旅游，喜欢上丽江这个地方，于是留下来买下这座房子经营客栈。根据他的介绍，我们找了一个司机，决定明天四个人一起包她的的士去玉龙雪山，司机兼做导游。（包车100元/天）。

第4天

白沙

玉龙雪山

白水河

扇子陡

牦牛坪

云杉坪

东巴神园

玉水寨

玉龙雪山 / 牦牛坪 / 白水河 / 东巴神园 / 玉水寨 / 普洱茶园

今天要上玉龙雪山，所以早上特意多吃了点，又买了点面包和水，我们的车9点出发，出了大研古城，往白沙继续北行大约15公里，玉龙雪山就横峙在前方，雪山由北向南排列成13个高峰，这13峰，峰峰终年积雪不化，象一排玉柱立地擎天，主峰叫做扇子陡，海拔5596米，司机说它是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。雪山在蔚蓝的天幕衬托下，象一条玉龙在凌空飞舞。

车开到玉龙雪山的门票处，买票（40元/人）后车一直往里开，玉龙雪山以奇花、异树、雪海、冰川、草甸、溪流等称奇，但路上就只见到路边和山腰都是低矮的松树，有些背阴处还有未融化的积雪，因为这里雪山脚下环境太恶劣，高原的太阳紫外线厉害而且风大、寒冷，树都长不高，司机介绍说很多人开车来到这里都偷偷挑一些比较低矮而特别的松树，挖了拿回去作盆景。

车经过白水河，一直开到牦牛坪下的索道处，牦牛坪位于玉龙雪山景区最北端的山腰，是玉龙雪山景区的重要组成部分，1999年末才开发出来的，海拔4500米左右，面积有近20平方公里，景区内生活着彝族，藏族村落。

到索道下，我们有两个选择，一是坐索道上去，来回的费用60元，时间需要40分钟，另外就是骑马上去，大约需要1小时，来回也是60元，我们四人都想骑马，于是大家挑选了四匹看上去很健壮的马，每匹马有一个马夫在旁边牵着走，马上的鞍座很厚实，不会感到什么不适。开始骑马上山，大家都有新鲜感，马夫也比较“识做”，不再牵，让马自己带我们走，他们则跟在后面，这四匹马组成的马队穿梭在狭隘的山路中，路上可以看到还有很多雪，遇到有冰、路滑的地方，骑马比较危险，马夫就跑上来牵马，问了一下，原来这里的马夫大多数是苗族。路上一次阿纯的马打了一下滑，尖叫了一声。小胡小王很潇洒，骑在马背上还抽烟，同时把烟灰往马头上磕。本人不会抽烟，拿着个望远镜四处张望。

大约1小时后到达了牦牛坪，虽然处在海拔4500米，却没感觉到什么高原反应，不禁暗自庆幸自己身体强健。

牦牛坪是典型的高原草甸牧场，我们一上到牦牛坪，就被眼前的景象所震撼，雪山如在眼前，银装素裹，分外清晰，而坪上则是一片天然幽静古朴的草原，层次分明，多姿多彩。草原的边缘是一片片的青松，与雪山相辉映。看那雪山，银色与灰色想参合，很奇妙的景象。最高峰“扇子陡”活象一个张开的扇子。

为了防止游客践踏草原，牦牛坪上修建了一条4到5公里的木道，我们沿着木道走了个来回，一路看风景，我们在这里真正领略到高原地区对人体机能的促进作用，走了近5公里，腿竟一点也不感到酸和累，只是呼吸有些急促，难怪众多球队都拉到云南来集训了，好地方。

大约1点左右，我们要骑马回程了，在2点钟我们返回到了山下的索道处。随便吃了面包，就开车回归，可以沿途游览其他景点---白水河和东巴神园了。云杉坪我们没去，怕时间不够，因为那是典型的原始森林景观，我们在牦牛坪上已经有所领略了。

车拐过一个弯道，便能看到山下有一条从雪山流出的河水，经北向东流去，这就是白水河，我们在此停留了半小时，沿白水河桥旁右边的道路下行，就到了白水河边。白水河首先给你的是清冽明净的印象。雪山的积雪融化后又经岩层过滤，而泉水又不断涌出，最终汇成此河。由于水质未受任何污染，河水冲涮的卵石，清澈明晰，水流在白石上，水的颜色更加明净，所以叫做白水河。

车继续开到东巴神园， 买了门票（10元/人）后，一个纳西族少女身穿古老的东巴服装带我们游览，体会那古老的东巴文化。

只有30万人口的纳西族虽算不上是一个大民族，但是它的东巴文化却名扬中外，“东巴文”是纳西古老的象形文字，纳西话称“森究鲁究”，意为

“木石之标记”，即见木画木，见石画石。这种以图象方法写成的文字，共有2200多个文字符号。跟世界上其他民族的古代文化一样，东巴文化也是一种宗教文化，即东巴教文化，同时也是一种民俗活动。东巴教是纳西族原始宗教,其祭司叫“东巴”,意译为智者，是东巴文化的主要的继承者和传播人。换言之，东巴文化就是东巴世代传承下来的纳西族古文化。

言归正传，一个中年的东巴吹响了牛角，对我们表示欢迎，少女解释说，“东巴”意译为智者，学识渊博，掌握了东巴文字才能做“东巴”，目前丽江也只有十几个东巴。

神园建在雪山脚下，周围立着很多鬼神的木雕，有一幅据她说是世界上最长的画铺在中央，（长100多米，宽2—3米），画中描绘了东巴文化人与神与鬼的一些神话故事。少女向我们逐个讲解画中人物符号的意义，我们听的晕晕乎乎，恍入神国。

从东巴神园出来后，去玉水寨游览，与前面提到的几个景点相比，玉水寨比较平常，值得一提的是寨前站着一排共6个年老的纳西妇女，身着民族服装在跳舞，我们在拍照，拍完后其中一个妇女用手指了指，我们才发现前面有个凳子上放了个盆，里面有些钱，哦，原来她们的意思是说随便给点钱吧，于是放了2块钱进去。

玉水寨回来，司机带我们去一个茶庄品茶，品了好几种颇特别的茶，兰贵人，有兰花的香味，虫茶则最特别，是一种昆虫长期食用一种草药，会分泌出一些小颗粒在叶子上，收集起来就是虫茶，据介绍对多种慢性病有很好的疗效，泡出来的茶略带苦味，这种茶比较贵，因为收集不容易，一小盒就80元。（后来我在丽江溜达，买到了才10元/盒，嘻嘻，不知是真是假，反正看上去差不多）。

晚饭后，逛古城买纪念品，买了一件文化衫，画有东巴象形图画----马到成功。不错的才35元，我叫他们当即将我的名字吴春林的象形文字涂在文化衫背面，再画上一个感叹号，

COOL!!!又赶紧随便买几件木雕以及玛瑙和珍珠的手饰，以备别人问我要礼物时应急。

第5天

泸沽湖

金沙江

落水村

泸沽湖 / 神秘女儿国 / 烤野鸭 / 不寻常的除夕夜

今天我们的目的地是泸沽湖，这个高原湖泊海拔高度在2800米左右，最深处达90米，景色秀美，碧波荡漾，青山四合，没有受到任何污染，它位于距离丽江300公里的宁蒗彝族自治县内。当地摩梭人称泸沽湖为“谢纳米”，意为母海，因湖的形状如曲颈葫芦，所以叫泸沽湖。更令我们感兴趣的是湖畔的“女儿国”，当然，并非那里没有男子，而是因为泸沽湖畔世代居住的摩梭人，至今仍保留着原始母系社会的大家庭制和男不娶女不嫁的“走婚”习俗。

何为“走婚”？我们后来才明白的，这是在当地流行的原始婚姻方式，即男人趁夜深人静的时候，悄悄溜进自己心爱女人的“闺房”与之同居，缠绵一夜后又在第二天一早悄悄地溜走。。。。

我们4个人包了一辆的士前往，2天一共600元，车7点半就出发了，路上好象一直是在沿山腰走弯弯曲曲的下坡路，根据司机介绍，这是云南最长的下坡路，长30公里。走完下坡路，就到了金沙江畔，路沿金沙江修建。中学有一篇课文讲红军横渡金沙江的，所以我们都仔细观看沿途的景色。路上偶尔也会窜出一只山羊，使司机来个刹车，有几次遇到几只猪，在路上悠闲地走，车都得让着它们。

太阳初升，途中看到一个小山村被烟雾缭绕的好景色，于是叫司机停下来摄影。

在一个小店吃完米线，稍微休息一下后继续出发，就到了小凉山的山脉群中了，是个比较穷的地方，路上不时可以看到彝族的男女，成年的女子都戴着个象个大黑帽子的头饰，脸被太阳晒的红红的，一路没见到什么靓女。

下午2点终于到了泸沽湖，司机带我们到了观景台远看泸沽湖，尽管心里早作好准备，可仍然禁不住吃惊和赞叹，只能用“此景只应天上有，人间那得几回见”来形容。阳光下碧蓝的湖面和四面的青山，一山脉横卧在湖中央，。。。。在这里，你可以清楚地看到泸沽湖美丽的曲线轮廊，翠青的吐布半岛散在蓝玻璃镜面般的湖面上，格姆女神山在湖北岸姿容端庄。也许是摩梭人“崇母尊女”的文化传统，影响了泸沽湖的山水，秀美和缥缈成为这里特点。

车往下开，就到了收门票处，35元/人，进去后，发现路边尽是些招牌名为“女儿国伊甸圆”之类的酒店和发廊，司机介绍说这是泸沽湖的“红灯区”，真正的摩梭人从不到这里，车继续开了十来分钟，到了泸沽湖边了，湖边也是一排木房子，有些已经很破旧，车开进一个名叫“阿夏乐园”的客栈（司机介绍的），先吃了饭，安排好住宿，也是每人20元/夜，已经下午三点了。

我们赶紧出去看风景，碧绿的湖水起着轻微的波浪，湖水里面一堆堆的野鸭在嬉戏，也有一些海鸥在湖上空滑行，拍了野鸭嬉戏后，我们跑到不远处的沙滩上，几只破独木船停靠在岸边，又是一副好景。我们好象外星人来到这里，对什么都感兴趣，不时往岸边的居民家里偷窥，小胡最不象话，追着一个摩梭老妇几十米，乱拍乱照，形态有点。。。。

感觉累了，跑到附近一居民家中吃烤鱼，这家也是摩梭人，一对夫妇，男的叫“八路格依”，女的名字忘了。烤鱼1元/条，泸沽湖的鲫鱼很鲜嫩，烤的很香。“八路格依”向我们推荐烤野鸭，80元/只，3斤重，我们忙问那是否国家保护的动物，“八路格依”不回答，只悄声说，有秘诀，泸沽湖岸这边属于云南，管制比较严，另外一边的下落水村则属于四川管辖，没人管，对岸的属于四川的摩梭人打了野鸭往这边送。。。。我们不禁咋舌。

6点多钟的时候，太阳要下山了，黄昏的湖色最美，不可错过时辰，于是又赶拍照片。商量好了明天早起看湖边日出，今晚则到居民家造访。回到客栈，突然发现不见司机，忙问司机到哪里去了，有人诡秘地笑，我们不禁起疑，难道是“走婚”去了，于是大家都骂司机没良心，也不叫我们一起去，阿纯在旁边幸灾乐祸地偷笑。

今天不巧，晚上停电，要吃晚饭时，小胡嘴谗，拉着我们到“八路格依”家吃烤？？（此处略去两字），点着蜡烛吃？？的经过就不说了，自己该忏悔。喝了摩梭人酿的白酒，因为本人很少喝白酒，所以感觉跟商店卖的白酒味道没太大区别，小胡却是酒鬼，识别出这种酒好。一边喝酒一边跟那居民神聊，仔细问了摩梭族的风俗，原来摩梭人是纳西族的一个分支，问了走婚的规矩，原来走婚还有很多的。。。约束，比如半夜去女方闺房的时候不能引起狗叫，否则女方不会开门，。。。还有很多很多，摩梭人的女子权高位重，辈分实际上跟我们封建时的汉族是倒过来的，女子辈分最高，由女子掌管财务。任何人可以多次走婚，直到找到合意对象为止，就可以结合，永久在一起，生儿育女，从此不再走婚了。我们小心问男主人，走婚过几次？他说“数不清了”，我们不由暗暗吃惊，“八路格依”说每晚村里都举办篝火晚会，如果有摩梭女子在你手心敲一下就表示默许你今晚去走婚，我们听了连忙告辞出来去看篝火晚会，不料因为停电走的慢了，又在路上碰见刚参加晚会的人回来了，说已经结束了，大家都叹错过时机。

一抬头竟看见满天的繁星，密密麻麻，一生中从没见过哪个晚上竟然有这么多星星，在高原湖泊中看星星也是一件乐事，可惜自己连北斗七星都分辨不出来。

回到客栈，司机仍然没回来，于是大家一致谴责，该死的司机独自出去偷欢，嘻嘻，我们都是有色心没色胆，只能回去睡觉。因为车上颠簸了7小时，所以都比较困。

第6天

丽江

7点多醒来，顾不得寒冷的自来水，匆忙洗刷后奔湖边，云南那边天都亮的迟（大约比深圳晚一小时），晨曦中泸沽湖显得格外安静，曙光下，波光闪闪，湖面寂静，几只猪槽船儿穿梭于湖面轻纱般的晨雾间，时隐时现....

一个年老的摩梭妇女早起在湖边。。。。。

泸沽湖的景色在一天之中变幻无穷。晨曦初露，雾霭烟霞，湖水如染，一片金红；朝阳冉冉，湖周山峦如聚，倒映其中，则为翠绿；夕阳西下，风平浪静，平滑若镜，积万顷碧玉，又成一片墨绿；夜色幽静，微风柔漫，波光粼粼，星星闪动，让你如梦如幻。（这段是抄的，本人词穷）

早餐随便吃了两馒头，司机竟然还没回来，哼！我们去了湖边开始我们今天的节目----坐摩梭人的猪槽船去湖中的小岛玩，来回25元/人。

一男一女两个摩梭人身着民族服装，已经习惯了游客紧盯着他们看的目光，我们也抓起两个浆游了起来，在湖中看山很有意境，泸沽湖水美，湖岸的山也秀，群山之中以格姆山（狮于山）最为人喜爱。这座山雄伟高大，象头雄狮在湖边蹲伏静息，倾斜的横岭象脚，狮头尤其形象，要是细心观察，还指得出口耳鼻眼，越看越觉得维妙维肖。

大约50分钟后，抵达小岛，上岛看湖景，则又是另外一种风情，阳光很猛，从高处往下远看湖泊，湖面上浮着蒙蒙的水雾，一层白气，疑是仙境。山上有个旧喇嘛庙，几个年老的喇嘛和几只狗，给人一种苍桑的感觉。在岛上玩了一个小时，我们坐船返回了。

到客栈看见司机，我们大嚷起来，司机忙解释不是到红灯区去，是到朋友家吃烧肉去了，我们怀疑他昨晚打麻将影响今天的开车安全，他急忙分辨，谁知道他昨晚在哪里混。

1点半的时候，我们的车开始返程，回丽江过年罗。

泸沽湖回丽江走新路，时间短些，路上灰尘很大，只6点多就到了丽江。纳西人过年很早，下午三点就吃年饭，晚上都在聊天、看电视和打麻将、烤火烤东西吃，但酒店和商店仍然营业。

发生了一件插曲，阿纯煤气中毒了！可能冲凉太长时间，出来后感觉不适，头晕，于是赶忙叫她躺下休息，又喂糖水，我忙拿出我那备用的救命的稻草，花旗人参给她服了，大约1小时后她好多了，于是就出去吃年夜饭。

四人找了个环境很好的酒店吃饭，二楼露天的阳台上摆张桌子，往下看是流过丽江的那条小河和河边一排的柳树，点了几个我们爱吃的湘菜和川菜，才花100多元，饭毕到楼下，发现酒店的员工和食客都聚集在一起，在大厅内围成几圈“打跳”，唱卡拉OK等，在那里认识了老张一家，我的知己也！老张60多，仍然很精神，于是我两又各喝了几杯白酒，脸已经涨红了，于是就去合唱了那首-----妹妹你坐船头。。。，阿纯也上去唱了首张惠妹的，老张的孙女特别可爱，给他们一家照了合影，要了地址以后可以寄相片过去。就这样一直折腾到12点，就回客栈。凌晨时听见城里成片爆竹声骤然响起，很多地方也同时在放烟花，哎，跟在家里过年的气氛一样，看来纳西族已经给汉化的差不多了，丽江是没有禁止放鞭炮的，不时可以偶尔听见一两声爆竹声，是小孩子在玩耍。

商量好了明