[游记]西双版纳勐海南糯山骑行及徒步攻略!

在傣语中，“南”意为水，“糯”意为竹笋，南糯山，即酱笋之山、水竹笋之山，山区南北长约25公里，东西宽约12公里，平均海拔为1400多米，是乔木普洱茶的发祥地之一。至今有世界最大片最古老的栽培型古乔木茶园，相传为孔明到此推广茶种的。当地生活的哈尼族（有少量傣族和拉祜族）属于爱尼支系，一直以种茶叶为主要生活来源。

此线如果计划一天,以骑行加徒步最佳,但是对体能要求有些高(去时有近30公里的上坡),体力差者可乘车到向阳寨再徒步!骑行开始顺流沙河谷而行,一路风光不错,转入上南糯山的碎石路,有近6公里的上坡,上到坡顶风光绝佳,回时走二级路,开始有15公里的下坡,爽!(最好在7点左右回,天亮更安全,备好安全帽).徒步回时走碎石公路下山更好!

向阳寨下的公路旁边有家宾房电站迁过来的哈尼风味餐厅,价格实惠,味道极佳,建议在此午餐.餐厅斜对面就是上山的徒步小路起点了!
这一带的哈尼山寨很典型,风光绝佳!耶苦扎又称“打秋节”，是哈尼人纪念天神的儿子耶苦的日子。是哈尼族民间每年最隆重的传统节日，在每年农历七月的第一个或最后一个“牛”日开始，历时约十天，有荡秋千和各式各样的歌舞比赛，那时就可边品茶边感受哈尼风情了

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