[游记]十月底小五台南中西攻略（祝大家圣诞快乐！）

十月底小五台南中西攻略（祝大家圣诞快乐！）

时间：10月27日晚至10月30日晨

地点：河北张家口蔚县小五台自然保护区

线路：隧道口—南台—百花营地（扎营）—中台—三岔—西台—西金河口

强度：较强

交通：火车、面的、三马子

费用：

火车票：

往：N205/N208 石家庄至下花园硬卧下104元

返：4441/4444 下花园至石家庄硬座31元，如无座可交20元茶座费，到茶座就座。

包面的：西金河口至下花园，单程一辆200元，往返一辆400元。

三马子：西金河口至隧道口 单程一辆170元

进山费： 30元

向导费：10月底两天南中西170元，夏天低冬天高。

负重：男约20公斤，女约16公斤。尽量减少不必要物资和腐败物资的数量。

参加人员要求：

1、装备齐全、有过较大强度重装连续1天以上的户外登山、穿越、野营、野炊经验，如驼梁南北穿、两日大五台连穿、两日海驼等。

2、有毅力、独立、合群、尊重当地人及其风俗。

装备要求：

水：建议四升，根据个人情况调整。（山脊缺水，控制使用。）

食品：三正两早（食品以高能量、低重量食品为主。尽量不要带方便面之类需要用大量水的食物，山梁上没有水源。食物带够自己吃的就行，不用考虑给大家多带点。因为每人都会带够自己的食物，到时候大家一起分享，就是一次丰富的大餐。建议带点压缩饼干之类的体积小，能量高的东西做应急食品。）

帐篷（务必可抗七级风，可看人头决定帐篷数量）

睡袋（一条四季或者两条三季）、防潮垫、地席

登山杖（如果习惯使用双杖最好使用双杖）

炉头、气罐（两或三人一套既可）、套锅

冲锋衣/雨衣、抓绒衣、羽绒服、保暖的帽子、手套及备用服装，尤其是袜子

个人常用药品

清洁用品（不得在山上使用香皂、牙膏、洗头膏、洗涤剂等化学清洁用品）

头灯、手电、

钱、身份证

结实的垃圾袋

绳子、救生哨、手台、GPS、瑞士军刀

备注：

西金河口管理处即金河山庄0313-7249138

（可代为安排当地食宿，联系向导和三马子）

西金河口管理处即金河山庄王师傅 13784586872

西金河口向导 老段（50多 ）13513232344

西金河口管理处呼频：457.075

面的司机赵师傅（赤崖堡小赵的弟弟）13703130845

行程：

10月27日

19：25 石家庄发车

10月28日

02：13 到达下花园

04：10 到达西金河口金河山庄，原地整理，早餐

05：00 乘三马子出发往隧道口

07：50 到达隧道口

08：00 由隧道口右侧山坡绕过隧道口上升至隧道口上方山脊

继续攀升至2200米最后水源，确实需要者补水，此处水源秋冬季节水量极小，灌满1.5升塑料

瓶需要20分钟，故秋冬季节上山如不大算化雪，请在上山前预备好水。

12：30 山脊午餐

13：55 南台顶 （休息40分钟，拍照、嬉戏、加餐……）

17：30 百花营地

扎营，晚餐，收拾东西，看星星，吹风……

21：00 睡觉

10月29日

06：30—7：00 队员陆续起来 早餐 收拾东西

08：00 出发

9点多 中台

11：45 西台下羊圈午餐

12：40 西台下出发去西台

13：10 西台顶

时间充裕，一路分枝拂叶，慢慢行来

17：30 全体队员回到西金河口金河山庄 晚餐腐败

18：30 乘车出发去下花园

20：40 到达下花园车站。

22：00 窗口开始售票，买票，等

23：36 下花园发车

10月30日

05：16到达石家庄，大家各自回家，洗洗涮涮，吃饭上班。

注意：

晚上气温在零度以下，白天气温也不高，注意自身保温。

水瓶水袋防冻，相机电池防冻。

防脚部起泡，可事先或在觉得不妥时用胶布贴在患处。

防雪坡、山脊滑坠，防崴脚。