[游记]丽江—徒步虎跳峡—中甸（香格里拉）—德钦—雨崩之行诚邀.

大体攻略如下：D1：茂名——昆明乘K230/231車次厦门—昆明空调快車，茂名东13：07——昆明08：06，在車上人马足够就打牌游戏，不够则吹水，宿火車。D2：昆明——丽江

从昆明到丽江，行程527公里，行程10小时左右。早上到昆明，下火車后即到南窑車站（火車站旁）购好去丽江的車票，选择11：00左右的班次，可选坐或卧铺車。接着找地方FB，早餐后如果时间较多，又想感受下昆明，可打的约10-15元到西南大厦附近，该处是昆明繁华商业中心，小吃街里有户外用品店。如时间不多，短暂休息则在火車站沿北京路笔直向北走0.5公里，约过2个十字路口，路边有一电影院，有露天茶座，可喝一杯轧果汁，还可悠闲欣赏路边美女。到丽江車站后，即直接打車到四方街古城，约6元。找好住的地方，放下背包即买好第二天7：30到大具镇的車票，售票和发車古路湾宾馆入口处的站点。接下来吃风味、逛古城、听对歌或泡吧。

D3：虎跳峡徒步第一天 丽江---大具镇---新渡口---虎跳峡售票处---山百脸旅馆---核桃园---TINAS中峡客栈---HALFWAY中途客栈

早起床，到古路湾車站（在毛大爹广场前）坐車，7：30开車，11：00左右可到大具镇，徒步或坐車到新渡口买船票，从买票点走山路15分钟下到江底乘渡船处坐船到对岸，再向上爬几百米到山腰，就是虎跳峡的下虎跳了，这是背包族驴行天堂，但山腰公路已开始铺沥青公路，化学味重，痛苦，所以虎跳峡要快去，趁它现在还是虎跳……徒步开始，从渡口——售票处——山百脸旅馆——核桃园全程12KM，徒步时间约4小时，从核桃园——TINA‘S HOUSE（中峡客栈）—本地湾HALFWAY（中途客栈），大约11.8KM，徒步约3.5小时，总共徒步时间，大概8小时。其间经TINA‘S HOUSE（中峡客栈），找向导，并经向导介绍可半价交5元/人经过张老师开的门，下中虎跳看虎跳石、满天星，下午阳光直射入峡谷，返照岩壁及形成的彩虹很美。看完中虎跳峡底美景后，上爬返回至TINA‘S——HALFWAY。在海拔2200-2300米的HALFWAY，那是驴子真正的家和天堂，享受天下第一厕及天下第一阳台，与世界各地驴友侃大山，摘星星！订房，晚餐，休息。

D4：虎跳峡徒步第二天 HALFWAY客栈-----茶马客栈——28道拐——纳西雅阁——虎跳峡镇(桥头)------中甸县（宿）

清晨6：30起床，到HALFWAY阳台运气好可看到日出，看不到也没关系，体会玉龙峡谷的云在你面前奔腾而过，从黑到白，接受你的检阅。早点后，7：30出发，沿等高线走1小时到茶马客栈，之后开始逆爬28道拐，到制高点2670米，下28道拐，接着走15-18公里的高路，中途可在纳西雅阁吃中饭。不时经过农家，吃些农家种的味道很好土梨子、核桃等水果。特别注意刚下完28道拐陡坡后，不要让有一小蓝色箭头路标误导下一个村子。要尽量找黄色、红色的大箭头路标，才会完整的走完全程。　下午2：00可赶到桥头（虎跳峡镇）。找长途客車站，有的话，就直接坐車前往中甸镇（或丽江客运站发往中甸的車15：00一小时一班经桥头下），从虎跳峡到中甸的距离为96KM，预计3小时之内可以到达。晚6点左右到达中甸，找旅馆，晚餐，放下行李，洗个澡，然后出去逛逛，在古城的四方街上，每天都有当地藏民跳的锅庄舞，这是藏民们每天的饭后运动，很有地方特色，一直要到十点多钟．动作很简单，跟着她们跳就可以了，很有意思，精力够的话，去酒吧泡泡！

D5：中甸 ---- 松赞林寺 ----奔子栏---东竹林寺---白茫雪山--- 德钦 -----飞来寺（住宿）

早上一大早赶到松赞林寺，距中甸县城5公里，打的时过寺院大门而不停，把車开到山顶，这样不用花门票钱。游玩后立即包車经上述路线赶往德钦飞来寺，沿途拍照，6小时左右到达飞来寺，安排好住宿后，晚上可以去季候鸟酒吧或者梅里往事泡吧、晚餐。

D6：飞来寺－西当温泉—南宗垭口—雨崩上村—雨崩下村—神瀑

早上5：30点起床看梅里雪山日出，7：00从飞来寺出发，包車去西当温泉（2小时），下車徒步3小时到达南宗垭口，然后1.5小时到达雨崩上村。假如我们可以在下午2点前赶到雨崩上村，而这个时候，我们体力尚可的时候，我们就继续前行，再花1.5小时到达雨崩下村，然后请向导，带我们去神瀑，从雨崩下村到神瀑的时间预计为2小时，在神瀑稍作停留，便返回雨崩下村，休息、冥想。。。

D7：雨崩下村-----雨崩上村--------笑农大本营（看冰瀑）--------冰湖------雨崩上村（住雨崩上村）

早上8点起床，8：30分出发，1.5小时后到达雨崩上村，再2小时到达笑农大本营，喝杯牛奶，去看看冰瀑，再继续前行1.5小时，最迟在下午2点左右到达冰湖，休息一个小时，然后往回赶，晚上住雨崩上村。

D8：雨崩上村------南宗垭口-----西当温泉-----德钦县城

从雨崩村出来，从村子到垭口的上山路，约二个小时的时间，在垭口的茶馆开始徒步下山了，经过两个多小时的下山路，到了西当村。包車回德钦县城，天气好的话，有时间可到飞来寺看日照金山。

D9：德钦——中甸（宿中甸）

D10：中甸——丽江（再宿丽江）

D11：

D9——D11均按来时的路线轻松往回走，D11或选择丽江到昆明回茂名温暖的窝，若时间多粮草足的话，或多花二天时间去沪沽湖走走婚，当下阿注再回。

黑夜里你就是一盏头灯！