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D8 扎那--隆那（ 2500M）
2个小时就到，隆那修整一天。
D9 隆那--格布（2340M）
需要翻过3300M的垭口，下山的路很差，几乎就是沼泽，不小心就整个小腿陷进去。下山之后可以看见一个极其美丽的村子，成熟的青稞在悬崖上发光。之后就在江壁上蜿蜒，10个小时到格布村。小卖部的地下室可以住，2元/人。
D10 格布--夺库（2480M）
翻4090M的格布拉垭口，沿江绝壁上急速下降到江边，过江就到夺库，非常小的村子。一路大概需要11个小时。可以住藏族人家里，一般2元/人。
D11 夺库—来得（3090M）
路不长，坡太陡，3个小时，走得脚后跟非常痛。一路可以看见卡瓦格博的背面，视角非常好。来得村长家里可以住，2元/人。不怕冷的话，可以露天洗澡，雪山水。
D12来得--说拉垭口（4815M）--扎西牧场（3460M）
说拉之前还有一个4380M的垭口，坡度比较大。之后缓坡到达说拉脚下，全是石头，被人踩出来的路，上升很困难，骡子一般都需要强拉上去。6个小时上顶，然后2个小时下撤到扎西牧场休整，接近云南边境。
D13 扎西牧场--梅里水（2150M）
沿一条雪山融水的河岸下撤，石头路，硌脚，大概到2500M左右，变成陡坡，可以飞奔下，4个小时可到公路--梅里水，在路边的经堂祈祷，转经结束。可以等待过路的汽车，带回德钦县城洗澡吃饭。
外转的装备：无需太多，多了也背不动。
衣物：冲锋衣裤（或者军用雨衣凑活一下），防水鞋（高帮可以防泥，徒步用的就可以），抓绒衣，两件t-shirt（足够），帽子，睡袋（夏天棉睡袋即可）
药品：感冒药、防止高原反应的药，防跳蚤蚊虫的药，消毒水，盐（杀蚂蟥用的）
食品：4块压缩饼干/人，火腿肠若干，方便面若干，推荐老干妈，最好带上生面粉若干，路上可以做东西吃，藏族人带了锅，可以借来用的。
13天或者更长的路线，需要带帐篷（防雨要好）和炉头。
其它的可免则免，尤其是手机，一路没有信号，根本不用带。
其实如果能找到一个村的藏族人一起转的话，你什么都可以不带的，
跟他们吃住就好了，方便，而且free。
关于向导--今年转山的藏族人非常多，一路只要跟着走就可以了，向导其实没什么必要。
背包太沉的话，可以考虑雇骡子或者背夫，不要在德钦县城里联系，太贵，可以直接到永久村去找。一般是70-90元/天，包括向导加骡子/背夫。
从梅里到怒江丙中洛
这是一条从梅里到怒江的捷径,有两条线路
一是从德钦县城乘车到云岭的永芝,在永芝雇马,经走索桶,徒步翻越孔雀山垭口,经新棵,到迪麻洛,在以后就有公路了,全程要两天.
另一条线路是从德钦县城乘车到茨中,在茨中雇马,经白汉洛到迪麻洛,途中要翻越海拔5000米的垭口,徒步行程为两天,从迪麻洛到丙中洛,乘车只需1.5小时.
反之,也可通过此线路从怒江地区进入梅里地区,该线路风景秀丽,徒步的人较多.
住宿 Places to Stay
在梅里雪山地区,你可以选择住在德钦县城,飞来寺,明永村,西党温泉或雨崩村
住在德钦县城：
旅行者之家 0887-8413966
彩虹大酒店 2星 200元/标间 50元/普床 0887-8414248
太子峰大酒店 3星220元/标间 90元/普床 0887-8413188
梅里酒店 1星180元/标间 40元/普床 0887-8413998
县人民政府招待所100元/标间 20元/普床 13508879939
交通招待所80元/标间 30元/普床 0887-8413210
住在飞来寺:
梅里往事 0887-8416617,13578360071, Once Upon A Time in Meili Snow
Mountain
有飞来寺地区最干净,最舒适的环境,法国人说,它该在香谢丽舍大道,西班牙人说这是一个纯粹的西班牙吧和酒店.在藏区的雪山的脚下,有梅里往事这样一座欧式木二楼的确是一个奇迹,我曾好奇地访问了梅里往事的老板,竟然是计算机硕士,后在上海做广告企划,在休假的时候发现了另一种生活,先在美丽的泸沽湖畔修建了在网上著名的摩梭往事,然后在去西藏的路上发现了梅里雪山,多次留恋不舍,终于于今年在观梅里雪山最好位置的地方,自己设计,修建完成了梅里往事.这是一个欧式木二楼,一楼是餐厅和酒吧,总是飘着轻柔的法国和南美音乐,有温暖的色调,舒适的沙发,有书吧,二楼有个面朝雪山的大阳台,一个king size 大床的VIP客房,极其舒服的大卫生间,每个设计细节都在营造那个地区最舒适,最整洁,最私人化,也最安静的环境.
老板娘是个广州女孩,他们是在丽江因一只可爱的博美犬而邂逅,然后结婚的 ,现在他们有一只可爱的小苏格兰牧羊犬,整天在二楼的阳台上跑来跑去.
据说,他们的往事主题客栈,下一站会开到西藏的林芝(东方瑞士)
梅里往事供应的食物和酒水, 西餐和中餐,也是一流的,他们有最好的咖啡豆,专业的咖啡机,很多老外评价,是他们在云南喝道的最好的咖啡.
我在梅里往事，看到一个留言” 从明天起，做一个幸福的人,喂马，劈柴，周游世界,从明天起，关心粮食和蔬菜,我有一所房子，面朝雪山，春暖花开…., 可惜,这房子不是我的,是梅里往事的”
要想在梅里往事入住,一定要提前订房,否则甭想.
游子之家
05年4月建成的客栈, 有两个标间,3个多人普间
明珠酒店
今年国庆新落成的一个称3星级的酒店,周围环境尚为完工.
南卡酒店
今年国庆新落成的酒店
高原望峰楼
新落成的客栈,有标间和普间
饮食 Places to
Eat
该地区总体而言,饮食较为简单,有些土特产不错,如虫草,松茸,牦牛肉,荞麦饼.
该地区梅里往事的就餐环境和饮食质量最好.
娱乐 Entertainment
入夜的飞来寺,有月夜的夜晚可以看到雪山.大部分的游客会泡在梅里往事酒吧或季候鸟酒吧,听音乐,泡吧,看书和聊天,咨询旅游路线和结伴, 梅里往事的环境和音乐很棒,那种法国和南美音乐与它的环境很配,各种书也很多.
购物 Shopping
德钦是个不错的购物地方,主要有虫草,松茸,贝母, 宗教法器,陶器,木制品,织毯等
但你不要以为这里偏僻,买东西就便宜,其实不然,当地藏民很有钱,他们的一套服装就好几万,全是真皮的.,我还看见他们在梅里往事喝最好的咖啡,表现很平常.
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