[游记]大香格里拉游记

在高山的尽头，在河流的源头，有一个神奇、美丽的地方。这里没有争斗、没有烦恼，只有雪山、青草和神秘的喇嘛庙。朋友，你是否也有这样一个梦境？假如世间确有其境，它应该叫“香格里拉”。
虽然我们可能永远也不知道“消失的地平线”在哪里，但我们可以踏着探险家洛克的足迹，用自己的眼睛，用自己的心，去寻找真正的香格里拉。我们相信，只要身历其境，总比纸上谈兵的收获多。所以，我们义无反顾地踏上了寻梦之旅。

香格里拉有多大

当年洛克从云南丽江出发，穿越云南四川边境探险深入到了木里，然后拜访贡嘎神山。《中国国家地理》2004/7，以专刊的方式阐述了“大香格里拉”概念。从随书的“大香格里拉”版图看，它囊括了云南的中甸、丽江，四川的甘孜、阿坝、凉山，青南高原的果洛、玉树地区，还有西藏的昌都地区。

我们从哪里开始

“大香格里拉”实在是大，而我们的时间有限，所以只能蜻蜓点水的选择一些“诱惑性”较大的地点，然后想方设法把他们串联起来。从版图上看“大香格里拉”是以四川为中心的，尤以稻城为重点，而以目前的交通状况，无论你怎么走，都要依托四川的路网。所以，我们在有限的时间内，设计了一条“大香格里拉”环线，大部分路程都在川西，然后在稻城兵分两路，一路转向云南中甸；一路绕道川西北，探访青海南部的年保玉则。

具体路线：
成都—九寨—成都—西昌—木里—亚丁—稻城 A. 海螺沟—丹巴－阿坝县－年宝玉则 B. 中甸－梅里雪山－泸沽湖－丽江

寻梦条件

1、 身体条件海拔4000M行走无高原反映（建议先到玉龙雪山测试）；有足够的耐力（负重野外徒步六日测试）；有足够的体能（2.5小时内翻越垂直高度500M的山口）

2、 物质条件户外装备：GORE-TEX冲锋衣、冲锋裤、快干衣裤、抓绒衣、排汗内衣、GORE-TEX徒步鞋、帐篷、睡袋（夏季0’C冬季-10’C）、登山仗、60L背囊、太阳镜
资金：装备购置 3000 交通费 5000 食宿杂1000

3、 时间条件30天

4、 心理条件以上条件部分缺失时能够沉着应对；无畏高症；与陌生人共处的良好心态；能够适应艰苦的生活环境；不能完成计划而折返的心理准备

具体行程一、 神的后花园成都—九寨沟梦境：如果你想欣赏天堂般的美景，又不愿长途跋涉的话，九寨沟应该是不错的选择。这里的山山水水都有一种不染俗尘的纯净之美，一花一草、一石一木都仿佛被精挑细选过。令人疑心这是神的后花园。梦径：这是寻梦之旅的首站，如果不想被艰险的蜀道破坏你美好心情的话，最好从成都直飞九黄机场，然后再过大约40分钟的车程便悠然抵达人间天堂。畅游九寨沟最好有2-3天时间。第一天直奔长海，游则查洼沟，然后返回树正沟看树正群海。第二天一早赶到树正沟，拍树正瀑布、火花海、老虎海、犀牛海，沿路步行到诺日朗瀑布，然后坐车上日则沟的原始森林，再坐车下来看熊猫海、五花海、珍珠滩瀑布，赶在下午5：00到镜海，拍摄一平如镜的湖面。第三天用来补拍前两天遗漏的风景住在沟内是景区不允许的，但谁不想在天堂多呆几天呢？出于对时间、金钱，以及赏景时机的考虑，不少人还是毅然走进树正藏寨，他们会受到藏民的热情接待。与住在沟外的游客相比，他们额外享受到的是宁静祥和的夜空，水墨画般的晨景，还有令人沉醉的空气。离开九寨可以坐飞机，或者前往距离沟口一公里的九通车站乘车。不过机票和车票都提前一天在宾馆或沟口的票务中心预定。

二、 川之南
成都—木里

梦境：在定行程之前，朋友找来几张火把节的照片把我镇住了。于是我带着倾慕走进了川南的凉山彝族自治州。相对于川西北的奔放明快来说，这里是含蓄的，除了著名的西昌卫星发射中心，其他景点都比较分散，庆祝火把节的民间活动也散布个村落，而且时间不一。因此，匆忙赶路的过客是无缘领略此处的民族风情的。

梦径：成都至西昌一路的山水地貌，有点广西的味道，最适合坐火车，平稳地欣赏。西昌至木里，每天只有早上一班汽车，沿途景色多变，过了一段盘山公路便会豁然开朗，有点高原的味道。

三、 寻找蓝月谷木里——亚丁、稻城

梦境：《消失的地平线》中那一隅“被群山拥围的，出奇的肥沃富饶的”人间乐土“蓝月谷”，有存在的可能吗？当年帮助探险家洛克圆梦的木里王国会是什么模样呢？我们会被野蛮人吃掉，还是像洛克一样被奉为上宾呢？这个被渲染得神秘异常的地方，犹如一扇时光之门等待着我们开启。毫无疑问，木里——亚丁绝对是整个大香格里拉行程中最神秘最吸引的一段。

梦径： 木里奇遇木里县城并不是太大，旅馆食宿你没有太多的选择，最大的问题是找车。因为从木里到水洛乡的路出奇地坎坷，所以没有多少司机愿意走这一段，就算有车资也异常昂贵。正当我们犹豫之时，碰到了木里县的组织部长。他推荐了一位有30年驾龄藏族汉子当我们的司机，并且嘱咐司机帮我们找最好的马帮。得到贵人相助，我们的境遇就像当年洛克一样顺利。

拜访木里王国

木里大寺是当年木里王国的宗教和政治中心，洛克就是在这里得到木里王的帮助，才得以完成到亚丁的考察计划的。因此，从木里到水洛乡的途中，我们专门拜访了木里大寺。在这里我们真的被奉为上宾。寺庙的大喇嘛告诉我们，两年以来我们是第二批外地的拜访者，所以亲自带领我们参观整座寺庙，并破格允许我们随意拍照。这里的镇寺之宝是木里活佛的肉身塔、舍利塔和释迦牟尼金像的一截手指，虽然没有西藏的气派，但同样精美、神圣的宗教和艺术瑰宝。

真正的丛林越野

就像洛克当年一样，我们带着木里喇嘛赠与的哈达和祝福上路了。与之不同的是，我们的交通工具是一辆北京吉普，在往水洛乡的途中，它载着我们在泥泞中挣扎了十二小时，令我们明白了为什么这里一直被人们视作畏途。l 传说中的马帮从水洛乡到亚丁需要雇马帮来驮行李和引路。以前常听说游客跟马帮之间不愉快的经历，但这些事并没有发生在我们身上，反而令我们深深地体会到藏民的纯朴和善良。更令人意想不到的是，我们马帮中的老爷子就是当年洛克向导的儿子。如今他和他那当喇嘛的儿子一起，尽职尽责地护送我们去亚丁。

神山啊，神山
亚丁的三座雪山佛名“三怙主雪山”，在世界佛教二十四圣地中排名第十一位，“属众生供奉朝觐积德之圣地”。据历史记载，公元8世纪，莲花生大师以佛教中降妖伏魔的三位一体菩萨，分别为这三座雪山命名加持，仙乃日为观音菩萨，央马勇为文殊菩萨，夏诺多吉为金刚手菩萨。 藏民们都相信，能侍奉神山是今生来世的佛缘。这三座雪山“就像地平线上耸起的一撮白色的绒毛”（《消失的地平线》）纯洁而神圣。人们有很多理由崇拜它。首先它高——夏诺多吉5958、央马勇5958、仙乃日6032。其次它美——仙乃日山顶具有雪山所罕见的柔和曲线，仿佛文殊菩萨的一头两肩，央马勇像一座完美的大金字塔，连绵的夏诺多吉就像菩萨伸出了无数条金刚手擒住了巨蟒。再次它险——险峻的尖锥形，至今还没人能成功登顶。更重要的是它无边的法力。明年是藏历水鸡年，藏民们会不辞劳苦地前来转山。据说绕这座三怙主雪山转一圈，就相当于念一亿句吗尼，转三圈，就能抵销杀八条人命的罪孽。难怪当年木里王告诉洛克，这里的土匪横行，杀人越货的同时也喜欢转山。因此他专门派一队武装的马帮护送洛克。今天在木里大寺和水洛附近也能看见古碉楼。 不知道神山对我们来说，是祸还是福，我的同伴在转山的途中失温，但我们也欣赏到难得一见神山之颠和其他美景。当我们在难以立足的山崖之间穿行，胸中充满了敬畏之情，口中总会默念一句藏语：神山啊，神山！

亚丁不知神山是否在考验我们的诚心，经过六天的磨难之后，才让我们平安地抵达冲古寺，并与当地最大的活佛有缘相见。说实在，到了亚丁我们去看牛奶海和五色海，并无太大的兴奋，也无任何的困难，因为我们在六天的穿越途中所见的美景，所受的磨练，都有过之而无不及。

实用资讯

路线：木里到亚丁的徒步穿越起点是水洛乡的都洛村，终点是冲古寺。路线有两条：短线四天，长线五至六天。两条线路的前三天路程都是一样的：第一天走水洛河谷，经过金矿到呷洛牛场，第二天穿越原始森林，经过神仙洞，翻过第一个垭口，到达夏诺多机东坡的一个牛场，第三天沿着夏诺多吉的南坡爬升，翻过垭卡（4970米）到达央马勇的南坡，在一个巨型神龛样的岩窝中露营。 无论长线短线，第四天是最辛苦也是最危险得一天：短线绕着央马勇行走，从它的西坡翻过一个海拔四千多米的垭口，到达亚丁的牛奶海，再走出山谷到冲古寺；长线沿央马勇南坡山谷往西走到尽头，翻过海拔5030米的垭口再折向北，一直走到仙乃日的西坡下的奴苏错湖露营，第五天翻过西坡的垭口，下山就到冲古寺了。长线其实是藏民大转山的路线，按顺时针方向绕三座神山转，这是黄教传统的转经方式。这条路线就是1928年6月洛克第一次穿越时所走的。走长线的体力消耗较大，但能看到最美的海子和雪山(仙乃日和它脚下的奴苏错湖，还有第五天经过的一个小海子，以及一片美丽的红草滩)，运气好的还能采到雪莲呢。

装备：由于山里的天气变幻莫测，所以一件防水透气的GORE-TEX冲锋衣是必须的。我的同伴在转山途中突然失温，是在雨后发生的，就是拜那件防水透气性较差的非GORE-TEX冲锋衣所赐。而我们其余的人都穿着GORE-TEX冲锋衣，则安然无恙。另外，由于山路艰险，一双GORE-TEX的专业徒步鞋和一根坚固的登山仗是不可缺少的，它们和马帮向导一样，是你生命的保障。

吃：在木里到亚丁的穿越途中，吃饭的方法可以很简单，也可以很复杂。简单方法：进山之前买一些粮食肉类和蔬菜交给马帮，让他们烧饭一起吃。复杂方法：开小灶自己做饭。两种方法各有利弊：首先是口味问题，马帮做饭用猪膘做油，下盐也较重；自己做饭口味自主。其次是时间问题，马帮做饭一般烧柴火，得花一定的时间生炉子；自己做饭烧气或者烧油，马上能开灶。但自己做饭免不了要周折一番，因为很多气炉到了高原就要闹脾气了，点火不着，燃值不高，而马帮生火则十分闲熟。如果不是饿得肚皮打鼓的话，你大可以把烧饭的任务交给马帮，然后舒舒服服地躺下，等饭熟了起来吃就行了。由于高原徒步会耗费大量体力，而本穿越路线又以长著称，因此保存体力便比任何东西都重要，“偷懒”也就顺理成章地成为一种生存之道了。在食物准备方面，由于这里没有7-11，所以一定要按日程和运动强度计算好消耗量，而且必须保证食物能提供足够的营养（多带些维生素、葡萄糖、巧克力和压缩饼干），还要考虑食用的方便性。早餐是燕麦片+美禄+压缩饼干，同时准备好饮料：水溶维生素、葡萄糖和一点食盐，午餐是火腿肠+压缩饼干，晚餐是米饭+牛肉干+黄瓜+菌类。

提示：大部分食物都可在木里县城购买，维生素、葡萄糖粉和美禄要在广州或者成都买。从木里到水洛的路上留意采菌的山民，如有松茸和好吃的菌类一定要大量进货。假如你有幸熬过了这六天，见到冲古寺门口养着的几只藏马鸡，你会发现原来自己也会变得贼狠。但必须警告自己千万别下手，因为那是藏民和僧侣供养的神物，除非你不想活了。动手的地方在冲古寺餐厅，在那里你简直想抱着冬瓜哭，其时哪怕天下最难吃的菜，你都会嚼得津津有味。我们一口气点了十二道菜，把店里能吃的几乎全吃光了。别忘了约好第二天的早餐时间，好让老板娘替你们准备。

住：穿越途中大部分时间睡帐篷，但扎帐的环境就千奇百怪了：山顶草坪、原始森林、牧场石屋，甚至悬崖边上。必须有思想准备，在野外露营总是不能尽如人意的，有时候还要跟自然环境斗智斗勇。例如，在倾斜的坡地睡，宁肯肩朝下，不要脚朝下；在山顶尽量找背风的地方扎营……总之，晚上睡得好是你的任务。 到了冲古寺，这里没有正规的旅馆，但你会第一次感觉到住在屋里真好！甭管它是寺庙还是民居了，哪怕是跟牲畜同房都比睡在外面强。但论拍摄方便的话，还是首推新修的冲古寺，它的位置最高，在门口得台阶上，支起三脚架，就可以亲而易举地拍到近处的仙乃日和远处的夏诺多吉了。

行：从木里到水洛乡都洛村，只能包车。在木里县城找辆北京吉普，和一个经验丰富的司机，价钱是1500元。从亚丁到稻城也只有包车。冲古寺的马帮和村民们可以帮你找车。包一辆长安之星需要300元。乘车的地点在距离冲古寺5公里的窿通坝。可以让马帮送你去。

l 稻城
车在山路颠簸了三个小时，要是在白天你会觉得风光无限，要是在夜晚你会觉得心急如焚，因为经过8天的“腌制”，你会特别渴望找个像样的酒店，然后美美地洗个热水澡，睡个安稳觉。亚丁宾馆应该是你在稻城落脚的首选了。这是一间三星级的酒店，也是目前稻城最高级的酒店了。许多老外都是住这里的。想节约的话，彭松错民居旅馆也是不错的选择，有25元的床位，还能洗热水澡。

景点介绍
对于摄影发烧友来说，据稻城县城28公里的桑堆镇的红草滩应该是他们的天堂，这里的河、草、树、山简直艳丽得难以置信。但红草仅限于每年秋季出现，而且只有十几天时间。稻城附近的三座藏传佛教寺庙（贡嘎郎吉岭寺、奔波寺、直共寺）虽然规模不大，但也各具特色。茹布查卡温泉能洗去你旅途的疲劳。建议在温泉度假村住一晚，好好享受温泉和周边的美景。

交通
桑堆镇位于一个三岔口，往理塘和往中甸方向的班车都经过这里，可以在长途汽车站乘坐，每天数班。去三座寺庙和温泉就需包车了。一天200元左右。离开稻城你有两个选择：去中甸、丽江或者去理塘、康定。中甸距稻城330公里，泸定距稻城480公里。寻找香格里拉的征程过半了，如果你觉得力不从心的话，去中甸吧，那里是天堂般的舒服；如果你觉得意犹未尽的话，去泸定吧，更险恶的地狱等待你征服。而我们选择的是后者。无论如何，坐长途班车的话，一般要提前一天买票。