[游记]香格里拉自助游攻略续

D线丽江—稻城—亚丁—新都桥—康定—成都七日游

第一天：早上7：30出发 丽江—徒步中虎跳—小中甸—香格里拉（住宿）

第二天：香格里拉—松赞林寺—经（香格里拉峡谷或德荣太阳谷）—稻城（住宿）

第三天：稻城（早起尽赏晖中高原景色、沿峡谷河流）—亚丁（徒步或骑马约1个小时）—冲古寺（住宿）

第四天：冲古寺—洛绒牛场）—徒步到牛奶海、五色海一路欣赏三座圣洁神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉、高山草甸、美丽的天然牧场）—冲古寺（住宿）

第五天：冲古寺—珍珠海—稻城—世界高城理塘—摄影之都（新都桥）（住宿）

第六天：新都桥—康定—泸定（住宿）

第七天：泸定—雅安—成都（结束行程）

E线丽江--徒步虎跳峡--香格里拉--梅里雪山（雨崩）六日游

第一天：丽江—拉市海—长江第一湾—小中甸牧场—香格里拉—依拉草原（纳帕海）—殉情崖—奔子栏（住宿）

第二天：奔子栏—金沙江月亮湾—白马雪山—梅里雪山—飞来寺—西当村（徒步到雨崩）徒步约5小时（住宿）

第三天：上雨崩出发徒步到大本营--游玩冰湖返回雨崩（徒步约8小时）（住宿）

第四天：下雨崩出发徒步到神瀑（来回约5小时）—徒步到西当村座车返回飞来寺（住宿）

第五天：飞来寺（观看梅里雪山日照金山）—奔子栏—香格里拉（松赞林寺）（住宿）

第六天：香格里拉—徒步虎跳峡—程游拉市海—丽江（住古城民居）

F线黎明—拉市海二日游：

第一天：早上8：30出发—高原湿地拉市海—骑马至“美泉”小九寨沟—七仙湖—石鼓（长江第一湾）—黎明（住宿）

第二天：黎光（观黎明河风光、黎光自然佛、情人柱、妙笔生花、千龟山）—午餐后沿途观美丽的金沙滩—返丽江。

云南旅游注意事项：（请以宽容的心态包容当地的比较简陋的物质条件）

请尊重当地少数名族的生活和信仰，有任何事情请一定通过导游和司机协商解决，避免与当地居民发生冲突。

高原地区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

高原地区空气稀薄，紫外线强。在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。

云南属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。

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