[游记]2008春,印度Mysore(迈索)阿斯汤伽练习日记

2008, 1月18日.

今天登上了去印度的飞机, 开始了我的第四次Mysore(迈索) 阿斯汤伽练习之旅, 同行的有王向东和一学员彭婷婷。

我一直盼望此行, 每次冬天的一个月Mysore 之旅,对我来说是Ashtanga练习, 是度假, 是充电(学习). 把家里的工作和压力暂时放下, 只是早上练习, 白天阅读, 暖和的气候, 丰富的热带水果, 结识阿斯汤伽界的朋友, 生活是如此的简单, 却快乐. 所以带着愉快的心情踏上飞机.

记得第一年来的时候, 带着好奇的心情, 希望多走走,多看看,多认识新朋友. 现在只想练习,放松,学习. 知道这个月有很多的时间, 所以带了DVD机, 和很多的DVD, 还带了电子词典, 准备去书店买书阅读.

临行前, 女儿强装笑脸，我看出了她眼中的无奈:-(

家里唯一让我不放心的是我的女儿, 才5岁, 我要离开她一个月, 每次当我说要去印度时,她就要我把机票撕了扔进垃圾桶, 更糟的是她爸爸也不在中国 20天, 好在我姐(一直带她大)和她女儿,在我家陪她. 临走时, 我们都难过, 她说”妈妈给我照张相片吧, 如果你想我就看它” 说着就尖叫着要我照相, 这就是我可爱的,坏脾气的女儿.
在飞机上我的心思一半在我女儿那里, 一半已到Mysore(迈索), 那暖和的天气和熟悉的人们.
椰子店的男孩和他爸, 餐厅的老板Anu 和他一家, 网吧主人和她可爱的小儿子 , 他们的亲切友好是我Mysore美好旅行的重要部分.
想想也是, 最近有3年没回湖北老家了, 却连续4年在遥远的他乡Mysore留恋忘返. 当然有些情结了.

2008, 1月19,20日

如果能买到泰行的机票就好,上午10点多从北京出发,下午大概4点多到曼谷, 当晚9点多就可搭9点多的飞机飞往班加罗尔,大概10点左右到达. 总共大约7 个小时当天就可到班加罗尔.
可是此期间的机票售完,只好买斯里兰卡航班, 从北京-曼谷, 当晚又继续把我们飞到科伦坡, 到了酒店已是晚上一点左右, 在酒店一宿(费用包括在机票里), 第二天下午7点左右的飞机到班加罗尔, 九点左右. 这样在途中多了一宿, 但我们的酒店就在海滩上, 这对从来没有近距离接触过海的王向东兴奋了一阵

印度机场出租车提前付费处和介绍酒店的地方,就在一出来的右手边,这是两个非常好的地方,如果直接出去打的, 你不知道司机会收你多少.提前在这里把钱付了,就不会被宰:-),介绍酒店的地方可以给你介绍各种价格的住宿, 开始他们介绍3000卢比一晚的房间, 我说我们是学生, 他就介绍了1000卢比的,大概Y200.并且给我们送上了车,印度人有找你要小费的习惯.如果想给,准备些零钱在口袋.

我们的酒店,不错,价钱不贵,加一床位,共约Y300, 打开电视,马上感受到印度的冲击.彭说"印度女的都这样性感...???" 王说:"他们怎么老跳舞呀,难怪我们的印度老师总疯疯癫巅"

酒店一觉醒来, 我们十点赶到火车站, 到迈索的快车是十一点, #开始买票, 按照经验我叫了穿红衣服的搬运工陪我们去买票, 直到送我们上车,把行李放到架上,帮我们找到座位, 三个大行李箱给他们200卢比大概Y40, (每次我一个人来只给100卢比),但印度搬运工总想多要些钱, 你讲价时还得态度明确, 当到车厢门口时他们要求我们多给100卢比说是搬上车的费用, 这是他们的伎俩之一, 因为我觉得200卢比已经很慷慨了, 所以我说这价格包括搬上车,我每年来都这样,再吵我就和车站说了, 他们都是车站的雇工, 知道我这老外不好忽弄.就笑了.
买的是头等坐,才305(约Y60)卢比一人, 包括了简单午餐,
快车每天一次11AM,两小时到迈索,如果没赶上快车,慢车很多,基本上每小时一趟,大概4小时到达. 迈索是终点站.
下了火车, 自己拎着行李, 直接上了一辆三轮, 只用说” Pattabhi Jois”,人人都知道.

到达Gokulan, 看到了熟悉的椰子摊(位于Gokulan中心),照样有一些练习者在那儿喝椰子,聊天. 我要去的第一个地方是Shiva 家, 他就在Pattabhi Jois愈加馆上坡斜对面.

在Mysore名师练习高手云集, 过去的三年里我在这里见到David swenson (大卫.斯文森)两次, 这次在来到的第一刻,在Shiva的院子里见到Ken,亚洲第一位被授权的教练,他人真和气.他5月份要到我们那里来做集训班.

2008, 1月21日

21日,没有报名的早上, 在自己的房间里练习了,这里天气暖和, 我的练习感觉很好, 由于膝盖有半年已经没敢做莲花坐,大夫说我的膝盖已恢复,在暖和的气候下应该没事, 我今天做了莲花坐,下腰,起腰,和部分2级练习,练习后感觉心象在飞,芬芳的花换和甜甜椰汁, 我在Mysore真开心:-)!

今天很高兴 报了名.现在人太多,能报上Sharath 的班可真不容易.其实我们昨天就到了,但是登记的时间是星期一到星期五下午#, 昨天正好是星期天,所以不能报名, 只好等一天.

今天去报名是先是Sharath的妈妈在门口问,你们写了申请信吗,我说写了, 才让我们进办公室见 Sharath, 他问我"什么时候寄的申请信",我说"我们十一月份寄的", 他说"网上写了申请信得提前两个月寄,你到Saraswathi(他妈妈)的课堂上吧",我顿时傻了眼,Saraswathi的课堂上都是些初学者.我每年来都是上Pattabhi 和Sharath的大课,我要的是大课的集体能量, 和老师Sharath的指导和认知.

我说网上写的是一个月寄, 他见我是老学员又不肯妥协,就递给我一张申请表, 我说"我还有两个朋友,英语不大好,让他们也进来吗", 他允许了, 这样王向东和彭婷婷也报了他的班.

出来时发现自己心跳加快, 一头冷汗.

以前每次来都是Pattabhi接待, 走时他总是亲学生一个,象个可爱的孩子, 我也会亲亲他的脸硖,现在他年迈(93岁),可能很难见到他了.:-(

报完名有有点担心, Sharath会不会说我不是好学生呀, Pattabhi 曾经说过"学生最重要的品德是顺从",Sharath的女儿名字就是"顺从"这个意思,印度的文化是这样, 到这里来得西方人都虔诚有礼, 日本人更不用说了, 在他们面前要弯得真勤.

中国要来的学员别学我的,要你到哪班就到哪班!!:-)

也别选1,2月份来,平时每天约100多人,现在300多. 以前我都是6点练习,现在8点.别人都快练完了,明天看看.

2008,1月日

大门口练习者的鞋子

我们今天的练习时间是8点, 进了大门很多人在门厅在等待, 等待教室里有人作完,　Sharath 和他妈妈叫”One more (再来一个)”．

大家都安静地,恭恭敬敬地等着, 在教室是不允许拍照录象的，我的手都在抖．

开始练习前,我们到厕所放下外衣和包，婷婷说＂我紧张＂，　＂没事，开始练了就好了＂，第一次在这种气氛下会不由自主地紧张．
开始练习时，马上感到热量和能量，　我的身体放松了，胯也开了，大腿也不酸了．感觉不错．
今天作了这半年都不能做的一些动作，马里其d，公鸡式，感觉不错．
王向东，彭婷婷做的挺棒，上下腰几次毫不含糊，能在教室里上下腰几次的练习者不到20％，西方人腰大多都不灵活,王向东，彭婷婷是第一次来练习，Sharath 和他妈妈会不会认为我们中国人都很灵活呀？我的腰不灵活,勉强能上下腰,练了5年多还跟婷婷那练了半年的腰没法比, 上帝不是总是公平的!
课后他们都说：＂Sharath 和他妈一次都没碰我＂，我说＂这很正常，他经常不碰我,也许他们觉得你们做的好,不需要纠正和帮助,也许他们想先观察,今天也没碰我＂

练完我们在家里吃早餐, 我做了炒鸡蛋,婷婷洗了木瓜, 摆上买的牛奶和面包,Nice!, 旁边那位女士是我们西班牙的室友.

很高兴见到Shiva他说了一句很sweet的话, “Sherri每次你来都越来越年轻,象个小女孩”, 他太好了, 帮我们换了钱,比银行的汇率要好. 学费得700美金, 所以我们都换了1500美金. 又帮我们找房子,就连我以前找的印度老师都是他帮忙.
这时期的学员多,他给我们介绍了个远点的地方,到瑜伽馆得走15分钟,坐三轮5分钟,没有选择,:-(, 庆幸找到地方,否则一个月的租金只能住一天的酒店.

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