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 泰宁
交通
航空：泰宁位于福建省北部，附近有南昌、武夷山、福州三大进出空港，乘车至泰宁分别需2.5小时、3小时、3.5小时，其中南昌、福州至泰宁全程高速。其中属南昌最方便，
铁路：泰宁火车站位于三明市工业南路，电话：0598-8319019；乘火车可至邵武、三明，后乘车1.5小时达泰宁，正在建设中的向（坛）莆（田）快速铁路途经泰宁并设站。
公路：全线贯通的福（州）银（川）高速穿过泰宁，武夷山至泰宁高速正在建设中。泰宁公交南站位于泰宁县金湖路，电话0598-7832753，自泰宁发车去大城市的班车比较少，但是去三明以及其他周边地区的车比较多。若是赶不上班车，可先乘车去三明市而后自三明再前往其他城市。三明长途客运站，位于三明市列东江滨路，电话：0598-8223347；三明客运西站，位于三明市工业南路168号，电话：0598-8311202。
福州汽车北站、福州汽车南站均有开往泰宁的城际班车，票价70～80元/人（全程约3.5～4小时）。
主要景点
泰宁地质博物馆
地质博物苑是一个以陈列丹霞地貌地质科学、地质景观为主，主要展览包括室内地质展馆和室外园林景观两部分。规划与为来展厅七个展厅，主要是通过音像、文字、标本、模型等形式向公众介绍的球构造和地质作用。并重点描述了泰宁地质公园的概况，形成背景及典型的丹霞景观。
交通：距泰宁城关2公里
门票：15元
九龙潭
九龙潭，因有九条蜿蜒如龙的山涧溪水注放潭中，故名九龙潭。潭内丹峰突兀，峭壁林立，蝉噪空谷，十分清幽宁静，恍若置身世外，水更让这片丹霞获得了另外的灵动与美。 山涧流泉而起龙，赤城霞起而建标，瀑布飞流而界道，古木浓郁而蔽日，泛舟其间，山重水复，峡谷纵横，宛如水上迷宫。
交通：位于县城东北部15公里，可租面包车前往，
门票：游览九龙潭需要租乘竹筏，一张竹筏165元/3人。
猫儿山
公园于1997年5月建成开放，同年8月被列为省级森林公园，2000年2月升格为国家级森林公园。由金湖三剑峰构成的，总面积为25.6平方公里，中心景区为4平方公里，森林覆盖率达90以上，属茂密的原始次森林，主要有常绿阔叶林、落叶林、针叶林、针叶阔叶混交林，植物种类丰富，有植物309种102科。这里古迹苍苍，丹崖红艳，古木披荫，藤萝缠绕，丰富的植物群落造就了四季各异的自然景色，是野外扎营的理想之地。
交通：位于金湖中游地带，距离县城20公里。没有公交车前往，可自县城包车。费用为20元.
门票：34元，其中4元为讲解费。
开放时间：全年
电话：0598-7791925
金湖野趣源度假村
位于水际瀑布上方百余米处，距泰宁县城仅5公里，与金湖景区大门和码头隔湖相望。此处林木葱郁、花草繁茂、溪流清浅、环境幽雅、四季如春、野趣无穷。溪里清水澄碧，爽口甘甜、鱼儿欢跃，开辟了水上乐园，设有皮艇、竹筏、划舟、探险、垂钓、冲水车，还有天然冲浪滑瀑和沐浴潭池等旅游活动项目。在溪北岸一片狭长的交节竹林和原始次森林中，建有鸳鸯阁、休闲屋、溪上餐厅，挂有帐蓬、网吊床、藤秋千和竹弓箭，设有水帘洞、野炊洞、棋、牌台和千米观湖崖洞等，成了当今双休的好去处。绝壁上的一大洞穴，是明末爱国之士邱嘉彩携妻奉母隐居的地方，他选择此地栖身，寓“大明江山千疮百孔，遗民无立锥之地”之意。
交通：位于金湖上游的下坊坊码头对岸，距离县城9公里，可租面包车前往，费用为6元/人。
门票：4元
状元岩
状元岩是因为南宋状元邹应龙青年时曾在此隐居读书而得名。据泰宁县志记载，邹应龙十几岁时，为躲避尘世的喧嚣，手凿千级石阶，背负斗米，顺着泰宁的龙脉攀登到半山腰一个风水绝佳的岩穴中静心读书，最后不仅大魁天下，而且在去世后成了一方神圣，被后人建祠供奉，泽被东南亚。如今，这里除了有“五虎上山”、“神龙出海”、 “天迹笔架”等诸多天公造化、气势磅礴的丹霞奇观外，还依然留有当年邹状元攀岩修学的“斗米阶”、古栈道，以及“汲天地之灵气，采日月之精华”的状元岩洞。
交通：位于县城东北11公里处，可搭乘面包车前往。
门票：34元，其中4元为讲解费。
电话：0598-7839307
八仙崖
由龙王岩、大牙顶、及白牙山山个景区组成，面积98.3平方公里。由于强烈的构造抬升作用，大牙顶及龙王岩景区是中国东南沿海诸省丹霞地貌的最高出露区，发育高大雄伟峻秀的丹霞峰丛、岩柱。龙王岩、八仙崖、梨嘴山等各个磅礴大气，似有擎天之力，具有极高的美学价值。 白牙山景区举兰一带的早白垩世坂头组为重要的含油地层；白牙山群火山岩岩浆分别来源于地壳及上地幔，火山岩具双峰式特征，具有极高的科研价值。
交通：位于县城南面的大龙乡,距离56公里，可搭乘班车或租面包车前往。
门票：无
天成岩
景区内独特的青年期丹霞地貌，深切曲流峡谷、巷谷、线谷，赤壁洞穴特别发育，九曲回肠状的锦溪峡谷曲流乃大自然鬼斧神工之奇观。景区内静幽古朴，珍稀植物比比皆是，是观光探幽、回归自然的理想去处。
交通：距离县城北面35公里，可租面包车前往。
门票：无
丰岩
丰岩是一个岩穴群，包括丰岩、罗汉岩和瑞光岩，离泰宁县城12公里。丰岩国内首屈一指的额状洞，李纲曾在此读书、讲学，与瑞光岩丹霞禅院的宗本禅师结莲社，完成了《易经内外篇》一书的写作，写作《瑞光岩丹霞禅院记》等诗文。至今仍留有抱鼓石、门石、踏步石阶，崖壁刻有“李忠定公读书处”等，是泰宁著名的胜迹。
交通：位于县城西面,距离15公里，可租面包车前往。
门票：无
李家岩
位于泰宁城西江家坊村西南侧，距县城8公里。又名“天台岩”，传说明兵部尚书李春烨年少时在此读书，故名。岩寺建在半山腰上，通往寺内的路是一条自然风化的悬崖栈道。栈道长约300米，有的地方低矮，要弯腰匍匐而行。崖外是万丈深渊，游人到此无不心惊肉跳，双腿发软。岩洞内冬暖夏凉，洞内洞外温差都在摄氏5度以上，当地人称它“雪洞”。关于岩寺始建年代已没有文献可考。旧县志记载仅“李自枢兄弟构危梯层楼而登”一句。以此推测，天台岩寺始建于清代初年，先是个读书楼，后改为佛寺。李自枢为李春烨5个孩儿中最小一个。
交通：离县城西北12公里，可以自县城内搭乘面包车前往。
电话：0598-7866650
地方特色
傩戏
泰宁傩舞是古越族傩文化的遗存，因其形神皆备，动作跳跃奔忙而称“跳神”，主要分布在城关、新桥、上青、朱口等乡镇，种类分为文神、武神、扁担神、李仔驾等几种。文神稳重，武神则刚，李仔驾活跃，手执道具多是尺板、木鱼、小铜锣等，队形变幻多样，节奏强烈。其中新桥乡大源村至今还保留了这种民族舞蹈。
茶东坑鱼子灯
茶东坑民间鱼灯习俗，始自清朝道光年间，至今已有一百八十多年的历史。由鲤鱼灯、熊鱼灯、五角星灯、毛主席像灯四个部分组成，遵循鲤鱼在水中的生活习惯和游水动作，按戏游、结伴、冲浪、出水和跳龙门五大排列动作，进行完整的表演。其工艺十分讲究而精细，首先用上等竹子材料做鱼灯模型；其次是鱼鳞剪花，必须讲究分寸和平直；第三，是粘贴鳞花；第四，是点眼，描鳃和画翅；第五，是装灯照明；最后是上根手提的竹子把柄。人们把这种灯叫“鲤鱼灯”，又叫做“吉祥灯”。
餐饮
泰宁一带有“无辣不成饭”的说法。当地人除食鲜辣椒外，还备有辣椒干、辣椒粉、咸辣椒(即辣酱)等，在每个菜里，泰宁人都会以辣椒作为作料。而湖上岩茶、笋、金湖酒酿都是当地特产，最有特色的是当地的酒酿，当地人都称其为“红军可乐”。
泰宁的小吃很多，并且制作都很精美，其中有“碧玉卷”、“暖菇包”、“仙草糕”等，各小吃店都有，价格很便宜，一般都是0.5元/个。
乌株粳米糍：是泰宁县杉城镇南会村乌石上畲族特有的风味小吃。相传这个少数民族村的祖先蓝先举，原是汀州人氏，因家境贫寒携妻带子外出行乞，后来到乌石上大山中搭寮定居，开荒种地，他在垦荒中，发现了一种小灌木名叫“乌株树”，把它的枝叶烧成灰，用开水淋洗过滤，取其碱水，用于浸泡粳米，制成乌株粳米糍。吃时可随人所喜，配有少许肉丝、香菇丝、冬笋丝炒吃，有的将米糕切成薄片，用沸水烫软，拌白糖食之。
仙草糕：相传东汉时，我县长兴村栖真岩来了一位名叫梅福的大仙，住在岩中炼丹修仙。他常常采集一种野草与大米磨浆同煮为食。后来，人们将梅福大仙常食用的野草移为家种。取名叫“仙草”。千百年来，每到夏季，人们采鲜仙草到市场出售，大家争相购买，加工成别具风味的小吃仙草糕。制作仙草糕，用一斤鲜仙草，配上四斤食米，米磨成米浆，再把仙草洗干净，放在锅里煮成汤汁，滤去草渣后，渗入米浆中捣匀，入锅同煮，边煮边搅拌，直至煮成碧绿色的浓糊，冷却凝固后用刀划成如豆腐大小的方块，即为“仙草糕”。食用时加热，有的加姜汁、白糖，也有的加蒜泥、葱花、香油。趁热食之，软滑芳香，吃后全身凉爽，暑气全消，是泰宁夏秋季节的一种流行的清凉小吃。
游浆豆腐：游浆豆腐的历史攸久，泰宁各地即使是穷乡僻壤都有一家豆腐店。游浆豆腐的加工制作方法：将大豆浸泡、磨浆、滤净、煮浆后加入少量盐卤，使豆腐的蛋白质凝结成“花”后，再放入木框内，压去过剩的水份即成游浆豆腐。游浆豆腐还可以制成豆腐干、辣椒豆腐乳、油炸豆腐，营养丰富，消费量大。泰宁风俗在春节前几天，家家户户忙碌于做豆腐(游浆豆腐)，多的五、六锅(每锅5公斤)，最寒酸的家庭也要做一锅。
住宿
泰宁住宿价格不贵，宾馆一般价格在150～250元/间，装修旧些的只要100元左右/间。另有很多家庭旅馆，标房50/晚,内有空调、电视、热水器。
金湖宾馆，地址：泰宁环城路77号金湖宾馆（原政府招待所），联系电话：0598-7831866；宾馆是泰宁县创建最早、规模最大的“花园式”涉外星级宾馆。拥有豪华套房、单人房、双人房、经济房共120间，标间：198元。
金岁酒店，地址：泰宁县和平北街9号，电话：0598-7861566，座落在景色秀丽的金湖北畔、为涉外三星级宾馆，标间：190元。
尚书第宾馆：地址：福建泰宁和街20号，电话：0598-7834668；宾馆的交通十分便捷，地理环境优越，建筑古色古香，富有明代风格，馆内拥有高中档标准客房，标间：120元/人
金阳明星山庄，星级宾馆，环境不错，地址：福建泰宁大金湖下坊码头，电话：0598-7791888，200-300元/间；湖边也有一些农民自家房子改建的私人旅馆，价位大概在100-150元/间。  永定
交通
火车：永定火车站位于，电话：共有四趟列车在火车站经停，福州-深圳，广州东-厦门。但永定火车站只售10：20～17：00。从永定到广州的火车票一般都没有位置，大多都是站票。
汽车：永定汽车站有发往很多地方的班车，其中至龙岩的车15分钟/班，票价10元。而其他至永安、连城等地的车也很多，去往景区比如湖坑、高北、初溪等地都很方便。
主要景点
永定客家土楼博物馆
座落于永定客家土楼民俗文化村内，博物馆利用村中方型土楼改建而成。现馆内收藏大量图片及各时期客家生产生活用具。现展品分为五大部分：前言、闽粤客家的璀灿明珠、古老神奇的东方城堡、古朴淳厚的民俗风情、走向世界的客家土楼等。该馆通过系统、详实的图片文字介绍，全面解答了永定客家土楼的形成、发展过程，可让游客在参观游览过程中领略客家土楼建筑艺术和客家奇特的民俗风情，从更深一层了解客家文化内涵的渊源。
侨福楼客家文化博物馆
侨福楼座落于永定县高头乡高北村，与承启楼毗邻，占地三万三千平方米，为单圈圆型生土建筑，建于一九六四年。2000年，民间文物收藏家江辉海利用自己历年所收藏的各种文物，筹资独自开馆展出，分设土楼建筑、农具、手工业工具、百业用品、防卫兵器、圣旨(匾)、历代钱币、古墓志铭、功名牌匾、古代瓷器、古代官仪用品和印刷品、字画、雕刻等二十四个陈列室，展出五千余件具有文物价值的实物，全面、系统、真实、生动地展现了土楼建筑的智慧和艺术，以及土楼人的生产生活。
餐饮
永定是客家人聚集的地方，以客家特色的菜肴和点心为主。客家食物有“鲜润、浓香、醇厚”的特色，饮食口味略偏“咸、油”。著名的小吃有段母包饼、客家擂茶、闽西八大干、永定芋子包等。而菜肴中最著名的是菜干扣肉，是以三层肉或少量瘦肉，配上茴香、八角等香料与盐、糖、酱油同时放入沸水中煮熟，切成簿片，再炸至金黄色，然后和永定菜干用钵子装在一起放进锅里蒸到肉烂、气味浓香为宜。永定的客人人也很喜欢吃牛肉，其中牛肉丸汤几乎每餐都有。
住宿
在永定可选择的住宿地点比较多，可以住在星级的宾馆或者是一般的小旅社里，但这些都比不上在土楼内去体验一晚的魅力。现在土楼内开旅馆的家庭不少，住宿条件稍微简陋些，但很有意思。一般的土楼主人同时也经营餐厅，所以你也可以品尝一下土楼内最纯正的客家饭菜了。
永定的每个乡都有招待所，住在这里的好处是距土楼近，而且房价比城内便宜。
永定宾馆：0597-5832818 0597-5833042，标准间：188元/间 ，是三星级的宾馆，条件尚可。
永定县招待所普通间：25元/床。
振成楼：洪坑村土楼开发完善，但失去了土楼的那份原汁原味，一般20元/间就可以了。振成楼的空气比较好，也很卫生，其中客房最多的是楼主林日耕，电：0597-5531369。  安溪
交通
火车：安溪火车站仅有泉州—武汉396/397次列车经过这里，此次列车也途经三明和龙岩。
汽车：安溪汽车站位于中国茶都附近，每天有发往厦门、泉州、龙岩、三明等地的汽车，其中往返厦门的车最多，每10分钟一班。
主要景点
文庙
安溪文庙建于公元1001年，在县城东南隅。省重点文物保护单位，有“名冠八闽，秀甲江南”这美誉。安溪文庙荟萃古代木雕、石雕之精华，其中莲花斗拱构成的八卦形藻井悬空倒挂，堪称一绝，八根石雕龙柱，价值连城。大殿上方有康熙皇帝御笔《万世师表》，屋顶的如意斗拱计108目，喻意108文曲星。安溪文庙为宫殿式建筑，是江南现有文庙中最为完整的古建筑群，其建筑法式曾传播日本。
交通：
门票：
廖公祠
原在县署头门内西端，崇祀小溪场长官廖俨。旧祠圮毁。为追思廖长官德政，安溪县人民政府批准重建廖公祠，址择凤冠山南麓，1994年秋落成。祠坐西北向东南，规制仿古，既颂前徽，亦资揽胜。2000年，县文化部门在祠内构建凤山碑林，镌刻名家书法作品百余方。
交通：
门票：
洪恩岩风景区
位于安溪虎邱圭峰山，始建于宋，岩寺崇祀洪恩显应祖师。神光显赫，香火鼎盛，也是闽南著名的古刹圣地。岩后山陵巍峨，岳峰环抱，若登高远眺，有雄狮戏珠，大象汲水猛虎潜江等自然景观。岩寺周围共分“洪恩二十境”即土峰独秀、莲花石座、百尺岩瀑、神来石、石龟石蛇、九曲溪景等。游人至此，心旷神怡，人称“佳景不虚游客趣、洪恩亦是一西天”。交通：距县城25公里，搭乘洪恩岩专线：8元/人，出租车：50～60元/趟。
门票：5元/人
开放时间：24小时
电话：23421005
清风洞
岱屏岩清风洞位于魁斗镇境内的岱屏岩上，是一个奇石岩洞，奇庙连成一体的风景名胜。景区内的太平岩寺，始建于清康熙二年，主殿高大森严，供奉的也是清水祖师。清风洞是安溪著名高儒礼钵、礼锡师兄弟的道场，内奉杏春仙公，传说仙公是位神医，清风洞与众不同的一个特色，别处是签诗是五字，清风洞的签诗是七字，并分有小儿科、妇科、内科、外科等，十分有趣。
交通：景区距县城10公里；没有公交车直达，可以自县城搭乘出租车，大约30～50元单程与往返。
门票：3元/人
开放时间：24小时
威镇庙
位于著名侨乡金谷镇。威镇庙内奉广泽尊王太子神，太王陵为广泽尊王父母的陵地。庙始于五代末，已有千余年的悠久历史，现存建筑为清代遗址，为安溪县首批县级重点文物保护单位，庙宇原为两进、三间张、四合院式、歇山屋顶，庙内有奇妙的深井埕，埕没有出水口，暴雨檐水倾注其中，能自行消退。大厅口有一对青龙石柱，石雕工艺造诣精深。
庙附近的太王陵，俗称“圣王公墓”，县级文物保护单位，坐落于附近的山麓，整座陵墓规模庞大，结构古朴罕见，陵墓成两圹并列，各竖半月形碑石，分别朱书“太王”、“太妃”，中间立一石“圣旨”二字，须弥座祭台。
交通：景区距离县城23公里；搭乘东溪专线：7元/人；出租车：100元/趟
门票：3元/人
开放时间：24小时
大坪镇小上海街
大坪镇有一条很具特色的20世纪20年代的古街，被称为“小上海街”。这是一条丁字型的幽静小巷，有300多米长，小巷两边，整齐的两层小洋楼建筑。这些商铺统一规划，楼下是富有闽南特色的骑楼店面，二楼是仿上海洋场的格式。“奇峰瑞记”、“合吉元记”、“源发致记”、“源苑信记”、“乾芳胜纪”，一个个店铺的商号招牌，虽经70多年的风雨冲刷，依然清晰可见，不少主人是在南洋、越南等地经商，而现在人去楼空，让人感觉很凄凉。以前安溪到同安、厦门做生意的人都要经过此街，大坪也因此被人称为 “小上海”。 古街里有一些制茶的小作坊，和主人说说可以去参观茶叶的制作过程。
交通：大坪距离距县城55公里；可搭乘大坪专线： 12元/人、出租车：120～150元/趟
地方特色
铁观音
安溪号称“铁观音”茶乡，到了这里首先当然应该是品茗“铁观音”了，在这里可以体味到正宗的铁观音茶泡饮法，按程序可分为七道，是源于民间功夫茶，根据铁观音的本体茶性，把准最佳泡饮方法，整体编排，升华的、别具一格的沏茶艺术。
茶艺流程讲究自身修养、礼貌待人、款款有序、动作优美、气定神闲。从至精至微的茶艺中，品茶之情趣与自然美之神韵交融在一起，使人们在品茶过程中，得到美的享受。如果感兴趣，在东岳寺旁边的安溪茶叶大观园中游客们还可以亲手试试看泡功夫茶的乐趣。
茶歌、茶舞
古老的茶歌、茶舞，是安溪人在历史的长河中演绎发展出来的。近年来，以神话传说和茶家的劳动生活为素材，创作了《乌龙茶的传说》、《采茶扑蝶》等茶歌茶舞，深受群众的喜爱。
高甲戏
“闽南一台高甲戏，一夜倾倒北京人”，1985年安溪高甲戏剧团创作的《凤冠梦》进中南海怀仁堂演出轰动京城。1995年《玉珠串》晋京演出，再次饮誉京城。1996年以来，安溪高甲戏精品不断，好戏连台，《老鼠嫁女》、《玉珠串》片断《送珠》、《群丑献艺》、《金龙戏珠》等戏曲舞蹈，先后八次受到中央电视台的特别邀请，参加了96年、98年、2000年春节戏曲联欢会，去年又应中央电视台特别邀请，首次进入中央电视台一套2001年春节联欢晚会参加戏曲节目《中华大戏多神奇》，与京剧、越剧、黄梅戏同台演出。
餐饮
安溪小吃种类丰富，以芋包和豆干最出名。其中位于阆山美食城经营各种小吃，味道很好。
芋包：皮由白米和芋头做成，放上用肉、葱头、炒花生等调制而成的馅，文火蒸熟。布包豆干：香味浓郁，不易掰断，挺有弹性嚼劲，还特别耐煮，千滚百沸也不会变形松散。可以到安溪大龙湖品尝湖头小吃。在码头旁的餐馆里可以尝到咸笋包、芋头包、湖头糯米米果、猪脚番鸭汤、炒湖头粉丝等特色小吃，当地的清水岩啤酒也值得品尝。
清源茶饼：是将茶叶揉在了面里，吃起来很清香，没有一丝油腻的感觉，而且含茶的面食热量相对较低，很适合想减肥的人。
住宿
安溪县城内的旅店不少，价位也从20多元到200元不等，旅客可以根据自己的需要选择相关旅馆，一般情况下100元就可以住上条件很好的标准间，设备齐全，很方便。如果想了方便游玩，也可以选择住在凤山公园内的旅馆里，只是价位相对较高，不过200元也可以住上条件齐备的标间，而且还可以第二天在山上看日出，建议情侣们不妨这样选择。
安溪宾馆，地址：大同路143号,电话0595-3232246；标间150元，是安溪县唯一承担着对内涉外双重接待任务的较大型宾馆，并有温泉热水。
安溪华光大洒店，地址凤山路113号，安溪县党校招待所, 天平路32号, 0595- 3231419。
三德大酒店：位于安溪城关，电话：0595-3231998，362400；是安溪比较早的酒店，房间分为普通间和花园阳光房，普通房198元。 [1]
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