[游记]坐着火车去拉萨全攻略

布达拉宫

神秘的雪域高原
美丽的拉萨西藏
多少人为之向往
过去
湍急的沱沱大河
高耸的唐古拉山
阻断了多少人的梦想
现在
一片彩虹飞架南北
天堑变通畅
坐着火车去西藏
是每个人的理想
品一品青棵酒
喝一碗稣油茶
是每个人的愿望

朋友们，你想去拉萨吗？你想去西藏吗？跟我来吧。我带你一起作一次网游西藏，权作一次坐着火车去拉萨的预演。有了这次预演，一定会对你以后坐着火车去拉萨大有益处。

从枣庄站出发可以乘坐K172次由四方始发，开往西宁，逢双日开往兰州的火车。枣庄上车时间为 22:01 到达兰州为次日18:17。票价 K172次112(硬座) 213（硬卧）。

从枣庄站出发也可以乘坐K172次 青岛至西宁（逢单日）兰州（逢双日）到兰州。西宁和兰州均有火车直达拉萨，可兰州去拉萨的车次较多，选择的余地大，车票相对好买，两地至拉萨的票价却相差无几。

笔者建议从兰州入藏，因为，一是去兰州还可选择1085次济南至乌鲁木齐的火车，枣庄站上车时间为 12：45，到达兰州时间为次日08:25 。 1085次车为普快无空调车，票价相对便宜，105(硬座)、 196(硬卧) 、328(软卧 )；二是在兰州有一天的候车时间，可以游览兰州这个西北重镇。兰州市内有白塔山、五泉山、建于十八世纪的黄河第一铁桥、黄河母亲大型雕塑等景点。 到达兰州后可以购买兰州至拉萨的K917 快速空调 车，兰州 16:45 发车，到达拉萨为次日22:30 。票价： 硬座242 硬卧 423。同时还有T164/T165 兰州 （16:45） 拉萨 （21:00）、 T264/T265 兰州 （16:45） 拉萨 （21:00）、 T27 兰州 （15:21 ）拉萨 （20:00）等车可供选择。

返程可购买拉萨至西宁的车票，选择在西宁中转的目的，是游览西宁的 塔尔寺、东关清真大寺、北禅寺、西宁植物园等景点。如果有时间还可以去位于西宁市以西100公里的面积最大的内陆咸水湖-----青海湖。从西宁购买K171次西宁至四方的火车，08:45从西宁发车，次日12:09 到达枣庄站。

到达拉萨后，布达拉宫（门票100元需提前预定）、大昭寺、八角街、哲蚌寺、色拉寺和罗布林卡等景点尽可畅游。如果你有时间，还可去贡布山上的比乌札普昌珠寺，这是当年文成公主的冬宫。游羊卓雍湖，游日喀则的扎什伦布寺、班禅新宫、夏鲁寺。下午乘班车经大竹寺新公路返回拉萨，沿途可观赏雅鲁藏布江河谷的旖旎风光。如果你仍游兴未尽,可以去可可西里无人区看看藏羚羊；也可去辨辨纳木措湖的十七半岛；也可去藏南的雅鲁藏布大峡谷探探险；更可以去定曰县远眺珠穆朗玛峰的雄姿。这些节外生枝的游览计划不在本文讨论之列。

西藏以她神奇的自然风光、独特的宗教特色和淳朴的民俗民风成为国内独树一帜的旅游胜地。至于高原环境不必惧怕，环境恶劣的可可西里无人区只有探险、考察者才会光顾，普通旅游者所到之处都是环境优美、人口较密集的地方，交通也越来越方便。内地人到了拉萨的高原反应不会有太大问题。

进藏旅行，毕竟还有高原反应的危险，所以，一些物品还是必须要准备的。

一是药箱。必备的药物首先要有抗高原反应的药，建议在出发前半个月就开始服用红景天。除此以外，还要有治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等，在高原上，那些小病本身并不可怕，可怕的是小病引发的并发症。二是墨镜或太阳镜。高原上阳光极为强烈，要是不想眼睛疼，最好在室外就戴上墨镜。三是御寒用品。就算是中午的拉萨可能会有三十来度的高温，而当到了凌晨的时候，也有可能会降到十度以下，所以，带上一些厚的衣物，十分必要。而且，要是你决定去珠峰、樟木，备一身专业点儿的登山衣物很重要。

经费：交通：火车票（卧铺）来回共计1250元。短程车费100元。住宿：4天（拉萨2天、兰州、西宁各1天）共计400元。饮食共计200元。旅游门票500元。总计共需银子2450元。（整个行程以7天计算，横跨8省区，游览3省会）。

朋友们，心动不如行动。从现在开始，银子抓紧筹备，身体加紧锻炼，相信在不长的时间内，美丽而神秘的西藏，将会迎接又一批来自枣庄的客人。当我们站在海拨5072米唐古拉山口，向天穹呐喊“枣庄人呀咕嘟”时，那种万丈豪情将会给你留下终生难以磨灭的印象。