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眼前豁然开朗，南北两条山脉之间，一马平川的依拉草原出现了。一幢幢高大的藏房聚在一起形成一个个村落散布在草原，直刺云天的青稞架、安祥的牛羊成群结对。春天草原盛开五色花、夏天成片的油菜花映衬蓝天，而到了秋天中甸特有的狼毒将整个草原染红，冬天则银装素裹，蓝天下白的云朵、白的山峦、白的草甸、白的藏房，鹤立雁飞，一幅冰晶玉洁的立体图。
4．松赞林寺 五世达赖创建，为云南省最大藏传佛教寺院。
5．金沙江河谷 奔子栏镇位于金沙江畔，这一段属典型的干热河谷，两边山体上少有植被，夏季气温可达30摄氏度，但翻过山却有茂密的森林。
6．月亮湾 出奔子栏镇7km，在路边有观景台，可见巨大的锥型山体被金沙江呈倒“&”形环饶，为自然奇观。
7．东竹林寺 比松赞林寺少了许多商业气息，现任主持活佛从西藏回来，广播佛法，德高望重。寺中有堪称康巴一绝的“时轮金刚坛城”和“香巴拉坛城”，耗资千万，由扎什伦布寺僧人历时三年手工建成。“尼姑庵”位于书松村，是东竹林寺旧寺，目前有尼姑150余人，在这里你能感受到真正的修行生活。
8．白茫雪山 国家级自然保护区，滇金丝猴主要栖息地，五、六月间漫山的大树杜鹃争相开放。白茫雪山本身也是一个地质博物馆，拥有丰富的地貌地型。
9．雾浓顶 新建了十三白塔，此处是观太子雪山全景的最佳点之一。雪山横空出世，近处深谷相隔，村庄点缀在山坡……一幅天上人间、人神共图。
10．飞来寺 每个朝圣雪山的人都会到这里。对面的太子雪山近在咫尺，仅澜沧江相隔。太子雪山位列藏区八大守护神山之首，地位尊崇，前来转山的藏族同胞络绎不绝，尤其在羊年更甚。主峰卡瓦格博海拔6740米，为云南最高峰，因其险峻自今无人登顶。 D2、飞来寺-----竹卡（253km）
路况： 飞来寺至芒康213公里全为土路，灰尘很大，盐井附近一处易滑坡天险正在架设公路吊桥，相信以后再不会有一堵数天的情况发生了。出芒康后，虽是土路，但路基很好，2005年就要铺柏油了。
食宿： 沿途没有什么餐馆，盐井虽是一个乡，可靠路边并无餐馆。芒康县城有家“茶马古道”酒店味道不错。
距离： 飞来寺（101km）盐井（112km）芒康（40km）竹卡
海拔：盐井3000m、红拉山口4390m、芒康3900m、竹卡2800m
沿途景点：
1．澜沧江峡谷风光 典型的干热河谷，几乎寸草不生。因矿物质不同，山体呈现紫、红、土 黄等多种颜色。 3． 盐井 千年盐田在澜沧江畔，不易到达。拉贡教堂是西藏唯一的天主教堂，1855年由法国传教士创建，本地纳西、藏族多奉天主教。现教堂已修茸一新，外观藏式风格，里面屋顶画满根据圣经故事而创作的油画，可容纳近千人的礼堂里每天都举行宗教活动。这里的葡萄酒不容错过，源自法国的葡萄原种及纯手工酿造工艺制成的原汁酒，与商场所售的众多葡萄酒有天壤之别，唯一缺撼是不易保存。
3．红拉山 四、五月杜鹃花盛开，尤以黄杯杜鹃最奇。滇金丝猴也栖息于此。 D3竹卡-----八宿（303km）
路况：竹卡至觉凹山口路况较差，灰尘多。从觉凹山口至东达山口土路平坦，接近左贡县城就上了三级柏油路面。出左贡县城的318国道（也是214国道）都是上好的二级柏油路，经邦达镇到业拉山口的盘山路很好，业拉山口至怒江边的路极差，这里有川藏线上最长且落差最大的“之”字型土石路，灰尘盖天，坎坷不平，这段天堑由英勇的解放军战士养护。
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