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D1：到达丽江 住宿：丽江
丽江接机，游览世界文化遗产－丽江古城、四方街。晚上欣赏人类音乐活化石－纳西古乐或大型民族歌舞表演－丽水金沙。 D2：丽江－德钦（370km 约8个小时） 住宿：德钦
告别丽江，驱车直奔中甸游览松赞林寺。之后继续前行，经伏龙桥，抵达茶马古道重镇－奔子栏用餐。沿途经过金沙江第一湾，随后翻越国家级自然保护区－白茫雪山，最后到达梅里雪山。一路上的高山原始自然风光，可谓美不胜收。大、小雪山由石灰岩筑就的座座雄峰直入云天，令人不得不感叹大自然的美妙。茂密的原始森林中，被层层积雪覆盖。最后到达梅里雪山，梅里雪山主峰卡瓦格博峰海拔6740米，峰下冰川、冰碛遍布。最后抵迎宾台观梅里雪山日落。梅里雪山脚下的明永村藏族风情浓郁，民风淳朴，是观赏我国重点风景名胜区“三江并流”的主要地区。 D3：德钦－盐井－芒康(224km 约5个小时) 住宿：芒康
盐井－犹如"茶马古道"上一颗璀璨的明珠，它因盛产井盐而出名，更因其世界上独一无二的古老制盐术、藏式的天主教堂、纳西民族及当地众多的美丽传说等丰富的人文景观，而闻名于世。盐井分为上下盐井，仅有一条沟相隔，但却存在不同的宗教文化。上盐井信仰天主教，下盐井信仰藏传佛教。盐井的两种宗教和平共处，有的一个家庭不同成员信仰不同宗教，除信仰外，生产生活一切相同，成为当地独特的人文景观。 D4：芒康－左贡－八宿(359km 约7.5小时) 住宿：八宿
之后从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。之后到达邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
D5：八宿—然乌湖—波密(219km 约5小时) 住宿：波密 今日行程途中要经过冰川区——然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。之后到达来古村，来古村自然条件艰苦，物质生活并富裕，但是这里的民风极为纯朴。和来古村相依相伴而生的就是著名的然乌湖。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
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