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尼泊尔自助游攻略 D1:(1)襄樊坐N362/N363西安硬座74元 硬卧140元 软座124元 软卧223元 .发车时间17:10到达 时间09:14.西安坐T222/T223硬座294元 软座 470元 硬卧498元 软卧788元 发车时间6:45到 达拉萨时间17:21.途经宝鸡,兰州,西宁,格尔木,那曲.
(2)襄樊坐N396到武昌硬席票价：51 元 软席票价：78 元. 武昌坐T264/5次硬座375元,硬卧 766元（中铺）软卧1224元（下铺）发车时 间23：40;21：00到拉萨.途经郑州,西安,兰州, 西宁,格尔木,那曲.
(3)如不选火车出行,可选其他方式走滇藏,川藏,新藏线.这3条线全程贯穿的班车很少.也可选坐飞机. D2:火车上吃吃睡睡看风景。夜宿火车。 D3:到拉萨后,坐车,打的到拉萨城区,拉萨宾馆旅社非常多，但是建议住青年旅社，(拉萨东措国际青年旅社这里离拉萨的主要景点非常近)!因为 在青年旅社里可以分享到许多旅游资讯。床 位：会 员 :25元 非会员:30元; 双人房36间(房间价):会 员:45非会员:50; 3人房3间(房间价):会 员:35元非会员:40元;4人房3间(床位价):会 员:35元非会员:40 元.6人间:会 员:10元 非 会 员:15元; 地 址:拉萨市 拉萨市北京中路10号（城关区政府对面） D4:办签证.尼泊尔驻拉萨大使馆地址:拉萨市罗布林卡路13号电话0891-6813965到了罗布林卡北路，领事馆西侧，有一家藏·尼两国人和开的一家代理公司，每人花上十元钱人民币，递上护照，相片，身份证，这里的尼泊尔人就会帮你搞定一切！当然自己去办也很方便的!尼泊尔领事馆,这里从周一到周五早10点至12点接受签证申请。在接待厅填好申请表,交两张照片,第二天可取. 使馆的工作日为每周的周一到周五。受理时间是每个工作日的10:00—12:00。尽量早点去，人多地时候排到你的时候正好到12点就惨了。第二天下午16：00到18：00去面签拿签证，同理,早点去。面签的时候会见到领事官，问些简单的问题，比如去尼泊尔做什么啊、在拉萨住在哪里啊、去尼泊尔准备住在哪里啊,你可以英文答，也可以中文答,旁边一般是有一个翻译的.现在中国游客不用交签证费,就可以在口岸直接落地签证。但问题是,中国人出关时,边防需要出境人持有有效的签证,所以建议还是事先办好旅行签证。签证的有效期为自入境日期起60天,足够你畅游尼泊尔了。
在西藏去边境地区旅行,还要事先办好边防证。有种说法,即有护照就不需要再办理边境证.但还是建议办好边境证,以备万一。去尼泊尔的边境证上写上“樟木口岸”即可。从拉萨到樟木一路会检查三四次。 D5:办好这些证件,就要找去樟木的车子。尼泊尔政府非常欢迎中国人去他们那里旅游,以增加他们的经济收入.
(1)：到拉萨的北郊客运站去做拉萨到樟木的班车。这趟班车途经曲水、尼木、日喀则、拉孜、定日.发车时间：拉萨周三和周六上午九点.
售票地点：拉萨北郊客运站.
票价.260元.
司机手机：13638995781;
(2)：自行包车前往。在拉萨见到最多的包车就是丰田4500，就选择这个没错的,这个车同其他的车在走拉萨到日喀则这段路时没啥大区别， 但是在定日到樟木这段路上区别可就大了，基本上丰田4500还能做到疾驰,其他的车就只能是蹒跚了.车子费用方面随淡旺季变化较大， 即便是旺季，基本上一个人500RMB是肯定能搞定的。如果碰到去樟木接团的空车，甚至一个人150或200也不是没有可能.
(3)：班车，但不直接到樟木，而是先到日喀则，再在日喀则转班车去樟木.好处是什么，大概是比直接去能稍稍省点钱，另外也可以顺便逛 逛日喀则。但是车比较难找,建议驴友们不选.
樟木的海拔2300多米,整个小镇是沿盘山路建的。夏季的午后到晚间经常会下雨,在这里 可以把手上的人民币换成卢比,街上有很多这 样的小贩,不过要有很大的耐心讨价还价,最好表现出你很有时间的样子,慢慢多打听几家。他们换给藏族人的价格要比换给汉族人的优惠些. 现在的情况是,1元人民币兑换8.8卢比左右,能换到9卢比已经很好了。
中国这边樟木口岸上午9点半开关，基本上就是排队填一张表格，连护照交给工作人员做登记盖章就好了，然后步行（这个严重不推荐， 没必要，除非你热衷自虐式旅行）或坐你在进口岸前找好的车到友谊桥尼方那边，到了友谊桥中方这边还要再在护照上盖章才能过桥.注意: 对边防官兵要礼貌,不然因为这个不让通关那.....嘿嘿!直接原路返回吧!所以说实际上只有通过友谊桥才是到了尼方地界，从樟木边检到友 谊桥那段山路是在中方地界的。过了友谊桥走几步就到了一座小平房前面，那里是尼方的入境边检，需要再在护照上加盖一个什么章，表明 你的入境日（这个等出境的时候会作为你是否延期出境的依据），这里需要特别注意，过尼泊尔边境是不收费的!如果这里收费，那是尼泊尔 版的乱收费，纯粹是尼泊尔入境处工作人员的一种讹诈!怎么应对这里就不多说了,看大家的本事了!在过了友谊桥尼泊尔方面的边检后找车。 小车一般是2000卢比包一辆车,可几人分担。乘坐卡车会便宜些,大约4 个多小时能到加德满都。尼泊尔这边的小镇叫Godari,如果你选择上午 从樟木出境,还可以在Godari 这里坐公共汽车到Barabise,再转车去加德满都,费用120多卢比,不过时间大约需要六七个小时.
D6:到达目的地后就要找住的地方了.
比较有名的有龙游、凤凰（Hotel Pyramid P,地址:Thamal(Behind J.P.School),Kathmandu,Nepal,Tel:4246949,4244298)
泰山（Hotel New Gajur,地址：Jyatha，Thamel,Kathmandu,Nepal,Tel:4226623,4219631)
这里把英文名称和地址电话写下来，因为他们的中文名和英文名相差很大,问路的话有点困难.
如果是图便宜的话，这里推荐一家,Memory Guest House房间不大，甚至可以说很小，但洗澡)阿什么的也都齐全，还比较干净，也是那 种躺在床上就能看到湖和雪山的，不过就是窗 子小点儿，而且在二楼，没有Hotel Peace Plaza那么视野开阔，但关键是便宜，两人间只 要200卢比.地址:(Lake side-6,Khahare,Pokhara,Nepal,Tel:00977-061-539236) D7:建议驴子们在加都修整1天顺便体验一下尼泊尔的美食.在尼泊尔的『吃』可说是一种享受，加德满都里各国餐馆到处林立，除道地的尼泊尔 餐饮外，还可以吃到印度、中国、西藏、日 、意大利、法国等各国的美食，且水准也高，以满足来自世界各地的旅客。其中又以欧洲美食 最为流行，而在一些所谓高级的四、五星级大酒店内，享受一顿异国风味的美食，亦只不过数百卢比，价格实惠的大呼过瘾。
其实尼泊尔本身并没有发展出自己特殊风格的烹饪，精致芳香的尼瓦利(Newari)料理除外，但只有在私人宴会时才吃得到。尼泊尔菜只 是印度地方性烹调的变化而已，其中还包括一些西藏改变而来的饮食。
稻米是尼泊尔绝大部份的地方，包括加德满都谷地在内的主食。通常是煮来吃，再配上扁豆汤(dhal)，炒菜时加一些佐料(主要是大蒜和 红椒)。山区居民吃ampa甘裸，磨碎后和茶、牛奶或水混合，或是干吃----作为米饭的补充或代替品。在这个视牛为圣物的印度教王国里， 牛肉是不准吃的，因为在印度教里牛是湿婆神的使者，是神圣不可侵犯的。
尼泊尔人平常很难得吃到肉，而有钱的人家才经常吃得起猪肉、羊肉、鸡肉和水牛肉.在尼泊尔餐厅为观光客所供应牛排与牛肉,都是来 自山区的水牛和厘牛.尼泊尔人爱吃甜的和具香味的点心，像是从糖浆里捞出来一样。例如桔雷比(ielebi)和莱杜(laddu)，形状、包装各有 不同，它们的材料和口味也就有所不同了。而饭后的奶茶是红茶煮成的，再加上牛 奶或羊奶，有的会加入一点生姜。
产自谷地低海拔的水果在加德满都处处可见，价钱对游客而言，非常的便宜，但别忘记一定要经过冲洗之后再吃，以免得了痢疾，得不 偿失。
来自不同国家的旅客造就了加德满都各式各样不同异国风味的美食，琳琅满目、目不暇给。有西藏、印度、意大利、法国、墨西哥、中 国,日本,和尼泊尔本地…等等，真是美食主义者的天堂，而主要又是分布在泰美尔区(Thamel)的杜巴路(DurbarMarg)一带。
泰美尔区(Thamel)的异国餐馆集中而林立，口味绝佳、消费低廉、经济实惠，到尼泊尔旅游而未品尝这些令人垂延三尺的美食将是人生 一大憾事。较高级的餐馆都设在酒店内或分布在泰美尔区(Thamel)的杜巴路(DurbarMarg)一带，餐馆内有音乐伴奏，布置美观，足以使旅客 度过一个温馨而难忘的夜晚。
在加德满都经常是旅
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