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背包走尼泊尔之口水攻略
一、预备
1。签证
北京：
持有效因私出国护照，照片一张，255元人民币，去尼泊尔北京大使馆填写签证申请表，一般一个工作日
可取。外地可邮相关资料请北京朋友代办，签证率基本是百分百。
尼泊尔驻中国大使馆地址：北京三里屯西6街1号，邮政编码：100601 电话：010-65321795 传真：65323251 mailrnebc@public.netchina.com.cn
拉萨：
尼泊尔驻拉萨领事馆：拉萨罗布林卡大街
签证办理时间周一到周五早10：00-12：30
申请表上贴一张照片， 人民币255或30美刀，一个工作日可取。
上海：
尼国1月新设上海领事馆，地址：上海市曹杨路1040弄2号28。电话：021-62172808
，可否签证还不清楚。
2。装备
如果要进山徒步(trekking)，一个背负系统比较良好的并且跟你身材相称的登山包（带背包罩）是必需的,另带小双肩包一只。衣服要尽量轻便并方便组合。事实证明，无论旱季雨季，雨都不可不防。冬季的1、2月我带了一套冲锋衣，一套抓绒内衣，一套棉内衣，一套抓绒防风衣裤，一条快干裤,四双袜子，一双登山鞋穿到底。温差、风、雨、雪、阳光，都抵挡得过来了。山里没电，最好带上头灯或手电以及足够的电池。水壶要的，登山杖有呢带上，没呢像我们一样各持一竹竿（guest house老板好意相赠）——昵称boyfriend，也不错。相机，不用我说了吧？我的教训是至少带两只。
药品不外肠胃药、感冒药、创可贴、膏药、绷带碘酒等等。
trekking半路遇一老美同行，居然变出一瓶美国产肥皂泡泡来吹，，，活活。
严重建议甫一落地加都，便找书店买一本二手的新版lonely planet（驴友常提到的LP)之nepal。自助游圣经不是浪得虚名的，吃住行玩俱全（对淡季而言推荐价格偏高），非常有帮助。视成色新旧对折甚至更低能买到，离开的时候不想带回做纪念还可以卖还给书店。
3。出入境
三条路线：
（1）上海往返加德满都，双飞。尼航每周有三两个航班，淡季票价最低双程4050，旺季大约在5200以上。尼泊尔皇家航空公司（Royal Nepal Airlines）地址：上海延安西路2067号，电话021-62708352。尼航北京办事处电话：010-62708352。
（2）香港往返加德满都，内地驴友可由旅行社代办机票。
（3）拉萨飞或者陆地经樟木口岸入尼。其中陆路是很有吸引力的经典自助游路线，时间体力充分前提下贯穿西藏尼泊尔，体会喜玛拉雅南北的不同风光，随后飞返，是个不错的选择。
回程机票提前确认一下，我们在博卡拉骑自行车到尼航确认票子，有幸参见到爷爷级的computer，该叫machine 才对。还有，离境前记得留出1100卢比付机场税，如果随身行李超过20公斤，要早作打算找人分担。
时间：
上海飞加都约需6个小时，但晚点是常事。当初我们便被迫在浦东机场耽延了8个多小时，又在加尔各答滞留了5个多小时。回程则非常顺利。
加德满都比北京晚2小时15分。
换钱：
最好带美刀，人民币在加都和博卡拉都可兑换，但商店和旅馆一般不收。
加都的thamel 和博卡拉的lakeside这样的旅客聚集地随处可见money exchange的小店，每天的汇率变动都明牌写出，安全，方便。加都兑换不收手续费，看上去比博卡拉低，其实差不多。汇率会浮动，卢比面额又较大，建议每次兑换一部分。1、2月的汇率：1美刀换75卢比左右，一元换9到10卢比。
语言：
英语。尼国英文通行程度比较高，至于口音障碍克服起来不算十分困难，需要的只是一点时间和兴致。
备用：
中国驻加德满都大使馆地址为：Baluwatar, Kathmandu 电话：411740，传真：414045，加德满都区号：01
二、旅行要略
1。加德满都(Kathmandu)
住在thmael：都说在尼国住宿简直像是抢钱——抢店主的。很多超值的guest house可选择，通常带床、桌子、独立卫生间，热水，5美刀（含税）左右拿下。推荐potala guest house。
吃在thmael：几条小街上，小商店和restaurant林立，拿着LP做指南，皮萨咖喱牛排尼餐中餐泰餐一家家挑着吃过去，恩，比丽江还要资。面包店多半晚9点以后半价，买回去做点心做早餐随你。另外在thmael外围体验过14卢比一盘的momo（小笼或者煎饺），80卢比半只的柴火烤鸡（挤点柠檬汁上去，很香。）。尼菜呢推荐chicken chilly。如果尝试全副尼餐，要记得用右手抓，左手被视为不洁。印度教徒不吃牛肉。——牛、鸽子、猴子都是神的。
行在加都：打车，步行，自行车，人力车，旅游车都值得尝试。
上网很方便，不过我一出门就对网络失去兴趣了，没试过。
不可不去的地方：
monkey temple，又名swayambhunath。步行或者打车前往，适宜俯瞰夕阳下的加德满都谷地。LP封面上的佛眼(buddhist)便出自此处。
帕思帕提拿(Pashupatinath Temple)，那里河边24小时举行印度教徒的火葬仪式，不可不看。拍照被许可，最好是保持安静。
杜巴广场（Durbar Square）,200卢比周票7天内可反复进出，因要去pokhara徒步进山n天，故绕到site office签明，保证在离开加都前都有效。游荡了广场周围街市，库玛莉活女神庙、特蕾珠女神庙这些印度教的神庙非印度教徒不可以进去，只能在外边闻香仰望。老皇宫博物馆不大，内里曲折，有很多马亨德拉老国王的照片什物展览。
加都卫星镇（我们是重返加都再去的）：
（1）巴特冈(bhaktapur)：也叫巴特坦普尔,红砖木雕的建筑非常之风味,很尼泊尔。如果时间充分，值得
流连一天。从加都可打车或者tourist bus过去。因为中国援建的缘故，出示中国护照购门票只需付50卢
比，全票为750卢比。
（2）那高口(nagarkot)：值得赞叹的美极星空。山顶的夜晚很黑很静，我见到了一颗流星划过喜玛拉雅方向，"good luck!"人人都说,我很乐意相信。:)傍晚的日落和早晨的日出时，环360度群山天穹都是彩色的，十分壮美。那儿是无论如何要住上一夜的。有个瑞士哥们失去了相恋8年的女友，怀疑人生ing，run run run离家游走了n久，跟我们喝啤酒谈人生，谈海湾，谈西藏、咖麦隆、印度。亮亮仰望星空，朗声念了康德那段“two things fill the mind with ever new and increasing admiration and awe,the oftener and the
more steading we reflect on them”挖，显得空前绝后的玉树临风。咳咳，星空之下，万事难免变得奇异。言归正传，各家客栈代卖tourist bus车票，往加都单程200卢比。local bus的后门上都挂着人，不建议乘坐。
（3）帕坦(patan)：基本跟加都连在一起。主要看杜巴广场，那是尼国三座杜巴（皇宫）广场之一，感觉不如加都和巴特冈的杜巴好。此处银器等手工制品比较出名。
2。博卡拉(pokhara)
从加都长途车站乘minbus跟尼泊尔人一道赶路到pokhara.也可以买各家guest house代办的tourist bus的票子。大约6小时的路程。
博卡拉清新宁静，在这里最适合做的有两件事：一是饱食终日，无所事事：二是破镜重圆，鸳梦重温。如果时间够，完全可以舒舒服服多泡些日子。我们把它作为进山徒步的起点，回来后才深刻体会出这雪山小镇的诱惑，以至于混了三天还不想走。
费娃湖边的一条长长的lakeside是旅行者的聚集地，很多guest house繁花满墙，庭院青青，别墅式的屋子，double room淡季也不过5美刀（含税）,推荐hotel green peace及其周围的几个家庭旅馆，环境价格比很好。如果你想还可以请主人代为预备东西，晚上在院子里清澈星空下开烧烤party.
街上三五步一个的餐馆，按LP推荐的试吃过去，意大利餐，印度餐，墨西哥餐，中餐，尼餐，藏餐，，物美价廉，吃不胜吃。早餐强烈推荐sweet memories的鱼汤和奶茶。在博卡拉每天早上，sweet memories挑出的檐下，中间一张桌子是我们四个先后来坐，左边铁定是一马尾欧洲靓仔喝茶看书，右边总是一老美或单坐或会朋友，大家一份早餐吃两个小时都是正常。最过分的是亮亮离开那天早5点敲醒人家，喝了奶茶和鱼汤才肯上路。藏餐呢推荐吞巴（浸在铜壶里的青稞酒，冲热水，抱着吸管喝），momo（煎饺），还有
藏面。当心，喝了吞巴去划船晒太阳，很容易睡着了被晒伤的。如果对尼式歌舞感兴趣，可以试试hungry eyes的晚餐,LP同时推荐了那里的甜品，如果你愿意，可以在散场前上台跟尼泊尔MMGG联手共舞。我们年初一晚上正是这么实行腐败的。
行：40-60卢比租一天自行车，无须押金证件。
博卡拉的早晨和傍晚值得流连，拍雪山倒映湖中及日出日落照片的最佳地点是 hotel fishtail附近。
lakeside跟加都thmael一样，有很多特色商店。闲着挑点东西也是乐趣，不过似乎货品不如thmael丰富。户外店的东西价虽廉但品质不敢恭维。
上网超级慢，比如我在楼下点了steak,爬到楼上开始登陆hotmail，下面steak已经上桌了，我这边才刚打开页面写mail.
跟加都一样，博卡拉的店也大都晚9点以前早早打烊。
3。徒步（trekking）
尼国拥有全世界最好的徒步路线。如果你愿意，如果你能够，可以从海拔900米一直走到8848。8米的珠峰。有多条路线可选择，我们选的是环安那普那的一个7天的little circle，最高到达poon hill（3200米左右）看日出，然后下山。在各种高度看到不同状况下的雪山青山，泡山间温泉(hot spring)，前所未有的体验。许可证2000卢比公价，在加都和博卡拉都可办理。旅馆可以代请向导或者背夫，价格可以谈。通常只需一个背夫（每天三四百卢比）就够了，他应该会讲些英文，一路代行管家职责，走路住宿吃饭都有职责照顾到，如果你运气好他还讲话俏皮唱歌好听，几乎是你的朋友。说到吃，山里食物品种虽少，但西红柿很好吃，白煮蛋特别美味，nepali tea挺长精神。因为规矩是住哪儿吃哪儿，所以店主肯优惠房价，我们一路住的都是100卢比一晚，卫生间浴室公用那种。签入山许可证的交通要道Chhomrong有一部电话，我打过三分钟左右，1000卢比（折人民币100元多）。顺便一提，包括年夜饭，trekking路上我们共DIY了两餐。请向导、房东买鸡（纯正高山本鸡）、蛋、菜等原料，自己下厨煮，其乐多多哦（咳咳，第一次，高压锅有问题，鸡汤飞了。。。）
再次强调要注意防雨雪，雨季更要防蚂蝗，鞋子一定要大一点，要防滑，袜子至少要三双，电池要带够。计划要允许变化。
4。奇旺（chitwan)国家森林公园
从加都和博卡拉都可以去。因为丛林不可任意进出，一般需通过旅行社，三天两夜，包价45到55美刀。项目有骑大象看犀牛（孔雀、鹿很多），独木舟看鳄鱼，丛林徒步。河岸边绵延着大片几层楼高的木棉，想象一下盛开时该是何等壮观。晚上餐罢露天观赏祖鲁族的stick dance，被邀共舞不尽兴，散场后在度假村大堂里继续击鼓舞到集体疯魔汗如雨下。提示一句，即便是冬天，在热带的奇旺穿半袖或长袖恤衫都足够。
临时搭的是深圳广州的一个色团，他们继续去蓝毗尼，在一个小镇把我们放下。这镇子不是旅游目的地，自是另一番味道。漫无目的晃过去，领略了生活的纷乱，观摩了一个婚礼，河滩上看了中学生玩棒球，对岸看了一次火葬，说了一些前尘往事，在长河落日中怀念过我们休克了的相机。。。guest house对面有家小店，进内狂试纱丽，定做了一套古勒打纱勒娃（尼国MM的连衣裙）,穿着招摇过市过瘾。次日返回加都。
5。购物
尼国商人统统知道旅行者爱好handmade。个人认为最有价值的是廓尔咯刀（街上到处卖的只是尼泊尔刀而已，khukuri house ，tel :542435 ，这家专卖店货品正点，通常给9折。我买的木铜鞘的稍大一款12美刀一把，还有一种士兵佩带的黑皮鞘刀只要5美刀。），手工帕什米那披肩（价格不等，机器织的则很便宜），手工地毯（设计比较要紧），椅垫（丝织的比较好），银器(称重，我买的约22卢比一克），邮票（集邮的朋友会很喜欢），纱丽（老皇宫附近有条街很多纱丽店，有时间尽可以一家家挑过去，价格好商量，我的这条手工绣的开价4500卢比，最后以2500卢比成交，包括做一条衬裙和上衣，第二天可取。当然，对尼泊尔裁缝的手工不要抱太高的期望。）
加都thmael 和博卡拉lakeside有一些够品的音像店，想带声音做纪念的可以挑几张。我很享受那套mountain spirit，还有欧洲爵士的骄傲,ECM头号萨可四手杨．葛巴瑞克(Jan Garbarek和巴基斯坦艺人Ustad Fateh Ali Khan创造性合作的那张小资之极的Ragas and Sagas .刻录了好些送朋友，群众普遍反映比较资。
6。常用尼语：
namaste:最常用的问候语，你好、吉祥如意的意思，再见时也可这么说。读作“那麻四忒”，回应别人用降调。
苏伯比哈尼：早上好。
达达：再见。
丹尼巴特：谢谢。
附 我们的20天行程：
降落加都，游玩猴庙，杜巴广场，怕四怕那提。（D1-D2）
到博卡拉，预备次日的trekking.（D3）
山中trekking7日（D4-D10)
返回博卡拉，停留三天。（D10-D13）
去奇旺三天两夜，返回加都（D14-D16）
次日去巴特冈，宿那高口看日落星空日出（D17）
次日返回加都会友购物定纱丽什么什么的消遣。（D18）
次日自行车穿过加都的五脏六腑去游帕坦，回程取纱丽。（D19）
混入尼外教人汉语，跟尼泊尔朋友玩。购物。整理物品。（D20）
搭机返沪。
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