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[游记]华山论剑 |
| 2007-07-16 bokee.com |
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晨跑日记（二） 二零零六年五月十六日，周二，晨跑突破两大圈，约一千米；今天突破三大圈，约一千五百米！ 经过有些专家实际测验得出，下午锻炼好于晚上锻炼，晚跑又好于晨跑，但对于年轻人和上班族而言，每日晨跑更适合，再每周参加一两次晚上剧烈锻炼活动！ 将晨跑进行到底！ See Also: 晨跑日记（一） |
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